अधिकतर समय जब महिला परिवार नियोजन के बारे में सोचेले त सबसे पहिले गर्भनिरोधक गोली के दिमाग में आवेला। ई अब कई गो अलग-अलग प्रकार में आवे लें। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा तनिका जादा खास प्रकार के गर्भनिरोधक गोली, जवन कि चबावे लायक गोली ह। अगर रउआ एह गोली के प्रयोगकर्ता बानी, भा अगर रउआ एकरा बारे में अउरी जाने के इच्छुक बानी त इ लेख रउआ खातिर बहुत महत्वपूर्ण होई। आईं एकरा बारे में सरल आ सीधा तरीका से बात कइल जाव.
असल में इ गोली हमनी के शरीर के का करेला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ दुगो हार्मोन के संयोजन ह। इ एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन ह . एकर मुख्य काम गर्भधारण से बचाव होखेला। इ आपके शरीर के ओवुलेशन से रोक के अयीसन करेला, जवन कि जब अंडाशय से अंडा निकलेला। बिना अंडा के शुक्राणु के निषेचन खातिर कुछूओ ना होखेला, एहसे गर्भधारण नईखे हो सकत।
एकर एगो अवुरी फायदा इ बा कि ए प्रकार के गोली कुछ लोग के मुँहासा के नियंत्रित करे में भी मदद करेले। संगही, आप देखले होखब कि जवना गोली कार्ड के आप इस्तेमाल करतानी, ओकरा में से कुछ गोली भूरा रंग के होखेला। इनहन में लौह फ्यूमरेट होला , जवन लोहा होला। एहसे मासिक धर्म के दौरान होखे वाला आयरन के कमी के कुछ हद तक नियंत्रित करे में मदद मिलेला।
जवन बात एह दवाई के शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
इ बहुत जरूरी बा। ई दवाई सभका खातिर उपयुक्त नइखे। एहसे जरूरी बा कि आप अपना स्वास्थ्य के हालत के बारे में पूरा सच्चाई अपना डॉक्टर के बताईं। कुछुओ ना छुपावे के चाहीं। खास तौर प अगर आपके नीचे दिहल कवनो स्थिति बा त अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
| का रउरा लगे ई हालात बा? | डाक्टर के बतावल काहे जरूरी बा ? |
|---|---|
| धूम्रपान (खासकर अगर रउआ 35 साल से ऊपर बानी) | खून के थक्का अवुरी स्ट्रोक के खतरा बहुत बढ़ जाला। |
| उच्च रक्तचाप, दिल के बेमारी, रक्त वाहिका के बेमारी, भा खून के थक्का के इतिहास | एह गोली से दिल के दौरा, स्ट्रोक, अवुरी खून के थक्का के खतरा बढ़ सकता। |
| स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, लिवर भा गर्भाशय के कैंसर के इतिहास | हार्मोन पर निर्भर कैंसर अउरी खराब हो सकेला। |
| बार-बार माइग्रेन के गंभीर सिरदर्द होखेला | एकरा से कबो-कबो माइग्रेन अवुरी खराब हो सकता चाहे स्ट्रोक के खतरा बढ़ सकता। |
| डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, लिवर भा किडनी के बेमारी | इ गोली ए स्थिति के प्रबंधन प असर डाल सकता। |
| अगर रउआ गर्भवती बानी, गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी, भा स्तनपान करावत महतारी बानी | अयीसन मामला में ए प्रकार के गोली बिल्कुल उपयुक्त नईखे। |
| ऑटोइम्यून बेमारी जइसे कि सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमेटस (SLE) | एकरा से बेमारी के हालत प्रभावित हो सकता। |
गोली के सही इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
ई बहुते साधारण बा, बाकिर बहुते जरूरी बा.
- चबा के पीईं : एह गोली के पूरा तरह से चबा लीं, ओकरा बाद एक गिलास पानी पी लीं। एकरा अलावे आप गोली के पूरा पानी के संगे निगल सकतानी। हालांकि अगर एकरा के चबा के पीयत बानी त पानी जरूर पीये के चाही।
- हर दिन एके समय : इहे सबसे जरूरी बा। आपके दवाई के प्रभावशीलता ए आदत प निर्भर करेला। त अइसन समय चुनीं जवन रउरा खातिर सुविधाजनक होखे आ जवना के रउरा रोज याद राख सकीलें. अपना फोन प अलार्म सेट कईल निमन विचार बा।
- गोली कार्ड पर क्रम में: गोली कार्ड में दिन आ तीर से चिन्हित क्रम होला। गोली के ओही क्रम में ले लीं।
- मतली के बारे में का करे के चाही : कुछ लोग के ए गोली के सेवन के बाद हल्का मतली हो सकता। एकरा के कम करे खातिर गोली खाए के संगे भा खाना खईला के बाद खाए के चाही।
गोली छूट गईल त का करे के चाही?
अरे आज आपन गोली खइला के भूल गइनी! बहुत लोग के संगे अयीसन होखेला। चिंता मत करऽ। आपके दवाई के संगे आवे वाला मरीज के पैकेज इन्सर्ट में साफ-साफ लिखल बा कि जदी आपके कवनो गोली छूट गईल त का करे के चाही। एकरा के ध्यान से पढ़ीं। सामान्य तौर प जदी एक से जादे गोली छूट गईल त दवाई के असर कम हो सकता।अइसना समय में सबसे सुरक्षित काम ई होला कि ओह महीना के अंत तक गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त रूप, जइसे कि कंडोम, के इस्तेमाल कइल जाव।
अगर हम गलती से जादा शराब पी लेनी त का होई?
अगर रउरा लागत बा कि गलती से रउरा बहुते गोली खइले बानी त तुरते कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करीं, भा नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) में जाईं.
अउरी चीज जवन एह गोली से परस्पर क्रिया कर सकेला (Interactions)
कुछ अवुरी दवाई, विटामिन अवुरी इहाँ तक कि जड़ी-बूटी के उत्पाद जवन कि आप ए गर्भनिरोधक गोली के सेवन करत समय लेवेनी, उ ए गोली के प्रभाव प असर डाल सकता। मतलब कि गर्भनिरोधक गोली के प्रभाव कम हो सकता, अवुरी अनचाहा गर्भधारण के खतरा हो सकता। एहसे अपना हर दवाई के बारे में अपना डॉक्टर के बताईं, उहो एगो विटामिन, इहाँ तक कि कवनो आयुर्वेदिक दवाई के बारे में .
नीचे दिहल तालिका में कुछ अयीसन चीज़ देखावल गईल बा जवन कि ए गोली के संगे परस्पर क्रिया क सकता।
| दवाई/पदार्थ के प्रकार के बारे में बतावल गइल बा | जवना चीजन पर ध्यान देबे के बा |
|---|---|
| कुछ एंटीबायोटिक दवाई के दवाई दिहल जाला | क्षय रोग के इलाज में इस्तेमाल होखे वाला दवाई खास तौर प रिफाम्पिन गर्भनिरोधक गोली के प्रभाव के कम करेला। |
| मिर्गी/ दौरा के दवाई | कार्बामाजेपिन, फेनिटोइन, अवुरी टोपिरामेट जईसन दवाई भी गर्भनिरोधक गोली के प्रभाव के कम क सकता। |
| सेंट जॉन के पौधा (जड़ी-बूटी उत्पाद) के बा। | कुछ लोग तनाव के चलते लेवे वाला ए जड़ी-बूटी के चलते गर्भनिरोधक गोली बेअसर हो सकता। |
| एचआईवी/एड्स के कुछ दवाई दिहल जाला | रिटोनाविर जईसन दवाई के संगे समस्या हो सकता। |
दवाई लेत घरी दुष्प्रभाव के बारे में सावधान रहे के चाहीं
कवनो दवाई निहन एकर दुष्प्रभाव हो सकता। कुछ लोग सामान्य हो जाला आ कुछ दिन में दूर हो जाला। लेकिन कुछ बात बा जवना से हमनी के बहुत सावधान रहे के जरूरत बा।
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | का करे के बा |
|---|---|
| गंभीर लक्षण जवना के तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत होखेला | |
| गोड़ में अचानक दर्द, सूजन, आ लाली (खून के थक्का के निशान हो सकेला) | तुरंत कवनो अस्पताल में जाइए। |
| अचानक छाती में दर्द, सांस लेवे में दिक्कत | तुरंत कवनो अस्पताल में जाइए। |
| चेहरा, हाथ भा गोड़ में अचानक सुन्न होखल, कमजोरी भा बोले में दिक्कत (स्ट्रोक के लक्षण) | तुरंत कवनो अस्पताल में जाइए। |
| आँख पीला होखल, त्वचा पीला होखल, पेशाब करिया होखल, पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द (लिवर रोग के लक्षण) | तुरंत डॉक्टर के देखाई देवे के चाही। |
| जवन लक्षण आम होखे लेकिन परेशान करे वाला होखे त डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| स्तन में दर्द भा जकड़न होखे | अगर बनल रहे त डाक्टर के बताईं। |
| मासिक धर्म के दौरान हल्का खून बहल (स्पॉटिंग) | पहिला 2-3 महीना तक इ सामान्य होखेला। अगर बनल रहे त अपना डॉक्टर के बताईं। |
| मतली, मूड में बदलाव, वजन में हल्का बदलाव | आमतौर प शरीर के दवाई के आदत होखला के संगे इ कम हो जाला। अगर परेशानी होखता त अपना डॉक्टर के बताईं। |
सबसे खास बात इ बा कि इ परिवार नियोजन के गोली आपके एचआईवी (एड्स) चाहे अवुरी यौन संचारित बेमारी (एसटीडी) से ना बचावेले। ओकरा खातिर कंडोम जईसन बाधा के तरीका के इस्तेमाल कईल जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- इ गर्भनिरोधक गोली के रोज एकही समय में लेवे के बहुत जरूरी बा।
- अगर आप धूम्रपान करेवाला बानी, खास तौर प 35 साल से जादे उमर के त ए गोली के सेवन से आपके खून के थक्का अवुरी स्ट्रोक के खतरा बहुत बढ़ जाला। एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- अपना डॉक्टर के कवनो अवुरी दवाई, विटामिन, चाहे जड़ी-बूटी के उत्पाद के बारे में जरूर बताई।
- इ गोली यौन संचारित बेमारी (एसटीडी/एचआईवी) से कवनो सुरक्षा ना देवेले।
- अगर रउरा कवनो गंभीर दुष्प्रभाव जइसे कि गोड़ में सूजन, साँस लेबे में दिक्कत, भा बोले में दिक्कत होखे त तुरते डाक्टर से सलाह लीं.
- ई दवाई खाली रउरा खातिर बा। आपन दवाई कबो दोसरा के साझा मत करीं।
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