Yala i kan bɛ sɔgɔsɔgɔ wa? Yala a kɛra mankanba ye wa? (Hoarseness/Dysphonia) - An ka kuma nin kan !

Yala i b’a miiri tuma dɔw la ko i kan yɛlɛmana ni i kununna sɔgɔma, walima ni i ye tile gɛlɛn dɔ kɛ ka kuma wa? A bɛ i n’a fɔ a minɛna nɛnɛ fɛ, walima a kɛra mankanba ye, ka kuma gɛlɛya. Tuma dɔw la, i kan bɛ se ka dɔgɔya, walima a bɛ se ka gɛlɛya kosɛbɛ ani ka gɛlɛya. A ka c’a la, an bɛ o de wele ko ‘kɛrɛnkɛrɛnnenya la’ walima furakɛli siratigɛ la, kan caman cili (Dysphonia) . Tiɲɛ na, nin ye bana ye min bɛ se ka mɔgɔ saba o saba la kelen ɲɔgɔn minɛ waati dɔ la u ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O la, foyi tɛ hami, nka a nafa ka bon ka i janto o la.

Kumakan ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sɔgɔsɔgɔninjɛ ye ni i kan cogoya bɛ Changé, ka kɛ raspy, rough, strained, walima ninakili ye. O bɛ se ka kɛ dɔ farali ye walima ka dɔ bɔ i kan mankan na, walima ka i kan fɔcogo caman Changer (kan hakɛ min ka bon walima min ka dɔgɔ). Miiri k’a filɛ ni i kan normal barika banna i n’a fɔ mɔgɔ dɔ b’a sɔgɔsɔgɔ, walima ni a bɔra yɔrɔnin kelen ani yɔrɔnin kelen, o de ye nin cogoya in ye.

O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la sigarɛtiminbagaw la, ani fana minnu bɛ baara kɛ n’u kan ye baarakɛcogo la, i n’a fɔ karamɔgɔw, dɔnkilidalaw, ɲɛnajɛlamɔgɔw, feerekɛlaw, ani welelikɛyɔrɔ baarakɛlaw.

Kumakan bɔli taamasiɲɛ jumɛnw bɛ yen?

Ni aw kan bɛ ka wuli, aw bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ:

• A bɛ kɛ i n’a fɔ a ka gɛlɛn i ma ka daɲɛw bɔ kɛnɛ kan n’i bɛ kuma.
• O kumakan bɛ mankan bɔ, a bɛ kɛ ni mankan ye, walima a bɛ fɔ ni fiɲɛ ye .
• Ka kan ka kuma ni dususuma ye ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• kan fɔcogo tɛ kelen ye ni a bɛ fɔ cogo min na . A kan bɛ se ka dɔgɔya kosɛbɛ walima a bɛ se ka girinya kosɛbɛ.

Tuma jumɛn na an ka kan ka hami kumakan fɔli la?

Tuma caman na, mankan bɛ kɛ ni an bɛ baara kɛ ni an kan kojugu ye. O cogo la, a ka c’a la, a bɛ ban a yɛrɛ ma tile damadɔ kɔnɔ. Nka, ni aw kan bɛ mankan bɔ ka tɛmɛ dɔgɔkun saba kan , walima ni nin taamasiɲɛ faratilen ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.

Ko minnu bɛ kɛ ni a wajibiyalen don ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini:

* Ni aw da bɛ dimi ni aw bɛ kuma walima ni aw bɛ fɛn dɔ munumunu.

* Ni aw y' a ye ko ninakili walima dumuni munumu gɛlɛya bɛ aw la .

* Ni aw ye joli sɔgɔsɔgɔ .

* Ni aw ye kuru dɔ ye aw kɔ la .

* Ni tile damadɔ tɛmɛna kabini kan bɔnɛna pewu .

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw kana a miiri ko a tɛ kojugu ye. A ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona walasa ka a sababu dɔn.

Mun na an kan bɛ kɛ mankanba ye ten? O kunw ye mun ye?

Walasa k’a faamu mun na o bɛ kɛ an na, an ka fɔlɔ ka dɔɔni dɔn an kan bɛ dabɔ cogo min na. An bɛ se ka kuma k’a sababu kɛ yɔrɔ fila ye: an ka kumakanw ni an ka ŋɛɲɛ. Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ an ka fiɲɛbɔlan/fiɲɛbɔlan sanfɛ. Trachea ye tubabu jan ye min bɛ ɲɛgɛnɛsira ni fogonfogon cɛ.

Aw ka kumakanw ye farikolo yɔrɔ fila ye minnu bɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na aw ka ɲɛda kɔnɔ. Miiri u la i n’a fɔ gitari juruw. N’an bɛ kuma, fiɲɛ bɛ bɔ an fogonfogon la ka tɛmɛ o kumakanw kan, ka kɛ sababu ye k’u yɛrɛyɛrɛ, ka mankanw lawuli. O la, fɛn o fɛn bɛ nɔ bila o kumakanw walima i ka wuluwulu la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i kan kɛ mankan ye.

O kunba dɔw filɛ nin ye:

• Ɲɛgɛnɛsiraw : O de ka teli ka kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bila mɔgɔ la. A bɛ sɔrɔ ni kumakanw fununna ka a sababu kɛ fɛnw ye i n’a fɔ faritanabana, ninakili sanfɛbana, walima sinji. I n’a fɔ farigan walima mura bɛ se ka fɛn dɔ bila i kan na cogo min na.
• Baara kɛ ni i kan ye kojugu walima ka baara jugu kɛ ni i kan ye: Misali la, i kan bɛ se ka mankan bɔ i kɛlen kɔ ka jɛmu jan kɛ walima ka pɛrɛn ni kanba ye farikoloɲɛnajɛ dɔ senfɛ. A bɛ se ka sɔrɔ fana ni i bɛ to ka kuma ni kanba ye min ka bon walima min ka dɔgɔn ka tɛmɛ i kan kɔrɔ kan. O bɛ kɛ mɔgɔw la i n’a fɔ karamɔgɔw ni dɔnkilidalaw.
• Kɔrɔya: Ni an bɛ kɔrɔbaya, an kankɛminɛnw bɛ dɔgɔya ka taa a fɛ, o fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka yɛlɛma don an kan na.
• GERD (Gastroesophageal Reflux Disease): An ka teli ka o de wele ko dusukunnabana walima kɔnɔdimi. GERD ye ni kɔnɔbara asidi bɛ wuli ka don dawolo la. Tuma dɔw la, o asidi in bɛ se ka kumakanw tiɲɛ. O bɛ wele ko Laryngopharyngeal Reflux (LPR).
• Kankalan joli bɔli : O bɛ kɛ ni joli sira dɔ pɛrɛnna kankalan kɔnɔ. O bɛ kɛ sababu ye joli ka fasa fasa. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka kumakan bɔ yɔrɔnin kelen.
• Kan kurukuruw, kurukuruw ani polipuw : Olu ye falenfɛnw ye minnu tɛ kansɛri ye, minnu bɛ kɛ kanw kan. I n’a fɔ an bɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔ cogo min na n’an bɛ baara kɛ ni an bolow ye, kanw fana bɛ se ka o cogoyaw sɔrɔ ni an bɛ baara kɛ ni an kan ye cogo jugu la.
• Kankɔrɔsigi : O ye bana ye min na kan kelen walima a fila bɛɛ tɛ da wuli walima ka datugu ka ɲɛ. O bɛ se ka sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ farikolojidɛsɛ walima opereli kɔlɔlɔw.
• Recurrent Respiratory Papillomatosis (RRP) : Nin bana in bɛ kɛ sababu ye ka kuru jugumanba bila kan na ani a lamini na.
• Spasmodic Dysphonia (Spasmodic Dysphonia): Nin ye kumakan ye min bɛ mɛn senna, o bɛ kɛ sababu ye ka fɛn caman Changements dans la qualité.
• Muscle Tension Dysphonia : O bɛ se ka kɛ ni degunba bɛ kanw ni a lamini fasaw la. A bɛ se ka sɔrɔ fana joginni fɛ kɔ, kamankun walima disi yɔrɔ la.
• Farikoloɲɛnajɛbanaw ni banaw : Ni bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ, o bana bɛ se ka nɔ bila aw kunkolo yɔrɔ la min bɛ aw ka kumakan kɛsu kɔnɔ farikolo yɔrɔw kɔlɔsi. O fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka fɛn dɔ Changer i kan na.
• Kansɛri: Kansɛri i n’a fɔ kansɛri, fogonfogon kansɛri, ani kansɛri fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka mankanba bila mɔgɔ la. Nin ye fɛn ye mɔgɔ caman bɛ siran min ɲɛ. Nka aw hakili to a la ko tuma o tuma ni aw kan bɛ wuli, o bɛ bɔ kansɛri de la.

Cogo di ka kumakanw dɔn?

Ka kɛɲɛ ni aw ka bana taamasiɲɛw ye, aw ka dɔgɔtɔrɔba bɛ se ka aw bila tulo, nugu ani galakala dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ (Otolaryngologist/ENT specialist). A bɛna aw ɲininka aw ka furakɛli tariku la ani aw bɛ fura minnu ta. U bɛ se fana ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ:

• O kan danfara in bɛ yen kabini waati jumɛn?
• Yala o taamasiɲɛw daminɛna yɔrɔnin kelen wa, walima u cayara dɔɔni dɔɔni?
• Yala kɔsa in na, ninakili sanfɛla bana dɔ kɛra aw la (i n’a fɔ farigan) wa?
• Yala taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ yen (misali la farigan, farikolodimi, dumuni munumunu gɛlɛya)?
• Yala i bɛ sigarɛti min wa? N’o don, i bɛ sigarɛti min kabini tuma jumɛn?
• Yala i bɛ dɔlɔ min wa?

Sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ka bana sɛgɛsɛgɛ, olu ye mun ye?

Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw kan lamɛn ani ka aw kunkolo ni aw kɔ lajɛ ni kurukuru walima kurukuru si tɛ a la. Ka fara o kan, u bɛ se ka sɛgɛsɛgɛliw fana kɛ i n’a fɔ:

• Laringoscopie : O ye ka tubabufura finman dɔ don min bɛ se ka wuli (endoskopi) ka tɛmɛ nugu walima da fɛ walasa ka nugula ni kanbaraw sɛgɛsɛgɛ. Kamera dɔ bɛ o tubabukan na min sirilen bɛ a laban na, o b’a to dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a lajɛ ɛkran kan.
• Wideyostroboscopie: O ni laryngoscopie bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, nka a bɛ baara kɛ ni yeelen kɛrɛnkɛrɛnnen ye ani kamera min bɛ se ka kanw yɛrɛyɛrɛli ye ka ɲɛ kosɛbɛ, a bɛ se ka kɛ ko a bɛ kɛ dɔɔnin dɔɔnin .
• CT scan (Computé Tomography - CT scan): O ye sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ kɛ ni X-ray ye, min bɛ farikolo kɔnɔna ja tigɛlenw ta.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ ni magɛnni ni arajo ye walasa ka farikolo kɔnɔna ja caman dilan.
• Biopsie : Ni fɛn dɔ bɛ kankɔnɔna na walima a lamini na min bɛ mɔgɔ siga, o bɛ kɛ ka farikolo yɔrɔ fitinin dɔ ta ka a lajɛ ni mikroskɔpu ye. O bɛ kɛ ni siga bɛ fɛn dɔ la i n’a fɔ kansɛri.

Furakɛli jumɛnw bɛ kɛ ka sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ?

Furakɛli bɛ bɔ aw ka mankan sababu la.

• a ka ca a la furakɛli jɔnjɔn ye ka kan lafiɲɛ . O kɔrɔ ye ka kuma ni kulekan dɔgɔya i n’a fɔ a bɛ se ka kɛ cogo min na.
• Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ sababu bɔra banakisɛ dɔ la, i n’a fɔ banakisɛ (i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ) , dɔgɔtɔrɔ bɛna fura wajibiyalenw di a ma (misali la banakisɛfagalanw, dimimadafura). Ni a sababu bɔra faritanabana dɔ la, fura bɛ di o ma.
• Ni GERD de ye a sababu ye, ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili (dumunikɛcogo kɔlɔsili, sunɔgɔcogo caman cili) ani asidi kunbɛn furaw bɛna di mɔgɔ ma.
• Ni kurukuruw, polipuw walima kurukuruw bɛ aw kan na , tuma dɔw la u bɛ se ka furakɛ ni kan furakɛli ye . Nka, a dɔw la, opereli bɛ se ka kɛ wajibi ye.
• Ni bana jugu dɔ i n’a fɔ kansɛri bɛ mankan bila mɔgɔ la, furakɛli i n’a fɔ kɛnɛyaji, chimiothérapie walima opereli bɛ se ka kɛ kansɛri dɔgɔtɔrɔ dɔ ka kɔlɔsili kɔnɔ.
• Ni a sababu bɔra banaw la minnu bɛ tali kɛ farikolojidɛsɛ la , kan dege bɛ se ka kɛ ka a sɔrɔ bana basigilen bɛ furakɛli la.

Yala aw bɛ se ka mankanw bali wa?

Tuma dɔw la, mankan bɛ se ka sɔrɔ furakɛli cogoyaw fɛ, an tɛ se ka minnu bali. Nka, ka i janto i kan na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i bɛ baara kɛ ni i kan ye waati jan kɔnɔ don o don (misali la, karamɔgɔ, dɔnkilidala, walima foroba kumalasela), o bɛ se ka dɔ bɔ nin bana in farati la. Ladilikan dɔw filɛ nin ye:

• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma pewu. (Ni aw mago bɛ dɛmɛ na o la, aw bɛ se ka taa dɔgɔtɔrɔso la.) Hali aw bɛ aw yɔrɔ janya sigarɛtimin na.
• Aw bɛ dɔlɔ ni minfɛn minnu kafeyin (te, kafe) bɛ olu la, aw bɛ dan olu ma. Olu bɛ se ka farikolojidɛsɛ bila a la ani ka nɔ bila kumakan na.
• Aw bɛ ji caman min. Ni aw bɛ jifilen 8 min tile kɔnɔ, o bɛ aw dɛmɛ ka aw kankɛminɛnw to u ka mɔ.
• Ni so kɔnɔ fiɲɛ jalen don, aw bɛ jisumalan kɛ.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dumuni tulumaw ma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni GERD bɛ aw la.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga walew ma minnu bɛ kan degun (misali la, ka kuma waati jan kɔnɔ, ka kuma ni kanba ye, ka pɛrɛn).
• Ni i kan sɛgɛnnen don (misali la ni i bɛ jɛmukan kɛ) , baara kɛ ni minɛn dɔ ye i n’a fɔ mikro/megafɔni.
• aw bɛ kumakan kalanbaga dɔ ɲininka kumacogo ni fɛɛrɛ ɲumanw kan .

Mun bɛ kɛ ni mankan dɔ bɛ kan na?

A ka ca a la, i kan bɛ segin a cogo kɔrɔ la, i kɛlen kɔ ka i kan lafiɲɛ walima ka a sababu basigilen furakɛ. Nka, a man teli kosɛbɛKan mankan bɛ se ka kɛ kansɛri taamasiɲɛ ye walima farikolojidɛsɛbana jugumanba. O la, aw kana siran kun tɛ, nka aw ye aw janto a taamasiɲɛw la.

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di?

Ni kumakan bɛ aw kan, aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato, o de ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka aw kan kɛnɛya joona.

• Aw ye lafiɲɛ di aw kan ma. I yɛrɛ tanga kuma ma ni i bɛ se ka kɛ. Kumakanfɔli fana man ɲi i kankalan na, o la aw kana o fana kɛ.
• Aw bɛ ji sumalenw min (kɔgɔjibɔlanw, sɛnzɛri-cilantrojibɔlanw, a ɲɔgɔnnaw) walasa ka aw galaka lafiya.
• Aw bɛ aw yɔrɔ janya sigarɛtimin ni sisi bɛ yɔrɔ minnu na.
• Fura minnu fɔra dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw bɛ olu ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na ani a waati la.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuguni?

Ni aw kan bɛ mankan bɔ hali bi hali ni furakɛli kɛra, walima ni aw y’a ye ko aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka juguya, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuguni.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

Kumakan bɔli ye gɛlɛya ye min ka teli ka sɔrɔ. Ni nin bana in bɛ aw la, aw bɛ se ka ɲininkaliw kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la i n’a fɔ:

• Mun na ne kan bɛ ka sɔgɔsɔgɔ ten?
• Yala o sababu bɛ bɔ bana jugu dɔ de la wa?
• Aw bɛ furakɛli jumɛnw fɔ?
• Ne ka kan ka ne yɛrɛ ladon cogo di? Ne bɛ se ka mun kɛ?

A laban na, aw hakili to a la (Take-Home Message) .

Makun ye sanu ye, nka a man ɲi ten ni i kan bɛ sɔgɔsɔgɔ ani ni kuma ka gɛlɛn i ma, ni i kan bɛ Changé, walima ni i kan bɔnɛna pewu. Ni aw kan bɛ mankan bɔ ka tɛmɛ dɔgɔkun saba kan, walima ni a munumunu walima ninakili ka gɛlɛn, ni aw bɛ joli sɔgɔsɔgɔ, ni kuru dɔ bɛ aw galaka la, walima ni aw tɛ se ka baara kɛ ni aw kan ye tile damadɔ kɔnɔ, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la siga t’a la. A bɛna i ka mankan sababu dɔn ani ka i dɛmɛ ka i kan kɔrɔ sɔrɔ kokura. Aw kana siran, aw ka fɛɛrɛ ɲumanw tigɛ waati bɛnnen na!

` Kumakan, kan sɔgɔsɔgɔninjɛ, disfoni, kumakan, galakalabana, dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw, sɔgɔsɔgɔninjɛ, kankɔrɔsigi, mankan Sinhala