का रउरा अनिद्रा से पीड़ित बानी? आईं सुवोरेक्सेंट के बारे में जानल जाव

का रउवा रात में सुते जाके घंटन बिना नींद आइल टॉस आ घुमावत रहेनी? भा आधा रात में जाग के पूरा दिन थक के बितावेनी काहे कि फेर से नींद ना आ पावेला? मन अवुरी शरीर दुनो खाती इ सचमुच परेशान करेवाला स्थिति बा। मेडिकल शब्दन में हमनी के एकरा के अनिद्रा कहेनी जा। त, ए स्थिति के इलाज खाती डॉक्टर जवन दवाई के सलाह देवेले, ओकरा में से एगो दवाई ह सुवोरेक्सेंट। आजु एह पर बात कइल जाव.

सीधा-सीधा कहल जाव त सुवोरेक्सेंट का होला?

सुवोरेक्सेंट एगो गोली ह जवना के इस्तेमाल अनिद्रा के इलाज में होखेला। एकर मुख्य काम जल्दी नींद आवे में मदद करेला आ रात भर नींद में रहेला . इ दवाई सबसे जादा बेलसोमरा ब्रांड नाम से उपलब्ध बा। बाकिर याद राखीं कि ई एगो पर्चे वाला दवाई ह जवना के खाली डाक्टर के पर्चे का साथे लेबे के चाहीं.

जवन बात एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई

सुवोरेक्सेंट के दवाई लिखे से पहिले आपके डॉक्टर के आपके पूरा स्वास्थ्य इतिहास के बारे में जानल जरूरी होई। एकर कारण बा कि कुछ खास मेडिकल स्थिति के संगे ए दवाई के इस्तेमाल खतरनाक हो सकता। एहसे अगर रउरा नीचे दिहल कवनो स्थिति बा त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के जरूर बताईं .

एह दवाई के इस्तेमाल कईसे करे के चाही?

एकर इस्तेमाल करे के तरीका बहुत सरल बा, लेकिन निर्देश के ठीक से पालन कईल बहुत जरूरी बा।

• समय : सुते से 30 मिनट पहिले एक गिलास पानी के संगे ए गोली के खा लीं।
• भोजन : एह दवाई के खाली पेट लेबे के सबसे बढ़िया बा . एकरा के खाना के संगे लेवे से एकर प्रभाव कम हो सकता।
• खुराक : कबो डॉक्टर के ओर से दिहल खुराक से जादा ना लेवे के चाही। एकर इस्तेमाल ठीक ओइसने करीं जइसन रउरा डाक्टर के कहना बा.
• लइकन खातिर : ई दवाई आमतौर पर लइकन के ना दिहल जाला। एकरा खातिर खास देखभाल के जरूरत होखेला, एहसे एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं।

अगर ज्यादा दवाई लेत बानी त का करीं?

अगर रउरा लागत बा कि रउरा बहुते दवाई खइले बानी त देरी मत करीं . कोलंबो नेशनल अस्पताल में राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र में तुरंत फोन करीं। या, नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाईं।

अउरी चीज जवन एह दवाई के साथ परस्पर क्रिया कर सकेला (Interactions)

सुवोरेक्सेंट आपके लेवे वाला अवुरी दवाई के संगे चाहे आपके पी रहल खाद्य पदार्थ के संगे परस्पर क्रिया क सकता। एहसे अपना डॉक्टर के जवन दवाई लेत बानी (विटामिन अवुरी हर्बल उत्पाद समेत) के बारे में बताई।

दवाई लेत घरी एह सब चीजन से खास तौर पर सावधान रहीं.

अजीब-अजीब काम रउरा नींद में करेनी

एह दवाई के बारे में जानल सबसे जरूरी अवुरी खतरनाक बात बा। एह दवाई के खइला के बाद कुछ लोग जाग के तरह तरह के काम कर सकेला बिना एहसास भी कइले . जइसे कि कल्पना करीं कि रउरा रात में दवाई खा के सुत जानी. लेकिन बिना एहसास भी भईले बिस्तर से उठ के फ्रिज खोल के खाना बना के खाना खात बानी, केहू के फोन क के, भा गाड़ी चलावत बानी (`(नींद से गाड़ी चलावत)`) . सबसे खतरनाक बात ई बा कि अगिला दिने सबेरे उठला पर एहमें से कवनो बात याद ना आई. अगर अयीसन कुछ भईल त तुरंत दवाई के सेवन बंद क के अपना डॉक्टर से बात करीं।

अगिला दिने नींद आवत बा

अगर एह दवाई के खइला के बाद 7-8 घंटा तक पूरा नींद ना आवे त अगिला दिने नींद आ सकेला आ कम सतर्क हो सकेला। भले ही आप पूरा तरीका से जागल महसूस करीं, लेकिन आपके रिएक्शन टाइम कम हो सकता। एह से अगर रउवा इ दवाई ले रहल बानी त अइसन गतिविधि से परहेज कईल बुद्धिमानी होई जवना पर अगिला दिन बहुत ध्यान देवे के पड़ेला , जईसे कि गाड़ी चलावल भा मशीनरी चलावे के . एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.

मानसिक बदलाव होला

अगर रउआँ भा रउआँ के परिवार के अपना मनोदशा भा व्यवहार में कवनो असामान्य बदलाव (जइसे कि चिंता, चिड़चिड़ापन, तनाव बढ़ल, आत्महत्या के बिचार) देखाई पड़े त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं।

दवाई के संभावित दुष्प्रभाव का बा?

दवाई के कइसे स्टोर करे के चाहीं? एकर निपटान कईसे करे के चाही?

एह दवाई के सुरक्षित जगह पर रखीं जहाँ लइकन आ पालतू जानवरन के पहुँच से दूर होखे . ई एगो अइसन दवाई ह जवना के गलत इस्तेमाल हो सकेला एहसे एकरा के चोरी से बचाईं. बोतल के एयर टाइट कंटेनर में कस के बंद क के कमरा के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच), रोशनी अवुरी नमी से दूर स्टोर करीं।

एक्सपायरी भा अब जरूरत ना होखे वाली दवाई के निपटान कईल बहुत जरूरी बा। अगर ई सब केहू दोसरा के हाथ में आ जाव खास कर के कवनो बच्चा के हाथ में आ जाव त ई बहुते खतरनाक हो सकेला. अगर रउरा पक्का ना होखे कि दवाई के सही तरीका से निपटान कईसे कईल जाला त अपना डॉक्टर से पूछ लीं .