Yala I senkɔniw bɛ kɔrɔta wa? Aw ka kan ka fɛn o fɛn dɔn Claw Toes kan | Nirogi Lanka ye

Yala i delila k’a kɔlɔsi ko i senkɔniw —kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu ka dɔgɔn, n’i senkɔni belebele tɛ o la —u bɛ biri ani ka kurukuru ka jigin i n’a fɔ kɔnɔnin ka wuluwulu wa? Laala aw ka sanbaraw bɛ sɔgɔsɔgɔ ani ka dimi ni aw bɛ taama, walima aw fari ka gɛlɛn, ka gɛlɛya aw senkɔniw sanfɛ. Nin bana in bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukundimi bila mɔgɔ la tuma bɛɛ, hali ni aw bɛ baara kɛ walima ni aw bɛ lafiɲɛ dɔrɔn. Furakɛcogo la, o bɛ wele ko Claw Toes . An k’o kɔrɔ tigitigi ani a bɛ nɔ bila i la cogo min na, an k’olu tila-tila cogo nɔgɔman na, minnu faamuyali ka nɔgɔn.

Claw Toes ye mun ye tigitigi?

I n’a fɔ a tɔgɔ b’a jira cogo min na, senkɔniw bɛ sɔrɔ ni aw senkɔniw misɛnninw bɛ biri ka jigin cogo la min tɛ bɛn ka kɛ nɛgɛbere ye. O cogo la, senkɔniw cɛmancɛ ni laban kolotugudaw ( joli fila minnu ka jan i senkɔni na ) bɛ biri kosɛbɛ ka taa duguma.

O bɔgɔbɔgɔli in ka ca kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu sen suguya ka bon (cavus) ani minnu bɛ ni hakiliɲagami dɔw ye . Min nafa ka bon kosɛbɛ, ni sukarodunbana bɛ aw la ( diabetic neuropathy ) , aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ. Ni aw senw ka dusukunnataw dɔgɔyara, o b’a to aw bɛ se ka senkɔni jugumanba sɔrɔ o degunba yɔrɔw la.

Mun na senkɔniw bɛ dimi bila mɔgɔ la?

Ikomi aw senkɔniw kurulen don duguma, sanbara donli bɛ aw senkɔniw kunw wajibiya u ka digi kosɛbɛ senkɔniw na. O waati kelen na, joli kurulen sanfɛla bɛ to ka i ka sanbara sanfɛla magaya. O sɔgɔsɔgɔninjɛ ni degun min bɛ to sen na, o de ye aw ka dimi sababu fɔlɔw ye.

Ni a ma ɲɛnabɔ, o mugumugu min bɛ kɛ tuma bɛɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka:

• Mangoro ( Mangoro ): Dimi bɛ kɛ yɔrɔ minnu na, fari kurulen bɛ yɔrɔ minnu na, minnu bɛ kɛ kolotugudaw kurulen sanfɛ.
• Calluses: Fari gɛlɛn yɔrɔbaw minnu bɛ kɛ i senkɔniw na walima i senkɔniw lamini na.
• Kurukuruw: Bɔrɔ minnu falen don ji la, olu bɛ sɔrɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ.
• Ni bana juguman don, joginda dabɔlenw bɛ se ka bɔ, o bɛ a to banakisɛ faratilenw ka don.

Claw Toes ka taabolo kunbaba fila

Senkɔniw tɛ gɛlɛya su kelen kɔnɔ. O bana in bɛ taa ɲɛ ni taabolo fila ye minnu tɛ kelen ye. Aw bɛ a dɔn aw bɛ taabolo min na, o nafa ka bon kosɛbɛ aw ka furakɛli la.

Ni opereli latilenni ka kan ka kɛ don dɔ, ni aw ye o kɛcogo kɛ waati la min bɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na, ​​o bɛ kɛ sababu ye ka ɲɛtaa sɔrɔ kosɛbɛ, wa a tɛ mɔgɔ minɛ kosɛbɛ.

Danfara jumɛn bɛ Claw Toes, Hammertoes ani Mallet Toes cɛ?

A ka ca kosɛbɛ ka nin daɲɛ saba ninnu ɲagami ɲɔgɔn na. Hali n’u ɲɛ bɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ, u bɛ tila cogo wɛrɛ la ka da senkɔni kolo kɛrɛnkɛrɛnnen min kɔrɔtalen don. Nin ye gafe nɔgɔman ye min bɛ se k’aw dɛmɛ k’u faranfasi:

Senkɔniw bɛ kɛ sababuba ye jumɛnw ye?

A ka ca a la, a sababu ju ye farikolo yɔrɔw balanbaliya ye i sen na. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, farikolo minnu bɛ i senkɔniw kɔrɔta, olu bɛ baara kɛ kojugu, o bɛ kɛ sababu ye ka senkɔniw gɛlɛya ani ka jolidaw sama ka bɔ u cogo la. Fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka nin farikolo balanbaliya in bila mɔgɔ la.

• Jɛnɛya (Denbaya tariku): Ɔwɔ, nin bana in bɛ se ka boli denbayaw kɔnɔ. Ni aw bangebagaw walima aw somɔgɔw wɛrɛw ye o ko sɔrɔ, a bɛ se ka kɛ fana ko farati bɛ aw la ka a sɔrɔ.
• Sennasanbara minnu man ɲi: Nin ye sababu ye min ka teli ka kɛ ani min ka jugu kosɛbɛ. Ni aw ye **sanbara sirilen, nɔgɔlen, senkɔniw don, walima sennasanbara janw** don waati jan kɔnɔ, o bɛ degunba lase aw senkɔniw ma, ka u wajibiya ka u kɔrɔta cogo la min tɛ u cogo la, wa u mago bɛ yɔrɔ min na, o tɛ u bɔ u la.
• Jabɛtibana (Nerve Damage): Ni sukarodunbana ma kunbɛn ka ɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɛrɛmugu tiɲɛ i senw na, o bɛ kɛ sababu ye ka i senkɔniw fasa misɛnniw fanga dɔgɔya.
• Jolidɛsɛ (Sɔgɔsɔgɔninjɛ ni kolotugudaw): Joli funu bɛ se ka aw kolotugudaw tiɲɛ ani ka u tiɲɛ, o bɛ na ni senkɔniw ye.
• Dɔlɔmin basigilen : Dɔlɔmin waati jan, dɔlɔ min ka ca, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo yɔrɔw tiɲɛ (neuropathie) min bɛ na ni farikolo fanga dɔgɔyali ye aw senw na.
• Farikoloɲɛnajɛ wɛrɛw : Bana minnu bɛ kɛ i n’a fɔ Charcot-Marie-Tooth bana, polio, kunsɛmɛnasumaya, walima kɔkolodimi, olu fana bɛ se ka nɔ bila sennasanbara baara la.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ : Atɛki bɛ se ka kɛ sababu ye ka fanga dɔgɔya walima ka farikolo yɔrɔw balanbaliya bila sen na i farikolo fan min bananen don, o bɛ na ni senkɔniw ye.
• Senw joginni : Jogin juguman walima joginda minnu bɛ i sen na, olu fana bɛ se ka o sɔgɔsɔgɔninjɛ in bila mɔgɔ la.

Aw ka kan ka min makɔnɔ aw ka dɔgɔtɔrɔso lajɛ senfɛ

Ni aw ye kɛnɛyabaarakɛla dɔ ɲininka Nirogi Lanka la nin bana in ko la, an bɛna a daminɛ ni aw senw sɛgɛsɛgɛli ye kosɛbɛ. An bɛna aw senkɔniw jateminɛ farikolo la walasa k’u ladilancogo lajɛ, k’a lajɛ u bɛ se ka tilennen fo yɔrɔ min na ka ɲɛ.

Ka fara o kan, ni an bɛ sigasiga ko dɔ bɛ yen min bɛ senna ni hakiliɲagami walima farikolojidɛsɛ ye, an bɛ se ka a fɔ ko an ka bana sɛgɛsɛgɛliw kɛ. Ni a mago bɛ a la, aw bɛ se ka taa senna-dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, i n’a fɔ senna-dɔgɔtɔrɔ , walima sen ni senkɔni kolotuguda operelikɛla dɔ fɛ walasa ka ladonni kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ɲininkali caman kɛ aw la, i n’a fɔ:

Senkɔniw bɛ furakɛ cogo di?

Furakɛli suguya dɔw bɛ yen minnu tɛ opereli ye ani minnu tɛ opereli ye. A nisondiyalen don, ni a sɔrɔla ka furakɛ a daminɛ na, tuma caman na, senkɔniw bɛ se ka ɲɛnabɔ ka ɲɛ, k’a sɔrɔ opereli ma kɛ.

Furakɛli minnu tɛ opereli ye

Ninnu ye fɛɛrɛ nɔgɔmanw ye, minnu nafa ka bon kosɛbɛ, aw bɛ se ka minnu ta so kɔnɔ walasa ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn:

• Sanbara ɲumanw sugandili: Aw bɛ sanbara don tuma bɛɛ ni **senkɔni kɛsu ye min ka bon, senkɔniw ka dɔgɔn, ani minnu bɛ se ka arc dɛmɛ kosɛbɛ**. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga pewu sanbara sirilenw ma, minnu ka surun, walima minnu ɲɛw bɛ sɔgɔsɔgɔ, minnu bɛ aw senkɔniw digidigi.
• Baara kɛli ni sanbara dontaw ye (Orthotics): Orthotics ni pads minnu bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni i yɛrɛ sago ye walima minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ i senkɔniw sanfɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka walasa ka ladilikanw di aw senw doncogo ɲumanw kan.
• Senna-degeliw laɲinitaw: Ka don o don farikoloɲɛnajɛw kɛ walasa ka i senkɔniw farikolo lamaga ani k’u barika bonya, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka se ka fɛn caman kɛ.
• Sɛgɛsɛgɛli walima tapi: Ni aw bɛ baara kɛ ni sɔgɔlilan kɛrɛnkɛrɛnnen ye walima furakɛli kaseti ye, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw senkɔniw minɛ u jɔyɔrɔ la, u cogo la.

Opereli furakɛlicogo

Ni aw ka bana ka jugu—o kɔrɔ ye ko aw senkɔniw gɛlɛyara ani u jɔlen don u nɔ na, ​​walima ni dimi bɛ aw la tuma bɛɛ, min bɛ aw fanga dɔgɔya—aw ka operelikɛla bɛ se ka opereli kɛcogo dɔ fɔ aw ye.

• Aw bɛ senkɔniw janya walima ka u sira caman wuli walasa ka tension bɔ.
• Aw senkɔni kolo misɛnniw dɔ surunyali (phalanx).
• Aw bɛ nɛgɛdaga fitini dɔ don a kɔnɔ waati dɔɔni walasa senkɔni ka to ka ɲɛ ka a sɔrɔ a bɛ kɛnɛya.
• Aw bɛ kolotugudaw fara ɲɔgɔn kan kudayi (senkɔni fusili) walasa a ka to a cogo la.

A ka c’a la, o wale ninnu bɛ kɛ i n’a fɔ kɛnɛyaso kɔkan opereli, o kɔrɔ ye ko aw bɛ se ka segin so lafiya la o don kelen na. Ikomi opereli bɛɛ bɛ na ni farati misɛnninw ye (i n’a fɔ farikolo jogin, banakisɛ, walima a seginni), an bɛna kuma sugandiliw bɛɛ kan ani a kɔlɔlɔw bɛɛ kan ni aw ye ka kɔn o ɲɛ.

Degeli nɔgɔman minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ

O degeliw ka nɔgɔn, nafa ka bon kosɛbɛ, wa u bɛ miniti damadɔ dɔrɔn de ta i ka tile kɔnɔ.

• Bolola senkɔniw sɔgɔli: Aw bɛ aw bolokɔniw kɛ ka aw senkɔniw kɔrɔta dɔɔni dɔɔni ka taa ɲɛfɛ ani duguma, ka dusu don u kɔnɔ dɔɔni dɔɔni ka segin u cogo kɔrɔ la, ka u kɛ cogo tilennen na.
• Tobilikɛminɛnw kurulenw: Aw bɛ finimugu fitinin dɔ bila duguma, ka aw senkɔniw dɔrɔn kɛ ka finimugu minɛ ka a sama ka taa aw fan fɛ.
• Marbre Pickups: Aw bɛ fɛn misɛnninw bila duguma i n’a fɔ marbre walima bololanɛgɛ misɛnniw. Aw bɛ aw senkɔniw kɛ ka u ta ka u bila tasa kɔnɔ.

Yala aw bɛ se ka senkɔniw bali wa?

Hali ni aw tɛ se k’a bali pewu tuma bɛɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a bɛ sɔrɔ cɛya la), aw bɛ se ka dɔ bɔ aw ka farati la kosɛbɛ ani ka bana in bali ka juguya ni aw ye nin fɛɛrɛ ninnu tigɛ:

• Aw bɛ to ka aw senkɔniw kɔrɔta ani ka u dege walasa u ka to ka wuli.
• Aw bɛ sennasanbara ɲumanw sugandi tuma bɛɛ, minnu bɛ mɔgɔ dɛmɛ, senkɔniw yɔrɔ caman bɛ minnu na. A ka ɲi kosɛbɛ —kɛrɛnkɛrɛnnenya la musow fɛ — ka dan sigi sennasanbara janw tali la tuma caman na.
• Aw bɛ ɲɔw ni sɔgɔsɔgɔninjɛw ɲɛnabɔ nɔgɔya la. Ni u yiriwara, aw bɛ aw senw su walasa ka fari nɔgɔya, o kɔ aw bɛ pumisi kabakurun kɛ dɔɔni dɔɔni walasa ka u nɔgɔya. Aw kana a ɲini ka u tigɛ aw yɛrɛ la.

Senkɔniw senkɔniw, senkɔniw sɔgɔsɔgɔninjɛ, sennadimi, Senkɔniw, Mallet Senkɔniw, sukarodunbana ni senkɔniw, ɲɔ ni senkɔniw, senkɔni degeliw