कल्पना करीं कि रउरा अपना बांह, गोड़ भा गर्दन पर एके जगहा खरोंचत रहीं. पहिले त छोट से शुरू होखेला, लेकिन जेतना खरोंचब ओतने खराब हो जाला। कुछ देर बाद रउआ देखब कि ओह जगह के त्वचा तनिका गहिराह, मोट अवुरी खुरदुरा हो गईल बा, जईसे कि चमड़ा के टुकड़ा। कई बेर, रात में सुते के कोशिश कईला प इ खरोंच अवुरी जादे हो जाला। का रउरा ई अनुभव भइल बा? तब आपके त्वचा के ए स्थिति के बारे में जानल बहुत जरूरी बा, जवना के बारे में हमनी के आज बात करतानी, जवना के नाम बा 'लाइचेन सिम्पलेक्स क्रॉनिकस'।
सीधा-सीधा कहल जाव त लाइकेन सिम्पलेक्स क्रॉनिकस का होला?
एकरा के कबो-कबो 'न्यूरोडर्माइटिस' भी कहल जाला। सीधा-सीधा कहल जाए त इ अयीसन स्थिति ह, जवना में लगातार खरोंच अवुरी खरोंच के चलते ओ इलाका के त्वचा गाढ़ अवुरी खुरदुरा हो जाला। ई त एगो चक्र जइसन बा. पहिले त त्वचा में कवनो कारण से खुजली होखे लागेला। रउरा एकरा के खरोंचत बानी. जइसे-जइसे रउआ खरोंचत बानी, ओह इलाका के नस अउरी उत्तेजित हो जाला, आ खुजली बढ़ जाला। त रउरा फेर से खरोंचत बानी. हमनी के एकरा के "खुजली-खरोंच चक्र" कहेनी जा। जब इ चक्र जारी रहेला तबे त्वचा में बदलाव होखे लागेला।
एकरा के असल में एक्जिमा के एगो प्रकार मानल जाला। कहल जाला कि दुनिया में लगभग 8 में से 1 आदमी के इ स्थिति हो सकता। हालाँकि, ई शरीर के कहीं भी हो सके ला, ई सभसे ढेर अइसन इलाका सभ में देखल जाला जहाँ आसानी से छूवल जा सके ला, जइसे कि हाथ, गोड़ आ गर्दन। लगातार ए खुजली से कबो-कबो तनाव अवुरी चिंता जईसन चीज़ हो सकता। अयीसन समय में लक्षण अवुरी खराब महसूस हो सकता।
एह स्थिति के मुख्य लक्षण का बा?
इ लक्षण अचानक देखाई दे सकता, कुछ दिन बाद कम हो सकता अवुरी फेर दोबारा देखाई दे सकता। इ खुजली खास तौर प रात में तब महसूस होखेला जब आप आराम करतानी अवुरी सुते के कोशिश करतानी। आईं मुख्य लक्षणन पर नजर डालल जाव.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | ई कइसन लागत बा? |
|---|---|
| एगो असहनीय खुजली | इहे मुख्य लक्षण बा। इ सामान्य खुजली से जादे गंभीर होखेला। कई बेर त इ अतना गंभीर हो सकता कि इ आपके नींद से जगावेला। |
| त्वचा के रंग बदले के स्थिति | जवना इलाका में दाना होखेला उ जगह आपके त्वचा के रंग से लाल, बैंगनी, ग्रे, भूरा चाहे गहरा हो सकता, जवना के सीमा आसपास के त्वचा से जादे अलग होखेला। |
| मोट, खुरदुरा त्वचा के बा | लगातार खरोंच के चलते ओ इलाका के त्वचा मोट, सूखल अवुरी पपड़ीदार हो जाला। छूला पर चमड़ा के टुकड़ा जइसन लागेला। |
ई विशेषता सभसे ढेर कहाँ देखल जाला?
हालाँकि, ई स्थिति शरीर के कहीं भी हो सके ले, ई सभसे ढेर एह इलाका सभ में देखल जाले:
- बांह, हाथ, कंधा, कलाई भा कोहनी
- गर्दन, चेहरा, खोपड़ी, होंठ, भा गाल
- जननांग क्षेत्र (अंडकोष, लेबिया, या गुदा के आसपास)
- गोड़ आ टखने के बा
हमनी के संगे अयीसन काहें होखता? एकर का कारण बा?
डाक्टर लोग के ठीक से पता नइखे कि एकर कारण का बा। लेकिन उ लोग के लागता कि एकर कारण बा कि हमनी के त्वचा के नस जादा संवेदनशील होखेला। मतलब कि जवन चीज़ आमतौर प हमनी खाती बड़ बात ना होखे, उहो ए नस खाती बड़ उत्तेजना हो सकता। कुछ खास ट्रिगर बा जवन एह खुजली-खरोंच के चक्र के शुरू कर सकेला.
| खुजली खातिर ट्रिगर करेला | उदाहरण खातिर... |
|---|---|
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | कुछ खास साबुन, क्रीम, कीटनाशक, भा पौधा से त्वचा के एलर्जी। |
| कीड़ा-मकोड़ा के काटला से | मच्छर भा चींटियन जइसन जानवर काटला का बाद ऊ आदमी ओह इलाका के लगातार खरोंच लगावे लागेला. |
| सूखल त्वचा के बा | खास तौर प ठंडा मौसम में चाहे जब आप लगातार वातानुकूलित कमरा में रहब त त्वचा सूखल अवुरी खुजली हो सकता। |
| तनाव आ चिंता के भाव | हालांकि बहुत लोग के एकर जानकारी नईखे, लेकिन तनाव बढ़ला से त्वचा में खुजली बढ़ सकता। ई मन आ तन के बीच के संबंध ह। |
| गरमी आ पसीना से तर-बतर हो रहल बा | कुछ लोग के पसीना बहला प त्वचा के नमकीन होखे के चलते खुजली होखेला। |
| त्वचा में मामूली चोट लागल बा | त्वचा के टूटल भा कटला जइसन कुछ होखला के बाद रउआ ओह जगह के खरोंच शुरू क सकेनी। |
| टाइट कपड़ा पहिनले बानी | जब आप दिन भर डेनिम पैंट जईसन टाइट कपड़ा पहिनेनी त लगातार रगड़ला के चलते ओ इलाका के त्वचा में जलन हो सकता। |
केकरा के एह स्थिति के होखे के सबसे जादा खतरा बा?
इ कवनो उमर में हो सकता, लेकिन इ 30 से 50 साल के बीच के वयस्क लोग में सबसे जादे होखेला, इहो पुरुष के मुक़ाबले महिला में जादे होखेला।
अगर आपके निम्नलिखित स्थिति बा त आपके इ बेमारी होखे के खतरा तनिका जादा बा:
- मानसिक स्थिति जइसे कि चिंता भा जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी)।
- किडनी के बेमारी बा।
- त्वचा के अन्य स्थिति जइसे कि सोरायसिस भा संपर्क जिल्द के सूजन।
- गंभीर तनाव के शिकार होखेला।
अगर रउरा खुजली करत रहीं त कवन जटिलता हो सकेला?
हो सकेला कि रउरा सोचत होखीं कि "ऊ खुजली का ह?", बाकिर लगातार एह खुजली से गंभीर समस्या हो सकेला.
- दर्द भा सूजन होखे के चाहीं .
- त्वचा के खरोंचला से खुला घाव आ खून बहल हो सकेला .
- बैक्टीरिया घाव के माध्यम से घुस सके ला आ त्वचा के संक्रमण (जइसे कि पपड़ी आ मवाद से भरल फफोला) पैदा क सके ला।
- त्वचा में सूजन हो जाला।
- खुजली से नींद बाधित हो जाला .
- घाव ठीक होखला के बाद निशान बनल रहेला।
- अगर आप अपना माथा के खरोंचब त ओ इलाका में बाल गिर जाई ।
बहुत जरूरी: त्वचा के ए लंबा समय तक जलन से त्वचा के कैंसर के एगो प्रकार, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा नाम के स्थिति पैदा होखे के बहुत दुर्लभ, छोट खतरा होखेला। एहसे जदी आपके त्वचा प कवनो नाया धब्बा चाहे बदलाव देखाई देता त ओकरा के नजरअंदाज मत करीं।अपना डॉक्टर से जरूर मिल के जांच करा लीं।
डाक्टर एकर निदान कइसे करेला?
राउर प्राथमिक देखभाल के चिकित्सक भा त्वचा विशेषज्ञ एह स्थिति के आसानी से निदान कर सकेलें. उ पहिले आपके त्वचा के प्रभावित इलाका के जांच करीहे अवुरी ओकरा बाद आपके कुछ सवाल पूछीहे।
उदाहरण खातिर:
- कब से ई खुजली चलत बा?
- का खुजली लगातार होला, भा आवत-जात रहेला?
- का रउवा घर में एकर इलाज कईले बानी?
- का रउवा हाल फिलहाल में जवन साबुन अवुरी लोशन के इस्तेमाल करेनी, ओकरा में बदलाव कईले बानी?
कवन परीक्षण कइल जा सकेला?
कई बेर, आपके डॉक्टर निदान के पुष्टि करे खाती चाहे त्वचा के कवनो अवुरी स्थिति के खारिज करे खाती कई गो जांच के सलाह दे सकतारे।
- पैच टेस्ट : एगो टेस्ट जवना से पता चलेला कि आपके कवनो चीज़ से एलर्जी बा कि ना।
- संस्कृति परीक्षण : अगर त्वचा में संक्रमण के आशंका होखे त ओह इलाका से लिहल छोट नमूना के जांच कइल जाला।
- त्वचा के बायोप्सी : त्वचा के बहुत छोट टुकड़ा के लेके सूक्ष्मदर्शी से जांच कईल जाला ताकि बेमारी के निश्चित निदान कईल जा सके।
एकर कवन-कवन इलाज बा?
हो सकता कि एकर इलाज अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता, लेकिन सभके मुख्य लक्ष्य बा कि हमनी के जवना "खुजली-खरोंच चक्र" के बारे में बात कईले रहनी, ओकरा के रोकल जाए अवुरी त्वचा के ठीक होखे के मौका दिहल जाए।
| इलाज के तरीका के बारे में बतावल गइल बा | एकर का होला? |
|---|---|
| प्रभावित क्षेत्र के कवर करत बानी | एक बेर पट्टी भा कपड़ा से ढंक दिहला के बाद खुजली वाला दाना बंद हो जाला। |
| मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल होला | इ त्वचा में नमी के बरकरार राखे में मदद करेला, ओकरा के सूखे से बचावेला अवुरी ओकरा के मुलायम राखेला। |
| डॉक्टर के सिफारिश कइल क्रीम | एह में अइसन क्रीम शामिल बा जवन सूजन आ खुजली के कम करेला, त्वचा के सुन्न करेला भा त्वचा के प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के नियंत्रित करेला। |
| लाइट थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा | गंभीर लक्षण वाला लोग खातिर विशेष प्रकाश किरण के इस्तेमाल से एगो इलाज। |
| काउंसलिंग के काम कइल जाला | चुकी तनाव अवुरी चिंता से खुजली बढ़ सकता, एहसे मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात कईला से मदद मिल सकता। |
डाक्टर के सिफारिश कइल दवाई
आपके हालत के आधार प आपके डॉक्टर निम्नलिखित दवाई के सलाह दे सकतारे:
- कोर्टिकोस्टेरॉइड : ई सभसे ढेर क्रीम भा मरहम के रूप में दिहल जालें। इ त्वचा के रंग बदले, सूजन, खुजली अवुरी दर्द के कम करेला। इ मोट, खुरदुरा त्वचा के नरम करे में भी मदद करेला।
- एंटीहिस्टामाइन : अगर खुजली एलर्जी के चलते होखे त इ गोली एकरा के नियंत्रित क सकता।
- एंटीबायोटिक : अगर त्वचा के खरोंच के चलते बैक्टीरिया के संक्रमण हो गईल बा त एकर इलाज खाती एकरा के क्रीम चाहे गोली के रूप में दिहल जाला।
- कैप्सैसिन क्रीम : मिर्च मिर्च से बनल इ क्रीम त्वचा के नस के सुन्न क देवेला, जवना से दर्द अवुरी खुजली कम हो जाला।
- टैक्रोलाइमस भा पाइमेक्रोलाइमस क्रीम : इ त्वचा के प्रतिरक्षा प्रणाली के शांत क के सूजन अवुरी खुजली के नियंत्रित करे में मदद करेला, जब स्टेरॉयड क्रीम ठीक से काम ना करे।
खरोंचत घरी चोट लाग गइल त का करीं?
इ बहुत जरूरी बा। अगर आप अपना त्वचा के खरोंच अवुरी चोट पहुंचावेनी त संक्रमण से बचे खाती इ सभ काम तुरंत करीं।
1. घाव के साफ करीं : घाव के ठंडा पानी से धो लीं। एकरा के बढ़िया से धोवे खातिर हल्का साबुन अवुरी साफ कपड़ा के इस्तेमाल करीं। एकरा बाद साफ तौलिया से थपथपा के सुखा लीं।
2. कुछ पेट्रोलियम जेली लगाईं : घाव के ऊपर थोड़ा मात्रा में लगाईं ताकि संक्रमण ना होखे।
3. घाव के ढंक लीं : घाव के साफ पट्टी से ढंक लीं। दिन में कम से कम एक बेर एकरा के बदल दीं, भा पट्टी भींज जाव भा गंदा हो जाव.
४ .
जवन काम आप घर में क सकतानी ताकि आपके त्वचा जल्दी ठीक हो सके
अपना डॉक्टर के ओर से दिहल इलाज के ठीक से पालन करत घरी भी इ काम क सकतानी, ताकि आपके त्वचा के ठीक होखे में तेजी आवे।
- खरोंच से बची: हमरा मालूम बा कि इ ओतना आसान नईखे जतना लागता, लेकिन पूरा कोशिश करीं। अगर खरोंच करे के पड़ी त नाखून के इस्तेमाल करे के बजाय अँगुरी के नोक से त्वचा के रगड़ लीं।
- खुजली से राहत मिली: आइस पैक लगाईं, अपना डॉक्टर के लिखल एंटी इच क्रीम लगाईं, ठंडा पानी में भिगोवल कपड़ा लगाईं, चाहे ठंडा नहा लीं।
- अपना शरीर के ठंडा राखीं : जादा गरम होखे अवुरी पसीना आवे से बची।
- मुलायम, ढीला कपड़ा पहिनीं: कपास जईसन त्वचा के अनुकूल कपड़ा से बनल कपड़ा चुनी।
- खुजली वाला जगह के ढंक के राखीं: हल्का कपड़ा भा पट्टी से ढंकला से चाटे के याद आवे के संभावना कम हो जाई।
घर ले जाए के संदेश
- लाइकेन सिम्पलेक्स क्रॉनिकस बस एगो "खुजली-खरोंच चक्र" हवे। जेतना खरोंचब ओतने खराब हो जाला।
- एकर सबसे बढ़िया इलाज इ बा कि जतना हो सके खरोंच बंद कर दिहल जाव . इहे सबसे कठिन आ सबसे जरूरी बात बा।
- नियमित रूप से मॉइस्चराइजर लगा के अपना त्वचा के मॉइस्चराइज राखीं। तनाव के प्रबंधन भी बहुत जरूरी बा।
- एह हालत के कबो हल्का में मत लीं. सही निदान आ सबसे उचित इलाज खातिर डाक्टर से जरूर देखीं।
- अगर आपके त्वचा प घाव ठीक नईखे होखत, संक्रमण के लक्षण (सूजन, मवाद) देखाई देता, चाहे कवनो नाया धब्बा चाहे बदलाव देखाई देता त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।
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