Yala aw fana bɛ dimi nin donw in na wa? Yala farigan bɛ aw la ni farigan, sɔgɔsɔgɔ, walima nugu bɔli bɛ aw la wa? N’a sɔrɔ i ye mɔgɔ dɔ ye so kɔnɔ, i teri dɔ ye biro la, walima denmisɛn dɔ ye nin gɛlɛya in sɔrɔ. Nin ye bana ye an bɛɛ bɛ min dɔn ko ‘mura banakisɛ’ walima furakɛli siratigɛ la, mura walima mura. O ka jugu dɔɔni ka tɛmɛ fariganba kan. O la, an ka kuma nin kan ka ɲɛ ani ka kuma nɔgɔya la bi.
Kunfilanitu ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, mura ye ninakilidegun ye, o min ye nugu, galaka ani fogonfogon ye, banakisɛ min bɛ sɔrɔ banakisɛ dɔ fɛ min bɛ wele ko kunfilanitu . Ni nin banakisɛ in donna fari la, a bɛ taamasiɲɛ dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ kungolodimi, farikolodimi, galakadimi, sumaya, ani sɔgɔsɔgɔ. Olu bɛ se ka juguya kosɛbɛ tuma dɔw la.
Sri Lanka jamana na, sanji ni nɛnɛ ka ca an fɛ, o kɔrɔ ye ko sanjiba waati, n’a sɔrɔ aw y’a ye ko nin banakisɛ suguya in bɛ jɛnsɛn ka caya. O waati kɔnɔ, mɔgɔ caman bɛ se ka nin bana in sɔrɔ siɲɛ kelen.
Danfara jumɛn bɛ mura ni mura cɛ?
Nin ye fɛn ye min bɛ mɔgɔ caman kɛlɛ. N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka ko: “Yala farigan bɛ ne la wa walima mura?” Hali ni u fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn ta dɔɔni, danfaraba bɛ u ni ɲɔgɔn cɛ.
Aw ye miiri a la nin cogo la: farigan min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, o ye dimi fitini ye. Aw bɛ nugu bɔ, ka sɔgɔsɔgɔ, ani ka dawolo dimi dɔɔni tile fila-fila kɔnɔ, nka aw bɛ se ka taa ɲɛ hali bi aw ka baara la. Nka mura tɛ ten. O ye dimiba ye. Aw bɛ se ka barika sɔrɔ yɔrɔnin kelen ani ka gɛlɛya sɔrɔ ka bɔ aw ka dilan kan.
An k’o danfara in faamuya ka ɲɛ ka bɔ ja in na min bɛ duguma.
| Karamɔgɔya | Grippe (Gripe) . | Farigan min ka teli ka kɛ |
|---|---|---|
| Taamasiɲɛw daminɛni | A bɛ daminɛ yɔrɔnin kelen, yɔrɔnin kelen. | A bɛ daminɛ dɔɔni dɔɔni, dɔɔni dɔɔni. |
| Farigan | Tuma caman na, fariganba bɛ kɛ a la. | Sumaya man teli ka kɛ, nka a ye farigan ye min ka dɔgɔn. |
| Farikolo dimi | Ne farikolo bɛ dimi kosɛbɛ. | Aw bɛ se ka farikolo dimi dɔɔni sɔrɔ. |
| Sɛgɛn/sɛgɛn | N b’a ye ko n sɛgɛnnen don kosɛbɛ. | A ka c’a la, ne bɛ sɛgɛn dɔɔni. |
| Sɔgɔsɔgɔ | A ka ca a la, sɔgɔsɔgɔ jalen, o bɛ se ka juguya. | Sɔgɔsɔgɔ ni nɔgɔ bɛ se ka kɛ. |
| Kunkolodimi | Tuma caman na, kungolodimi juguman bɛ kɛ. | Kungolodimi man teli ka kɛ. |
Danfara jumɛn bɛ mura ni COVID-19 cɛ?
Ikomi u fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ, a ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi jumɛn de bɛ o fila in sababuya ka da a taamasiɲɛw dɔrɔn kan. O bɛ se ka dɔn ni dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli dɔrɔn de ye. Ikomi banakisɛ fila ninnu tɛ kelen ye, furakɛli minnu bɛ kɛ, olu fana tɛ kelen ye. O la ni gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan ka taa a lajɛ.
Jɔn de farati ka bon ka gɛlɛyaw sɔrɔ mura fɛ?
Ni mura ye aw minɛ, mɔgɔ dɔw bɛna kɛnɛya i n’a fɔ farigan bɛ cogo min na, nka dɔw bɛ se ka gɛlɛya jugumanw sɔrɔ minnu bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la. Jɛkulu damadɔ bɛ yen minnu farati ka bon.
| Faratiw suguya | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Si | Denmisɛn minnu si tɛ san 5 bɔ ani mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan. Nin mɔgɔ fila bɛɛ farikolo tangacogo barika ka dɔgɔn. |
| Denba kɔnɔmaw | A farati ka bon kɔnɔmaya waati la ka a sababu kɛ fɛn caman yeli ye farikolo tangacogo la. |
| Bana basigilen bɛ mɔgɔ minnu na |
|
| Bonyakojugu | Minnu farikolo girinya hakɛ (IMC) bɛ tɛmɛ 30 kan. |
| Dɔ wɛrɛ | Mɔgɔ minnu si tɛ san 19 bɔ, minnu bɛ asipirini ta waati jan kɔnɔ, ani minnu sigilen bɛ mɔgɔkɔrɔbaw ka so. |
Mura bɛ yɛlɛma cogo di?
mura ye bana ye min bɛ jɛnsɛn nɔgɔya la kosɛbɛ ka bɔ mɔgɔ la ka taa mɔgɔ wɛrɛ la . Miiri k’a filɛ i bɛ bisi kɔnɔ min falen bɛ mɔgɔw la. Ni mura bɛ aw kɛrɛfɛ mɔgɔ dɔ la, ni a bɛ sɔgɔsɔgɔ, ka sɔgɔsɔgɔ, walima ni a bɛ kuma, jikuru misɛnniw bɛ bɔ a da ni a nugu la, olu bɛ se ka don aw nu walima aw da la.
O dɔrɔn tɛ, .
- Ni aw magara fɛnw na i n’a fɔ dawolo, tabali, ɔridinatɛriw, ani telefɔni minnu banabagatɔ magara, ka sɔrɔ ka maga aw ɲɛda, nugu walima aw da la ni bolo kelen ye, banakisɛ bɛ se ka don aw fari la.
- A bɛ se ka kɛ hali bi ka bana in sɔrɔ o cogo la ni aw kɛlen kɔ ka aw bolo di banabagatɔ ma.
A ka ca a la, a taamasiɲɛw bɛ daminɛ ka bɔ tile 1 ni tile 4 cɛ banakisɛ donna farikolo la.
Mura furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?
A ka ca a la, mɔgɔ kɛnɛman bɛ se ka kɛnɛya ka bɔ mura la so kɔnɔ k’a sɔrɔ fura kɛrɛnkɛrɛnnen si ma kɛ a la, ni a ye lafiɲɛ ni ji min dɔrɔn. Nka, a dɔw la, dɔgɔtɔrɔw bɛ banakisɛfagalanw di a ma.
Banakisɛfagalanw bɛ di jɔn ma?
- Nin fura in nafa ka bon kosɛbɛ ni a ta kɛra lɛri 48 kɔnɔ (tile 2) bana taamasiɲɛw daminɛ kɔfɛ.
- Ni aw bɛ farati kulu minnu kofɔlen don sanfɛ, olu dɔ la kelen na .
- Ni a taamasiɲɛw ka jugu kosɛbɛ .
- Ni aw bɛ mɔgɔ dɔ ladon walima ni aw bɛ sigi ni mɔgɔ dɔ ye faratiba bɛ min na.
Banakisɛfagalan dɔw minnu bɛ fɔ dɔgɔtɔrɔw fɛ, olu ye `(Oseltamivir - Tamiflu®)`, `(Zanamivir - Relenza®)` ye. ninnu ka kan ka ta dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kɔnɔ .
Aw bɛ se ka bana taamasiɲɛw kunbɛn cogo di so kɔnɔ?
Ni aw tɛ gɛlɛya caman sɔrɔ, aw bɛ se ka o kow kɛ ka bɔ so ani ka lafiya sɔrɔ.
- Aw bɛ lafiɲɛ caman kɛ: Aw bɛ to aw ka dilan kan. Aw bɛ fanga di aw farikolo ma walasa ka bana in kɛlɛ.
- Aw bɛ jimafɛn caman min: Aw bɛ jimafɛn caman min i n’a fɔ ji, shɔ, sumanw, ani jiridenjiw. O bɛna dɛmɛ ka farikolojidɛsɛ bali.
- Sumaya ni farikolodimi kama: Aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ Parasetamɔli dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw fɛ. Aw kana Asipirini di denmisɛnniw ma abada minnu si tɛ san 16 bɔ ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di u ma.
- Komɛsi funtenimaw : Ni aw ye jisuma fiyɛli kɛ farikolo yɔrɔw la minnu bɛ dimi, o bɛ se ka lafiya di aw ma.
- Sɔgɔsɔgɔninjɛ ni galodimi kama: Ni aw bɛ a mɔ ni jisuma ye ani ka a tobi ni kɔgɔji ye, o bɛ se ka aw dɛmɛ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, ni gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan. Aw kana taa furakɛliso la dɔrɔn ka fura fɛn o fɛn san aw hakili la.
Aw bɛ se ka bana bila mɔgɔ wɛrɛw la fo waati joli mura sɔrɔlen kɔfɛ?
O nafa ka bon kosɛbɛ. aw bɛ se ka mura jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛ la kabini tile sani aw ka taamasiɲɛw daminɛ fo ka se tile 5 fo tile 7 taamasiɲɛw daminɛ kɔfɛ . Tile 3-4 fɔlɔw taamasiɲɛw daminɛ kɔfɛ, olu de bɛ mɔgɔw minɛ ka tɛmɛ tɔw bɛɛ kan.
O la, ni mura bɛ aw la, .
- I yɛrɛ tanga ka taa baara la walima lakɔli la.
- Aw kana farigan dɔgɔya furaw ta, ani ka to so kɔnɔ ka lafiɲɛ fo ka se farigan tɛ aw la fo lɛri 24 ni kɔ .
- I yɔrɔ janya mɔgɔ wɛrɛw la.
Waati min na aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona
A ka ca a la, mura taamasiɲɛw bɛ ban tile damadɔ kɔnɔ. Nka, ni nin taamasiɲɛ juguman ninnu dɔ bɛ aw la, aw kana waati tiɲɛ ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona.
| Lakɔlɔsili taamasiyɛnw - taa ETU la joona ! | |
|---|---|
| Ninakili gɛlɛya | Ninakili gɛlɛya, ninakilidegun. |
| Disi walima kɔnɔdimi | Dimi jugumanba min bɛ kɛ tuma bɛɛ. |
| Hakilijagabɔ walima hakili bɔli | Dimi bɛ to ka kɛ a la, a hakili tɛ bɔ a la. |
| Kɔnɔboli | Ka kɛ ni bana ye min bɛ i n’a fɔ fitinin. |
| Dawolo bulu walima fari | O ye oksizɛni dɛsɛ taamasiɲɛ ye farikolo la (Cyanosis). |
| Taamasiɲɛw seginni | A taamasiɲɛw i n’a fɔ farigan ni sɔgɔsɔgɔ bɛ nɔgɔya dɔɔni, ka sɔrɔ ka segin ka bɔ kɛnɛ kan. |
Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga mura ma cogo di?
U ko: "Banakunbɛn ka fisa ni furakɛli ye." O la, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka mura sɔrɔ.
- Aw bɛ mura boloci kɛ: O de ye aw tangacogo ɲuman ye. Ikomi kunfilanitu banakisɛ bɛ ɲɔgɔn Changé tuma caman, a ka ɲi ka boloci kɛ san o san . O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu bɛ faratiba bɛ kulu minnu na.
- Aw bɛ to ka aw tɛgɛw ko: Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye. Aw bɛ bolokɔni saniyalan dɔlɔminnan kɛ ni safinɛ ni ji tɛ aw bolo.
- Aw kana maga aw ɲɛda la: Aw kana maga aw ɲɛ, aw nugu ani aw da la tuma bɛɛ ni aw bolow ye.
- Aw bɛ aw da ni aw nu datugu ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ: Aw bɛ aw da ni aw nugu datugu ni tissu walima bololanɛgɛ ye. Ni o tɛ aw la, aw bɛ sɔgɔsɔgɔ ka don aw kɔkili la. Aw kana sɔgɔsɔgɔ don aw bolo la.
- Aw ye aw yɔrɔ janya banabagatɔw la: Ni aw bananen don, aw ka aw yɔrɔ janya mɔgɔ wɛrɛw la. Ni mɔgɔ wɛrɛw bananen don, aw ka aw yɔrɔ janya u la.
- Aw kana minɛnw tila ɲɔgɔn na: Aw kana dumunikɛminɛnw ni dumunikɛminɛnw tila ɲɔgɔn na, i n’a fɔ tasaw, tasaw ani kuyɛriw, ni mɔgɔ wɛrɛw ye.
Take-Home cikan
- Kunfilanitu ye banakisɛ ye min bɛ se ka juguya ka tɛmɛ farigan kan.
- Kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛn fitiniw, mɔgɔkɔrɔbaw, denba kɔnɔmaw, ani bana basigilen bɛ minnu na, olu ka kan k’u janto o la kosɛbɛ.
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka lafiɲɛ caman kɛ, ka jimafɛnw min, ka dɔgɔtɔrɔw ka ladilikan ɲumanw ɲini.
- Ni taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la i n’a fɔ ninakili gɛlɛya, disidimi, walima hakiliɲagami, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
- Mura boloci kɛli ye fɛɛrɛ ɲuman ye walasa ka i yɛrɛ tanga bana ma.
- Ni aw bananen don, aw bɛ to so kɔnɔ ka aw lafiɲɛ walasa bana kana jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tuma bɛɛ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment