कबो अइसन लागल बा कि आँख आ त्वचा के गोरा रंग तनी पीयर हो गइल बा? ऊ देख के तनी डर लागेला ना? रउरा लाग सकेला कि ई कवनो तरह के लिवर के बेमारी ह. एकर एगो संभावित कारण गिल्बर्ट सिंड्रोम नाम के एगो स्थिति बा। बाकिर नाम सुन के डेराईं मत, ई ओतना खतरनाक नइखे जतना रउरा सोचत होखब. असल में ई बेमारी से बेसी आनुवंशिक स्थिति ह.
सीधा-सीधा कहल जाव त गिल्बर्ट के सिंड्रोम का होला?
गिल्बर्ट सिंड्रोम एगो बहुत आम स्थिति ह जवन हमनी के परिवार में चलेला, माने कि इ वंशानुगत होखेला। एकरा से पीड़ित आदमी के खून में बिलीरुबिन नाम के बेकार पदार्थ बहुत जादे होखेला।
अब रउरा शायद सोचत होखब कि बिलीरुबिन का होला. ई त बहुते साधारण बा. हमनी के शरीर में लाल रक्त कोशिका के भी जीवन काल होखेला। जब ऊ उमिर खतम हो जाला त ऊ लोग टूट जाला. बिलीरुबिन एगो पीला रंग के पिगमेंट भा बेकार उत्पाद हवे जे लाल रक्त कोशिका सभ के टूटला पर बने ला। आम तौर प हमनी के लिवर ए बिलीरुबिन के लेके एकरा के प्रोसेस क के पित्त के माध्यम से शरीर से निकाल देवेला।
लेकिन गिल्बर्ट सिंड्रोम से पीड़ित लोग में लिवर में एतना खास एंजाइम ना बनेला जवन कि इ काम करे। त बिलीरुबिन के पूरा तरीका से साफ नईखे कईल जा सकत, अवुरी एकरा में से कुछ खून में रह जाला। जब खून में बिलीरुबिन के मात्रा बढ़ जाला त कबो-कबो आंख अवुरी त्वचा पीला हो जाला। हमनी के एकरा के पीलिया भी कहेनी जा .
जरुरी बात ई बा कि गिल्बर्ट सिंड्रोम कवनो खतरनाक स्थिति ना ह. एकर इलाज के जरूरत नईखे। एकरा से आपके जीवन के लंबा समय तक नुकसान ना होई।
एह स्थिति के का कारण बा?
एकर कारण बा हमनी के जीन में एगो छोट अंतर। जइसे हमनी के माई-बाबूजी से त्वचा के रंग अवुरी बाल के बनावट जईसन चीज़ विरासत में मिलेला, ओसही इ बात भी सही बा।
हमनी के शरीर में एगो जीन बा जवना के नाम ह UGT1A1 . ई जीन हमनी के निर्देश देला कि लिवर के एंजाइम बनावल जाव जवना के हम पहिले बतवले रहीं जवन बिलीरुबिन के साफ करेला. गिल्बर्ट सिंड्रोम एह जीन में एगो छोट उत्परिवर्तन के कारण होला।
रउरा लगे ई हालत होखे खातिर रउरा लगे उत्परिवर्तित जीन के दू गो कॉपी होखे के चाहीं. मतलब कि जीन के विरासत में माई आ बाबू दुनु से मिले के पड़ी . हालांकि, भले ही आपके दुनो जीन होखे, लेकिन सभके गिल्बर्ट सिंड्रोम के लक्षण ना देखाई दिही। संगही, इ स्थिति महिला के मुक़ाबले पुरुष में जादे होखेला।
गिल्बर्ट सिंड्रोम के लक्षण का होला?
दरअसल गिल्बर्ट सिंड्रोम के अधिकांश लोग में एकर कवनो लक्षण बिल्कुल ना होखेला . इनहन में लिवर में पर्याप्त एंजाइम होला जे इनहन के शरीर में बिलीरुबिन के स्तर के नियंत्रित करे ला।
एकर मुख्य आ कबो-कबो एकमात्र लच्छन आँख आ त्वचा के सफेदी के पीयर होखल होला, जेकरा के पीलिया के नाँव से जानल जाला। अगर रउरा आँख के पीलापन के अनुभव होखे त जांच खातिर डॉक्टर से मिलल जरूरी बा , काहे कि एकर अवुरी कारण हो सकता।
कुछ लोग के आँख के पीला होखे के संगे-संगे निम्नलिखित लक्षण भी हो सकता:
- उल्टी आ पेट में परेशानी होखे
- पेट में बेचैनी होखे के स्थिति
- बहुत थकान (थकान) महसूस हो रहल बा .
- अन्हार पेशाब होला
काहे हमार आँख कबो-कबो पीयर हो जाला, हमेशा ना?
ई एगो बढ़िया सवाल बा. कुछ खास चीज़ बा जवना के चलते हमनी के बिलीरुबिन के स्तर बढ़ सकता। इहे तब होखेला जब हमनी के आमतौर प आंख के पीलापन देखाई देवेला।
| अइसन मामिला जवना में बिलीरुबिन के स्तर बढ़ जाला आ पीलिया हो सकेला | |
|---|---|
| तनाव | परीक्षा, काम पर समस्या आदि के चलते। |
| निर्जलीकरण के स्थिति बा | शरीर खातिर पर्याप्त पानी ना पीये के। |
| खाना छोड़ल जा रहल बा | ना नाश्ता ना दुपहरिया के खाना खाइल। |
| बेसी व्यायाम कइल जाला | बहुत ज़ोरदार व्यायाम करे खातिर, जइसे कि स्क्वाटिंग। |
| संक्रामक स्थिति के बारे में बतावल गइल बा | जब बोखार भा सर्दी जइसन बेमारी हो जाला. |
| शराब पीये के बा | शराब के चलते लिवर प अतिरिक्त बोझ पड़ेला। |
| कुछ दवाई के बारे में बतावल गईल बा | कुछ खास दवाई के सेवन जवन लिवर के प्रभावित करेला। |
| महिला लोग खातिर मासिक धर्म के समय | मासिक मासिक धर्म चक्र के दिन में। |
एह हालत के कइसे पहचानल जाव?
हालांकि गिल्बर्ट सिंड्रोम एगो जन्मजात स्थिति ह, लेकिन अक्सर एकर निदान 20-30 के दशक के लोग में होखेला। उहो संजोग से होला।
कल्पना करीं कि रउरा कवनो दोसरा कारण से खून के जांच कर रहल बानी. एकरा बाद आपके डॉक्टर देखतारे कि आपके खून में बिलीरुबिन के मात्रा सामान्य से तनिका जादे बा। तब ओकरा शक हो सकेला कि रउरा गिल्बर्ट सिंड्रोम बा.
एकरा बाद, इ सुनिश्चित करे खातिर कि लिवर के कवनो अवुरी खतरनाक बेमारी नईखे, डॉक्टर कई गो जांच क सकतारे, जईसे कि:
- लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT): इ एगो आम खून के जांच ह।
- लिवर अल्ट्रासाउंड : लिवर के अवुरी समस्या के जांच करे खाती।
- जीन परीक्षण: पुष्टि करीं कि रउरा में UGT1A1 जीन उत्परिवर्तन बा कि ना।
- लिवर बायोप्सी : इ बहुत कम होखेला।
इलाज आ हमनी का खुद का कर सकीले
एगो नीमन खबर इ बा कि गिल्बर्ट सिंड्रोम के अधिकांश लोग के कवनो इलाज के जरूरत नईखे , अवुरी आपके आंख के पीला होखला से आपके कवनो लंबा समय तक समस्या ना होई।
त हमनी के जवन करे के बा उ बा कि हम जवन चीज़ पहिले बतवले रहनी, ओ चीज़ से जादे से जादे दूर रहे के चाही, जवन कि बिलीरुबिन के स्तर बढ़ावेला।
- खासकर उपवास के समय खाना ना छोड़े के चाहीं ।
- भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीये के चाहीं। अपना शरीर के निर्जलीकरण मत होखे दीं।
- तनाव के प्रबंधन करीं। कुछ आराम करे वाला काम करीं जइसे कि ध्यान कइल, संगीत सुनल, भा कवनो शौक में शामिल होखल जवना के रउरा मजा आवे.
- नींद ठीक से नींद लेत बानी। रोज कम से कम 7-8 घंटा नींद लेवे के चाही।
- शराब पीये के पूरा तरीका से सीमित करीं भा बंद करीं ।
- ज़ोरदार व्यायाम से बचे के चाहीं। मध्यम व्यायाम त ठीक बा, लेकिन अपना के अपना सीमा से बाहर मत धकेले।
दवाई लेत घरी रउरा का जानल जरूरी बा!
इ बहुत जरूरी बा। अगर आपके गिल्बर्ट सिंड्रोम बा त कवनो नाया दवाई लेवे से पहिले एकरा बारे में जानकारी होखे के चाही।
हमनी के लिवर में बिलीरुबिन के साफ करे वाला उहे एंजाइम शरीर से कुछ दवाई के तोड़े अवुरी निकाले में भी मदद करेला। त, काहेंकी आपके गिल्बर्ट सिंड्रोम बा, एहसे ओ एंजाइम के सक्रियता तनिका कम हो जाला। त, जदी आप अयीसन दवाई लेतानी त इ शरीर में जादा जमा हो जाला।दुष्प्रभाव के खतरा जादा होखेला।
जइसे कि एह दवाईयन के देखल जाव:
- एसिटामिनोफेन - (पैनाडोल, पैरासिटामोल शामिल बा)
- इरिनोटेकन - कैंसर के इलाज में इस्तेमाल होखे वाला दवाई
- एचआईवी आ हेपेटाइटिस सी (प्रोटीज इनहिबिटर) के कुछ दवाई
एहसे, चाहे रउआ कवनो नाया दवाई खाईं, अपना डॉक्टर के जरूर बताईं कि आपके गिल्बर्ट सिंड्रोम बा। ऊ कवनो सुरक्षित दवाई लिख सकेला जवन रउरा खातिर सही होखे. कबो कवनो अइसन दवाई मत लीं जवन डाक्टर ना लिखले होखे भा अनुशंसित खुराक से अधिका ना लीं.
घर ले जाए के संदेश
- गिल्बर्ट सिंड्रोम एगो आम, गैर-खतरा, वंशानुगत स्थिति हवे। ई कवनो बेमारी ना ह जवना से डेराए के चाहीं.
- खून में बिलीरुबिन के मात्रा बढ़ला के चलते आंख अवुरी त्वचा पीला (पीलिया) हो जाला। आमतौर प एकर कारण तनाव चाहे बेमारी होखेला।
- एकरा खातिर कवनो खास इलाज के जरूरत नइखे. सबसे बढ़िया काम बा कि बिलीरुबिन के स्तर बढ़ावे वाला चीज़ से बचे के चाही।
- सबसे खास बात इ बा कि, जदी आपके गिल्बर्ट सिंड्रोम बा त कवनो नाया दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर के जरूर बताई।











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