A ka ca a la, kunfilanitu bɛ i la ni i bɛ lakɔli la. Nka sisan, hali n’i ye san 20, 30 walima 40 tɛmɛn, yala nin kunfilanitu gɛlɛya in tɛ ban wa? Yala kunfilanitu kura bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ka kalolabɔ (waatiw) bɛ ka surunya, walima don minnu na aw bɛ degunba la wa? O kɔfɛ, a bɛ se ka kɛ ko ‘kɔnɔnafili min bɛ kɛ ni ɔrimɔni ye’, o bɛ i fana sɔrɔ. An ka kuma o kan bi.

Kunfilanitu min bɛ sɔrɔ ɔrimɔni fɛ, o ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kunfilanitu min bɛ sɔrɔ ɔrimɔni fɛ, o ye kunfilanitu suguya dɔ ye min bɛ sɔrɔ ɔrimɔni hakɛ caman yeli fɛ an farikolo la. A ka ca balikuw la minnu si bɛ san 20 ni san 50 cɛ.O de kama a bɛ wele fana ko "balikuw ka kunfilanitu".

O kunba ye ko an fari tulumafɛnw bɛ tulu (tumu) caman bɔ ka tɛmɛ a ka kan ka kɛ cogo min na . O tulu tɛmɛnen in ni farikolokisɛ salenw ni banakisɛw bɛ an fari yɔrɔw datugu. O nɔ ye kunfilanitu ye, min man di an si ye.

Nin kurukuru ninnu bɛ se ka sɔrɔ cogoya wɛrɛw la:

• Kuru bilenman minnu ka teli ka sɔrɔ (Kurukuruw) .
• Nɛrɛmuguma
• Kungolo finmanw
• Dimi bɛ kɛ kurukuruw la minnu bɛ falen fari jukɔrɔ

O ko in bɛ jɔn de tɔɔrɔ kosɛbɛ?

Hali ni nin bana in bɛ se ka cɛw ni musow bɛɛ minɛ, a ka ca musow de la . Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, .

• Ka ɲɛsin kalolabɔ ma kalo o kalo
• Kɔnɔmaya waati
• Musoya dabila waati
• Bangekɔlɔsi furakisɛw dabilalen kɔfɛ

Nin kunfilanitu suguya in ka teli ka kɛ waatiw la minnu bɛ kɛ ni ɔrimɔni caman yeli ye i n’a fɔ nin.

Kɔnɔnatumu minnu bɛ sɔrɔ ɔrimɔni fɛ, olu ye mun ye?

An bɛ se ka o kunw tila tila fila ye: an bɛ se ka fɛn minnu mara ani fɛn minnu tɛ se ka mara.

Kunfilanitu nɔw ni a taamasiɲɛw

A ka ca a la, ɔrimɔni kunfilanitu bɛ sɔrɔ ɲɛda duguma yɔrɔ la, o kɔrɔ ye ɲɛda, dawolo ani dawolo la . Nka ka fara o kan, .

• Kan
• Disi
• Sanfɛla kɔkolo
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ

Tuma dɔw la, kurukuru ninnu bɛ se ka bilen, ka funu, ka dimi bila u magali la. Kunfilanitu min bɛ bɔ fari la, o bɛ dimi kɛrɛnkɛrɛnnenya la.

Nin ko ninnu bɛ se ka kunfilanitu juguya

• Kurukuruw sɔgɔsɔgɔli ni u wulicogo : O bɛ kɛ sababu ye ka banakisɛw jɛnsɛn ka taa a fɛ, ka kurukuruw ni kurukuru caman bila mɔgɔ la.
• Waati nɛnɛma: Sumaya kojugu bɛ se ka farilajiw datugu joona.
• Degun: I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, degun tɛ kunfilanitu teri ɲuman ye.

Nin bɛ furakɛ cogo di tigitigi?

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko i kana fɛn bila i ɲɛda la, i b’a fɛ ka min kɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ka kunfilanitu furakɛcogo ɲuman latigɛ ka kɛɲɛ ni aw ka kunfilanitu cogoya ye. Furakɛli minnu bɛ kɛ ka caya, olu dɔw filɛ nin ye.

Ka fara o kan, mɔgɔ dɔw bɛ se ka kunfilanitu dɔgɔya ni u ye ɔrimɔni kunbɛn ni bangekɔlɔsi furaw ye minnu bɛ kɛ da la. Fɛn dɔw fana bɛ yen i n’a fɔ laser furakɛli. O bɛɛ bɛ bɔ i ka ko la.

A bɛ waati joli ta ka kɛnɛya furakɛli daminɛ kɔfɛ?

Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. Kunfilanitu tɛ fɛn ye min bɛ se ka furakɛ su kelen kɔnɔ. Muɲuli nafa ka bon kosɛbɛ. A ka ca a la a bɛ dɔgɔkun 4-6 ɲɔgɔn ta furakɛli daminɛ kɔfɛ.O waati de la i bɛna danfara ye. Tuma dɔw la, a bɛ se ka mɛn ka tɛmɛ o kan yɛrɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ furakɛli min fɔ aw ye waati latigɛlen kɔnɔ, aw bɛ to ka o kɛ, o fana bɛ aw dɛmɛ ka kunfilanitu kura bali.

An bɛ se ka mun kɛ walasa ka kunfilanitu dɔgɔya?

Hali ni ɔrimɔni caman cili tɛ se ka dabila pewu, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don ka kunfilanitu bɔli dɔgɔya.

• Aw bɛ fari ladoncogo ɲuman mara: Aw bɛ aw ɲɛda ko siɲɛ fila tile kɔnɔ ni saniyalan nɔgɔman ye. Aw bɛ masirifɛnw ni farikoloɲɛnajɛ furaw sugandi minnu tɛ komɛdi ye.
• Aw bɛ aw janto aw ka dumuni na: aw bɛ dumuni minnu na sukaro, mugu ani tulu ka ca, aw bɛ olu dɔgɔya, ka nakɔfɛnw, jiridenw ni ji sanuman caman fara a kan.
• Aw bɛ degunw kunbɛn: Aw ye aw sen don baara dɔw la i n’a fɔ yoga, hakilijakabɔ ani farikoloɲɛnajɛ.
• Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ: A nafa ka bon kosɛbɛ ka sunɔgɔ ka ɲɛ lɛri 7-8 tile kɔnɔ.

Ni kunfilanitu bɛ ka nɔ bila aw yɛrɛ la, aw kana aw hakili ɲagami o la. Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ tuma caman na, mɔgɔ caman bɛ min sɔrɔ. Ni furakɛli ɲuman kɛra, a bɛ se ka kunbɛn pewu. O la, ni gɛlɛya bɛ aw la ka aw ka kunfilanitu kunbɛn, aw bɛ taa farikolodɔgɔtɔrɔ ɲuman dɔ fɛ.