का रउरा भी ई लक्षण बा? आईं, ठीक से जानल जाव कि स्ट्रोक का होला!

दिमाग हमनी के शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग में से एगो ह। त दिमाग के खून ना मिले त का होई? कल्पना करीं कि कम समय में का होई। इहे अचानक, खतरनाक स्थिति के बारे में आज हमनी के बात करतानी, जवना के स्ट्रोक कहल जाला। एकरा के 'लकवा' कहल सुनले होखब। इ बहुत गंभीर स्थिति बा, एहसे आपके अवुरी आपके प्रियजन खाती इ जरूरी बा कि आप ठीक से जानस कि का करे के बा।

स्ट्रोक का होला? असल में दिमाग के का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त स्ट्रोक एगो अयीसन स्थिति ह जवन कि तब होखेला जब हमनी के दिमाग में ऑक्सीजन अवुरी पोषक तत्व के ले जाए वाला खून के आपूर्ति अचानक कट जाला चाहे कम हो जाला। जइसे हमनी के घर में पानी के पाइप बंद होखला से पानी के कमी हो सकता, ओसही जब दिमाग में खून खतम हो जाला त दिमाग के कोशिका मर जाए लागेले। इ बहुत खतरनाक बा, काहेंकी एक बेर दिमाग के कोशिका मर गईला के बाद ओकरा के फेर से पैदा कईल बहुत मुश्किल हो जाला।

डॉक्टर कबो-कबो एकरा के ``सेरेब्रोवास्कुलर एक्सीडेंट (CVAs)'' कहेले, जवना के मतलब होखेला "मस्तिष्क में खून के नली के दुर्घटना।" दुनिया भर में स्ट्रोक मौत के दूसरा प्रमुख कारण बा, एहसे एकरा के हल्का में लेवे के बात नईखे।

स्ट्रोक दू गो मुख्य तरीका से हो सके ला:

1. इस्कीमिक स्ट्रोक : इ सबसे आम प्रकार के स्ट्रोक ह । खून के थक्का दिमाग में खून ले जाए वाली खून के नली के रोक देला, जवना से खून के बहाव पूरा तरीका से चाहे आंशिक रूप से रुक जाला।

2. हेमरेजिक स्ट्रोक : इ तब होखेला जब दिमाग के कवनो खून के नली फाट के दिमाग में चाहे ओकरा आसपास खून बह जाला।

दुनो में से कवनो तरीका से स्ट्रोक मेडिकल इमरजेंसी ह। हर सेकेंड के गिनती होला. जेतना जल्दी इलाज शुरू होई, ओतने दिमाग के नुकसान कम होखे अवुरी जान बचावे के संभावना बढ़ जाई।

स्ट्रोक के लक्षण का होखेला? रउरा ओह लोग के कइसे चिन्हत बानी?

स्ट्रोक के लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। दिमाग में स्ट्रोक कहाँ बा एकरा आधार प भी इ अलग-अलग होखेला। हालांकि कुछ आम लक्षण भी देखे के मिलेला। एह में से एक या एक से ढेर एक साथ हो सके ला:

• बोले में दिक्कत, या बोलला में पूरा तरह से नुकसान (`अफसिया`)। धुंधला बोलल, जवन शब्द रउरा कहल चाहत बानी ऊ ना कहे में असमर्थता आ दोसरा के कहत समझे में दिक्कत.
• धुंधला दृष्टि, डबल दृष्टि (`Diplopia`), या एक या दुनो आँख में अचानक दृष्टि के नुकसान।
• उलझन आ बेचैनी महसूस कइल।
• कबो-कबो होश के नुकसान (`कोमा`) हो सकेला।
• चक्कर आवे, घूमे के एहसास (`वर्टिगो`)।
• अचानक, गंभीर माथा दर्द हो गईल। इ सामान्य सिरदर्द से बहुत जादे खराब महसूस हो सकता।
• चेहरा के एक ओर मांसपेशी नियंत्रण के नुकसान। मुस्कुराते समय चेहरा एक ओर खींचल देखाई दे सकता।
• संतुलन के नुकसान, अंग के नियंत्रित करे में असमर्थता, आ नशा में धुत्त आदमी निहन डगमगात (`अटैक्सिया`)।
• याददाश्त के नुकसान (`भूलभुलैया`)।
• व्यवहार में अचानक बदलाव, गुस्सा, अवुरी आंदोलन जईसन चीज़।
• मतली आ उल्टी होखे लागेला।
• गर्दन कड़ा हो गइल।
• अचानक बेहोश होके गिर जाए के।
• दौरा पड़ जाला।
• धुंधला बोलल, हकलाना (Dysarthria)।
• शरीर के इंद्रियन (दृष्टि, सुनल, गंध, स्वाद, स्पर्श) अचानक कम होखल भा गायब होखल सामान्य बा।
• शरीर के एक ओर (चेहरा, हाथ, गोड़) में सुन्न होखल, कमजोरी, भा शक्ति के पूरा नुकसान होखल (लकवा)।

अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू में एहमें से कवनो एक भा एक से अधिका लक्षण बा त सबसे बढ़िया काम बा कि तुरते डाक्टर से सलाह लीं. समय बर्बाद मत करीं।

स्ट्रोक केतना दिन तक चल सकेला? एकर का असर होला?

स्ट्रोक केतना दिन तक चलेला इ एह बात प निर्भर करेला कि दिमाग में खून के आपूर्ति केतना दिन तक बंद हो जाला। दिमाग के कोशिका बिना ऑक्सीजन के लंबा समय तक ना जिंदा रह सकेली। कुछ ही मिनट में उ लोग के मौत होखे लागेला। अगर कवनो इलाका में दिमाग के पर्याप्त कोशिका मर जाव त ओकर नुकसान स्थायी हो सकेला. मतलब कि बोलला, चले अवुरी याददाश्त के कमी के समस्या जीवन भर चल सकता।

एही से हम कहत बानी कि समय सार के होला . अगर हमनी के दिमाग में खून के बहाव जल्दी से जल्दी बहाल क देनी जा त हमनी के स्थायी नुकसान के रोक सकेनी जा चाहे कम से कम एकर गंभीरता कम क सकेनी जा।

इलाज के बाद भी स्ट्रोक के असर कुछ समय तक चल सकता। कुछ लक्षण अवुरी दुष्प्रभाव एक साल चाहे ओकरा से जादे समय तक रह सकता।

स्ट्रोक के चेतावनी के संकेत बा! याद राखीं कि 'BE FAST' करीं.

स्ट्रोक के पहचाने के एगो आसान तरीका बा। एकरा के कहल जाला 'BE FAST' . ई कई गो अंगरेजी शब्दन के पहिला अक्षरन के मिला के बनल संक्षिप्त नाम ह। अगर आपके इ बात याद बा त जदी आपके चाहे आपके करीबी केहु के स्ट्रोक के लक्षण देखाई देवे त जल्दी से कार्रवाई क सकतानी।

• B - संतुलन: रउआ अचानक संतुलन खो सकता , चक्कर आ सकता, अवुरी चले में परेशानी हो सकता।
• ई - आँख : अचानक धुंधला दृष्टि, एक या दुनो आंख में दृष्टि के नुकसान, चाहे आंशिक दृष्टि।
• च - चेहरा : चेहरा के एक ओर खींचा जा सकेला . जब मुस्कुरे के कहल जाला त चेहरा के एक ओर नीचे चलत लउकेला।
• उ - बांह : जब दुनो बांह के ऊपर उठावे के कहल जाला त हो सकता कि एक हाथ ठीक से ना उठावल जा सके अवुरी नीचे गिर सकता, चाहे एक हाथ सुन्न महसूस हो सकता।
• S - बोलला : बोलत घरी शब्दन के धुँआधार, का कहे के बा ई याद ना आवे, भा रउरा बोलला में हकला गइल महसूस कइल. दोसरो के बात समझल भी मुश्किल हो सकेला।
• टी - समय : समय अनमोल होला!अगर रउआ एह में से कवनो संकेत देखत बानी , त तुरंत 1990 (सुवा सरिया) पर फोन करीं भा ओह व्यक्ति के जल्दी से जल्दी नजदीकी अस्पताल ले जाईं। जवना समय के लक्षण शुरू भईल रहे ओकरा के याद कईला से भी डॉक्टर के एकर इलाज में बहुत मदद मिली। काहे कि कुछ इलाज लक्षण शुरू होखला के बाद ही एगो निश्चित समय के भीतर कईल जा सकता।

स्ट्रोक के मुख्य कारण का होखेला?

जईसे कि हमनी के पहिले चर्चा कईले बानी जा कि स्ट्रोक के मुख्य रूप से दु प्रकार होखेला, जवना में से हरेक के कारण अलग-अलग होखेला।

1. कवनो खून के नली में रुकावट के कारण (इस्कीमिक स्ट्रोक)

अइसन तब होला जब खून के थक्का भा कवनो दोसर चीज कवनो खून के नली में फंस जाला जवन खून के दिमाग में ले जाला. जइसे पानी के पाइप में गंदगी के टुकड़ा फंसल होखे। एकर कारण हो सकेला कि:

• धमनीकाठिन्य : इ तब होखेला जब समय के संगे कोलेस्ट्रॉल जईसन वसायुक्त पदार्थ खून के नली के दीवार में जमा हो जाला, जवना के चलते खून के नली धीरे-धीरे संकुचित हो जाला। ई त जइसे पानी के पुरान पाइप के भीतर जंग जमा हो जाला। एह संकुचित इलाका में खून के थक्का आसानी से बन सकेला आ फंस सकेला.
• अलिंद फिब्रिलेशन : इ दिल के धड़कन अनियमित होखेला। जब दिल के धड़कन ठीक से ना होखे त दिल के भीतर खून के थक्का बन सकता। इ थक्का ढीला हो सकता अवुरी दिमाग के कवनो खून के नली में फंस सकता। खास तौर प खर्राटा लेवे वाला लोग में इ स्थिति आम हो सकता (स्लीप एपनिया)।
• थक्का बने के विकार : कुछ लोग के खून आसानी से थक्का बने के प्रवृत्ति होखेला।
• जन्मजात हृदय दोष: उदाहरण खातिर, जवना में दिल में छेद होखे, जइसे कि ``अलिंद सेप्टल दोष`` भा ``वेंट्रिकुलर सेप्टल दोष``।
• माइक्रोवैस्कुलर इस्कीमिक रोग : दिमाग में बहुत छोट खून के नली के नुकसान।

2. खून के नली फटला के चलते (हेमरेजिक स्ट्रोक)

इ तब होखेला जब दिमाग के भीतरी कवनो खून के नली फट जाला अवुरी खून बहे लागेला। एकर कारण हो सकेला कि:

• ब्रेन एन्युरिज्म : इ तब होखेला जब दिमाग में कवनो खून के नली के दीवार कमजोर हो जाला अवुरी गुब्बारा निहन उभड़ जाला। ई अचानक फूट सकेला.
• ब्रेन ट्यूमर : कुछ ब्रेन ट्यूमर खून के नली प दबाव डाल सकता अवुरी ओकरा में फट सकता।
• हाई ब्लड प्रेशर : अगर ब्लड प्रेशर के लंबा समय तक बेकाबू छोड़ दिहल जाए त ब्लड वाहिका के नुकसान पहुंचे अवुरी फटे के संभावना जादे होखेला।
• मोयामोया रोग अवुरी बाकी अयीसन स्थिति जवन कि दिमाग में खून के नली के कमजोर क देवेला।

आईं टीआईए भा 'मिनी-स्ट्रोक' के बारे में भी जानल जाव?

हो सकेला कि रउरा क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए) के बारे में सुनले होखब. एकरा के "मिनी-स्ट्रोक" भी कहल जाला। इ स्ट्रोक निहन होखेला, लेकिन एकर लक्षण अस्थायी होखेला। लक्षण कुछ मिनट से कुछ घंटा के भीतर गायब हो जाला। का होला कि दिमाग में खून के बहाव अस्थायी तौर प बाधित हो जाला, लेकिन आमतौर प रुकावट ठीक हो जाला अवुरी खून के बहाव बहाल हो जाला।

लेकिन, अगर रउरा लगे टीआईए होखे त का होई?ई त एगो गंभीर चेतावनी बा! मतलब कि निकट भविष्य में असली स्ट्रोक होखे के खतरा बहुत जादा बा। एहसे जेकरा भीरी टीआईए के लक्षण होखे ओकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल के जरूरत होखेला। डॉक्टर पता लगा सकतारे कि अयीसन काहें भईल अवुरी आपके कवनो बड़ स्ट्रोक से बचाव खाती जरूरी इलाज दे सकतारे।

स्ट्रोक के खतरा केकरा जादा बा?

हालांकि केहु के स्ट्रोक हो सकता, लेकिन कुछ लोग के एकर खतरा जादे होखेला। एह में शामिल बाड़ें:

• 65 साल से ऊपर के लोग।उमर के संगे स्ट्रोक के खतरा बढ़ जाला।
• धूम्रपान करे वाला लोग, भा अउरी किसिम के तंबाकू के इस्तेमाल करे वाला लोग (जइसे कि तंबाकू चबावे वाला), आ साथ ही साथ वेप करे वाला लोग भी।
• नशा के इस्तेमाल करे वाला लोग।

संगही, कुछ खास मेडिकल स्थिति वाला लोग में स्ट्रोक के खतरा जादा होखेला:

• शराब के आदी लोग (`शराब के इस्तेमाल के विकार`)।
• पता चलल बा कि कुछ लोग जे कोविड-19 से संक्रमित हो चुकल बा, ओकरा बाद के जीवन में स्ट्रोक के खतरा बढ़ सकेला।
• बार-बार माइग्रेन के सिरदर्द से पीड़ित लोग।
• हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) वाला लोग। बहुत लोग के त इहो ना मालूम होखेला कि उनुका हाई ब्लड प्रेशर बा।
• खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर जादा होखे वाला लोग (हाइपरलिपिडेमिया)।
• टाइप 2 डायबिटीज के रोगी लोग।

स्ट्रोक के सही निदान कईसे कईल जाला?

जब रउरा के इमरजेंसी में ले आवल जाई त सबसे पहिले डॉक्टर न्यूरोलॉजिकल जांच करीहे। मतलब कि आपन बोले के क्षमता, आपन ताकत, आपन संतुलन, आ आपन दृष्टि के जांच कइल.

एकरा बाद, कई गो जांच कईल जाला ताकि इ पुष्टि कईल जा सके कि इ स्ट्रोक ह कि ना, इ कवन प्रकार के ह अवुरी दिमाग में ठीक-ठीक कहाँ एकर असर बा। मुख्य लोग बा:

• खून के जांच : खून के थक्का बने के समस्या, चीनी के स्तर, अवुरी कोलेस्ट्रॉल के स्तर जईसन चीज़ के जांच करीं।
• सीटी स्कैन : एकरा से दिमाग के तस्वीर लिहल जाला अवुरी जल्दी से खून बहल चाहे खून के नली में रुकावट के जांच कईल जा सकता।
• एमआरआई स्कैन : एकरा से दिमाग के विस्तृत तस्वीर भी लिहल जाला। एहसे दिमाग के जवन नुकसान भईल बा ओकर साफ तस्वीर मिले में मदद मिलेला।
• ई.सी.जी.के बा। (`इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - ईकेजी`): दिल के कामकाज के जांच करेला। इ `(अलिंद फिब्रिलेशन)` जईसन समस्या के पता लगा सकता।
• ईईजी (इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम - ईईजी): एह से दिमाग के विद्युत गतिविधि के मापल जाला। कई बेर एहसे एह बात के पुष्टि करे में मदद मिल सकेला कि दौरा पड़ रहल बा कि ना.

स्ट्रोक के कवन-कवन इलाज होखेला?

रउरा जवन इलाज मिली ऊ कई गो कारक पर निर्भर करी. एह में शामिल बाड़ें:

• स्ट्रोक के चलते दिमाग के केतना नुकसान भईल बा?
• दिमाग के कवन इलाका प्रभावित होला?
• रउरा कवना तरह के स्ट्रोक भइल रहे? (खून के नली रुकल भा फट गइल?)

हालांकि, डॉक्टर के पहिला लक्ष्य बा कि जल्दी से जल्दी दिमाग में सामान्य खून के बहाव बहाल कईल जाए, जवना से दिमाग के स्थायी नुकसान कम हो सकता।

• अगर केहू के खून के नली में रुकावट के चलते इस्कीमिक स्ट्रोक हो जाला त एकर इलाज या त रुकल खून के थक्का के घुलल बा या हटा दिहल जाला।
• थ्रोम्बोलाइटिक दवाई : इ सभसे कारगर होखेला जब लच्छन शुरू होखे के कुछ घंटा के भीतर दिहल जाए।
• सर्जरी (`मैकेनिकल थ्रोम्बेक्टोमी`): कबो-कबो, खास तौर प अगर खून के बड़ थक्का होखे त गोड़ चाहे बांह के माध्यम से एगो छोट ट्यूब दिमाग में डालल जाला अवुरी थक्का के बाहर निकालल जाला।
• ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खातिर भी दवाई दिहल जाला।

• जेकरा खून के नली फटला के चलते हेमरेजिक स्ट्रोक हो गईल बा ओकरा खाती लक्ष्य दिमाग के भीतरी खून बहल बंद क के दिमाग प दबाव कम कईल बा।
• खून बहल बंद करे अवुरी ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करे खाती दवाई दिहल जाला।
• कई बेर, दिमाग के भीतर जमा भईल खून के हटावे, फाटल खून के नली के ठीक करे, चाहे दिमाग प दबाव कम करे (इंट्राक्रैनियल प्रेशर) के सर्जरी जरूरी हो सकता।

रउरा डॉक्टर रउरा के ठीक से बता दीहें कि रउरा खातिर कवन इलाज सही बा, ओकरा से का उमेद कइल जा सकेला आ ठीक होखे में कतना समय लागी.

स्ट्रोक के बाद पुनर्वास केतना जरूरी बा?

पुनर्वास स्ट्रोक के इलाज के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह। ई त नया शुरुआत कइल जइसन बा. इ आपके शरीर अवुरी दिमाग में भईल बदलाव के अनुकूल होखे में मदद करेला, जवन कि स्ट्रोक के चलते आपके दिमाग के भईल नुकसान के चलते भईल बा। रउरा खातिर ई जरूरी बा कि रउरा आपन पहिले के क्षमता वापस पा लीं भा नया विकलांगता का साथे जिए के सीखीं.

आमतौर पर, पुनर्वास कार्यक्रम में निम्नलिखित में से एक या एक से ढेर सामिल हो सके ला:

• संज्ञानात्मक पुनर्वास : मानसिक कौशल जइसे कि याददाश्त, ध्यान, आ समस्या के समाधान करे के क्षमता में सुधार कइल।
• ऑक्यूपेशनल थेरापी : रोजमर्रा के काम (जइसे कि ड्रेसिंग, खाना, नहाए, घर के काम) के स्वतंत्र रूप से आ सुरक्षित रूप से फिर से करे के प्रशिक्षण। ई खासतौर पर अइसन काम खातिर जरूरी होला जेह में महीन गति के जरूरत होखे।
• शारीरिक चिकित्सा : मांसपेशी के मजबूत करेला, संतुलन में सुधार करेला अवुरी अंग के फेर से इस्तेमाल करे में मदद करेला। एहसे चलल आ खड़ा होखे जइसन चीजन में मदद मिल सकेला.
• भाषण चिकित्सा : भाषण आ भाषा के समझ के बहाल करे में मदद करेला। एकरा अलावे इ आपके ओ मांसपेशी के नियंत्रित करे के तरीका सिखावेला, जवन कि आपके बोले, सांस लेवे, खाए अवुरी निगलला में मदद करेला।

ई पुनर्वास प्रक्रिया तनी मुश्किल हो सकेला बाकिर हार मत मानीं. रउरा तनी-मनी प्रगति कर सकेनी.

स्ट्रोक के बाद ठीक होखे के दर अवुरी ठीक होखे के समय कईसन होखेला?

स्ट्रोक से सभे केतना बढ़िया से ठीक हो जाला, इ पक्का तौर प कहल मुश्किल बा। स्ट्रोक जानलेवा हो सकेला आ स्थायी रूप से विकलांगता पैदा कर सकेला। हालांकि आशावादी रहला के जरुरत बा. सभके रिकवरी शेड्यूल भा रिजल्ट एके जइसन ना होला.

हेमरेजिक स्ट्रोक, जे खून के नली फटला से होला, आमतौर पर इस्कीमिक स्ट्रोक से ढेर खतरनाक मानल जाला, जवन खून के नली में रुकावट के कारण होला। हालांकि एकर मतलब इ नईखे कि अवुरी प्रकार के स्ट्रोक से ठीक होखल आसान, तेजी से चाहे बेहतर होखेला।

राउर ठीक होखे के प्रगति कई गो चीजन पर निर्भर करेला:

• केतना जल्दी इलाज हो गईल।
• दिमाग के कवन इलाका प्रभावित भईल?
• रउरा कवना तरह के स्ट्रोक भइल रहे?
• राउर समग्र स्वास्थ्य कइसन बा?

बहुत लोग के स्ट्रोक के बाद कुछ हद तक ठीक होखे में कई महीना लागेला। राउर डॉक्टर बता दिहे कि राउर हालत के आधार प का उम्मीद कईल जा सकता। ऊ रउरा के रिकवरी के लक्ष्य तय करे में भी मदद करी जवन रउरा खातिर सही होखे.

स्ट्रोक से बचाव खातिर हमनी के का कर सकेनी जा?

उ लोग कहतारे कि, इलाज से बेहतर रोकथाम बा। त अगर हमनी के स्ट्रोक के रोके में सक्षम बानी जा त इहे सबसे बढ़िया काम बा। जोखिम कम करे खातिर हमनी के कई गो काम कर सकेनी जा:

• स्वस्थ आहार खाईं। फल, सब्जी, साबुत अनाज, अवुरी फाइबर के जादा खाए के चाही। तेल, नमक, चीनी कम कर लीं। स्वस्थ वजन बना के राखीं जवन रउरा सूट करे.
• नियमित रूप से व्यायाम करीं। सप्ताह में कम से कम 5 दिन 30 मिनट के पसीना बहावे वाला कसरत करीं।
• अपना मेडिकल स्थिति (जइसे कि ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, अवुरी डायबिटीज) प नियंत्रण राखे के चाही। डॉक्टर के लिखल दवाई समय प लेवे के चाही।
• अगर रउरा सिगरेट पीयत बानी त बंद कर दीं. धूम्रपान करे वाला लोग के आसपास रहल भी अच्छा नईखे।
• पूरा मेडिकल जांच खातिर साल में कम से कम एक बेर डॉक्टर से मिले के चाही। अधिकतर समय ब्लड प्रेशर अवुरी कोलेस्ट्रॉल जईसन चीज़ जादा होखला के बावजूद हमनी के कवनो लक्षण ना लागेला। एक परीक्षण के माध्यम से ही इनकर पता लगावल जा सकेला। एकरा बाद, हमनी के जल्दी से इलाज क सकतानी अवुरी स्ट्रोक जईसन बड़ बेमारी से बची।

स्ट्रोक के बाद आप अपना के कईसे संभालेनी? रउरा कवना बात से जागरूक रहे के चाहीं?

स्ट्रोक के बाद ठीक होखल अवुरी ठीक होखल एगो चुनौतीपूर्ण काम ह। एक बेर जब आपके डॉक्टर आपके इलाज के योजना दे देले बाड़े त ओकर यथासंभव ध्यान से पालन करीं। सामान्य तौर पर, एह बातन के ध्यान में राखीं:

• अपना पुनर्वास आ अउरी थेरेपी अपॉइंटमेंट में जरूर जाईं।अगर रउरा कवनो बात से असहज भा असुरक्षित महसूस करत बानी त अपना चिकित्सकन के बताईं. पुनर्वास कठिन बा, लेकिन हर समय दर्द अवुरी बेचैनी में रहे के जरूरत नईखे।
• अपना मानसिक स्वास्थ्य के बारे में भी सोची। स्ट्रोक के बाद अवसाद अवुरी चिंता बहुत आम बात होखेला। ई मत सोचीं कि उदास भा बेचैनी महसूस कइला से रउरा कमजोर हो जानी. राउर मानसिक स्वास्थ्य ओतने जरूरी बा जतना कि राउर शारीरिक स्वास्थ्य. अगर रउरा लागत बा कि रउरा मदद के जरूरत बा त कवनो डॉक्टर भा मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करीं .
• आपन दवाई ठीक से ले लीं। डॉक्टर के कहला के मुताबिक दवाई खईला से शरीर के ठीक होखे में मदद मिली।

अगर फेर से इ लक्षण देखाई देवे त तुरंत अस्पताल कब जाए के चाही?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा फेर से स्ट्रोक हो रहल बा त तुरते 911 पर फोन करीं भा बिना देरी कइले नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी रूम में जाईं. अगर रउरा फेर से स्ट्रोक हो गइल बा त गंभीर जटिलता आ मौत तक के खतरा बहुते बा.

जवना लोग के स्ट्रोक हो चुकल बा, ओ लोग के अवुरी गंभीर जटिलता के खतरा भी होखेला, जईसे कि:

• गोड़ में खून के थक्का (डीप वेन थ्रोम्बोसिस - डीवीटी)
• दिल के दौरा पड़ जाला
• निमोनिया के नाम से जानल जाला
• फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म के बेमारी होला
• दौरा पड़ जाला

अगर रउरा एह हालत के कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते आपातकालीन चिकित्सा सेवा में फोन करे के चाहीं भा अस्पताल जाए के चाहीं.

डॉक्टर से कवन-कवन महत्वपूर्ण सवाल पूछे के बा?

स्ट्रोक के बाद अपना डॉक्टर से कुछ अयीसन सवाल पूछल निमन होई:

• हमरा कवना प्रकार के स्ट्रोक भईल रहे?
• का एह स्ट्रोक से हमरा पर कवनो लंबा समय तक असर पड़ी?
• हमरा कवना तरह के थेरेपी आ रिहैबिलिटेशन के जरूरत बा?
• कवन चेतावनी संकेत के ध्यान राखे के चाहीं कि पता चल सके कि कवनो दोसर स्ट्रोक आवत बा कि ना?

तोहरा देह के तोहरा से बढ़िया केहू नइखे जानत। अगर रउरा लागत बा कि कुछ गलत बा भा जगह से बाहर बा त कार्रवाई करीं. स्ट्रोक एगो मेडिकल इमरजेंसी ह। अगर रउरा लागत बा कि रउरा स्ट्रोक हो गइल बा त तुरते मदद लीं. जल्दी से जल्दी निदान आ इलाज करावल आपन जान बचावे आ पूरा तरह से ठीक होखे के सबसे बढ़िया तरीका बा.

त एह सब बात से रउरा कवन सबसे जरूरी बात घरे ले जाए के चाहत बानी?

ठीक बा, त, हमनी के जवन बात कईले बानी जा ओकरा से कुछ बात याद राखे के होई:

स्ट्रोक दिमाग पर अचानक हमला होला। इ बहुत खतरनाक होखेला अवुरी जानलेवा भी हो सकता।

चेतावनी के संकेत याद राखीं जवना पर लिखल बा कि 'BE FAST'. अगर रउरा ई संकेत देखत बानी त बिना देरी कइले 1990 पर फोन करे के चाहीं भा कवनो अस्पताल में जाए के चाहीं.

स्ट्रोक से बचाव के सबसे बढ़िया तरीका बा कि स्वस्थ जीवनशैली जियल जाए अवुरी अपना मेडिकल स्थिति (ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज) प सही तरीका से नियंत्रण राखल जाए।

स्ट्रोक से उबरल एगो चुनौती हो सकता, लेकिन मेहनत अवुरी समर्पण से आप निश्चित रूप से प्रगति क सकतानी। आपन पुनर्वास ठीक से करीं।

तू अकेले नइखऽ। परिवार, दोस्त, डॉक्टर, आ चिकित्सक सभे रउरा मदद करे खातिर मौजूद बाड़े.

स्ट्रोक जीवन बदले वाली घटना हो सकता। बाकिर ठीक होखे के सफर एकरा लायक बा. अपना हर तनी-मनी प्रगति के जश्न मनाईं। हर छोट-मोट जीत रउरा ठीक होखे के सफर में एगो बड़हन कदम होला.

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