Yala a ka gɛlɛn aw ma ka aw hakili to bangekɔlɔsi furakisɛw tali la don o don wa? Walima i bɛ siran dɔɔnin ani ka sigasiga dɔɔnin ni i bɛ miiri denbaya ka labɛn fɛɛrɛ dɔ la wa? O la bi, an ka kuma bangekɔlɔsi fɛɛrɛ dɔ kan min ka di mɔgɔ caman ye, min ka nɔgɔn kosɛbɛ, wa a bɛ mɔgɔ tanga san damadɔ kɔnɔ a waati kelen na. Nin ye ‘Kɔnɔtiɲɛ-minɛn ye’.
Nin Bangekɔlɔsi fɛɛrɛ in ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, a ye bere fitinin ye, a ka fin, a bɛ se ka wuli, a bonya bɛ se matchi bere ma, a janya bɛ se santimɛtɛrɛ 4 ɲɔgɔn ma . A bɛ don fari jukɔrɔ i bolokɔni sanfɛla kɔnɔna na. A ka ca a la, a bɛ bila bolo kan i tɛ baara kɛ ni min ye kosɛbɛ.
muso ka ɔrimɔni dɔ bɛ nin fɛn fitinin in kɔnɔ min bɛ wele ko porojɛsitini . Ni a donna fari jukɔrɔ, a bɛ o ɔrimɔni hakɛ barikamaba dɔ bɔ aw joli la. O bɛ se ka aw tanga kɔnɔmaya ma fo ka se san saba ma. A tɔgɔ min bɛ fɔ kosɛbɛ Sri Lanka ani diɲɛ fan bɛɛ la, o ye Nexplanon® ye.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko nin bangekɔlɔsi fɛɛrɛ in ka kan ka kɛ ka a bɔ ni kolo banna dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔ degelen dɔ fɛ.
O bɛ baara kɛ cogo di farikolo kɔnɔ?
Ɔrimɔni porojɛsitini min bɛ bɔ o bere fitini in na, o bɛ kɔnɔmaya bali cogo saba la.
1. Ka kɔnɔbara basigilen dabila: O bɛ min kɛ, o ye ka aw ka kɔnɔbara basigilen bali ka kɔnɔ dɔ bɔ kalo o kalo, o min bɛ wele ko kɔnɔbara basigilen . Ni kɔnɔ ma bɔ, foyi tɛ cɛya la min bɛ se ka kɔnɔta kɛ, o la kɔnɔmaya tɛna kɛ.
2. Kɔnɔbara basigilen nɔgɔ bɔli : Nɔgɔ min bɛ kɔnɔbara dawolo la, o bɛ bonya. O b’a to a ka gɛlɛn kosɛbɛ cɛya ka taa denso kɔnɔ. A bɛ iko sira dɔ datuguli.
3. Denso kogo finni : Denso kɔnɔna kogo, kɔnɔbara basigilen bɛ don yɔrɔ min na, o bɛ fin. O la, hali ni kɔnɔbara donna, yɔrɔ t’a la ka don denso kɔnɔ ani ka bonya.
K’a sababu kɛ nin fɛɛrɛ saba ninnu ye, bangekɔlɔsi fɛɛrɛ bɛ jate ka tɛmɛ 99% kan . O ye bangekɔlɔsi fɛɛrɛ nafama dɔ ye min bɛ sɔrɔ.
A doncogo ani a bɔcogo
Mɔgɔ caman bɛ siran dɔɔnin nin wale in ɲɛ, nka tiɲɛ yɛrɛ la, a ka nɔgɔn kosɛbɛ, wa a bɛ miniti damadɔ dɔrɔn de ta.
Fɛn min donna a kɔnɔ, o bɛ bila cogo di?
Nin ye fɛn ye min bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔso/dɔgɔtɔrɔso la.
- Fɔlɔ, u bɛna kɛ sababu ye ka i da sɛgɛsɛgɛlikɛlan dɔ kan, ka a ɲini i fɛ i k’i bolo kɔrɔta kɔkili la.
- O kɔ, sigida lafiyalan dɔ bɛ pikiri kɛ fɛn donta bɛna bila yɔrɔ min na. O kɔrɔ ye ko aw tɛna dimi foyi sɔrɔ. I bɛna sɔgɔsɔgɔ dɔrɔn de ye, i n’a fɔ wulu fitinin dɔ bɛ i sɔgɔsɔgɔ.
- A yɔrɔ sɔgɔlen kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ baara kɛ ni minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ i n’a fɔ pikirijikɛlan, walasa ka fɛn donta don fari kɔrɔ.
- Mako tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ la. Aw bɛ pilatiri walima bandi fitini dɔ kɛ o yɔrɔ la. O fana bɛ dɔ bɔ kirinni farati la.
- O kɛcogo bɛɛ bɛ miniti damadɔ dɔrɔn de ta.
Aw bɛ fɛn min donna a kɔnɔ, aw bɛ o bɔ cogo di?
San saba kɔfɛ (walima a bɛ se ka tɛmɛ o kan), aw bɛ se k’a bɔ ni aw b’a fɛ ka den sɔrɔ ka kɔn o ɲɛ. A bɔli ka nɔgɔn i n’a fɔ a doncogo.
- Fura min bɛ mɔgɔ fari faga, o bɛ pikiri kɛ tuguni a donna yɔrɔ min na.
- O kɔ, tigɛ fitiniba dɔ bɛ kɛ ka fɛn donta sama ka bɔ ni fɛn ye i n’a fɔ foroko.
- Nin fana tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ wajibiya, bandi dɔrɔn de bɛ kɛ ka joginda datugu.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana a ɲini ka nin bɔ aw yɛrɛ la, kun si la, waati o waati. O ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ degelen dɔrɔn de fɛ. Ni aw ma o kɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana jugumanba walima gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma.
Nin fɛɛrɛ in nafa ni a dɛsɛ ye jumɛnw ye?
Sani aw ka bangekɔlɔsi fɛɛrɛ o fɛɛrɛ sugandi, a nafa ka bon aw k’a nafa ni a dɛsɛ bɛɛ dɔn.
| Nafa minnu b’a la | Nafa minnu bɛ a la |
|---|---|
| Lakanali bɛ kɛ tuma bɛɛ fo san 3 (tuma dɔw la fo san 5). | Waati dɔɔni kɔlɔlɔw (kungolodimi, kunfilanitu) bɛ se ka sɔrɔ kalo fɔlɔw la. |
| I bɛ se ka "a sigi ka ɲinɛ a kɔ." Foyi tɛ yen min ka kan ka to an hakili la don o don. | Koli waati bɛ se ka kɛ cogo la min tɛ kɛ ka ɲɛ ani joli bɔli tile hakɛ bɛ se ka ɲɔgɔn ta. |
| Cɛnimusoko balilan si tɛ yen. | Lakanali tɛ yen cɛnimusoya banaw (STI) ma. |
| A bɛ fari jukɔrɔ o la a tɛ ye ka bɔ kɛnɛma. O ye gundo ye kosɛbɛ. | Siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa a ka don a kɔnɔ ka a bɔ. |
| Denba minnu bɛ sin di den ma, olu fana bɛ se ka a kɛ farati la. | A bɛ se ka kɛ fura dɔw ye (misali la, fura minnu bɛ ta kunfilanitu kama). |
| A bɛ se ka kɛ ka kɔnɔ ta kokura a bɔlen kɔfɛ joona. | A man teli kosɛbɛ, banakisɛ bɛ se ka sɔrɔ a donna yɔrɔ la. |
Ɲininkali minnu bɛ kɛ tuma caman na, olu dɔw bɛ se ka kɛ
Yala koli bɛ jɔ pewu fɛn donta kɔfɛ wa?
O tɛ kɛ bɛɛ la. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kalolabɔ dabila pewu. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka kɛ koli tɛ kɛ tuma bɛɛ, o kɔrɔ ye ko u bɛ se ka Changé kalo o kalo, walima u bɛ se ka kɛ ni nɔ jɛmanw ye. O tɛna kojugu kɛ i fari la. Nka ni nin yɛlɛma in ma diya aw ye, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
Yala o bɛna i bonya wa?
Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. Sɛgɛsɛgɛliw ma a jira k’a jɛya ko o fɛn donta bɛ mɔgɔ girinya caya. Nka, muso dɔw b’a fɔ k’u bɛ ji bɔ walima k’u girinya dɔɔni ka tɛmɛ a kɛtɔ.
Yala nin bɛ se ka kari walima ka tunun i bolo wa?
O kɛli seko ka dɔgɔ kosɛbɛ, kosɛbɛ. O fɛn donta bɛ kɛ ni fɛn ye min bɛ se ka wuli. A tɛna kari fo ni kasaara jugu dɔ kɛra walima ni binkanni kɛra. A fana ka dɔgɔ kosɛbɛ a ka Taa yɔrɔ wɛrɛ la farikolo kɔnɔ.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.
Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye aw ka baara kɛli la ni fɛn donta ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma mɛn.
| Taamasiɲɛ minnu ka kan ka kɔlɔsi |
|---|
| Dimi, funu walima bilenni senw na. |
| Disi dimi barikama walima ninakili gɛlɛya. |
| Kungolodimi jugumanba barikama. |
| Ɲɛw walima fari jɛmanw (jaŋɔni). |
| Joli min bɛ bɔ kalolabɔ la, o ka gɛlɛn cogo la min tɛ bɛn. |
| Banakisɛ taamasiɲɛw donna yɔrɔ la (bilenni, funu, nɔgɔ). |
Kuncɛli la, bangekɔlɔsi fɛɛrɛ ye bangekɔlɔsi fɛɛrɛ ye min ka nɔgɔn kosɛbɛ, min bɛ se ka kɛ, wa a bɛ mɛn senna. Nka, a ma bɛn bɛɛ ma. Aw ka kan ka fɛɛrɛ min ka fisa aw ma, aw ka kan k’o latigɛ ka kɛɲɛ ni aw ka kɛnɛya, aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ani aw magow ye. O la, walasa ka kunnafoni caman sɔrɔ o kan, ani ka aw ka ɲininkaliw jaabi, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Take-Home cikan
- Bangekɔlɔsi fɛɛrɛ ye fɛɛrɛ nɔgɔman ye, min "set-it-and-forget-it" bɛ mɔgɔ tanga kɔnɔmaya ma fo san 3, a nafa ka ca ni 99% ye, wa a bɛ se ka kɛ fo san 3.
- Siga t’a la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔ degelen dɔ fɛ walasa ka nin don a kɔnɔ walima ka a bɔ. Aw kana a ɲini abada k’a bɔ aw yɛrɛ la.
- O tɛ mɔgɔ tanga foyi ma cɛnimusoya banaw (STI) ma. A nafa ka bon ka fɛɛrɛ dɔ kɛ i n’a fɔ kafeminkutu.
- A ka ɲi ka kɔlɔlɔw sɔrɔ i n’a fɔ kalolabɔ kɛbaliya kalo fɔlɔw la. Ni u tora sen na, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini.
- Sani aw ka a latigɛ ni nin fɛɛrɛ in bɛnnen don aw ma, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ k’a jɛya aw ka bangekɔlɔsi fɛɛrɛw bɛɛ kan.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan