Yala aw bɛ bangekɔlɔsi furakisɛw kɛ denbaya labɛnni fɛɛrɛ ye wa? Walima i bɛ miiri ka baara kɛ n’u ye wa? O tuma na fɛ, nin barokun nafa ka bon kosɛbɛ i bolo. Bangekɔlɔsi furakisɛ suguya caman bɛ sugu la. Bi an bɛ kuma bangekɔlɔsi furakisɛ suguya kura dɔ kan min bɛ dilan ni ɔrimɔni fila faralen ye ɲɔgɔn kan minnu bɛ wele ko Drospirenone ani Estetrol.
Mun bɛ kɛ ni fura in ye tiɲɛ na?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye ɔrimɔni fila faralen ye ɲɔgɔn kan. O kɔrɔ ye ko ɔrimɔni ni porojɛsitini fila bɛɛ bɛ a la . Nin furakisɛ in bɛ min kɛ kosɛbɛ, o ye ka aw ka kɔnɔbara bali ka kɔnɔ dɔ bɔ. Furakɛcogo la, an bɛ o wele ko ovulation jɔli . Fɛɛrɛ tɛ yen ka kɔnɔ ta ni kɔnɔ ma kɛ. O la, a ye bangekɔlɔsi fɛɛrɛ ye min bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ. NEXTSTELLIS ye fura in fura suguya dɔ ye.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in daminɛ
O bɛ ɲɛ, nin ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ . Nin fura in tɛ bɛɛ ta ye. O la, sani dɔgɔtɔrɔ ka fura in di aw ma, a ka kan ka aw ka kɛnɛyako bɛɛ dɔn. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni bana minnu bɛ ja in kɔnɔ, olu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kosɛbɛ . Aw kana foyi dogo.
| Aw ye a lajɛ ni nin bana ninnu bɛ aw la |
|---|
| Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta. |
| Ni aw bɛ sin di den ma. |
| Ni aw ye sigarɛtiminla ye (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw si tɛmɛna san 35 kan). |
| Ni sinji kansɛri, kɔnɔbara, denso, kɔnɔbara walima sugunɛ kansɛri bɛ aw la walima ni aw ye kansɛri sɔrɔ. |
| Ni joli siraw bana bɛ aw la, ni joli kurulen don aw la, walima ni kirinni bɛ aw la. |
| Ni dusukunnabana bɛ aw la, ni dusukun tantanni bɛ aw la, ni gɛlɛya bɛ aw dusukun tantanni na, walima ni dusukun tantanni tɛ kelen ye. |
| Ni tansiyɔn jiginni, kolosinsinnan walima sukarodunbana bɛ aw la. |
| Sugunɛ walima sugunɛbaralabana. |
| Kungolodimi minnu bɛ sɔrɔ kunkolodimi fɛ. |
| Ni musoya joli bɛ bɔ aw la cogo la min tɛ a cogo la, n’o tɛ aw ka kalolabɔ waati basigilen na. |
| Bana dɔ i n’a fɔ Lupus Erythematosus Systemique (SLE). |
| Ni aw ye jiginni kɛ kɔsa in na walima ni kɔnɔtiɲɛ bɔra aw la. |
| Ni faritanabana bɛ aw la fura, dumuni walima fɛn wɛrɛw la. |
Ne ka kan ka fura in ta cogo di?
O ka nɔgɔn kosɛbɛ.
- Aw bɛ furakisɛ munumunu ni jifilen ye.
- aw bɛ aw jija ka fura ta waati kelen na don o don . O nafa ka bon kosɛbɛ. O waati de la fura in nafa ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ furakisɛw ta ka kɛɲɛ ni u sigicogo ye min sɛbɛnnen bɛ furasɛbɛn kan.
- Aw bɛ se k’a ta ka kɔn dumuni ɲɛ walima dumuni kɔfɛ. Ni kɔnɔdimi bɛ aw la, aw bɛ o ta ni dumuni ye.
- Aw bɛ a kɛ dɔrɔn i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Aw kana dɔ fara o kan.
- Banabagatɔ ka foroko donta fura kɛsu kɔnɔ, aw bɛ o kalan ka ɲɛ. I mago bɛ fɛn fitinin minnu na, olu bɛɛ bɛ a kɔnɔ.
Ni aw bɛ fura caman ta do? (A tata hakɛ cayalenba) .
Ni aw ye furakisɛ caman ta bala la, aw kana siran. aw bɛ teliya ka jamana baga kunnafonidiso wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) .
Ni ne ɲinɛna furakisɛ tali kɔ do?
Ka ɲinɛ furakisɛ tali kɔ, o bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la. Ni o kɛra, aw ye laadilikanw labato minnu bɛ banabagatɔ kunnafonisɛbɛn kɔnɔ aw ye min sɔrɔ. A ka ca a la, ni aw ma furakisɛ dɔ to aw bolo, aw bɛ a ta joona ni aw hakili bɛ a la, ka sɔrɔ ka furakisɛ nata ta a waati la. Nka, ni aw ye furakisɛ caman to aw bolo, o fura in ka bangekɔlɔsi nafa bɛ se ka dɔgɔya.O la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ bangekɔlɔsi fɛɛrɛ wɛrɛ tali kan, i n’a fɔ kafeminkutu, o kalo kɔnɔ.
Fura wɛrɛ minnu man kan ka kɛ ni fura in ye
O fana nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ olu bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, a kɛra dɔgɔtɔrɔ ye minnu sɛbɛn, fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, fura minnu bɛ kɛ ni furabuluw ye, witaminiw, a ɲɔgɔnnaw barisa fura dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni bangekɔlɔsi furakisɛ in ye, o bɛ a to a tɛ se ka kɛ walima ka dɔ fara a kɔlɔlɔw kan.
Fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ kɛ bana dɔw la i n’a fɔ sidabanakisɛ, sugunɛbilenni, sumayabana, ani dimimadafura (AINE), banakisɛfagalan dɔw, ani furabuluw i n’a fɔ St John’s Wort, olu bɛ se ka kɛ ni bangekɔlɔsi furakisɛ ninnu ye. O la, aw ka baara ye ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya aw bɛ fura minnu bɛɛ ta .
Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura in ta
- Dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɛli tuma bɛɛ: Ni aw bɛ fura in ta, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma ni tuma walasa ka a lajɛ. A nafa ka bon ka sinji sɛgɛsɛgɛ ani ka Pap smear kɛ.
- Sigarɛtimin ni farati: I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, sigarɛtimin bɛ dɔ fara joli kuruli ni kirinni farati kan kosɛbɛ ni aw bɛ fura in ta. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw si tɛmɛna san 35 kan, a ka fisa aw ka kɛnɛya ma ka aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma pewu.
- Ni aw bɛ sigasiga ko aw kɔnɔma don: Ni aw bɛ sigasiga dɔɔni dɔɔni ko aw kɔnɔma don, aw bɛ furakisɛ tali dabila joona ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Tile sɔgɔsɔgɔninjɛ : Nin fura in bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ dɔw jeni nɔgɔya la ni u bɛ tile la. O la, a ka ɲi aw ka tilekunfura kɛ ni aw bɛ tile kɔrɔ.
- Gɛlɛya minnu bɛ ɲinw na: Muso dɔw bɛ se ka joli bɔ ani ka ɲinw funu. O bɛ se ka kunbɛn ni aw ye aw ɲinw ko ka ɲɛ ani ka taa ɲinw furakɛla fɛ.
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ: Nin bangekɔlɔsi furakisɛ ninnu bɛ aw tanga kɔnɔmaya dɔrɔn ma. U tɛ aw tanga sidabana (SIDA) walima cɛnimusoya bana wɛrɛw ma (STD). Aw ka kan ka barikalan fɛɛrɛ dɔ kɛ, i n’a fɔ kafeminkutu, walasa ka kɔnɔta bali.
Ne bɛ se ka kɔlɔlɔ jumɛnw sɔrɔ?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ lase a ma. Nka bɛɛ t’u sɔrɔ. Dɔw ka jugu, dɔw ka ca.
| Kɔnɔnatumu juguman minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Joli kurulen taamasiɲɛw | Sen dimi, funu, bilenni, ninakili gɛlɛya, disidimi. |
| A sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw | Ɲɛda, bolokɔni, walima sen fan kelen bɛ sɔgɔsɔgɔ/sɔgɔsɔgɔninjɛ barikama, kuma gɛlɛya, taama gɛlɛya, kungolodimi jugumanba. |
| Dusukunnabana taamasiɲɛw | Disi, kamankun, bolokɔni, kɔnɔboli, ninakili gɛlɛya. |
| Sugunɛ tiɲɛni taamasiɲɛw | Dimi bɛ kɛ kɔnɔbara kininbolo sanfɛla la, dumuni nege tɛ a la, ɲɛ/fari bɛ kɛ jɛman ye, sugunɛ jɛman/bulu jɛman. |
| Taamasiɲɛ juguman wɛrɛw | Farikoloɲɛnajɛ jugumanba (ɲɛda, dawolo fununi), tansiyɔn jiginni, degun bɛ caya. |
| Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka juguya, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na | |
| |
Take-Home cikan
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka bangekɔlɔsi fura in ta waati kelen na don o don.
- Aw bɛ fura tɔw bɛɛ, witaminiw ani furabuluw minnu ta, aw bɛ olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Sigarɛtimin bɛ dɔ fara joli kuruli ni kirinni farati kan kosɛbɛ ni fura in ye.
- Nin furakisɛ ninnu bɛ kɔnɔmaya dɔrɔn de bali, wa u tɛ mɔgɔ tanga cɛnimusoya banaw ma, sidabana fana sen bɛ o la.
- Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona ni kɔlɔlɔ juguman dɔw bɛ aw la i n’a fɔ disidimi, ninakili gɛlɛya, sen funu, walima kuma gɛlɛya.
- Ni haminanko walima siga dɔ bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan