Tuma dɔw la, aw bɛ se k’a ye ko aw kɔ sanfɛla bɛ kɔrɔta dɔɔni ka taa ɲɛfɛ, a bɛ i n’a fɔ kunbere. N’a sɔrɔ i den bɛ a kunbiri gwan ni a sigilen don walima ni a jɔlen don wa? An bɛ min wele furakɛli siratigɛ la, o de ye Kyphosis ye. An caman b'a wele dɔrɔn ko "hunchback". A ka ca a la, o tɛ kɛnɛyako gɛlɛya jugumanba ye, nka mɔgɔ dɔw fɛ, a bɛ se ka kɛ sababu ye ka u dusu tiɲɛ dɔɔni u yecogo la. An k’a lajɛ a ye min ye tiɲɛ na ani n’a ye fɛn ye min ka kan ka hami.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Kyphosis ye mun ye?
Ni aw ye an kɔkolo lajɛ, a tɛ tilennen pewu. A dacogo la, a bɛ ni kurukuru misɛnnin damadɔ ye. O kurukuruw de b’an dɛmɛ ka jɔ ka ɲɛ ani ka an farikolo to a cogo la. Nka bana dɔ la min bɛ wele ko Kyphosis, an kɔ sanfɛla, n’o ye kɔkolo yɔrɔ ye kɔ ni kɔkiliw cɛ (bara yɔrɔ) , o bɛ biri kɔfɛ kojugu. Ni kɔkolo bɛ biri ka taa kɔfɛ kojugu, a bɛ i n’a fɔ kurukuru.
A ka ca a la, nin bana in tɛ kɛnɛya gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma, wa a man kan ka furakɛ. Nka, a juguman dɔw la, a bɛ se ka kɔdimi walima ninakili gɛlɛya. O bana juguman suguw la, opereli bɛ se ka kɛ wajibi ye.
Kifosi suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
Kifosi suguya caman bɛ yen. An k’a lajɛ suguya minnu ka ca kosɛbɛ. Walasa ka nin kunnafoni in faamuyali nɔgɔya, n b’a jira tabali dɔ kɔnɔ i n’a fɔ nin.
| Kifosi suguya | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Kifosi jɔcogo (kifosi min bɛ sɔrɔ jɔli jugu fɛ) . | Nin ye suguya ye min ka teli ka kɛ. A ka teli ka kɛ funankɛninw na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu si bɛ san 13 ni san 16 cɛ.Ni jɔcogo jugu, i n’a fɔ ka sigi cogo jugu la ani ka taama ni i kɔrɔtalen don ɲɛfɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔkolo fasaw ni kɔkolow lamaga. O bɛ kɛ sababu ye ka kɔkolo biri ka taa ɲɛfɛ. A ka ca a la o ka ca npogotigininw na. A ka ca a la, dimi tɛ kɛ. |
| Scheuermann ka Kifosi (Kyphosis) ye | O sugu la, kɔkolo (kɔkolo) cogoya bɛ Changé (Yɛlɛma). O kolo ninnu, minnu ka kan ka kɛ kɛnɛ ye a ka c’a la, olu bɛ kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ. O bɛ kɛ sababu ye kɔkolo bɛ kuru ka taa ɲɛfɛ. O ka teli ka kɛ cɛdenw de la. Dimi bɛ se ka kɛ farikoloɲɛnajɛ, jɔli walima sigili waati jan kɔnɔ. Nin kɔkolo in tɛ tilennen to hali ni a bɛ jɔcogo Changer. |
| Kifosi bangenen | Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ bangekɔlɔsi fɛ. A bɛ kɛ ni den kɔkolo ma yiriwa ka ɲɛ ba kɔnɔbara la. Nin bana in bɛ se ka juguya ni den bɛ ka bonya. O la, opereli bɛ kɛ denmisɛnni na walasa ka o latilen. Tuma dɔw la, nin bana in bɛ se ka ye fana ni dusukun walima sugunɛbaralabana bangenenw ye. |
| Hyperkyphose (banakisɛfagalanw tali (hyperkyphose). | Nin ye bana jugumanba ye min kɔkolo kurulen bɛ tɛmɛ degere 50 kan. A ka ca a la o bɛ ye balikuw la san 40 kɔfɛ.Ni an bɛ kɔrɔbaya, an kɔkolo tɛ se ka wuli, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔkolo biri ɲɛfɛ. |
Kifosi taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
Kifosi taamasiɲɛ fɔlɔ ye kurukuru bɔli ye, nka taamasiɲɛ wɛrɛw fana bɛ se ka sɔrɔ.
Taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye
- Kamankunw bɛ kɛ bulama ye.
- Kuru walima funu bɔli kɔ sanfɛla la.
- A bɛ kɛ ko a bɛ gɛlɛya sɔrɔ senkɔniw na.
Taamasiɲɛ minnu bɛ se ka ye ni bana in ka jugu
- Dimi walima gɛlɛya bɛ kɔ ni kamankunw na.
- Senw bɛ sɔgɔsɔgɔ, fanga dɔgɔyali walima sɔgɔsɔgɔninjɛ.
- Ka sɛgɛn joona (Sɛgɛn kojugu).
- Gɛlɛya ka kɛ ka balansi mara.
- Sebaliya ka sugunɛ walima banakɔtaa kunbɛn (incontinence).
- Ninakili gɛlɛya walima ninakilidegun.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Ni ninakili ka gɛlɛn aw ma, o bɛ se ka kɛ bana jugumanba ye. O la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , aw bɛ o yɔrɔnin bɛɛ la.
Kifosi sababu ye mun ye?
Kifosi sababuw tɛ kelen ye ka kɛɲɛ ni a suguya ye. A ka c’a la, ninnu de ye a sababuba ye:
- Jiginni jugu: Ka sigi ani ka taama ni i jɔlen ye ɲɛfɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛninw na.
- Kɔkolo jɔcogo gɛlɛyaw:Yɛlɛma donna kɔkolo cogoya la, i n’a fɔ Scheuermann ka kifosi.
- Kɔkolo joginw: Kɔkolo tiɲɛni ka a sababu kɛ kasaara ye.
- Kɔrɔya: Kɔkolo ka ladamuni bɛ dɔgɔya ni mɔgɔ kɔrɔbayara.
Yala Kyphosis ni Scoliosis ye kelen ye wa?
Ayi, nin yɔrɔ de la mɔgɔ caman hakili bɛ ɲagami. Kyphosis ni Scoliosis ye bana fila ye minnu bɛ sɔrɔ kɔkolo la. Tuma dɔw la, u fila bɛɛ bɛ se ka kɛ ɲɔgɔn fɛ, nka kelen tɛ tɔ kelen bila.
- Kifosi ye kɔkolo kurulen ye min tɛ kɛ ka taa ɲɛfɛ ani kɔfɛ . (Kifosi) .
- Skɔli ye kɔkolo kurulen ye kɛrɛfɛ , i n’a fɔ ‘S’ sɛbɛnni.
Dɔgɔtɔrɔ bɛ o sɔrɔ cogo di?
Ni aw bɛ sigasiga ko Kifosi bɛ aw walima aw den na, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la. A bɛna fɔlɔ ka i sɛgɛsɛgɛ farikolo ta fan fɛ.
sɛgɛsɛgɛli min bɛ kɛ tuma caman na , o ye kɔrɔbɔli sɛgɛsɛgɛli ye . Nin sɛgɛsɛgɛli in na, dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka aw biri ɲɛfɛ ka aw senw fara ɲɔgɔn kan, ka aw gɛnɛgɛnɛw tilennen to, ka aw bolokɔniw jɛngɛ aw kɛrɛw la. Ni aw bɛ aw biri ka taa ɲɛfɛ, aw kɔ kurulen bɛna ye ka jɛya ni aw ye a lajɛ ka bɔ kɛrɛ fɛ.
O kɔ, u bɛna yamaruya di kɔkolo ka X-ray kɛ walasa ka a dɔn tigitigi kurukuruni juguya hakɛ.
- A ka ca a la an kɔ sanfɛla kurulen bɛ degere 20 ni 45 cɛ.
- Nka ni o kurukuru in tɛmɛna degere 50 kan, a bɛ sɔrɔ ko Kifosi.
Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fogonfogon baarakɛcogo sɛgɛsɛgɛli fana fɔ walasa ka a dɔn ni bana in ye nɔ bila fogonfogon la walima ka MRI lajɛ walasa ka a dɔn ni farikolojidɛsɛ dɔ bɛ yen.
Kifosi furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?
Kifosi furakɛli bɛ dɔn ni fɛn caman jateminɛni ye, i n’a fɔ aw si hakɛ, bana juguya, ani a bɛ taamasiɲɛ minnu lase mɔgɔ ma.
1. Farikoloɲɛnajɛ: Nin ye furakɛli fɛɛrɛba ye. Yan, aw bɛna degeliw kɛ walasa ka kɔnɔbara ni kɔkolo fasaw barika bonya, ka fara farikoloɲɛnajɛw kan walasa ka farikolo sirilenw kɔrɔta. Olu bɛna dɛmɛ ka dimi dɔgɔya ani ka jɔcogo ɲuman kɛ.
2. Dimimadafura : Ni kɔdimi bɛ aw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna furaw di aw ma walasa ka dɔ bɔ dimi na.
3. Kɔnɔbara basigilen : A ka ca a la o ka ɲi denmisɛnw ma minnu bɛ ka bonya hali bi, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ ni Scheuermann ka Kyphosis ye. Nin bɔrɔ in donli bɛ se ka dɛmɛ don ka kifosi ka taa ɲɛ ka taa a fɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a dɔn aw ka kan ka lɛri hakɛ min don tile kɔnɔ ani aw mago bɛ bolokɔni suguya min na.
4. Opereli kɛli:Opereli ka kan ka kɛ dɔrɔn ni bana jugumanba don. Misali la, ni kurukuruni ka ca ni degere 75 ye, dimi jugumanba bɛ a la, walima ni farikolojidɛsɛ bɛ a la, opereli bɛ jateminɛ. opereli min ka teli ka kɛ , o bɛ wele ko Spinal Fusion Surgery . O la, operelikɛla bɛ kɔkolo tilennen to ka kolotuguda misɛnniw kɛ ka u siri ɲɔgɔn na walasa k’a labɛn.
Yala kifosi bɛ se ka bali wa?
Hali ni kifosi bangenen tɛ se ka bali, fɛn caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka kifosi jɔcogo min ka teli ka kɛ, o bali .
- Aw bɛ aw jɔcogo ɲuman mara: Aw bɛ aw dege ka aw kɔ tilennen to ni aw sigilen don, ni aw jɔlen don ani ni aw bɛ taama.
- Aw bɛ farikoloɲɛnajɛw kɛ minnu bɛ aw kɔnɔbara ni kɔkolo fasaw barika bonya: Ni o fasaw barika ka bon, aw kɔ bɛ dɛmɛ ɲuman sɔrɔ.
- Aw bɛ aw farikolo girinya kɛnɛman mara: Ni farikolo girinya bɛ bonya, o bɛ degun bila kɔkolo fana na.
- Aw bɛ baara kɛ ni lakɔli bɔrɔw ye ka ɲɛ: Ni aw bɛ gafe girinmanw ta, aw bɛ baara kɛ ni bɔrɔ ɲuman ye min bɛ girinya tila ɲɔgɔn na kamankun fila bɛɛ kan. Aw kana girinya ta fan kelen dɔrɔn fɛ.
- Farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ: Farikoloɲɛnajɛ bɛ farikolo yɔrɔw barika bonya ani ka dɔ fara farikolo lamagacogo kan.
Take-Home cikan
- Kifosi, walima kɔkolo sɔgɔlen, o ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ, a ka ca a la a man jugu.
- Slouching, kɛrɛnkɛrɛnnenya la a denmisɛnman, o bɛ se ka kɛ o sababuba ye.
- Ni aw walima aw den kɔ bɛ i n’a fɔ kurukuru, aw kana aw ɲɛmajɔ ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Ni a sɛgɛsɛgɛra joona, a kɔlɔlɔ bɛ ɲɛ.
- Mɔgɔ fanba bɛ se ka nin bana in kunbɛn ni farikoloɲɛnajɛ ni farikoloɲɛnajɛ ye. Opereli ka kan ka kɛ bana jugumanba dɔrɔn de la.
- Ni bana taamasiɲɛ jugumanw bɛ aw la, i n’a fɔ ninakili gɛlɛya, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment