Yala i fana bɛ i jigi da mɔgɔ wɛrɛw kan fɛn bɛɛ la wa? An ka kuma Dependent Personality Disorder (DPD) kan!

Yala i ka kan k’a ɲini mɔgɔ wɛrɛw fɛ u ka hali i ka don desizɔn fitininw ta, i n’a fɔ i ka kan ka fini minnu don sɔgɔma walima u ka kan ka dumuni minnu dun wa? Yala i b’a miiri ko i tɛ se ka foyi kɛ fo i tɛ se ka foyi kɛ n’u hakilina n’u hakili sigilen tɛ wa? Ni o don, a bɛ se ka kɛ hakiliɲagami bana dɔ bɛ aw la min bɛ wele ko ``Dependent Personality Disorder (DPD)''. An ka kuma nin kan bi, o bɛ ɲɛ wa?

Nin bana in ye mun ye min bɛ wele ko Dependent Personality Disorder (DPD)?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Dependent Personality Disorder (DPD) ye hakili kɛnɛya bana ye. A bɛ dɔn ni a bɛ a jigi da mɔgɔ wɛrɛw kan kojugu walasa k’a magow ɲɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukunnata ta fan fɛ (fɛn minnu bɛ hakili la) ani farikolo ta fan fɛ (fɛn minnu bɛ farikolo la). Miiri k’a filɛ i n’a fɔ denmisɛnnin dɔ bɛ fɛn bɛɛ makɔnɔ u bangebagaw fɛ, nka o bɛ se ka nɔ bila balikuw fana na. Dɔ wɛrɛw bɛ se k’i ye ko i ye “nɔrɔlen” walima “magotigi” ye.

DPD bɛ mɔgɔ minnu na, olu dalen b’a la k’u tɛ se ka foyi kɛ u yɛrɛ ma walima k’u janto u yɛrɛ la. U mago bɛ mɔgɔ wɛrɛw ka hakilinaw n’u ka sɔnni na walasa ka hali don o don ko fitininw ta , i n’a fɔ u bɛna fini min don walima u bɛna min dun. Tuma caman na, u t’a dɔn ko o miiriliw ni o kɛwalew ye gɛlɛya ye.

DPD ye " Cluster C" mɔgɔya banaw mɔgɔ dɔ ye . I n’a fɔ bana tɔw minnu bɛ nin kulu in kɔnɔ, jɔrɔnanko ni siran fana bɛ ye. Mɔgɔya gɛlɛyaw ye kɛwale kuntaalajanw ye minnu bɛ taa ni jamana b’a ɲini an fɛ an ka min kɛ (laada sariyaw). A ka ca a la u bɛ daminɛ ka kɔn balikuya ɲɛ, denmisɛnni walima funankɛya la. O mɔgɔya banaw bɛ se ka degun ni degun lase a tigi ma ani a lamini mɔgɔw ma. Ameriki jamana na, baliku 1% tɛ se ka DPD sariyaw dafa.

Danfara jumɛn bɛ DPD ni BPD cɛ?

Hali ni gɛlɛya bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw la ani siran bɛ mɔgɔ bilali la, u ye mɔgɔya bana fila ye minnu tɛ kelen ye.

BPD bɛ sɔrɔ dusukunnataw jiginni juguman fɛ , jɛɲɔgɔnyaw basigibaliya, ani u ka ŋaniyajuguya. BPD bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ siran kosɛbɛ u bilali ɲɛ, wa a ka gɛlɛn u ma ka u dusukunnataw kunbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dimi.

Nka a ka c’a la, DPD tɛ o dusukunnataw jiginni jugumanba walima o kɛcogo jugu suguw kɛ. DPD bɛ mɔgɔ minnu na , olu ka teli ka u makun ani ka u yɛrɛ majigin , bawo u t’a fɛ ka bɛnbaliya don u ka jɛɲɔgɔnyaw la.

DPD taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Mɔgɔ min bɛ ni mɔgɔya ye min bɛ tali kɛ a la, o tigi bɛ se ka kɛwale caman jira i n’a fɔ:

• Ka to ka laadilikan ni hakilisigi ɲini mɔgɔ wɛrɛw fɛ, hali ni i bɛ don o don desizɔn misɛnninw ta, i n’a fɔ i ka kan ka fini minnu don walima i ka kan ka dumuni minnu dun .
• A ka gɛlɛn ka jago daminɛ i kelen na bawo i dalen tɛ i yɛrɛ ka sekow la.
• Siranba min bɛ mɔgɔ la, n’o ye ko i tɛna se k’i janto i yɛrɛ la.
• K’a fɔ ko i bɛna fɛnw kɛ minnu man di walima minnu ka gɛlɛn, bawo u b’a fɛ ka dɛmɛ, kanuya ani lakanani sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw fɛ. Misali la, ka mɔgɔ wɛrɛ ka baara kɛ hali k’a sɔrɔ a ka gɛlɛn u ma, k’u gɛrɛ a la.
• Hali ka desizɔn nafamaw ta kunkanbaaraw kalifa mɔgɔ wɛrɛw ma a ka ɲɛnamaya fan caman na.
• K’i yɛrɛ tanga bɛnbaliya ma, k’a jira ko i man di i ye walima k’i kɛlɛ, k’a sababu kɛ siran ye ko jɛɲɔgɔnya bɛna tiɲɛ walima ko mɔgɔ wɛrɛw bɛna i bila.
• A man di kosɛbɛ ani a tɛ se ka foyi kɛ ka i yɛrɛ jate i kelen na.
• Siranya min bɛ mɔgɔ la ka bila ani ka dɛmɛnbaliya ni tiɲɛniba kɛ ni jɛɲɔgɔnya gɛlɛn banna.

DPD bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka teli ka kuma mɔgɔ damadɔ dɔrɔn fɛ ani ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni u bɛ u jigi da mɔgɔ damadɔw kan, wa u ka teli ka farikolo, cɛnimusoya walima dusukunnata ta fan fɛ tɔɔrɔw muɲu ka a sababu kɛ u ka siran ye ka jɛɲɔgɔnya tiɲɛ.

Mun na nin DPD in bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

Mɔgɔya banaw, DPD fana sen bɛ o la, olu bɛ hakili kɛnɛyako la minnu tɛ faamuya kosɛbɛ, o kɔrɔ ye k’u bɛ ɲinini senfɛ hali bi. Nka, ɲininikɛlaw dalen b’a la ko fɛn caman bɛ se ka kɛ sababu ye ka DPD sɔrɔ:

• Tɔgɔtɔgɔnin: Mɔgɔ minnu bɛ jɛɲɔgɔnyaw la minnu bɛ to ka tɔɲɔli kɛ, faratiba bɛ olu la ka DPD sɔrɔ.
• Denmisɛnninw ka bɔnɛ : DPD bɛ se ka sɔrɔ farikolo walima dusukunnataw ta fan fɛ (kumajugu fɔli fana sen bɛ o la) walima ka dɛsɛ denmisɛnninya waati. A bɛ se ka mɔgɔw fana minɛ minnu tɔɔrɔla bana jugumanba dɔ fɛ, min bɛ se ka u ka ɲɛnamaya bila farati la u denmisɛnman. Miiri k’a filɛ, n’i ka kan ka i jigi da mɔgɔ wɛrɛw kan fɛn bɛɛ la kabini i denmisɛnman, o bɛ se ka kɛ i delinanko ye ani ka kɛ i ka jogo dɔ ye.
• Jɛnɛya: Ni DPD walima jɔrɔnanko wɛrɛ bɛ aw ka denbaya kɔnɔ, a ka teli ka DPD sɔrɔ aw la. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka kɛ ko jamu dɔ bɛ yen.
• Laadalakow, diinɛ walima denbaya ka laadalakow dɔw: Laada, diinɛ walima denbaya dɔw la, mɔgɔw bɛ kalan ka u yɛrɛ majigin tuma bɛɛ ani ka u jigi da fangatigiw ma (misali la, bangebagaw, maakɔrɔw, diinɛ ɲɛmɔgɔw), o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka DPD kɛ. Ka kalan kɛ ka fɛn bɛɛ lamɛn ani ka i yɛrɛ hakilinaw fɔ, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka o kɛ.

Nin DPD bana in bɛ sɔrɔ cogo di ?

Mɔgɔya ye fɛn ye min bɛ to ka wuli ka taa a fɛ denmisɛnya ni balikuya waati bɛɛ, o kɔrɔ ye ko a ye fɛn ye min bɛ cogoya. O la, kɛnɛyabaarakɛlaw, o kɔrɔ ye ko dɔgɔtɔrɔw, a ka c’a la, u si san 18 kɔfɛ dɔrɔn.DPD bɛ sɔrɔ mɔgɔ la barisa o kɛcogo ninnu ka kan ka mɛn, wa u ma Changé kosɛbɛ waati tɛmɛnen kɔfɛ.

Mɔgɔya banaw, DPD fana sen bɛ o la, olu sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka gɛlɛya tiɲɛ na barisa nin bana ninnu bɛ mɔgɔ caman na, olu t’a miiri ko foyi tɛ u ka kɛwalew la walima u ka miiricogo la. U fɛ, o ye normal ye dɔrɔn.

Ni u nana dɛmɛ ɲini, o bɛ kɛ cogoyaw de kama i n’a fɔ jɔrɔnanko walima degun minnu bɛ na ni DPD kɔlɔlɔ ye, walima jɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw walima gɛlɛyaw baarakɛyɔrɔ la.

Ni hakili kɛnɛya ladilikɛla dɔ , i n’a fɔ hakililabaarakɛla walima hakililabaarakɛla, sigasiga ko DPD bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔ la, a ka c’a la, u bɛ ɲininkalibaw kɛ minnu ka bon, minnu bɛ kɛ fɛn bɛɛ ye, walasa k’a ɲini ka ja jɛlen sɔrɔ:

• Tariku tɛmɛnenw.
• Jɛɲɔgɔnyaw.
• Baara tariku tɛmɛnenw kunnafoni.
• Tiɲɛni kɔrɔbɔli, o kɔrɔ ye ko an bɛ diɲɛ lakika ye cogo min na.

Mɔgɔ min bɛ siga la ko DPD bɛ a la , o tigi bɛ se ka kɛ a tɛ se ka a yɛrɛ ka kɛwalew ni a ka miiricogo dɔn . O la, hakili kɛnɛyabaarakɛlaw ka teli ka kuma a tigi somɔgɔw ni a teriw fɛ walasa ka kunnafoni caman lajɛ a ka kɛwalew ni a ka waati tɛmɛnenw kan.

DSM-5 sariyaw DPD sɛgɛsɛgɛli la

Hakilila kɛnɛyabaarakɛlaw bɛ Dependent Personality Disorder sɛgɛsɛgɛ ka da sariyaw kan minnu bɛ Ameriki hakiliɲagami jɛkulu ka hakiliɲagami banaw sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe kɔnɔ (DSM-5).

Ka kɛɲɛ ni DPD sɛgɛsɛgɛli sariyaw ye, nin kɛcogo ninnu na, a dɔgɔyalenba la, duuru ka kan ka kɔlɔsi cogo basigilen na:

• A ka gɛlɛn ka don o don kow latigɛ k’a sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw ma laadilikanw ni hakilisigi damatɛmɛ.
• Ka kan ka kunkanbaaraw kalifa mɔgɔ wɛrɛw ma ɲɛnamaya kɔnɔ ko nafama caman na.
• Gɛlɛya ka bɛnbaliya jira siran fɛ mɔgɔ wɛrɛw ka dɛmɛ walima u ka sɔnni tɛna bɔ i la.
• Gɛlɛya ka porozɛw daminɛ a kelen na k’a sababu kɛ dannayabaliya ye mɔgɔ ka sekow n’a ka kiritigɛcogo la.
• Nege min bɛ mɔgɔ la ka fɛn o fɛn kɛ (hali fɛn minnu man di i ye) walasa ka dɛmɛ sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
• Ka a ye ko a ma diya walima ka a ye ko a tɛ se ka foyi kɛ ni a bɛ a kelen na, ka a sababu kɛ siran ye ko a tɛ se ka i janto a yɛrɛ la.
• Ni jɛɲɔgɔnya gɛlɛn dɔ tiɲɛna, magoba bɛ a la ka teliya ka jɛɲɔgɔnya kura sigi ni mɔgɔ ye min bɛna ladonni ni dɛmɛ di.
• Ka hami kun t’a la ani k’a sɔrɔ jusigilan tɛ, k’a miiri ko mɔgɔ tɛna kɛ i bolo min bɛna i ladon, ko i bɛna kɛ i kelen na.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Mɔgɔya banaw furakɛli ka gɛlɛn tiɲɛ na bawo nin bana ninnu bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kɛwalew sinsinnen don kosɛbɛ u hakili la ani u ka kɛwalew la minnu sinsinen don kabini san caman.

Ni aw bɛ DPD banabagatɔw furakɛ, u diyanyemɔgɔw ka dɛmɛ ni u sendonli nafa ka bon kosɛbɛ. A ka ca a la furakɛli bɛ kɛ ni hakiliɲagami furakɛli ye ani tuma dɔw la furaw.

Hakilila-furakɛli DPD la

Hakilila-furakɛli, n’a bɛ fɔ fana ko kuma-furakɛli, o ye mɔgɔya-dɛsɛ fura ɲuman ye. Laɲini kunba ye k’aw dɛmɛ ka dusudon ni siran minnu bɛ aw ka miiriliw ni aw ka kɛwalew kɔfɛ, aw k’olu dɔn. Ka fara o kan, i bɛ se ka dege ka jɛɲɔgɔnya kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye cogo ɲuman na, cogo la min bɛ kɛnɛya la.

Hakilila-furakɛli fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen fila minnu bɛ se ka DPD bɛ mɔgɔ minnu na, olu ye:

• Hakilila-furakɛli : Nin furakɛli sugu bɛ sinsin dusukunnataw degun hakili ta fan fɛ jujɔw kan. Yɛrɛlajɛ fɛ , i bɛ jɛɲɔgɔnya gɛlɛyalenw ni kɛwalew lajɛ kosɛbɛ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O b’i dɛmɛ k’i yɛrɛ faamu ka ɲɛ. A b’i dɛmɛ fana ka i ni mɔgɔ wɛrɛw ni i sigida cɛsira Changer.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Nin ye furakɛli ye min labɛnna, min ɲɛsinnen bɛ kuntilenna ma. Furakɛla walima hakililabaarakɛla bɛ i dɛmɛ k’i ka miiriliw ni i dusukunnataw lajɛ kosɛbɛ. I bɛ se k’a faamu i ka miiriliw bɛ nɔ bila i ka kɛwalew la cogo min na. CBT sababu fɛ, i bɛ se ka miirili juguw ni kɛwale juguw dege . Aw bɛ a dege fana ka miiricogo ni delinanko kɛnɛmanw sɔrɔ. DPD furakɛli bɛ se ka ɲɛsin kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ka yɛrɛmahɔrɔnya siranw ni gɛlɛyaw ma minnu bɛ aw ka yɛrɛmahɔrɔnya la .

Fura minnu bɛ kɛ DPD la

Sisan, fura kɛrɛnkɛrɛnnen si tɛ yen min bɛ se ka mɔgɔya banaw furakɛ. Nka fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka bana dɔw furakɛ i n’a fɔ degun ni jɔrɔnanko minnu bɛ se ka kɛ waati kelen na DPD bɛ mɔgɔ minnu na. Nin bana ninnu furakɛli fana bɛ se ka dɛmɛ don DPD furakɛli la.

Nka, walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw ka kan ka furaw ni hakiliɲagami furakɛli fara ɲɔgɔn kan .

Ni a ma furakɛ, mun bɛ kɛ? O ko ɲɛnabɔcogo ye mun ye?

Mɔgɔya bana min bɛ tali kɛ a la, o kɔrɔ ye ko a kɔlɔlɔ, o jateminɛ bɛ bɔ a furakɛcogo la walima a furakɛbaliya la.

Ni a ma furakɛ, DPD bɛ se ka ninnu lase mɔgɔ ma:

• Hakilila kɛnɛyako wɛrɛw sɔrɔli, i n’a fɔ degun ani fɛnɲɛnamafagalanw tali .
• Gɛlɛya minnu bɛ jɛɲɔgɔnyaw la ani sebaliya k’u mara.
• Farati bɛ bonya farikolo ta fan fɛ, dusukunnata ta fan fɛ walima cɛnimusoya ta fan fɛ.

DPD bɛ mɔgɔ minnu na , olu ka yɛrɛfaga miirili ni u yɛrɛfaga ɲinini ka ca. > Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ ka yɛrɛfaga miiriliw sɔrɔ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini joona, walima aw dalen bɛ mɔgɔ min na, aw k’o fɔ o ye. I hakili to a la ko mɔgɔ dɔ bɛ yen tuma bɛɛ min bɛ se k’i dɛmɛ.

Yala DPD bɛ se ka bali wa?

Mɔgɔya bana min bɛ tali kɛ a la, o tɛ se ka bali. Nka, furakɛli bɛ se ka gɛlɛya minnu lase mɔgɔ ma, olu dɔgɔya. Ni aw bɛ dɛmɛ ɲini ni bana taamasiɲɛw bɔra dɔrɔn, o bɛ se ka dɔ bɔ a ka ɲɛnamaya, a ka denbaya ani a ka teriya tiɲɛni na.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ aw hakili la, o ye ko DPD ye hakili kɛnɛya bana ye. I n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na hakiliɲagami bana bɛɛ la, ka dɛmɛ ɲini ni bana taamasiɲɛw bɔra dɔrɔn, o bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ aw ka ɲɛnamaya tiɲɛni na. Hakilila kɛnɛyabaarakɛlaw bɛ se ka furakɛli bolodalenw di walasa ka aw dɛmɛ ka aw ka miiriliw ni aw ka kɛwalew ɲɛnabɔ.

DPD bɛ mɔgɔ minnu na, olu kanubagaw fana bɛ se ka degun, degun ani u yɛrɛ mabɔ mɔgɔw la tuma caman na . A nafa ka bon ka aw janto aw yɛrɛ hakili la ani ka dɛmɛ ɲini ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la.

A laban na, fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, i ka kan ka to i hakili la...

O la, aw bɛ se k’a ye ko DPD man nɔgɔn, nka dɛmɛ bɛ yen . Ni nin ɲɔgɔnna fɛn dɔ bɛ i tɔɔrɔ, i kelen tɛ.

• Dɔnniya ye fɛɛrɛ fɔlɔ ye: Ni aw y’a ye ko nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw ɲini.
• Furakɛli bɛ se ka dɛmɛ don: Hakilila-furakɛli, kɛrɛnkɛrɛnnenya la fɛɛrɛw i n’a fɔ CBT ani Hakilila-furakɛli, olu bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka dɔlɔmin kɛcogo ni aw ka miiriliw Changer.
• A ka fisa aw ka dɛmɛ ɲini joona: Ka dɛmɛ ɲini ni aw y’a ye dɔrɔn ko gɛlɛya dɔ bɛ yen, o bɛ se ka ko in bali ka juguya.
• Aw diyanyemɔgɔw fana mago bɛ dɛmɛ na: Ka sigi ni DPD bɛ mɔgɔ min na, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye. Aw ye dusu don u kɔnɔ u ka miiri u yɛrɛ ka hakili kɛnɛya la fana.

I hakili to a la ko jo b’i bolo ka barika sɔrɔ ka fɛn bɛɛ kɛ i yɛrɛ ma. O tɛ barikantanya taamasyɛn ye ka dɛmɛ ɲini o taama in na.

` Mɔgɔya bana min bɛ tali kɛ mɔgɔ la, DPD, Hakilila kɛnɛya, Mɔgɔya bana, Jɔrɔ, Hakilila-furakɛli, Taamacogo furakɛli