Yala i b’i hami i dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya la wa? (Dusukunnataw kɛnɛya) An ka kuma nin kan!

Ni an bɛ miiri kɛnɛya la, an bɛ miiri farikolo kɛnɛya la o yɔrɔnin bɛɛ, tiɲɛ tɛ? Ni farigan walima faridimi bɛ an na , an bɛ teliya ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Nka, yala an bɛ miiri tiɲɛ na an hakili kɛnɛya, n’o ye ka se k’an dusukunnataw ɲɛnabɔ ka ɲɛ, o bɛ nɔ bila an ka ɲɛnamaya bɛɛ la cogo min na wa? Tiɲɛ na, hakili ni farikolo ye yɔrɔ fila ye minnu tɛ se ka fara ɲɔgɔn kan. U fila bɛɛ ka kɛnɛya nafa ka bon an bolo kosɛbɛ.

Dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya ye an hakili kɛnɛyako nafamaba ye. O ye an ka se ye ka dusukunnata ɲumanw ni dusukunnata juguw bɛɛ faamu ani k’u kunbɛn, i n’a fɔ nisɔndiya, dusukasi ani dimi. Mɔgɔ min bɛ kɛnɛya dusukunnata ta fan fɛ, o bɛ se ka degunw kunbɛn ka ɲɛ, degun minnu bɛ sɔrɔ don o don ɲɛnamaya kɔnɔ. U b’a dɔn fana ko ni a ka gɛlɛn u ma ka o fɛnw kunbɛn u yɛrɛ ma, u ka kan ka dɛmɛ ɲini dɔgɔtɔrɔw fɛ, o kɔrɔ ye dɔgɔtɔrɔ dɔ ka dɛmɛ ye.

O dusukunnataw lafiyali bɛ tali kɛ an farikolo kɛnɛya la. An b’o wele ko hakili ni farikolo jɛɲɔgɔnya . Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔ bɛ degun, dusukasi walima dimi caman kɔnɔ waati jan kɔnɔ. Hali ni o dusukunnata jugu suguw tɛ bana bila mɔgɔ la k’a ɲɛsin a ma, n’u tɛ se k’o dusukunnataw kunbɛn, mɔgɔ dɔw bɛ u ɲɛsin delina juguw ma. Misali la, mɔgɔ dɔw bɛ kɛ sigarɛtimin ni dɔlɔ minni na, k’a sɔrɔ u jigi b’a la ko u bɛna dɔ bɔ degun na. Nka an bɛɛ b’a dɔn ko nin delina ninnu bɛ dɔ fara bana juguw kan kosɛbɛ i n’a fɔ kansɛri ni dusukunnabana.

I b’a dɔn cogo di ko i dusukunnataw ka kɛnɛya barika ka dɔgɔ?

Tuma dɔw la, an dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya bɛ se ka tiɲɛ k’a sɔrɔ an yɛrɛ m’a dɔn. O waati suguw la, an farikolo n’an ka kɛwalew bɛ taamasiyɛnw di an ma o ko la. Aw ye ja lajɛ min bɛ duguma. Aw bɛ miiri ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la.

I bɛ se ka i dusukunnataw ta fan fɛ kɛnɛya sabati cogo di?

Kibaru duman ye ko an bɛ se k’an yɛrɛ dusukunnataw ka kɛnɛya sabati. Fɛn nɔgɔman caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walisa k’o kɛ.

1. I ka ɲɛnamaya kɛcogo bɛnnen mara

I ka bɛnkan ɲuman mara baara ni i yɛrɛ ka ɲɛnamaya cɛ. Ani fana, balansi ka kan ka kɛ baarakɛwaati ni lafiɲɛ waati cɛ. I ka danbe ni danbe dege fɛn bɛɛ la.

2. Ka jɛɲɔgɔnya sabati sigidamɔgɔw fɛ

Kɔnɔnafili man ɲi an ma. O la sa, i boloda ka waati kɛ ni i teriw ni i somɔgɔw ye. Telefɔni weleli ni videyo weleli ka ɲi, nka ka mɔgɔ dɔ kunbɛn ani ka kuma a fɛ ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma, o ka fisa yɛrɛ.

3. I ka miiri

Hakilijagabɔ ye fɛɛrɛ ɲuman ye walasa ka an ka miiriliw n’an dusukunnataw dɔn. Ni aw ye hakilijagabɔ dege aw ninakili kan miniti damadɔ dɔrɔn tile kɔnɔ, o bɛ se ka fɛn caman kɛ.

4. I ka miiri ani ka kuma koɲuman i yɛrɛ kan.

Ka miiri tuma bɛɛ fɛnw na i n'a fɔ "Ne tɛ se ka nin kɛ", "Ne ye o dɛsɛbaga sugu ye", o bɛ an jigin dɔrɔn. O nɔ na, ​​i ka i yɛrɛ dege ka kuma ani ka miiri koɲuman i yɛrɛ la. Miiri ko: "Ne b'a ɲini", "Ne bɛ se ka nin kɛ." I ka miiriliw bɛ se ka kɛ i ka tiɲɛ ye.

5. Aw ye kuntilenna sigi ani ka o seli kɛ.

I ka kuntilenna fitininw sigi i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Ni i sera o laɲiniw ma, i ka nisɔndiya o la, i ka seli fitinin dɔ kɛ. O bɛna dɔ fara i yɛrɛ bonya kan ani dusukunnata ɲumanw kan i yɛrɛ ko la.

6. I ka se ka degunw kunbɛn

O ye se ye ka ko gɛlɛnw ni dusukunnataw degunw kunbɛn ani ka segin ka na ni barika ye. Fɛn caman minnu bɛ dusukunnataw kɛnɛya sabati, olu fana bɛ dɛmɛ ka o seko in yiriwa.

7. Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ

Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko sunɔgɔbaliya bɛ dɔ bɔ an seko la ka an dusukunnataw labɛn ani ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu. O la, aw bɛ sunɔgɔ lɛri 7-8 ɲuman kɛ tile kɔnɔ.

8. Farikoloɲɛnajɛ kɛ

Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ. Wajibi tɛ nin ka kɛ farikoloɲɛnajɛba ye min bɛ mɔgɔ sɛgɛn. Hali ni i ye taama surun kɛ walima ka dɔnkilida kalan kɛ so kɔnɔ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i dusukunnataw kɛnɛya sabati.

9. Ka kɔrɔ dɔ fara ɲɛnamaya kan

Dɔw fɛ, u ka baara bɛ kɔrɔ di u ka ɲɛnamaya ma. Nka o dɔrɔn tɛ. Hali fɛn nɔgɔman dɔ i n’a fɔ ka sokɔnɔbagan ladon walima ka i yɛrɛ di sigida baara dɔ ma min ka di i ye, o bɛ se ka kɔrɔ ni kuntilenna dɔ fara i ka ɲɛnamaya kan.

10. Aw bɛ dɛmɛ ɲini ni aw mago bɛ a la.

O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Wajibi tɛ ka o dusukunnataw kɛlɛ i kelen na. A nafa ka bon ka a dɔn ko aw mago bɛ dɛmɛ na ani ka dɛmɛ ɲini hakili kɛnɛya baarakɛla dɔ fɛ, i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ . Ni aw ye nin barokun kɔnɔ fɛnw kɛ k’a lajɛ, hali bi aw fari tɛ kɛnɛya, aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini. O tɛ barikantanya taamasyɛn ye, o ye i yɛrɛ ladonni taamasyɛn ye.