Kansɛri furakɛli ye mun ye? An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na.

An bɛɛ b’a dɔn ko kansɛri kɛlɛli tɛ taama nɔgɔn ye. Gɛlɛyaba don farikolo ni hakili ta fan fɛ. Aw man kan ka kɛlɛ kɛ aw kelen na ni sɛgɛn, dimi ani gɛlɛya suguya caman ye minnu bɛ na ni furakɛli ye. Bi an bɛ kuma baara kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ se k’aw dɛmɛ, k’aw barika bonya, ka aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ. O ye kansɛri furakɛli ye, walima i n’a fɔ an b’a fɔ cogo min na tubabukan na, ‘Kansɛri furakɛli’.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kansɛri furakɛli ye mun ye?

Kansɛri furakɛli ye ladonni baara kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ dɛmɛ ka taamasiɲɛw ni kɔlɔlɔ minnu sɔrɔ waati o waati i ka kansɛri furakɛli taama senfɛ, a kɛra furakɛli ɲɛfɛ, furakɛli senfɛ walima furakɛli kɔfɛ. Miiri o la i n’a fɔ i teri dɔ min b’i dɛmɛ sira kan.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka tɔgɔ wɛrɛw fɔ o kama. Misali la, i bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ daɲɛw mɛn, baarakɛcogo furakɛli, walima kuma furakɛli. Ninnu bɛɛ ye kansɛri furakɛli yɔrɔw ye.

Nin porogaramu in bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni i farikolo n’i magow ye pewu. Laala aw b’a fɛ dɔrɔn ka aw dusukun kɛnɛya sabati dɔɔni sani aw ka furakɛli daminɛ. Walima a bɛ se ka kɛ ko i sɛgɛnnen don kojugu furakɛli la fo i tɛ se ka du kɔnɔ baara kɛ. N’a sɔrɔ aw farikolo fanga ka dɔgɔn ani aw bɛ gɛlɛya sɔrɔ ka so lamini. Walima n’a sɔrɔ gɛlɛya bɛ i la ka fɛnw to i hakili la walima ka kumasenw dilan (sɔgɔsɔgɔninjɛ). Kansɛri furakɛli bɛ se ka dɛmɛ don ninnu bɛɛ la.

O bɛ aw dɛmɛ taamasiɲɛ jumɛnw na?

Kansɛri furakɛli bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw labɛn furakɛli kama, ka fara a kan ka lafiya di aw ma ka bɔ taamasiɲɛ suguya caman na minnu bɛ se ka sɔrɔ furakɛli senfɛ ani furakɛli kɔfɛ. An k’a lajɛ u ye min ye.

Labɛnni taabolo kunbaba naani bɛ yen.

Kansɛri furakɛli tɛ fɛɛrɛ kelen ye min bɛ kɛ ni bɛɛ ye. A bɛ ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni furakɛli taabolo ye aw bɛ min na.O man kan ka ɲagami ni aw ka kansɛri taabolo ye. Nin bɛ tali kɛ furakɛli taama taabolo taabolow la.

1. Labɛnni sani furakɛli ka kɛ (Preventive Rehabilitation or Prehabilitation) .

Aw bɛ o kɛ sani aw yɛrɛ ka furakɛli daminɛ.Laɲini ye ka aw farikolo labɛn ka ɲɛ furakɛli kama. O fana bɛ se ka dɛmɛ don ka kɔlɔlɔ dɔw bali minnu bɛ na ni furakɛli ye.

• Farikoloɲɛnajɛ: Degeliw kɛli walasa ka farikolo dɔw barika bonya sani opereli ka kɛ.
• Balocogo ɲuman: Ka laadilikanw di balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ walasa ka farikolo girinya kɛnɛman mara min bɛ bɛn i farikolo ma.
• Hakilila-kɛnɛya: Hakilila-furakɛli kɛli walasa k’i dɛmɛ ka i ka bana kura faamuya ani k’a kunbɛn, ka degunw kunbɛn, ani ka sunɔgɔ ka ɲɛ.

2. Segin-ka-bɔnyew labɛnni

o bɛ kɛ ka aw to furakɛli la . Laɲini ye ka dɔ bɔ furakɛli kɔlɔlɔw la ani ka aw farikolo dɛmɛ a ka kɛnɛya.

• Farikoloɲɛnajɛ : Ka aw dɛmɛ ka taama ani ka aw farikolo lamaga ni jigiya ye tuguni opereli kɔfɛ.
• Minɛnw: Ka minɛnw di i n’a fɔ taamakɛlan walima berew walasa ka lakana sɔrɔ taama senfɛ.
• Ninakilidegeliw: Ninakilidege kɛrɛnkɛrɛnnenw kɛli ninakili gɛlɛyaw kama.
• Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman: Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman bɛ se ka dɔ bɔ sɛgɛn ni barikantanya la.

3. Dɛmɛnbagaw ka ɲɛnabɔli

Hali ni kansɛri furakɛli banna, a nɔ dɔw bɛ se ka to. I bɛ se ka kɛ hali bi ko i barika ka dɔgɔ, hakilijagabɔ gɛlɛyaw bɛ i la, wa i ka kan ka fɛɛrɛ kuraw ɲini walasa k’i ka don o don baaraw kɛ. O waati de la nin dakun in nafa ka bon.

• Kuma furakɛli : Kuma walima dumuni munumunu gɛlɛyaw furakɛli ni u kɛra.
• Baarakɛcogo: Ka aw dɛmɛ ka don o don baara kɛ (i n’a fɔ tobili, fini doncogo) ni nɔgɔya ye tuguni.
• Hakilila-jɔ-cogo: Ka dɛmɛ don ka fɛnw lasegin u cogo kɔrɔ la i n’a fɔ hakilijagabɔ ni hakilijagabɔ.

4. Labɛnni min bɛ kɛ ni farikolo lafiyali ye

Tuma dɔw la, kansɛri bɛ se ka kɛ fura ye min tɛ se ka furakɛ. O cogo la, nin taabolo in kuntilenna ye ka aw dɛmɛ ka to aw yɛrɛ la ani ka dimi kɛ aw la. O bɛ se ka kɛ farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw ye, funteni furakɛli ani lafiya fɛɛrɛw.

Jɔn de bɛ o baara ninnu kɛ?

Kansɛri furakɛli ye jɛkulu ka cɛsiri ye. Baarakɛlaw minnu bɛ bɔ baara suguya caman na, olu bɛna aw dɛmɛ, ka kɛɲɛ ni aw magow ye.

• Farikoloɲɛnajɛla: A bɛ dɛmɛ don ka farikolo lamagacogo, a fanga ani a balansi ɲɛ.
• Baarakɛla: A b’i dɛmɛ k’i ka don o don ɲɛnamaya nɔgɔya.
• Kuma ni kan banaw furakɛla: A bɛ dɛmɛ don kuma, munumunu ani kumaɲɔgɔnya gɛlɛyaw la.
• Dumunikɛcogo dɔnbaga/Balokɛcogo dɔnbaga:A bɛ aw bilasira walasa ka balo sɔrɔ tigitigi aw mago bɛ min na.
• Hakilila-dɔgɔtɔrɔ walima Hakilila-dɔgɔtɔrɔ: A bɛ dɛmɛ di hakili kɛnɛyako ma.

I ka kan ka mun makɔnɔ o la?

nin porogaramu bɛɛ cɛmancɛ ye e n' i magow ye . I ye jɛkulu kɔnɔmɔgɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ.

1. Baro: Aw ka kuma kɛnɛ kan ni aw ka dɔgɔtɔrɔso jɛkulu ye aw farikolo ni hakiliɲagami ko la.

2. Laɲiniw sigili: Laɲiniw sigi minnu bɛ se ka suman, minnu bɛ se ka kɛ tiɲɛ ye, i n’a fɔ “Ne b’a fɛ ka se ka yele ɛrɛzɛnsunw kan k’a sɔrɔ mɔgɔ si ma dɛmɛ.”

3. Ka baara kɛ ni jɛkulu ye: Baara kɛ ɲɔgɔn fɛ ni dɔgɔtɔrɔso jɛkulu ye walasa ka se o kuntilenna ma.

Kansɛribanatɔw fanga hakɛ bɛ se ka yɛlɛma don o don. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Dimi bɛ se ka na ka taa. Degeliw ni baara minnu bɛ di aw ma, aw bɛ olu kɛ ka kɛɲɛ ni aw seko ye. Nka ni dimi bɛ aw la ka aw to fɛn dɔ la, aw kana a wajibiya. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ walima furakɛlikɛla fɛ o ko la.

Ani fana, aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ ni nin taamasiɲɛ kura ninnu dɔ ye aw ye:

• Jɔrɔnanko jugumanba, degun walima jigitigɛbaliya dusukunnataw.
• Sunɔgɔbaliya gɛlɛyaw.
• Ni aw bɛ miiri ka kojugu kɛ aw yɛrɛ la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, aw bɛ o yɔrɔ la joona.

Kansɛri furakɛli bɛ ka mɔgɔ caman dɛmɛ u ka mɛn ka mɛn kansɛri sɔrɔlen kɔfɛ. Nka furakɛli minnu bɛ kɛ, olu bɛ se ka farikolo tiɲɛ. Opereli, chimiothérapie ani radiyodisiyɔn bɛɛ bɛ se ka dimi, sɛgɛn ani hakilijagabɔ gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. Kansɛri furakɛli ye baarakɛminɛn barikama ye min bɛ se k’aw dɛmɛ ka nin farikolo fɛn caman Changements bɛɛ kunbɛn. Nin kɛnɛyako bɛɛ lajɛlen bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni aw magow ye, wa u bɛ sira dabɔ aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman na.