का रउरा कबो-कबो सर्दी भा फ्लू जइसन बोखार आ गर्दन के बगल में छोट-छोट गांठ हो जाला? हो सकेला कि एह नरम, तनी दर्दनाक गांठ के देख के रउरा डेरा जाईं. बहुत लोग एकरा के "घाव" कहेला। लेकिन चिंता मत करीं, असल में इ एगो बढ़िया संकेत बा कि आपके शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम करता। आज हमनी के बात करब सूजन लिम्फ नोड्स के, भा जवना के मेडिकल रूप से लिम्फडेनोपैथी कहल जाला।
ई लिम्फ नोड्स का हवें? काहे सूजत बाड़े?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ कीटाणु हमनी के शरीर में सुरक्षा के छोट-छोट नाका निहन होखेला। इ हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह . सैकड़न ई कीटाणु हमनी के पूरा शरीर में फइलल बा, जइसे कवनो शहर में पुलिस नाका के जाल। हमनी के कबो-कबो गर्दन, बगल, अवुरी ग्रोइन जईसन जगह प एकरा के महसूस क सकतानी, लेकिन जवना जगह प हमनी के महसूस ना क सकेनी, जईसे कि हमनी के छाती अवुरी पेट के भीतरी भी बहुत कुछ होखेला।
एह ग्रंथियन के मुख्य काम पूरा शरीर में घूमे वाला लिम्फ फ्लूइड नाम के विशेष तरल पदार्थ के छान के शुद्ध कइल होला। एह तरल पदार्थ के माध्यम से आवे वाला कीटाणु, जइसे कि बैक्टीरिया आ वायरस, एह नाका सभ पर कैप्चर हो जालें।
कल्पना करीं कि रउरा गला में संक्रमण हो गइल बा. जइसे-जइसे कीटाणु लिम्फ फ्लूइड के माध्यम से जाले, उ पास के लिम्फ नोड्स में फंस जाले, जवन कि आपके गला में नाका होखेला। एकरा बाद हमनी के शरीर के रक्षा सैनिक के भारी संख्या, जेकरा के सफेद रक्त कोशिका कहल जाला, ए नोड में घुस के कीटाणु से लड़ाई शुरू करेले। जब एह रक्षा कोशिका सभ के बड़हन संख्या एक जगह पर जमा हो जाला तब नोड फूल जाला आ तनिका दर्द होखे लागे ला।
मतलब कि लिम्फ नोड सूजन के मतलब इ नईखे कि आप बेमार बानी। मतलब कि आपके शरीर के रक्षा ठीक से काम कर रहल बा अवुरी संक्रमण से लड़ रहल बा। ई त वाकई में बढ़िया बात बा!
टखने में सूजन के सबसे आम कारण का होखेला?
अधिकतर समय निप्पल सूजन के चिंता के कवनो बात ना होखेला। आईं सबसे आम कारणन पर नजर डालल जाव.
| कारन | एगो साधारण वर्णन बा |
|---|---|
| श्वसन तंत्र के संक्रमण होला | इहे सबसे आम कारण बा। आम सर्दी, फ्लू, गला में खराश, अवुरी साइनसाइटिस जईसन चीज़ के चलते गर्दन में ग्रंथि सूजन हो सकता। |
| दाँत में संक्रमण होखे के स्थिति | जब दाँत में फोड़ा भा मसूड़ा में संक्रमण होखे त जबड़ा के नीचे के मसूड़ा सूज सकेला। |
| त्वचा पर घाव भा संक्रमण होखे के चाहीं | कल्पना करीं कि रउरा बांह में कटौती हो गइल बा आ ऊ संक्रमित हो गइल बा. तब आपके बगल में धब्बा फूल सकता। गोड़ में चोट के चलते आपके ग्रोइन में धब्बा भी सूजन हो सकता। |
| अन्य वायरल संक्रमण के बारे में बतावल गइल बा | खसरा आ चेचक जइसन बेमारी में अंडकोष के सूजन के उम्मीद कइल जा सकेला, साथ ही मोनोन्यूक्लिओसिस जइसन वायरल स्थिति में भी। |
आमतौर पर संक्रमण के जगह के सबसे नजदीक के ग्रंथि सूज जालीं। एही से गला में खराश होखला प गर्दन में ग्रंथि सूज जाले।
घर में का कर सकेनी? का इलाज जरूरी बा?
अगर आपके सूजन टखना के कारण कवनो साधारण संक्रमण बा, जईसे कि सर्दी, त हो सकता कि आपके कवनो खास इलाज के जरूरत ना पड़े। जईसे-जईसे संक्रमण साफ होई, 10 से 14 दिन के भीतर आपके टखने में सूजन धीरे-धीरे कम हो जाई। हालांकि, कबो-कबो आपके टखना के सामान्य होखे में कुछ हफ्ता लाग सकता।
अगर सूजन के चलते दर्द भा बेचैनी होखे त इ सभ चीज़ आजमा सकतानी:
- गरम संपीड़न : साफ कपड़ा के गरम पानी में भिगो के ओकरा के बढ़िया से निचोड़ के निकाल लीं अवुरी दर्द वाला जगह प कुछ मिनट खाती राखी। दिन में कई बेर अयीसन करीं।
- आराम : बहुत आराम करीं ताकि आपके शरीर के संक्रमण से लड़े के ताकत मिल सके।
- दर्द निवारक दवाई : जरूरत पड़ला प आप पेरासिटामोल चाहे इबुप्रोफेन जईसन दर्द निवारक दवाई ले सकतानी। हालांकि कवनो दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लिहल सबसे निमन होई।
हालांकि, जदी आपके डॉक्टर आपके जांच क के पता चलता कि एकर कारण बैक्टीरिया के संक्रमण बा त उ एंटीबायोटिक दवाई लिख दिहे।
कवन कवन लाल झंडा बा जवना से रउरा डाक्टर से मिले के प्रेरणा मिले के चाहीं?
हालांकि अधिकतर समय टखना में सूजन गंभीर ना होखेला, लेकिन कबो-कबो इ गंभीर स्थिति के संकेत हो सकता। एही खातिर,अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो लक्षण बा त बिना कवनो समय बर्बाद कईले अपना डॉक्टर से जरूर मिल जाई।
| जवना हालात में मेडिकल सलाह लेबे के चाहीं | |
|---|---|
| बेवजह सूजन हो जाला | अगर रउरा बिना कवनो दोसर बेमारी के लिम्फ नोड्स सूज गइल बा, जइसे कि बोखार, सर्दी भा गला में खराश. |
| समय आ मात्रा के बारे में बतावल गइल बा | अगर सूजन 2-4 हफ्ता से अधिका होखे भा गांठ बढ़त रहे (खासकर अगर 1-2 सेंटीमीटर से अधिका होखे)। |
| चाल चलन | अगर अंडकोष चट्टान निहन कठोर महसूस होखे , रबर निहन, चाहे त्वचा से चिपकल होखे अवुरी आप ओकरा के हिला नईखी सकत . |
| अउरी लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | टखने में सूजन के अलावा, अगर आपके अचानक वजन घटल, रात में जादा पसीना आवे, लंबा समय तक बोखार, बेहद थकान , चाहे सांस लेवे में दिक्कत जईसन लक्षण बा। |
| खास जगह बा | कोहनी भा हंसली के हड्डी में सूजन अक्सर गंभीर स्थिति के संकेत दे सकता। |
| त्वचा में बदलाव होखेला | अगर सूजन वाला पिंपल्स के ऊपर के त्वचा लाल होखे, रंग बदलल होखे भा सूजन होखे। |
जब एह तरह के लक्षण होखे त डाक्टर खून के जांच, स्कैन भा जरूरत पड़ला पर बायोप्सी करा के ऊतक के एगो छोट टुकड़ा निकाले के आदेश दे सकेला. ई गंभीर स्थिति सभ के लच्छन हो सके लें, जइसे कि ऑटोइम्यून बेमारी, क्षय रोग, भा, बहुत कम, कैंसर (जइसे कि लिम्फोमा), एह से जल्दी निदान जरूरी होला।
कोविड-19 के टीका आ छत्ता
कुछ लोग के कोविड-19 के टीका लगवला के बाद जवना बांह के साइड में गोली लागल रहे ओहिजा बगल में गांठ हो सकता। ई टीका के सामान्य प्रतिक्रिया ह आ कुछ दिन में अपने आप दूर हो जाई। एकरा बारे में कवनो चिंता करे के जरूरत नईखे। हालांकि, जदी इ सूजन कई सप्ताह तक बनल रहे त डॉक्टर के देखाई देवे के निमन विचार बा।
घर ले जाए के संदेश
- आमतौर प टखना में सूजन एकर निमन संकेत होखेला कि शरीर कवनो संक्रमण से लड़ता, एहसे तुरंत घबरा मत जाईं।
- ई अक्सर साधारण कारण जइसे कि सर्दी भा फ्लू के कारण होला, आ 10-14 दिन के भीतर अपने आप कम हो जाई।
- घर में गर्मी लगा के अवुरी जरूरत पड़ला प डॉक्टर से सलाह लिहला के बाद दर्द निवारक दवाई के सेवन क के दर्द से राहत मिल सकता।
- अगर आपके स्तन बिना कवनो कारण के सूज गईल बा, बहुत कड़ा बा, तेजी से बढ़ता, चाहे ओकरा संगे अवुरी लक्षण जईसे वजन घटल चाहे रात में पसीना आवेला त तुरंत डॉक्टर से सलाह लीं।
- अगर आपके स्तन प कवनो संदेह बा त सबसे निमन अवुरी सुरक्षित काम बा कि बिना अंदाज़ा लगावे में समय बर्बाद कईले अपना डॉक्टर से बात करीं ।
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त सवाल (FAQ) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा।
💬 गर्दन आ बगल में 'सूजन लिम्फ नोड्स/लिम्फैडेनोपैथी' का होला?
हमनी के शरीर में हर जगह जवन लिम्फ नोड्स बा उ हमनी के पुलिस/सैन्य अड्डा (Immune System) निहन होखेला जवन कि बाहर से आवे वाला बैक्टीरिया अवुरी वायरस के नष्ट क देवेला। अगर गर्दन, बगल, आ ग्रोइन के ई नोड अचानक फूल जाला आ ट्यूमर नियर बड़ हो जाला आ छूवे पर दर्द होखे (Swollen Lymph Nodes) त एकर मतलब होला कि शरीर में कवनो खतरनाक वायरस भा बैक्टीरिया घुस गइल बा आ ओकरा खिलाफ एह सैन्य अड्डा के भीतर भयंकर युद्ध चल रहल बा!
💬 लिम्फ नोड्स के सूजन के मुख्य कारण का बा? का इ कैंसर के निशानी ह?
ज्यादातर समय (90% से ढेर) ई तब सूज जालें जब आपके सर्दी होखे, दाँत में गंभीर चोट होखे, गला में खराश होखे, या त्वचा में गंभीर बैक्टीरिया के संक्रमण होखे। लेकिन कम संख्या में लोग खातिर, जईसे कि 10%, जदी उ लोग 'बिना कवनो दर्द के छूवे प चट्टान निहन कड़ा' होखेले अवुरी पसीना से दुबला होखेले त इ 'लिम्फोमा/ल्यूकेमिया - ब्लड कैंसर' के निशानी हो सकता चाहे स्तन में गंभीर कैंसर जवन बगल में फईल बा (मेटास्टेटिक कैंसर / घातक)!
💬 लिम्फैडेनोपैथी के इलाज के घरेलू उपाय का बा? कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
ज्यादातर मामिला में ई सब 2 हफ्ता के भीतर अपने आप दूर हो जइहें काहें से कि बेमारी में सुधार हो जाई। दर्द से राहत पावे खातिर आप बर्फ (कोल्ड कंप्रेस) चाहे गरम पानी के कपड़ा लगा सकतानी। हालांकि, जदी दु सप्ताह के बाद 1) गांठ ना जाला चाहे बड़ हो जाला, 2) छूला प कवनो दर्द के बिना कड़ा/स्थिर हो जाला, 3) रात में बेकाबू पसीना आवेला (रात के पसीना), 4) अचानक बेवजह वजन कम हो जाला, त बिना एक सेकंड के इंतजार कईले तुरंत (बायोप्सी खाती) डॉक्टर से मिले के चाही!
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