हाथ-गोड़ में भी झुनझुनी हो रहल बा का? (हाथ-गोड़ में झुनझुनी) - चलीं एह पर बात कइल जाव!

कबो-कबो जब हमनी के एकही स्थिति में बहुत देर तक बईठेनी जा, चाहे सुतला प हाथ-गोड़ झुनझुना जाला ना? चींटियन के इधर-उधर भागत भा सुई से चुभला जइसन लागे वाला ई भाव कुछ देर बाद खतम हो जाला. इ सामान्य बात बा। लेकिन जदी आपके हाथ-गोड़ में इ झुनझुनी के सनसनी बनल रहेला, चाहे अक्सर होखेला त एकरा के खाली अनदेखी कईल निमन विचार नईखे। काहे कि ई एगो संकेत हो सकेला जवन हमनी के शरीर के भीतर कवनो समस्या के बारे में बतावे.

ई कवन झुनझुनी सनसनी ह?

चिकित्सा में हमनी के एह स्थिति के संवेदनाहीनता कहेनी जा। झुनझुनी के अलावे कुछ लोग के झुनझुना, त्वचा के नीचे जलन, चाहे सुन्न हो सकता।

कल्पना करीं कि रउरा बहुते देर ले गोड़ क्रॉस क के बइठल बानी. एकरा बाद गोड़ के निचला हिस्सा में एगो नस चुटकी ले लेला अवुरी आपके गोड़ में झुनझुना आवे लागेला। बाकिर जब रउरा आपन पोजीशन बदलत बानी त धीरे-धीरे झुनझुनी खतम हो जाला. एकरा के हमनी के अस्थायी झुनझुनी कहेनी जा . ई कवनो खतरनाक नइखे.

लेकिन जदी इ झुनझुनी बनल रहेला, अक्सर होखेला अवुरी दर्द के संगे होखेला त एकर कारण नस के नुकसान हो सकता। एकरा के पेरिफेरल न्यूरोपैथी कहल जाला . इ एगो अयीसन शर्त बा जवना के लेके हमनी के निश्चित रूप से चिंतित होखे के चाही।

पेरिफेरल न्यूरोपैथी तब होला जब दिमाग आ रीढ़ के हड्डी से भागल नस खासतौर पर हाथ-गोड़ में मौजूद नस सभ के नुकसान हो जाला। समय के संगे इ अवुरी खराब हो सकता, जवना के चलते चले में परेशानी हो सकता अवुरी स्थायी रूप से विकलांगता तक हो सकता। एही से अगर लगातार झुनझुनी होखता त तुरंत डॉक्टर से भेंट कईल जरूरी बा।

झुनझुनी के मुख्य कारण का बा?

हाथ-गोड़ में झुनझुनी के कई गो कारण होला। सबसे आम आ सबसे आम कारण डायबिटीज मेलिटस बा . डायबिटीज के मरीज में से करीब दु तिहाई लोग के नस के कुछ हद तक नुकसान होखेला। अक्सर इ झुनझुनी के सनसनी डायबिटीज के पहिला लक्षण में से एगो के रूप में देखाई दे सकता। आमतौर प इ पैर के उंगली से शुरू होखेला, गोड़ के ऊपर बढ़ेला अवुरी ओकरा बाद हाथ प असर पड़ेला।

डायबिटीज के अलावे अवुरी बहुत कारक बा जवन कि एकरा के प्रभावित क सकता। आईं ओह लोग के साफ-साफ समझे खातिर एह तालिका के देखल जाव.

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डाक्टर के ई कइसे पता चलेला?

जब रउरा एह हालत के बारे में बतियावे खातिर डाक्टर के लगे जाईब त ऊ पहिले रउरा से कुछ सवाल पूछिहें. उ रउआ से रउआ लक्षण, रउआ पेशा, रउआ जीवनशैली (जइसे कि शराब के इस्तेमाल) के बारे में बहुत विवरण पूछिहे, अवुरी आपके परिवार में केहु के ए प्रकार के न्यूरोलॉजिकल बेमारी भईल बा कि ना।

एकरा बाद शारीरिक जांच कईल जाई अवुरी जरूरत पड़ला प कई गो अवुरी जांच खाती रेफरल कईल जा सकता।

• खून के जांच: डायबिटीज, विटामिन के कमी, किडनी अवुरी लिवर के कामकाज , अवुरी प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या के पता लगावल।
• नर्व फंक्शन टेस्ट : एनसीवी (Nerve Conduction Velocity) टेस्ट, जवन नस के माध्यम से बिजली के संकेत के यात्रा के गति के नापे ला, आ ईएमजी (Electromyogram) टेस्ट, जवन मांसपेशी सभ के बिद्युत गतिविधि के नापे ला, एह में सभसे महत्व के बा।
• अन्य स्कैन : सीटी स्कैन भा एमआरआई स्कैन से तंत्रिका संपीड़न भा अउरी नुकसान के जांच कइल जा सकेला।
• नर्व बायोप्सी : बहुत कम, कवनो नर्व के छोट टुकड़ा के लेके जांच करे के जरूरत पड़ सकता।

एकर का इलाज बा आ हमनी का का कर सकीले?

झुनझुनी के इलाज एकर अंतर्निहित कारण के खोज के आ ओकर इलाज से कईल जाला . जरुरी बात ई बा कि अगर तंत्रिका कोशिका पूरा तरह से नष्ट ना होखे त ऊ फेर से पैदा हो सकेले.

• अंतर्निहित स्थिति के इलाज : डायबिटीज के मामला में ब्लड शुगर के स्तर के बढ़िया से नियंत्रित कईला से तंत्रिका के नुकसान के बढ़े के रोकल जा सकता। विटामिन के कमी के स्थिति में डॉक्टर के लिखल विटामिन के सेवन से इ स्थिति ठीक हो सकता।
• दवाई : सूजन अवुरी दर्द के नियंत्रित करे खाती आपके डॉक्टर कुछ दवाई लिख सकतारे।
• फिजिकल थेरेपी : व्यायाम अवुरी फिजिकल थेरेपी मांसपेशियन के मजबूत करे अवुरी संतुलन में सुधार करे में बहुत मददगार होखेला।
• जीवनशैली में बदलाव होला:
• धूम्रपान से बची : धूम्रपान से नस में पोषक तत्व के आपूर्ति करे वाली खून के नली संकुचित हो जाला।
• शराब पीये के सीमित राखीं भा छोड़ दीं.
• संतुलित आहार खाइल।
• स्वस्थ वजन के कायम राखल।
• डाक्टर के सलाह पर व्यायाम कइल।

अइसन स्थिति जब रउरा आपातकालीन चिकित्सकीय सहायता लेबे के जरूरत होखे

अगर आपके सिरदर्द सामान्य बा त एकर कारण के पता लगावे खाती डॉक्टर से मिल सकतानी। हालांकि, जदी आपके सिरदर्द के संगे-संगे निम्नलिखित में से एक चाहे एक से जादा लक्षण देखाई देता त तुरंत अस्पताल के इमरजेंसी रूम (ईटीयू) में जाए के चाही . इ कवनो गंभीर स्थिति के संकेत हो सकता, जईसे कि स्ट्रोक।