Yala i bɛ sɛgɛn ani i bɛ sɛgɛn tuma bɛɛ wa? Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ dɔ bɛ se k’a fɔ aw ye ko “jolidɛsɛ” walima “jolidɛsɛ” bɛ aw la. O cogo la, dɔgɔtɔrɔw ka teli ka fɛn minnu fɔ, olu dɔ ye nɛgɛfura ye. O la, bi an bɛna kuma nɛgɛfura ninnu kan, u kɛcogo, ani fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi.
Nɛgɛ ye mun ye? Mun na o nafa ka bon an bolo?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nɛgɛ ye fɛn nafamaba ye an farikolo la. I n’a fɔ mobili mago bɛ tulu la cogo min na, an farikolo fana mago bɛ nɛgɛ la walasa ka baara nafama dɔw kɛ. Nɛgɛ baara kunba ye ka dɛmɛ don ka joli kuru bilenmanw dilan an joli la.
Miiri o joli kuru bilenmanw na i n’a fɔ kamiyɔn fitinin minnu bɛ oksizɛni ta an farikolo fan bɛɛ la. Ni an bɛ ninakili, oksizɛni min bɛ na an fogonfogon la, o bɛ taa an farikolo selilɛri bɛɛ la, ka taa yɔrɔ bɛɛ la. O la, ni nɛgɛ bɛrɛ tɛ an bolo walasa ka joli kuru bilenmanw dilan ka ɲɛ, an farikolo tɛna oksizɛni sɔrɔ a mago bɛ min na. O tuma de la an bɛ daminɛ ka sɛgɛn, ka sɛgɛn, ani ka kɛ mɔgɔ fari jɛlen ye.
Nɛgɛ dafalanw bɛ kɛ fɔlɔ walasa ka nɛgɛ dɛsɛ kunbɛn ani k’a furakɛ.
Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka nɛgɛfura daminɛ
Sani a ka nɛgɛfuraw sɛbɛn aw ye, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka fɛn dɔw la. Nka, ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la, aw ye aw jija ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya o la. O nafa ka bon kosɛbɛ aw ka lakana kama.
| Situation / Degun | Ni o bɛ tali kɛ aw la, aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya. |
|---|---|
| Banakɔtaa banaw | Ni banakɔtaa kuntaalajan dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Crohn ka bana walima Ulcerative Colitis. |
| Dɔlɔ minni | Ni aw ye dɔlɔminna ye tuma bɛɛ. |
| Jolidɛsɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw | Ni jolidɛsɛ suguya dɔ bɛ aw la i n’a fɔ `Hemolytic Anemia`, o bɛ kɛ sababu ye ka joli kuruw tiɲɛ joona. |
| Nɛgɛ bilali banaw | Ni bana dɔ bɛ aw la i n’a fɔ ‘Hémochromatose’ walima ‘Hémosiderose’, o bɛ kɛ sababu ye ka nɛgɛ tɛmɛnen dalajɛ farikolo la. |
| Sugunɛbanaw | Ni sugunɛbana dɔ bɛ aw la. |
| Kɔnɔbara gɛlɛyaw | Ni kɔnɔboli walima kɔnɔbolibana wɛrɛ bɛ aw la. |
| Alɛrizi (alɛrɛji) minnu bɛ mɔgɔ la | Ni faritanabana bɛ aw la nɛgɛfura walima fura, dumuni walima kalalifɛn wɛrɛw la. |
| Kɔnɔmaya ni sinji dili | Ni aw kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma. |
Ne bɛ fura in kɛ cogo di tigitigi?
Walasa ka nafa caman sɔrɔ fura dɔ la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a kɛ ka ɲɛ.
- A tacogo: Aw bɛ furakisɛ in ta ni jifilen ye walima ni jiriden minfɛn ye. Nɛgɛ tali bɛ ɲɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a tali ni jiriden minfɛn ye witamini C bɛ min na, i n’a fɔ ɔrize walima tangerine.
- Munumunucogo: Aw kana furakisɛ mugumugu walima ka a ɲimi. Aw bɛ a bɛɛ munumunu.
- Jigincogo: Aw bɛ sigi walima ka jɔ ka ɲɛ ni aw bɛ fura ta. Aw kana sɛgɛn. Ni aw bɛ fura in ta su fɛ sani aw ka sunɔgɔ, aw bɛ a ta miniti tan ni kɔ sani aw ka taa aw da.
- Ni dumuni ye: Mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɔnɔdimi dɔɔni walima dusukunnabana sɔrɔ ni u bɛ nɛgɛfura ta. Ni o kɛra, aw bɛ fura in ta ni dumuni ye.
- Waati: Aw bɛ fura ta waati latigɛlenw na i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Aw kana fura tali dabila ni aw ma dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan di.
Ni i ye dɔlɔ min kojugu bala la do? (A tata hakɛ cayalenba) .
O nafa ka bon kosɛbɛ. Nɛgɛfura caman tali bɛ se ka kɛ faratiba ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnni fitiniw ma. Ni aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ wɛrɛ ye nɛgɛfura caman ta bala la, aw kana mɛn.
Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la Kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) la joona. Walima, aw bɛ jamana ka bagajiw kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la .
Aw ye aw hakili to a la fana ko nin fura in sɛbɛnna aw dɔrɔn de kama. Aw kana fura in di mɔgɔ wɛrɛ ma, hali ni aw ni aw taamasiɲɛw bɛ kelen ye.
Ni ne ye fura tata hakɛ dɔ to ne la do?
An ka ɲɛnamaya kɔnɔna na, an bɛ ɲinɛ tuma dɔw la k’an ka fura ta. Ni o kɛra, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen ta ni aw hakili bɛ a la dɔrɔn. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada.
Fura wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni nɛgɛfura ye
Aw ka kan ka aw janto ni aw bɛ fura wɛrɛw ta ka a sɔrɔ aw bɛ nɛgɛfura ta, barisa fura dɔw bɛ se ka nɛgɛ tali bali.
| Fura suguya | Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi |
|---|---|
| Asidibanakisɛfagalanw | Olu bɛ dɔ bɔ nɛgɛ tali la. Aw bɛ ninnu ta lɛri 2 sani aw ka nɛgɛfura ta walima a ta kɔfɛ. |
| Banakisɛfagalan dɔw | Banakisɛfagalan minnu bɛ bɔ `Quinolone` ni `Tetracycline` kuluw la (misali la, Ciprofloxacin, Doxycycline ) bɛ se ka kɛ ni nɛgɛ ye. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la. |
| Thyroïde hormones (banakisɛfagalanw). | Aw kana nɛgɛfura ta ni sɔgɔsɔgɔninjɛ fura ye. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la waati dantigɛlen ko la. |
| Nɛgɛ bɛ sɔrɔ fɛn wɛrɛ minnu na | Ni aw bɛ nɛgɛfura ta, aw bɛ a lajɛ ni jolisegindumuni bɛ witamini walima dumuni dafalan wɛrɛw la. Nɛgɛ caya kojugu fana man ɲi. |
Nin lisi in ma dafa, o la a ka fisa aw ka fura minnu ta, aw ka olu bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye (witaminiw, tubabufuraw, ani tulumafɛnw fana sen bɛ o la).
A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nɛgɛfura bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw lase mɔgɔ ma. Olu fanba tɛ ko juguw ye, nka fɛn dɔw bɛ yen an ka kan ka minnu kɔlɔsi.
| Kɔnɔnatumu juguman minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Alɛrizi (Allergie Reaction) (Allergie) (Allergie) (Allergie Reaction). | Faridimi, nɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi, ninakili gɛlɛya. |
| A ka ca a la fɛn minnu man jugu, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u tora sen na | |
| Nɔgɔ nɛrɛma | Nin ye ko ye min tɛ kojugu ye kosɛbɛ, aw kana aw hakili ɲagami. O de bɛ kɛ ni aw bɛ nɛgɛfura ta. |
| Kɔnɔja | Walasa ka o kɛ, aw bɛ ji caman min ani ka dumuniw dun minnu falen don jolisegindumuni na (jiridenw, nakɔfɛnw). |
| Kɔnɔdimi/kɔnɔnafili | O bɛ se ka dɔgɔya ni fura tali ni dumuni ye. |
| Nɛgɛdaga dɔ bɛ da kɔnɔ | Nin taamasiɲɛ in bɛ se ka ban ni aw bɛ to ka fura tali kɛ. |
Take-Home cikan
- Aw bɛ nɛgɛfura ta tuma bɛɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, a tata hakɛ fɔlen na ani waati latigɛlen kɔnɔ.
- Aw kana furakisɛ mugumugu walima ka a ɲimi abada. Aw bɛ a bɛɛ munumunu.
- A ka ca a la banakɔtaa ka kɛ nɛrɛmuguma ye, nka ni faritanabana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.
- Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana nɛgɛfura bila yɔrɔ la, denmisɛnni fitiniw bɛ se ka u minɛ yɔrɔ min na. Ni denmisɛnnin dɔ ye nɛgɛfugulan munumunu bala, o bɛ se ka kɛ faratiba ye.
- Aw bɛ fura tɔw bɛɛ min ta, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga asidibanakisɛfagalanw tali ma waati kelen na ni nɛgɛfura ye.
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali wɛrɛw (FAQs)
💬 Nɛgɛfura (Ferrous Sulfate) bɛ kɛ mun na kosɛbɛ?
Ninnu bɛ di kosɛbɛ walasa ka ‘Nɛgɛ dɛsɛ jolidɛsɛ’ furakɛ min bɛ sɔrɔ joli dɛsɛ fɛ farikolo la/nɛgɛ dɛsɛ fɛ joli la! Siga t’a la, dɔgɔtɔrɔw bɛ nin furakisɛ ninnu di walasa ka dɔ fara joli fanga kan joona (hémoglobine), kɛrɛnkɛrɛnnenya la denba kɔnɔmaw, muso minnu joli bɛ bɔ kosɛbɛ kalolabɔ waati, ani minnu sɛgɛnnen don/sunɔgɔ bɛ to ka kɛ/sɛgɛn.
💬 Mun na aw b'a fɔ ko aw kana nɔnɔ/te min ni aw bɛ nɛgɛfura ta? Yala witamini C ka ɲi wa?
Nin ye sariya nafamaba ye min ka kan ka labato ni aw bɛ nɛgɛfura ta! Ni aw ye nɔnɔ, nɔnɔmugu, te (Te/Tannins), kafe, walima kalisiyɔmu furakisɛ ta lɛri 2 kɔnɔ nɛgɛfura tali kɔfɛ, a bɛna kɛ ni nɛgɛ ye ani ka ‘nɛgɛ minɛ farikolo la 100%’! Nka ni aw ye nin nɛgɛfura in ta ni ‘Lime/Orange Juice (Witamine C) ye, o bɛna nɛgɛ minɛcogo caya siɲɛ fila cogo kabakoma na (A bɛ a tali sabati)!
💬 Nɛgɛfura ninnu tali kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ?
Numuya fɔlɔ ye ‘Kɔnɔboli jugumanba’ ani ‘Black stools’ ye! Nɔgɔ nɛrɛma tɛ haminanko ye (o ye nɛgɛ ye min ma minɛ), nka nɔgɔ nɛrɛma bɛ mɔgɔ dimi. Gɛlɛya tɔ ye (ni a tara kɔnɔbara lankolon na) kɔnɔdimi jugumanba/kɔnɔnafili ani kɔnɔboli! Walasa ka ninnu dɔgɔya, aw ka kan ka fura in ta ni dumuni ye (walima ka banakɔtaa nɔgɔyalan dɔ ta i n’a fɔ Docusate).
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan