खेलत घरी राउर छोट बच्चा के मामूली चोट लागे के बात सामान्य बा। लेकिन कबो-कबो, उ चोट तनी जादा गंभीर हो सकता। या, कुछ बच्चा के जन्म से पैदा भईल कुछ खास स्थिति चाहे बेमारी के चलते कुछ खास शारीरिक अक्षमता हो सकता। इहे ह जहवाँ फिजिकल थेरेपी हमनी के बहुत मदद कर सकेला। आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, का?
फिजिकल थेरेपी ठीक से का होला?
सीधा-सीधा कहल जाय तब फिजिकल थेरापी एगो अइसन इलाज के तरीका हवे जे कौनों बिसेस रूप से प्रशिक्षित प्रोफेशनल, फिजिकल थेरेपिस्ट द्वारा कइल जाला। एकरा में बच्चा के शरीर के गतिविधि के विकास में मदद कईल शामिल बा, जईसे कि ओकर अंग के हिलावल, चलल अवुरी दौड़ल। एकरा के ओइसने सोची जइसे हमनी के दादा-दादी हमनी के गिरला पर कुछ तेल लगावत रहले आ छोट उमिर में टखने में मोच आवत रहले बाकिर ई काम बहुते अधिका वैज्ञानिक आ उन्नत तरीका से कइल जाला.
आमतौर पर डाक्टर लोग एह इलाज के सलाह तब देला जब कौनों बच्चा के दुर्घटना हो गइल होखे, या कौनों बेमारी, बेमारी भा बिकलांगता के कारण हिलल-डुल जाए में दिक्कत होखे।
फिजिकल थेरापी के कई गो मुख्य लक्ष्य होलें:
- बच्चा के दर्द कम कईल।
- शरीर के चले के क्षमता में सुधार।
- बच्चा के वापस अयीसन स्थिति में ले आवल, जहां उ रोजमर्रा के कामकाज के फेर से सामान्य रूप से क सके।
- संगही, बच्चा अवुरी परिवार के सिखावल कि भविष्य में संभावित दुर्घटना के कइसे रोकल जा सकता।
फिजिकल थेरेपिस्ट लइकन के खास व्यायाम सिखावेलें जवन मांसपेशियन के ताकत बनावे में मदद करेला आ ओह लोग के जोड़न के गति के रेंज बढ़ावेला.
फिजिकल थेरेपी कब जरूरी होला?
जब भी गतिशीलता के समस्या के चलते बच्चा के रोजमर्रा के गतिविधि सीमित होखे त शारीरिक चिकित्सा के जरूरत पड़ सकता। इहाँ कुछ अइसन स्थिति बतावल गइल बा जवना में डाक्टर लोग आमतौर पर एह इलाज के सलाह देला:
- खेल में चोट : दौड़त आ खेलत घरी होखे वाली चोट। क्रिकेट खेलत भा दौड़त घरी होखे वाला मोच आ तनाव के बारे में सोची.
- विकास में देरी : एकर मतलब बा कि बच्चा के विकास के कुछ पहलू, जईसे कि रेंगत, खड़ा होखल, चलल अवुरी बात कईल, उमर के मुताबिक सामान्य से बाद के होखेला।
- सेरेब्रल पाल्सी : इ दिमाग से जुड़ल एगो स्थिति ह। एकरा से मांसपेशी के नियंत्रण अवुरी गतिविधि में कमी हो सकता।
- आनुवंशिक विकार : कुछ आनुवंशिक स्थिति में भी आवाजाही में दिक्कत हो सकेला।
- आर्थोपेडिक चोट : हड्डी आ जोड़ से जुड़ल चोट .
- मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर: मांसपेशी, हड्डी, टेंडन, आ लिगामेंट से संबंधित स्थिति।
- दिल के बेमारी आ फेफड़ा के स्थिति:कुछ दिल अवुरी फेफड़ा के बेमारी से बच्चा के गतिविधि के स्तर भी कम हो सकता।
- जन्मजात विकृति : उदाहरण खातिर स्पाइनल बिफिडा जईसन स्थिति, जवन कि तंत्रिका तंत्र के एगो विकार ह।
- गर्भ में नशा भा शराब के संपर्क में अइला के असर : अगर महतारी गर्भावस्था के दौरान नशा भा शराब के इस्तेमाल करेले त बच्चा के कई तरह के जटिलता के सामना करे के पड़ सकता।
- एक्यूट ट्रॉमा : अचानक होखे वाला गंभीर दुर्घटना।
- सिर में चोट : एकरा से हरकत प भी असर पड़ सकता।
- अंग के समस्या : हाथ-गोड़ के कई तरह के समस्या।
- मांसपेशी के बेमारी : मांसपेशी के कमजोर करे वाला बेमारी।
- ऑटिज्म से जुड़ल आंदोलन के समस्या: ऑटिज्म से पीड़ित कुछ बच्चा के आंदोलन के समन्वय से भी समस्या हो सकता।
हम समझत बानी कि जब कवनो लइका के साथे अइसन कुछ हो जाला त महतारी भा बाप खातिर केतना मुश्किल होला. लेकिन याद राखीं कि एहमें से बहुते हालात के सही समय पर सही इलाज से संभालल जा सकेला.
फिजिकल थेरेपिस्ट ठीक से का करेले?
फिजिकल थेरेपिस्ट बच्चा के मोटर स्किल के "ट्रेनर" निहन होखेला। इ लोग बच्चा के मांसपेशी के मजबूत करे, गतिविधि में सुधार अवुरी रोजमर्रा के काम करे खाती जरूरी कौशल के विकास खाती कई प्रकार के इलाज के इस्तेमाल करेले।
कल्पना करीं कि जब रउरा बच्चा फिजिकल थेरेपिस्ट से मिले जाला त ऊ बच्चा के अइसन चीजन के ओर रेफर कर सकेला:
- विकासात्मक गतिविधि : अगर छोट बच्चा होखे त अइसन गतिविधि जवन ओकरा के रेंगत, खड़ा होखे आ चले में मदद करे।
- संतुलन आ समन्वय गतिविधि: अइसन खेल जे अंग सभ के संतुलन आ समन्वय के बिकास में मदद करे लें।
- अनुकूली खेल : एकर मतलब होला कि बच्चा के विकलांगता के मुताबिक खिलौना भा खेल बना के बच्चा के क्षमता के विकास कईल।
- जलीय चिकित्सा : ई एगो बढ़िया बात बा! पानी में कइल गइल व्यायाम। पानी में तैरला से जोड़ प कम दबाव पड़ेला, जवना से कुछ खास हरकत कईल आसान हो जाला।
- घाव के आसपास खून के संचार में सुधार : एकरा खातिर कई तरह के तरीका के इस्तेमाल कईल जाला। उदाहरण खातिर:
- हीट थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
- कोल्ड थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा
- चिकित्सीय व्यायाम के बारे में बतावल गइल बा
- बिजली के उत्तेजना के बारे में बतावल गइल बा
- मालिश के काम होला
- अल्ट्रासाउंड के इलाज के बारे में बतावल गईल
- ताकत के प्रशिक्षण : घायल इलाका के आसपास के मांसपेशी के मजबूत करेला अवुरी जोड़ के बढ़िया सहारा देवेला।
- लचीलापन के व्यायाम : शरीर के खिंचाव अवुरी जोड़ के गति के रेंज बढ़ावल।
- दुर्घटना के रोके के तरीका सिखावल:हम लइका आ रउरा के सिखा देब कि अइसन दुर्घटना दोबारा ना होखे खातिर का कइल जाव.
- सुरक्षा आ रोकथाम के कार्यक्रम: सामान्य रूप से सुरक्षित रहे के तरीका आ दुर्घटना से बचे के तरीका के प्रशिक्षण।
आमतौर पर जब रउरा फिजिकल थेरेपिस्ट से मिलेनी त का होला?
जब रउआ अपना बच्चा के फिजिकल थेरेपिस्ट के लगे ले जाइब त उ अयीसन काम क सकतारे:
- सबसे पहिले बच्चा के लचीलापन अवुरी मांसपेशी के ताकत के नापल जाला।
- बच्चा के चले आ दौड़ के तरीका (एह के `चाल` कहल जाला) के ध्यान से देखल आ विश्लेषण कइल जाला।
- कई गो खास मोटर टेस्ट करावल जाला कि बच्चा के शारीरिक प्रदर्शन के तुलना ओही उमिर के बाकी बच्चा से कईसे कईल जाला।
- कई बेर, बच्चा के इलाज करे वाला अउरी लोग, जइसे कि बच्चा के बाल रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक, आ स्कूल के शिक्षक लोग से भी सलाह लिहल जाला ताकि अइसन इलाज योजना (जइसे कि व्यक्तिगत शिक्षा योजना - आईईपी) बनावे में मदद मिल सके जे बच्चा के सभसे सूट करे।
- होम एक्सरसाइज प्रोग्राम पढ़ावल जाला। इ सब सही तरीका से कईल बहुत जरूरी बा।
- अगर बच्चा खेल के शौकीन बा त उ लोग इहो सलाह दिहे कि कब फेर से खेलल शुरू कईल सबसे सुरक्षित बा।
रउरा कइसे एगो बढ़िया फिजिकल थेरेपिस्ट मिल जाई?
हो सकेला कि ई रउरा खातिर एगो बड़हन समस्या होखे. फिजिकल थेरेपिस्ट आमतौर पर अइसन जगहन पर काम करे लें जइसे कि:
- सरकारी आ निजी अस्पतालन में फिजियोथेरेपी विभाग
- निजी तौर प संचालित फिजिकल थेरेपी सेंटर
- कुछ फिटनेस सेंटर के बा
- पुनर्वास केन्द्रन के बारे में बतावल गइल बा
- शोध संस्थानन के बारे में बतावल गइल बा
एह बारे में रउरा अपना परिवार के डाक्टर भा अपना बच्चा के बाल रोग विशेषज्ञ से पूछ सकीलें. ऊ लोग रउरा खातिर कवनो उपयुक्त जगह भा व्यक्ति के सिफारिश कर सकेला. बड़हन सरकारी अस्पतालन में आमतौर पर फिजियोथेरेपी विभाग होला. साथ ही ई सेवा कई गो निजी अस्पतालन में भी उपलब्ध बा।
सबसे जरूरी बा कि कवनो योग्य अवुरी अनुभवी फिजिकल थेरेपिस्ट के चुनाव कईल जाए। तब जाके बच्चा के सही इलाज होई।
सबसे जरूरी बात ध्यान में राखे के चाहीं (टेक-होम मैसेज)
ठीक बा, त आज हम फिजिकल थेरेपी के बारे में बहुत बात कईनी ना? हम चाहत बानी कि रउरा ई बात याद राखीं:
- फिजिकल थेरापी एगो मूल्यवान इलाज के विकल्प हवे जे गतिशीलता के मुद्दा, दुर्घटना से चोट, आ अउरी कई गो स्थिति सभ के लइकन के मदद क सके ला।
- एहसे बच्चा के दर्द कम हो जाला, ताकत बढ़ेला, गतिशीलता में सुधार होखेला अवुरी रोजमर्रा के काम आसान हो जाला।
- फिजियोथेरेपिस्ट अइसन लोग होला जे एह क्षेत्र में विशेष प्रशिक्षण लेले होखे। उ लोग जानत बा कि बच्चा के सबसे उचित इलाज कईसे कईल जा सकता।
- घर में दिहल व्यायाम के सही तरीका से कईल अवुरी अपना बच्चा के प्रोत्साहित कईल बहुत जरूरी बा। नतीजा देखे में कुछ समय लाग सकता, एहसे धैर्य राखे के जरूरत बा।
- अगर रउरा लागत बा कि रउरा बच्चा के एह तरह के मदद के जरूरत बा त घबराईं मत, डाक्टर से बात करीं आ जरूरत पड़ला पर फिजिकल थेरेपिस्ट से मिल जाईं.
याद राखीं कि हर लइका अनमोल होला. ओह लोग के खुश आ स्वस्थ रहे में मदद कइल हमनी के सबसे बड़ खुशी ह. ओह सफर में फिजिकल थेरेपी एगो बड़हन सहायक हो सकेला.
अगर रउरा अउरी कवनो सवाल बा त लजा मत करीं आ डाक्टर से पूछीं. बच्चा के स्वास्थ्य सबसे जरूरी बा !
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