कल्पना करीं कि क्रिकेट खेलत, दौड़त भा सीढ़ी से उतरत घरी रउरा अचानक ठोकर खा गइल बानी. भा मान लीं कि रउरा कवनो छोटहन दुर्घटना हो गइल बा आ रउरा हाथ भा गोड़ के जोड़ में चोट लागल बा. जइसे-जइसे चोट धीरे-धीरे ठीक होखत जाला, घायल जोड़ में एगो अजीब दर्द अवुरी सूजन देखाई देवे लागेला। जोड़ के ठीक से मोड़ल भा सीधा कइल मुश्किल लागेला. का रउरा कबो अइसन भइल बा? आज हम उहे बात करे जा रहल बानी। चिकित्सा में एकरा के पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस कहल जाला।
सीधा-सीधा कहल जाव त पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस का होला?
हालांकि ई नाम तनी जटिल लाग सकेला बाकिर बात एकदम सरल बा. "पोस्ट-ट्रॉमेटिक" के मतलब होला "चोट के बाद। " "गठिया" के मतलब होला "जोड़ में सूजन" भा जइसे कि हमनी के आमतौर पर एकरा के "जोड़ में दर्द" कहेनी जा। पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस जोड़ में सूजन आ दर्द होला जे चोट भा दुर्घटना के परिणाम के रूप में होला।
ऑस्टियोआर्थराइटिस एगो आम प्रकार के गठिया हवे। अक्सर एकर कारण बुढ़ापा अवुरी समय के संगे जोड़ में मुलायम उपास्थि के घिसल होखेला। बहुत कुछ ओसही जईसे गाड़ी के टायर समय के संगे घिस जाला।
लेकिन ए मामला में पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस, दुर्घटना के चलते जोड़ के नुकसान के चलते पहनना-ओढ़े के प्रक्रिया उम्मीद से जादे जल्दी हो जाला। जबकि सामान्य जोड़ के पहिरला अवुरी फाड़े में सालों लागेला, लेकिन इ स्थिति चोट के बाद हफ्ता चाहे महीना तक हो सकता।
लेकिन सबसे बढ़िया बात इ बा कि, ज्यादातर समय इ स्थिति अस्थायी होखेला . माने कि उचित आराम आ इलाज से कुछ महीना में ठीक हो जाई। हालाँकि, कुछ गंभीर चोट के कारण ई लंबा समय ले चले वाली, या पुराना स्थिति बन सके ला। अयीसना में सर्जरी तक के जरूरत पड़ सकता।
एह स्थिति के लक्षण का होला?
चोट लागल जोड़ के आसपास आपके इ लक्षण हो सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | बिबरन |
|---|---|
| जोड़ में दर्द होखेला | घायल जोड़ में दर्द होखेला। कबो-कबो त बस बईठला से दर्द होखेला, अवुरी हलचल के संगे दर्द बढ़ जाला। |
| जोड़ में सूजन हो जाला | जोड़ के आसपास सूजन होखल। आसपास के इलाका के मुक़ाबले स्पर्श कईला प तनिका गर्मी महसूस हो सकता। |
| आवाजाही पर रोक लगावल गइल | जोड़ के सामान्य रूप से मोड़े, खिंचाव, या घुमावे में दिक्कत। जोड़ के अईसन लागेला जईसे फंस गईल होखे। |
| वजन उठावे में दिक्कत होला | खासकर अगर गोड़ (टखना, घुटना) के कवनो जोड़ प्रभावित होखे त दर्द तब बढ़ जाला जब आप ओ गोड़ प वजन लेके खड़ा होखेनी। |
| अगर स्थिति तनी गंभीर बा त... | |
| जंक्शन से आवत एगो शोर | जब जोड़ के हिलावल जाला त "क्लैकिंग" आवाज सुनाई देला, जईसे कि दुगो हड्डी एक दूसरा से टकरा जाले। |
| अटकल महसूस हो रहल बा | जोड़ के हिलावत घरी रउरा लाग सकेला कि भीतर कुछ फंसल बा. एकर कारण हो सकता कि जोड़ के भीतरी क्षतिग्रस्त उपास्थि के टुकड़ा फंस गईल बा। |
एह स्थिति से कवन-कवन जोड़ सबसे जादा प्रभावित होखेला?
- टखने के जोड़ के बा
- घुटना के जोड़ के बा
- कूल्ह के जोड़ के कहल जाला
- कोहनी के जोड़ के बा
पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस के कारण का होला?
जईसे कि नाम से ही पता चलता कि एकर मुख्य कारण जोड़ में दर्दनाक चोट होखेला। इहाँ कुछ अयीसन स्थिति बतावल गईल बा, जवना में अयीसन चोट हो सकता।
- कार दुर्घटना : कार दुर्घटना में जोड़ के नुकसान।
- खेल दुर्घटना : खेल खेलत घरी होखे वाला गिरल, ट्रिप, आ टक्कर।
- गिरल : ऊंचाई से जोड़ के नुकसान भा साधारण गिरला से।
अयीसन दुर्घटना में जोड़ के हड्डी अवुरी ओकरा आसपास के उपास्थि के नुकसान हो सकता। खास तौर प ए प्रकार के चोट से पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस के संभावना होखेला।
- फ्रैक्चर : जोड़ से जुड़ल हड्डी में टूटल।
- डिस्लोकेशन : कवनो जोड़ पर हड्डी के जगह से बाहर ले जाए के।
- मोच : कवनो जोड़ के स्नायुबंधन के नुकसान।
जरुरी बात इ बा कि इ गठिया के स्थिति चोट के तुरंत बाद ना होखेला। चोट ठीक होखला के कुछ समय बाद होखेला। एहसे जब तक चोट पूरा तरीका से ठीक ना हो जाए तब तक सावधान रहे के बहुत जरूरी बा।
एकरा के कइसे पहचानल जाव?
अगर रउरा में ई लक्षण बा त सबसे बढ़िया काम बा कि डॉक्टर से भेंट करीं . उ रउआ से पूछी कि चोट कईसे भईल अवुरी आपके वर्तमान लक्षण का बा। ओकरा बाद उ लोग आपके जोड़ के जांच करीहे।
- शारीरिक परीक्षा : डॉक्टर आपके जोड़ के हिला दिहे, सूजन के जांच करीहे अवुरी जांच करीहे कि दर्द कहां बा। इहो हो सकेला कि जोड़ के तुलना एह से कर सकेला कि चोट से पहिले कइसे रहे.
- इमेजिंग टेस्ट : रउरा से कहल जा सकेला कि एहमें से एगो भा एक से अधिका टेस्ट करावल जाव जेहसे कि जोड़ के भीतर ठीक से का होखत बा.
- एक्स-रे के देखल जा सकेला
- एमआरआई स्कैन के बा
- सीटी स्कैन के काम कइल जा सकेला
एह परीक्षणन से हड्डी भा उपास्थि के नुकसान के साफ तस्वीर मिल सकेला.
एकर इलाज कईसे कईल जाला?
बहुत लोग ए स्थिति के साधारण इलाज से नियंत्रित क सकतारे, जवन कि उ घर में क सकतारे। हालांकि याद राखीं कि सगरी इलाज रउरा डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक होखे के चाहीं .
| इलाज के तरीका के बारे में बतावल गइल बा | बिबरन |
|---|---|
| सामान्य इलाज (सबसे ढेर इस्तेमाल होखे वाला) | |
| दर्द निवारक दवाई के इस्तेमाल कईल जाला | दर्द अवुरी सूजन कम करे खाती आपके डॉक्टर उचित दवाई लिखिहे। दर्द निवारक दवाई अपना मर्जी से लेवे से बचे के चाही। |
| ब्रेस पहिनले बानी | जोड़ के फालतू के हिलला से रोके, ओकरा के आराम देवे अवुरी ओकरा के ठीक होखे में मदद करे खाती आपके ब्रेस लगावे के सलाह दिहल जा सकता। |
| फिजिकल थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा | फिजिकल थेरेपिस्ट रउरा के जोड़ के गति बहाल करे आ ओकरा आसपास के मांसपेशी के मजबूत करे खातिर उचित व्यायाम सिखइहें. |
| वजन कम हो रहल बा | खास तौर प जदी गोड़ के जोड़ प असर पड़ेला त जादा वजन के चलते जोड़ प अतिरिक्त दबाव पड़ेला। वजन कम कईला से दर्द अवुरी दबाव में बहुत कमी आ सकता। |
| अगर हालत गंभीर होखे (कम से कम जरूरत होखे) त | |
| आर्थ्रोस्कोपी के काम कइल जाला | इ एगो अयीसन सर्जरी ह जवना में एगो छोट चीरा के माध्यम से कैमरा लगावल जाला। एकर इस्तेमाल छोट-मोट समस्या के ठीक करे खातिर कईल जाला, जईसे कि जोड़ के भीतर फंसल उपास्थि के टुकड़ा के हटावे में। |
| जोड़ के संलयन / आर्थ्रोडीसिस के बारे में बतावल गइल बा | अगर दर्द बहुत होखे त ऑपरेशन क के जोड़ के हड्डी के एक संगे फ्यूज क के हिलल पूरा तरीका से बंद क दिहल जाला। एहसे जोड़ के हिलला प होखेवाला दर्द खतम हो जाला। |
| जोड़ के बदले / आर्थ्रोप्लास्टी के काम कइल जाला | क्षतिग्रस्त जोड़ के पूरा तरीका से निकाल के ओकरा जगह धातु, सिरेमिक भा प्लास्टिक से बनल कृत्रिम जोड़ (कृत्रिम अंग) लगावल। |
आपातकालीन इलाज के कब जरूरत बा?
कुछ मामला में तुरंत अस्पताल जाए के जरूरत पड़ सकता। अगर रउरा में निम्नलिखित में से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त तुरते ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाईं.
- अगर दर्द असहनीय होखे भा अउरी बढ़ल होखे।
- 1999 में भइल रहे।अगर शरीर के कौनों अंग जे सामान्य रूप से चले लायक होखे (जइसे कि हाथ, गोड़) अब बिल्कुल हिल पावे में असमर्थ होखे।
- अगर जोड़ भा ओकरा से जुड़ल शरीर के अंग विकृत भा खिंचाव लउकत होखे.
- अगर एह लक्षणन के साथे नया चोट लागे त।
अयीसन स्थिति में घर में रहला से खतरनाक हो सकता, एहसे तुरंत डॉक्टर से सलाह लीही।
का एह जोखिम के कम कइल जा सकेला?
हमनी के दुर्घटना के नियंत्रित नईखी क सकत, लेकिन दुर्घटना होखे के संभावना के कम क सकतानी।
- गाड़ी में सवार होखे के समय हमेशा सीट बेल्ट लगावे के चाही। अगर रउरा साइकिल भा मोटरसाइकिल चलावत बानी त हेलमेट ठीक से पहिन लीं.
- खेल खेलत घरी उचित सुरक्षा उपकरण (जइसे कि घुटना के गार्ड, कोहनी के गार्ड) पहिने के चाहीं ।
- अपना घर आ काम के जगह के चीजन के साफ-सुथरा राखीं आ अइसन चीजन के हटाईं जवना से रउरा फिसल के गिर सकेनी आ जवना चीज से रउरा उलझल हो सके.
- ऊपर से कुछ उठावत घरी कुर्सी भा टेबुल पर चढ़े के बजाय सीढ़ी जइसन कवनो चीज के इस्तेमाल करीं.
जब कवनो चोट लागेला त ओकर सही इलाज अवुरी डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन कईला से बाद में अयीसन जटिलता के खतरा कम होई।
घर ले जाए के संदेश
- पोस्ट-ट्रॉमेटिक आर्थराइटिस चोट के बाद जोड़ में दर्द आ सूजन होला।
- ई सामान्य संयुक्त भुगतान से जल्दी हो सकेला.
- सबसे बढ़िया बात इ बा कि अधिकांश समय इ स्थिति अस्थायी होखेला अवुरी कुछ महीना में ठीक हो जाई।
- घर के साधारण इलाज (दर्द निवारक दवाई, आराम, व्यायाम) से अक्सर राहत मिलेला। हालांकि इ सभ चिकित्सकीय सलाह के तहत होखे के चाही।
- अगर दर्द बहुत बा, जोड़ के हिलावल नईखे जा सकत, चाहे उ विकृत लउकत बा त तुरंत ईटीयू में जाईं।
- बाद में एह तरह के जटिलता से बचाव खातिर कवनो चोट के सही चिकित्सा के इलाज लिहल बहुत जरूरी बा।
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