का रऊवा भी ठंडा हो जाला आ "हमरा इंजेक्शन लगावे वाला बा" शब्द सुन के घबराहट होखे लागेला? शायद एह डर के चलते डॉक्टर से मिले तक टाल देनी? रउरा अकेले नइखीं, बहुते लोग के एह समस्या के सामना करे के पड़ेला. ई खाली एगो छोट डर ना ह. इ एगो अयीसन स्थिति ह जवना के मेडिकल साइंस में जानल जाला। आज सुई के एह चरम, बेकाबू डर के बात कईल जाव, जवन कि ट्राइपैनोफोबिया ह।
सीधा-सीधा कहल जाव त ट्राइपैनोफोबिया का होला?
ट्राइपैनोफोबिया चिकित्सा प्रक्रिया में इस्तेमाल होखे वाला सुई भा इंजेक्शन के बेसी, बेकाबू डर हवे। ई खाली सुई से घृणा ना ह। एकरा से बहुत जादे बा। कुछ लोग के इ डर सिर्फ सुई के बारे में सोच के चाहे देख के महसूस हो सकता।
इ सुई अवुरी पिन जईसन तेज चीज़ के सामान्य डर से तनी अलग बा। ट्राइपैनोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति के मेडिकल प्रक्रिया में इस्तेमाल होखे वाला सुई से खास तौर प डर लागेला . जइसे कि खून निकालत घरी, इंजेक्शन देत घरी भा खारा घोल देत घरी.
ई डर अतना गंभीर हो सकेला कि कुछ लोग एकरा चलते जरूरी चिकित्सा देखभाल तक लेबे से परहेज करेला. इहाँ तक कि जानलेवा भी हो सकता।
ई डर केकरा में अधिका होखे के संभावना बा? जोखिम के कारक का बा?
एकरा खातिर कवनो एक कारण के ठीक से बतावल वाकई मुश्किल बा. लेकिन कुछ कारक से ए स्थिति के खतरा बढ़ सकता। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.
- पिछला खराब अनुभव : शायद रउरा बच्चा में जब इंजेक्शन लगावल गईल रहे त बहुत दर्दनाक अवुरी कठिन अनुभव भईल होई। या, रउआ बहुत डेरा गईल होखब जब रउआ सामने के केहू रउआ के इंजेक्शन दिहलस, आ रउआ ओह लोग के रोवत देखले होखब आ उ डर रउआ दिमाग में घुस गईल होखब। अतना खराब याददाश्त आपके दिमाग में रचल जा सकता, अवुरी उ डर भविष्य में हर बेर सुई देखाई देवे प फेर से उभर सकता।
- पारिवारिक प्रभाव : अगर आपके महतारी, पिता चाहे परिवार के कवनो अवुरी सदस्य के सुई के डर बा त आपके भी इ डर होखे के संभावना जादे बा। ई आनुवंशिक हो सकेला, भा ई कुछ अइसन हो सकेला जवना के हमनी का छोट होखला पर ओह लोग के डेरात देख के सीख लेनी जा.
- मानसिक स्वास्थ्य के अन्य स्थिति : कुछ मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति वाला लोग में इ डर पैदा होखे के संभावना जादा होखेला। उदाहरण खातिर:
- जे लोग लगातार बेमारी (हाइपोकॉन्ड्रिया) के चिंता में रहेला ओकरा खातिर
- जे लोग के कीटाणु के बेहद डर बा (माइसोफोबिया भा जर्माफोबिया) ओकरा खातिर
- जे लोग लगातार साधारण चीजन के भी बेसी चिंता करेला (Generalized Anxiety Disorder - GAD)
- जे लोग के ओब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर (OCD) बा, ओकरा खातिर एगो अयीसन स्थिति जवना के चलते उ लोग एकही काम के बार-बार करे चाहे सोचेले।
- दर्द के प्रति अतिसंवेदनशीलता: 1।कुछ लोग के शरीर दर्द के प्रति कुछ लोग के मुक़ाबले जादे संवेदनशील होखेला। एकरा के ``हाइपरएलजेसिया'' कहल जाला। एहसे सुई के छोट चुभन से भी उनुका बहुत जादे दर्द हो सकता। एकरा से सुई के डर पैदा हो सकता।
- वासोवागल रिएक्शन : इ तनी अजीब बात बा। कुछ लोग के सुई देखे भा महसूस कईला प दिल के धड़कन अवुरी ब्लड प्रेशर में अचानक गिरावट आवेला। एकरा के ``वासोवागल रिएक्शन'' कहल जाला।एहसे दिमाग में खून के बहाव में अचानक कमी आवेला, जवना से बेहोशी हो जाला । भले ही एक बेर इ अनुभव भईल होखे, लेकिन फेर से सुई से छूए के डर हो सकता।
ट्राइपैनोफोबिया के रोगी के लक्षण का होखेला?
जब एह डर से पीड़ित केहु के बारे में सोचेला, देखेला, चाहे पता चलेला कि ओकरा इंजेक्शन लगावे के होई त ओकरा कई तरह के मानसिक अवुरी शारीरिक लक्षण के अनुभव हो सकता। कई बेर, ई डर एतना गंभीर हो सकेला कि एकरा से ``पैनिक अटैक'' तक हो सकेला।
आईं एह फीचरन के साफ-साफ देखल जाव.
| लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | जवन हो रहल बा ओकर एगो साधारण वर्णन |
|---|---|
| चक्कर आवे भा चक्कर आवे | सुई के देखला से भा ओकरा बारे में सोचला से चक्कर आ सकेला। कुछ लोग बेहोश भी हो सकेला। एकर कारण हमनी के पहिले चर्चा भईल वासोवैगल रिस्पांस हो सकता। |
| दिल के धड़कन तेज हो जाला | जब डर लागेला त आपके दिल के धड़कन तेज (दिल के धड़कन) महसूस होखेला। छाती के धड़कन के आवाज सुनाई देला, जइसे कि रउरा दौड़त होखीं. |
| ब्लड प्रेशर बढ़ गईल | जब डर लागेला त अस्थायी तौर प ब्लड प्रेशर बढ़ जाला। लेकिन जे बेचैन बा ओकरा तुरंत बाद ब्लड प्रेशर गिर जाला। |
| नींद ना आवल | जब रउरा मालूम हो जाई कि काल्हु इंजेक्शन लगावे के बा त हो सकेला कि रात में ई सोच के नींद ना आवे. |
| मतली आ उल्टी होखे लागेला | जब डर बढ़ेला त मतली हो जाला, अवुरी कबो-कबो उल्टी भी हो सकता। |
| इलाज से परहेज करत बानी | इ सबसे खतरनाक लक्षण बा। सुई के डर से लोग डॉक्टर से मिले, खून के जांच करावे, अवुरी इंजेक्शन लगावे जईसन जरूरी चीज़ से परहेज करेले। कुछ लोग त इंजेक्शन लगावे वाला जगह से भी भाग जाला। |
हम कइसे पुष्टि कर सकीले कि ई ट्राइपैनोफोबिया ह?
अगर आपके इ डर बा त एकरा बारे में अपना डॉक्टर से बात कईल सबसे निमन होई । ऊ रउरा से कुछ सवाल पूछ के तय करी कि ई सामान्य डर ह कि ट्राइपैनोफोबिया नाम के स्थिति. कुछ खास दिशानिर्देश बा जवना के इस्तेमाल डॉक्टर ए स्थिति के निदान करे खाती करेले।
हो सकेला कि राउर डाक्टर रउरा से अइसन बात पूछ सकेलें जइसे कि:
- कब से तोहरा ई डर बा?
- सुई देख के रउरा कवन भावना आ शारीरिक लक्षण के अनुभव होला?
- ई लक्षण कब से मौजूद बा?
- का एह डर से रउरा जरुरी चिकित्सा के इलाज ना मिल पावल?
एह सवालन के जवाब ईमानदारी से दिहल बहुते जरूरी बा. तबे रउरा तय कर सकीलें कि रउरा खातिर कवन इलाज बेहतर बा.
एह डर के कवन-कवन इलाज बा?
एगो नीमन खबर इ बा कि अयीसन इलाज बा जवन कि ए स्थिति के प्रबंधन में मदद क सकता, जवना के नाम बा ट्राइपैनोफोबिया। सभ इलाज सभका खाती काम ना करेला, एहसे आपके एक चाहे एक से जादे इलाज के आजमावे के जरूरत पड़ सकता, जवन कि आपके काम करे।
| इलाज के तरीका के बारे में बतावल गइल बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| एक्सपोजर थेरेपी के बारे में बतावल गइल बा | एकरा में धीरे-धीरे नियंत्रित माहौल में अपना डर के सोझा राखल शामिल बा। एगो चिकित्सक पहिले रउरा के सुई के तस्वीर देखा दीहें. तब पास में एगो खिलौना के सुई पकड़िहे। तब उ लोग रउरा से एकरा के छूवे के कह दिहे। एह तरह से राउर डर धीरे-धीरे कम हो जाई आ राउर दिमाग एह बात के आदत पड़ जाई कि सुई कवनो खतरनाक चीज ना ह. |
| संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) के बारे में बतावल गइल बा। | एकरा के 'टॉक थेरेपी' भी कहल जाला। इहाँ, रउआ एगो चिकित्सक से अपना डर के बारे में बात करीं अवुरी आपके लागता कि एकर कारण का हो सकता। इ लोग रउआ के सुई के बारे में आपन नकारात्मक विचार बदले के तरीका सिखाईहे अवुरी जब डर पैदा होई त ओकरा के कईसे संभालल जा सकता। |
| दवाई के दवाई दिहल जाला | अगर उपर के इलाज के कोशिश कईला के बाद भी आपके तनाव चाहे बेचैनी महसूस होखता त आपके डॉक्टर कुछ दवाई लिख सकतारे। आमतौर पर इनहन के इस्तेमाल इंजेक्शन से पहिले नियर स्थिति में चिंता के कम करे खातिर कइल जाला। इ सब खाली मेडिकल सलाह के तहत लेवे के चाहीं . |
का अइसन काम बा जवना से हम एह डर के काबू में कर सकीले?
हँ, बिल्कुल बा. जबले आप इलाज में बानी, त कुछ अयीसन काम बा जवना से आप अपना डर के प्रबंधन में मदद क सकतानी।
- इंजेक्शन देवे वाला के बताईं : इंजेक्शन देवे वाला डॉक्टर भा नर्स के पहिले से बताईं कि सुई से डर लागेला। उ लोग आपके मदद करीहे। एह लोग खातिर हर समय अइसन मरीज देखल सामान्य बा.
- मत देखऽ : इंजेक्शन देवे वाला के, सुई के ओर मत देखऽ। कुछ अउर देखल जाव, जइसे कि कमरा में एगो तस्वीर, देवाल पर कवनो पैटर्न.
- अपना के विचलित करीं: इंजेक्शन देत घरी पैर के उंगली के हिलाईं, दूसरा हाथ से मुट्ठी जकड़ लीं, चाहे अपना संगे केहु से बात करीं।
- लेट जाईं : अगर पहिले के इंजेक्शन लागल बा त इंजेक्शन देवे खातिर उठ के बईठे के बजाय लेट जाईं। एहसे इंजेक्शन के होखे से रोके में मदद मिल सकता।
- गहिराह साँस लीं : इंजेक्शन लगावे से पहिले आ इंजेक्शन के दौरान गहिरा साँस लीं। चार के गिनती खातिर साँस लीं, फेर चार के गिनती खातिर साँस छोड़ीं. एहसे रउरा शांत होखे में मदद मिली.
- सुन्न करे वाला क्रीम के मांग करीं: अपना डॉक्टर से सुन्न करे वाला क्रीम भा स्प्रे के बारे में पूछीं जवन कि सुई लगावे वाला जगह के सुन्न क दिही। एहसे दर्द में बहुत कमी आई।
- केहू के साथे जाइए:अपना भरोसा वाला दोस्त भा परिवार के सदस्य के संगे डॉक्टर के लगे जाईं। इनकर सहयोग रउरा खातिर एगो बड़हन ताकत होखी.
सबसे जरूरी बात इ बा कि, ए डर के चलते चिकित्सा से मत बचे के चाही। अपना डर के बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं। एकरा से उबर के इहे पहिला अवुरी सबसे जरूरी कदम बा।
अगर एकर इलाज ना कईल गईल त ए डर के आपके स्वास्थ्य प गंभीर असर पड़ सकता। डायबिटीज जईसन पुरान स्थिति वाला केहु के रोज इंसुलिन लेवे के पड़ेला। का रउरा कल्पना कर सकीलें कि अगर रउरा एह डर का चलते एकरा के छोड़ दीं त एकर नतीजा का होई? त एह बात के हल्का में मत लीं.
घर ले जाए के संदेश
- ट्राइपैनोफोबिया खाली सुई के डर ना ह, इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज के जरूरत होखेला।
- अगर एह डर के चलते जरूरी चिकित्सा से परहेज करीं त एकर असर आपके जीवन तक हो सकता। त एकरा के नजरअंदाज मत करीं।
- एकर कारगर इलाज (चिकित्सा अवुरी दवाई) बा जवन कि आपके ए डर से उबर के मदद क सकता।
- अगर रउरा ई डर बा त अपना डाक्टर से एह बारे में खुल के बात करे में लाज मत करीं. ऊ भा ऊ रउरा के मदद करी.
- इंजेक्शन देवे से पहिले गहिरा सांस लेवे अवुरी अपना के विचलित कईल जईसन साधारण चीज़ से भी बहुत राहत मिल सकता।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं