Kɔdimi fura: An ka Cervical Traction dɔn cogo nɔgɔman na!

Yala i kɔ bɛ gɛlɛya ani ka dimi i kɛlen kɔ ka baara kɛ ɔridinatɛri ɲɛfɛ tile bɛɛ walima ni i sunɔgɔra cogo jugu la wa? Tuma dɔw la, o dimi yɛrɛ bɛ jigin i bolokɔni na, wa a bɛ kɛ i n’a fɔ i bolokɔni bɛ kirin, tiɲɛ tɛ? Bi an bɛna kuma furakɛli fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan nin kɔdimi suguya in na ani gɛlɛya minnu bɛ tali kɛ o la. O bɛ wele ko Cervical Traction. N’a sɔrɔ aw ma nin tɔgɔ in mɛn, nka nin ye fura ye min bɛ lafiya lase mɔgɔ caman ma.

Kɔnɔbara basigilen ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye samali ye min ka nɔgɔn kosɛbɛ, min bɛ kɛ ni dususuma ye i kun na, ka yɔrɔ fitinin dɔ da i kɔkolow ni ɲɔgɔn cɛ. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ ka gafe fila wuli ka bɔ ɲɔgɔn na dɔɔni. Ni aw ye aw kɔ kolow lamaga ka bɔ ɲɔgɔn na dɔɔni, degun bɛ dɔgɔya farikolo yɔrɔw la minnu bɛ tɛmɛ u fɛ, wa aw kɔ fasaw gɛlɛya fana bɛ lafiya. O bɛ wele tuma dɔw la ko kɔkolo samali.

Nin furakɛli in bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima farikoloɲɛnajɛla dɔ fɛ. Minɛn dɔw fana bɛ yen, mɔgɔ dɔw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ, ni dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw ye. Nka, a kunba ye ka degun dɔgɔya kɔkolo kolotugudaw ni ɲɔgɔn cɛ, ka dimi ni taamasiɲɛ wɛrɛw dɔgɔya.

Dajirali dɔɔnin an kɔkolo kan

Walasa k’o faamu, a nafa ka bon ka hakilina dɔɔni sɔrɔ an kɔkolo kan. An kɔkolo tilalen don yɔrɔba saba ye.

• Kɔnɔbara kɔkolo : Nin ye an kɔkolo yɔrɔ ye. A bɛ Kɛ ni kɔkolo 7 ye. An bɛ kuma ‘cervical traction’ furakɛli min kan bi, o bɛ kɛ nin yɔrɔ in de kan.
• Barajuru : Nin ye an kɔ sanfɛla yɔrɔ ye. A bɛ Bɔ kɔ la fo ka Se kɔ̀lɔn duguma dɔrɔn.
• Kɔnɔbara kɔkolo : Nin ye an kɔ dugumayanfan ye, o kɔrɔ ye ko kɔkolo yɔrɔ sabanan duguma.

O la, kɔnɔbara basigilen furakɛli ye ka kɔnɔbara sanfɛla kɔkolo kolotugudaw lamaga nɔgɔya la.

Nin furakɛli in ka ɲi bana jumɛnw na?

Kɔnɔbara basigilen ye fura ye min bɛ kɛ ka bana caman furakɛ minnu bɛ kɔdimi ni kɔdimi bila mɔgɔ la. A tɛ dimi mada kɔkolo la dɔrɔn, nka a bɛ u lamini farikolo yɔrɔw ni farikolo yɔrɔw fana lajɔ.

An ka furakɛli in nafa kunbaba dɔw lajɛ jukɔrɔ.

Mun bɛ kɛ sani furakɛli ka kɛ?

Sani dɔgɔtɔrɔ ka nin furakɛli in fɔ, a bɛna aw ka bana taamasiɲɛw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ. U bɛ se fana ka yamaruya di ka X-ray walima MRI scan kɛ. Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu kɔfɛ, u bɛna a latigɛ ko kɔnɔbara basigilen bɛ bɛn aw ka bana ma.

Labɛn kɛrɛnkɛrɛnnen si tɛ aw ka kan ka min kɛ ka kɔn nin furakɛli in ɲɛ. Aw bɛ se k’a kɛ farikoloɲɛnajɛ yɔrɔ la, aw ka dɔgɔtɔrɔso la, walima so kɔnɔ ni cikanw ye.

Nin furakɛli in bɛ baara kɛ cogo di?

Fɛɛrɛba fila bɛ yen minnu bɛ kɛ ka kɔnɔbara basigilen sama.

1. Aw bɛ kɔnɔbara basigilen sama ni bolo ye

Nin fɛɛrɛ in na, dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla bɛ u bolow kɛ ka i kun minɛ ani ka a sama ka bɔ i fari la ni nɔgɔya ye kosɛbɛ, nka ni hakilisigi ye. A ka ca a la o bɛ kɛ ni aw dalen bɛ dilan kan. U bɛna i kɔ wuli ka i kɔ kɔrɔta kɛrɛ wɛrɛw la walasa ka o samali in kɛ. O b’a to furakɛli bɛ se ka ɲɛsin gɛlɛya yɔrɔ ma tigitigi.

2. Kɔnɔbara basigilen samali masin fɛ

O fɛɛrɛ in na, minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ Kɛ. Ni aw dalen bɛ aw la, sirilan dɔ bɛ bila aw kun ni aw kɔ la ka a siri nin minɛn in na. O kɔ, minɛn in bɛ i kɔ sama ni fanga ye min bɛ kɔrɔsi kosɛbɛ. Nin fɛɛrɛ in nafa ye ko furakɛli bɛ se ka kɛ cogo kelen na ani ni fanga kelen ye waati jan kɔnɔ ka tɛmɛ bolola fɛɛrɛ kan.

Minɛn minnu bɛ Kɛ so kɔnɔ, olu fana bɛ Dòn o kulu in na. Dɔw ye jirisunw ye minnu bɛ dulon da dɔ kan, dɔw ye fiɲɛbɔlanw ye minnu bɛ bila kɔ la, ka kɛ ka kɔ kɔrɔta.

Nin furakɛli in nafa ye mun ye?

Kɔnɔbara basigilen ye furakɛli ye min ka nɔgɔn kosɛbɛ, a kɛli ka nɔgɔn, wa ni a bɛnnen don aw ka bana ma, a bɛ se ka aw lafiya joona bana taamasiɲɛw la.

• Dimi madali : Dimi bɛ se ka bɔ kɔ, kamankunw ani bolokɔniw na joona.
• Farikolo lafiyali : Kɔnɔbara fasaw gɛlɛyali ni u jɔli bɛ nɔgɔya, o bɛ kɔ hɔrɔnya.
• Lamaga nɔgɔya : Gɛlɛya min bɛ i kɔ wuli ani k’a kɔrɔta, o bɛ dɔgɔya, wa i kɔ lamagacogo bɛ bonya.
• Nɛrɛmuguma degun dɔgɔyali : Taamasiɲɛw i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ dɔgɔya ni nɛrɛmuguma degunlenw bɔra.

Sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko kɔnɔbara basigilen bɛ nafa ka bon ni a ni farikoloɲɛnajɛ wɛrɛw farala ɲɔgɔn kan. Nka, a bɛ se ka kɛ ko o tɛna ɲɛ bɛɛ bolo.

Farati minnu bɛ a la ani mɔgɔ minnu man kan ka nin furakɛli in kɛ

Kɔnɔbara basigilen ye furakɛli ye min farati ka bon kosɛbɛ barisa a bɛ fanga nɔgɔmanba kɛ kɔ la. Nka, a man ɲi mɔgɔ dɔw ma ani furakɛli bana dɔw bɛ mɔgɔ minnu na.

Aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga nin furakɛli ma ni nin bana ninnu bɛ aw la:

Fɛn wɛrɛ ye ko lafiya min bɛ sɔrɔ o furakɛli in na, o bɛ se ka kɛ waati dɔɔnin dɔrɔn kɔnɔ tuma dɔw la. O kɔrɔ ye ko dimi bɛ se ka segin waati dɔ kɔfɛ. O de kama dɔgɔtɔrɔw bɛ ladilikan di ka fɛnw kɛ i n’a fɔ kɔ barika bonya farikoloɲɛnajɛw ka fara nin furakɛli in kan.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Sani aw ka baara kɛ ni fɛn ye min bɛ mɔgɔ sama so kɔnɔ , aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla dɔ ɲininka siga t’a la. U bɛna a ɲɛfɔ minɛn min bɛnnen don i ma ani i bɛ se ka baara kɛ n’a ye cogo min na, waati hakɛ min na, ani siɲɛ joli.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ kɛra furakɛli senfɛ walima furakɛli kɔfɛ, aw bɛ furakɛli dabila joona ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

• Dimi kura walima dimi kɔrɔlen juguyali.
• Bolo, senw ani bolokɔninw bɛ sɔgɔsɔgɔ walima dusukunnataw bɔnɛni .
• Yɛlɛma donna yeli la, a bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛ se ka dolow ye hali tile fɛ.
• Kunkolodimi .
• Dimi walima kɔnɔboli.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ aw bɛ furakɛli jugu kɛ, walima a bɛ se ka kɛ ko nin furakɛli in man ɲi aw ma. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini.