मोनो कब तक संक्रामक होला? (मोनोन्यूक्लिओसिस) - आईं पता लगावल जाव कि ई ठीक से का ह!

का रउरा कबो-कबो चाहत बानी कि जब रउरा "मोनो" नाम के ई बेमारी हो जाला त रउरा ठीक से जानत होखीं कि रउरा दोसरा के कतना दिन ले संक्रामक हो सकेनी? असल में ई तनी जटिल बा. काहे कि एकरा के पैदा करे वाला वायरस हमनी के शरीर में बहुत सूक्ष्म तरीका से काम करेला। एही से बहुत लोग उलझन में पड़ जाला कि इ कतना दिन तक संक्रामक बा। आज हमनी के एह बारे में सरलता से बात करब जा, अइसन तरीका से कि रउरा बहुते बढ़िया से समझ सकीलें.

ई "मोनो" का ह?

सीधा-सीधा कहल जाव त "मोनो" एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के "मोनोन्यूक्लिओसिस" कहल जाला। ई सभसे ढेर एपस्टीन-बार वायरस भा संक्षेप में "ईबीवी" के संक्रमण के कारण होला। ई वायरस बहुत आम बा। हो सकेला कि रउरा लगे पहिले भी हो गइल होखे, बिना जानले भी।

सोचीं कि ई `(ईबीवी)` वायरस अइसन बा जइसे केहू चुपके से घुस के हमनी के शरीर में आपन निवास कर लेला. कुछ लोग में ई वायरस बिना कवनो लक्षण देखवले हो सकेला। बाकिर दोसरा खातिर "मोनो" के लक्षण काफी साफ लउकेला।

"मोनो" के संचार कईसे होला? कब तक संक्रामक बा?

इहे सबसे बड़ समस्या बा जवन बहुत लोग के बा। मोनो केतना दिन तक संक्रामक बा, इ ठीक से कहल मुश्किल बा, काहेंकी इ अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। एकरा के कुछ हिस्सा में तोड़ल जाव.

का लक्षण लउके से पहिले संक्रामक हो सकेनी?

हँ, संभव बा. एक बेर आदमी ईबीवी वायरस से संक्रमित हो गइल त ऊ एकरा के दोसरा में फइल सकेला. हालांकि समस्या इ बा कि वायरस के शरीर में घुसला के बाद लक्षण (जईसे थकान, बोखार, शरीर में दर्द, सिरदर्द, अवुरी गला में खराश) के देखाई देवे में बहुत समय लागेला। एह समय के "इन्क्यूबेशन पीरियड" कहल जाला। आमतौर प इ करीब एक-दु महीना के हो सकता।

कल्पना करीं कि राउर कवनो दोस्त कोरोना से संक्रमित बा आ ओकरा कवनो दर्द नइखे लागत. लेकिन तबहूँ ओकरा से बिना जानले वायरस मिल सकेला। इहाँ के चाल इहे बा।

का रउवा बिना लक्षण के वायरस फैला सकत बानी?

ई एगो अउरी भ्रमित करे वाला तथ्य बा। कुछ लोग अइसनो होला जेकरा शरीर में `(EBV)` वायरस होखला के बावजूद कबो "मोनो" के लक्षण ना लउकेला। मतलब कि उ लोग के इहो पता नईखे कि उनुका में कोरोना बा। हालांकि, उ लोग अभी भी कोरोना के दोसरा में फईला सकतारे। दरअसल, अगर रउआ अधिकतर वयस्क लोग के देखल जाव त ओहमें से अधिकतर लोग के जीवन के कवनो ना कवनो समय `(EBV)` वायरस से संक्रमित भइल बा।

जब रउरा लक्षण होखे त रउरा केतना संक्रामक बानी?

आदमी निश्चित रूप से संक्रामक होखेला जब ओकरा में "मोनो" के लक्षण होखेला। इ लक्षण दु से चार सप्ताह तक रह सकता, कबो-कबो एकरा से जादे समय तक। एह दौरान दोसरा से करीबी संपर्क से बचे के जरूरत बा.

का रउरा लक्षण ठीक होखला के बाद भी संक्रामक बानी?

इहे ह जहाँ मेडिकल एक्सपर्ट के कवनो निश्चित निष्कर्ष प पहुंचे में बहुत दिक्कत होखेला। मानल जाता कि लक्षण पूरा तरीका से खतम होखला के बाद इ वायरस कई महीना तक संक्रामक हो सकता। मतलब कि "मोनो" होखला के बाद अवुरी ठीक होखला के बाद भी एकर एगो छोट चांस बा कि आप एकरा के केहु अवुरी के दे सकतानी।

एकरा बाद वायरस के का होला? का ई देह में रहेला?

हँ, "मोनो" (EBV) पैदा करे वाला वायरस बहुत धूर्त होला। बेमार होखला अवुरी ठीक होखला के बाद इ वायरस आपके शरीर से पूरा तरीका से गायब ना होखेला। ई आपके जीवन भर आपके शरीर के कुछ कोशिका सभ में "सुप्त" (अर्थात, सुप्त आ चुप) रहे ला।

लेकिन, कबो-कबो इ सुप्त वायरस फेर से "जाग" सकता। जब होई त एकरा के आपके लार में मिलावल जा सकता। अजीब बात इ बा कि, हो सकता कि ओ समय आपके कवनो लक्षण ना महसूस होखे, जईसे कि आपके मोनो होखे। लेकिन, आप अपना लार के माध्यम से अनजाने में इ वायरस के दोसरा तक पहुंचा सकतानी। त, बहुत कम चांस बा कि जेकरा पहिले मोनो भईल होखे, भलही ओकरा कवनो परेशानी ना होखे, उ वायरस के दोसरा में फईला सके। एही से ई अतना जटिल बा.

"मोनो" वायरस अइसन होला जइसे केहू हमनी के घर में निवास कर लेले बा आ बीच-बीच में आवत-जात रहेला। हमनी के त इहो ना मालूम बा कि उ उहाँ बाड़े, अवुरी ना पता चलता कि उ कब निकलतारे।

"मोनो" के प्रसार के रोकल काहे मुश्किल बा?

अब रउरा देख सकीलें कि ईबीवी वायरस केतना सूक्ष्म आ चोरी-छिपे बा. एही से "मोनो" के प्रसार पर काबू पावल एतना मुश्किल बा। काहें से कि ई वायरस एतना आम बा, संक्रमण भी आम बा। ई खासतौर पर युवा लोग में आम बा, उदाहरण खातिर स्कूली बच्चा आ विश्वविद्यालय के छात्र लोग में। एकर एगो कारण ई बा कि एह उमिर समूह सभ के लोग एक साथ रहे के संभावना ढेर होला, एकही चीज साझा करे ला आ एक दुसरा के चुंबन भी करे ला (एही से एकरा के कबो-कबो "चुंबन के बेमारी" भी कहल जाला)।

संगही, कोरोना के फइलावे से बचाव एगो चुनौती बा, काहे कि बहुत लोग के एह बात के जानकारी ना रहेला कि उ लोग संक्रमित बाड़े अवुरी दोसरा के संक्रमित करतारे।

तब हमनी के का करीं जा?

जबकि हमनी के "मोनो" के प्रसार के पूरा तरीका से नईखी रोक सकत, लेकिन कुछ काम बा जवन हमनी के क सकतानी।

एह तरह के वायरस से बचाव के सबसे बढ़िया आ सरल तरीका बा कि नियमित रूप से हाथ धोवल जाव . एहसे रउरा के ना खाली `(ईबीवी)` से बचावल जा सकेला, बलुक अउरी कई गो कीटाणु से भी बचावल जा सकेला।

• खाना खाए से पहिले अवुरी खाना बनावे से पहिले हाथ धो लीं।
• शौचालय के इस्तेमाल कईला के बाद हाथ जरूर धोवे के चाही।
• भीड़ वाला जगह से अइला के बाद हाथ धोईं।
• खांसी भा छींकत घरी कवनो ऊतक के इस्तेमाल करीं, भा कोहनी के कुटिलता में खांसी/छंक लीं. एकरा बाद हाथ धो लीं।

अगर आपके "मोनो" (अत्यधिक थकान, बोखार, गला में खराश, गर्दन में लिम्फ नोड्स सूजन) के लक्षण बा त दोसरा लोग के करीबी संपर्क से बची। खास तौर प आपन खाए के बर्तन, कप, कटलरी, तौलिया आदि के साझा मत करीं, चुंबन से बची।

सबसे जरूरी बात बा कि:अगर रउरा शक बा कि रउरा मोनो बा त डाक्टर से जरूर भेंट करीं. उ लोग आपके जरूरत के सलाह अवुरी इलाज दिहे।

आईं सबसे जरूरी बात याद कइल जाव (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त हमनी के जवन चर्चा कईले बानी जा ओकरा से आशा बा कि रउआ लोग के "मोनो" (मोनोन्यूक्लिओसिस) के बारे में बढ़िया से समझ होई अवुरी एकर संक्रमण कईसे होखेला। इहाँ कुछ प्रमुख बिंदु बा जवना के याद राखे के बा:

• "मोनो" (EBV) पैदा करे वाला वायरस लक्षण देखाई देवे से पहिले , लक्षण के दौरान , अवुरी कबो-कबो लक्षण ठीक होखला के बाद महीना भर तक संक्रामक हो सकता।
• कुछ लोग में ई वायरस बिना कवनो लक्षण के हो सकेला आ तबहियो ई वायरस कुछ लोग में फइल सकेला.
• ई वायरस जीवन भर शरीर में सुप्त रह सके ला, कबो-कबो फिर से सक्रिय हो सके ला आ लार के माध्यम से बिना लच्छन के संचारित हो सके ला (लेकिन अइसन बहुत कम होला)।
• एहसे "मोनो" के फइलल रोकल मुश्किल हो जाला. बार-बार हाथ धोवल सबसे बढ़िया सुरक्षा ह।
• अगर रउरा "मोनो" के लक्षण बा भा संदेह बा कि रउरा में ई लक्षण बा त चिकित्सक से सलाह लीं .

आशा बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर उपयोगी होई. स्वस्थ रहे के बा!

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