Yala i kɔ bɛ kuru kojugu wa? (Lordosis/Swayback) An ka kuma nin kan!

Yala i delila ka filɛli kɛ filɛlikɛlan na k’i kɔkolo cogoya kɔlɔsi wa? An kɔkolo ye danfɛn kabakoma ye. A dacogo la, a bɛ ni kurukuru misɛnnin damadɔ ye. Nka, tuma dɔw la, o kurukuruw bɛ se ka caya dɔɔni. O cogoya sugu dɔ min bɛna Fɔ an kan bi, o bɛ Weele ko `(Lordosis)`. Mɔgɔ dɔw fana b'a Weele ko `(Swayback)`.

Nin ``Lordosis'' ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na, tiɲɛ tɛ?

O bɛ ɲɛ, i ka miiri a la nin cogo la. An kɔkolo, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔ (a bɛ fɔ fana ko ``Cervical spine'') ani kɔ duguma (a bɛ fɔ fana ko ``Lumbar spine''), a dacogo la, a bɛ kɛ kɔnɔna na dɔɔni. A bɛ i n'a fɔ ''C'' sɛbɛnni. O kurulen in de b’an dɛmɛ ka jɔ ka jɔ ani ka sɔgɔsɔgɔninjɛw minɛ n’an bɛ taama. O ye ko ye min tɛ kojugu ye.

Nka, `(Lordosis)` ye waati ye ni nin kurukuru dafalen in, n’o ye kɔkolo kɔrɔtalen ye ɲɛfɛ, o bɛ kɛ ka tɛmɛ a dan kan . Walasa ka tiɲɛ fɔ, ni kurukuruni bɛ degere 30 ni 40 cɛ kɔnɔbara kɔkolo la ani ni kurukuruni bɛ degere 40 ni degere 60 cɛ kɔ duguma, o ye ko ye min tɛ kojugu ye. Ni a ka ca ni o ye, an b'a wele ko `(Lordosis)`.

Hali ni nin bana in bɛ ye denmisɛnni fitiniw na tuma caman na, a ka ca a la a bɛ ban a yɛrɛ ma ni u bɛ kɔrɔbaya. Ani fana, mɔgɔ fanba mago tɛ furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen si la o la. Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw sɛbɛn walasa ka jɔcogo ɲɛ.

Danfara jumɛn bɛ `(Lordosis)`, `(Scoliosis)` ni `(Kyphosis)` cɛ?

Nin saba bɛɛ ye banaw ye minnu bɛ tali kɛ kɔkolo kurulen na. Nka, danfara bɛ kɔkolo yɔrɔ min na, o ni kurukuru bɛ ​​taa fan min fɛ.

• (Lordosis): O ye waati ye, i n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, ɲɛfɛla kɔrɔtacogo dabɔlen kɔ ni kɔ duguma bɛ kɛ ka tɛmɛ a dan kan .
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ : O ye kɔkolo kurulen ye kɛrɛfɛ, tuma dɔw la a bɛ wuli dɔɔni. O ka teli ka kɛ denmisɛnw ni baliku fitiniw de la. Aw bɛ miiri a la i n’a fɔ kurukuru min bɛ kɔkolo la min bɛ i n’a fɔ ‘S’ sɛbɛnni.
• Kifosi : O ye ni barajuru, n’o ye kɔkolo yɔrɔ ye kɔ ni kɔkili laban cɛ, o bɛ kuru ka segin kɔfɛ kojugu . Nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, olu kamankunw bɛ u biri ɲɛfɛ ani u ɲɛda bɛ u biri.

Yala i bɛ danfara faamu wa? N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, `(Lordosis)` kɔrɔ ye ka biri ɲɛfɛ, `(Scoliosis)` kɔrɔ ye ka kɔrɔta kɛrɛ fɛ, ani `(Kyphosis)` kɔrɔ ye ka biri kɔfɛ (kyphosis).

Jɔn de ka teli ka nin ``Lordosis'' in sɔrɔ?

Nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ la tiɲɛ na, nka kulu dɔw ka teli ka a sɔrɔ.

• Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 50 kan: O bɛ se ka kɛ fɛn caman yeli ye kɔkolo la ni an bɛ kɔrɔbaya.
• Denmisɛnnin minnu bɛ bonya joona: Ni u farikolo bɛ bonya joona, o fɛn suguw bɛ se ka kɛ kɔkolo la.
• Denba kɔnɔmaw : Nin bana in bɛ se ka sɔrɔ ka da degun kan kɔkolo kan ka bɔ den girinya la.

O ko in bɛ nɔ bila i farikolo la cogo di?

Lordosis bɛ nɔ bila i jɔcogo la kosɛbɛ. A bɛ nɔ bila aw fari la cogo min na, o bɛ bɔ kɔkolo la bana in bɛ yɔrɔ min na.

• Kɔnɔbara basigilen : O ye waati ye ni aw kɔ bɛ kuru ka taa ɲɛfɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Tuma dɔw la minnu man teli kosɛbɛ , o bɛ se ka nɔ bila baarakɛcogo la minnu bɛ tali kɛ kɔ ni dawolo la, i n’a fɔ kuma ani hali munumunu.
• Kɔ duguma `(Lordosis)` (a bɛ fɔ fana ko `(Swayback)`): O la, i kɔkiliw ni i kɔkiliw bɛ bɔ kɔfɛ, i kɔnɔbara bɛ bɔ ɲɛfɛ. Walasa k’a fɔ tigitigi, n’i dalen bɛ duguma, i bɛna danfaraba ye i kɔ duguma ni duguma cɛ. Ni o ka jugu kojugu , a bɛ se ka gɛlɛya aw ma ka aw ka sugunɛ ni aw ka banakɔtaa kunbɛn, nka o fana man ca kosɛbɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni kɔkolo kurulen ka jugu kosɛbɛ, a bɛ se ka gɛlɛya fo a tɛ se ka kɔ walima kɔkolo lamaga ka ɲɛ.

`(Lordosis)` taamasiɲɛw ye mun ye?

Mɔgɔ caman bɛ ``Lordosis'' sɔrɔ ka sɔrɔ u ma farikolo taamasiɲɛ si jira. Tiɲɛ na, a bɛ se ka kɛ aw yɛrɛ t’a dɔn ko nin bana in bɛ aw la fo ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye.

A ka c’a la, fɛn minnu bɛ yeli kɛ i jɔcogo la, olu de bɛ ye kosɛbɛ mɔgɔ wɛrɛw fɛ. I n'a fo:

• Aw kunkolo ni aw kɔ bɛ bɔ ɲɛfɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• a bɛ i n' a fɔ kɔkili yɔrɔ bɛ gɛlɛya ka taa ɲɛfɛ .
• min kɔkiliw bɛ bɔ kɔfɛ .
• Ni dugukolo kɔrɔtalen don, yɔrɔba dɔ bɛ kɛ kɔ duguma jukɔrɔ.

Ni kɔkolo kurulen ka jugu ka a sababu kɛ ``lordosis'' ye, aw bɛ se ka dimi sɔrɔ aw kɔ la walima aw kɔ la, wa a bɛ se ka gɛlɛya fana aw farikolo lamagacogo la.

`(Lordosis)` sababuw ye mun ye?

A ka c'a la, ``Lordosis'' bɛ sɔrɔ ni sababu kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ (o bɛ wele ko ``Idiopathic'' furakɛli dɔnniya la). O kɔrɔ ye ko a bɛ yiriwa a yɛrɛ ma. A ka c'a la, sababu si tɛ se ka sɔrɔ ``Swayback'' bana in na min bɛ kɛ denmisɛnnin fitininw na. A bɛ se ka ye fana mɔgɔw la minnu ka bana dɔ bɛ u kɔ sanfɛla kɔrɔtalen kɔfɛ (``Thoracic kyphosis'').

Nka, furakɛli cogoya dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka ``Lordosis.`` Misali la:

• Spondylolisthesis : O ye ni kɔkolo kolotuguda (kolo) kelen bɛ sɔgɔsɔgɔ ka taa ɲɛfɛ.
• Akondroplasie : O ye bana ye min bɛ sɔrɔ jamu fɛ, min bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ janya ka surunya.
• Koloci: O la, kolotugudaw bɛ barika dɔgɔya ani ka kari.
• Osteosarcoma : Nin ye kansɛri suguya dɔ ye min bɛ sɔrɔ kolotugudaw la.
• Farikolojidɛsɛ : Nin ye bana ye min bɛ farikolo fanga dɔgɔya dɔɔni dɔɔni.
• (Kyphosis): Lordosis fana bɛ se ka sɔrɔ ka da a kan an ye kuma min kan ka tɛmɛ, o ye hunchback ye.
• (Kɔnɔbara basigilen): .Nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ tiɲɛni fɛ, misali la, Cerebral Palsy.

`(Lordosis)` bɛ dɔn cogo di?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna lordosis lajɛ farikolo sɛgɛsɛgɛli fɛ.

A bɛna i jɔcogo lajɛ ani ka a lajɛ ni kurukuruw tɛ i kɔkolo la. A bɛna a lajɛ fana ni kurukuru ye ``flexible'' ye.O kɔrɔ ye ko n'i y'i kɔ walima i kɔ duguma kɔrɔta, kurukuru bɛ ​​taa n'a ye. Ni a bɛ se ka wuli o cogo la, a ka ca a la ko aw mago tɛna kɛ furakɛli walima opereli la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a lajɛ fana ni kɔkolo gɛlɛya wɛrɛw bɛ aw la, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima kifosi.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ kɛ ka `(Lordosis)` sɛgɛsɛgɛ?

Ni dɔgɔtɔrɔ ye lordosis taamasiɲɛw ye aw kɔkolo la, a bɛ se ka yamaruya di ka ja sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ walasa ka a dɔn tigitigi min bɛ kɛ aw fari kɔnɔ. Olu bɛ se ka kɛ ninnu ye:

• (Rayon X) .
• (MRI - Résonance magnétique) .
• (CT scan - Tomografie informatique scan) .

O sɛgɛsɛgɛliw bɛ se ka kɔkolo kurulen hakɛ tigitigi dɔn ani a sababu.

`(Lordosis)` furakɛ cogo di ?

Lordose furakɛli bɛ bɔ a bɛ yɔrɔ min na aw kɔkolo la ani taamasiɲɛ minnu bɛ aw la o sababu la.

Mɔgɔ fanba mako tɛ furakɛli si la. Ni taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ kɔdimi walima kɔdimi, dimimadafura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (AINE, i n’a fɔ asipirini walima ibuporofɛni) ani farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ aw senw kɔrɔta ani ka u fanga bonya, a ka ca a la olu dɔrɔn de ye furaw ye. Nka aw hakili to a la, aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka AINE ta ka tɛmɛ tile 10 kan a waati kelen na.

A ka ca a la, aw bɛna taa dɔgɔtɔrɔso la kalo damadɔ o kalo damadɔ walasa ka a lajɛ ni aw kɔkolo kurulen cayara.

Nka ni nin kurukuru in bɛ bonya waati kɔnɔ, walima ni a tɛ se ka wuli, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli dɔw fɔ i n’a fɔ:

• Farikoloɲɛnajɛ : Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ ni i senw kɔrɔta walasa ka i kɔkolo lamini farikolo yɔrɔw barika bonya. Farikoloɲɛnajɛ tɛ se ka dɔ bɔ aw kɔkolo kurulen na walima ka lordosis furakɛ pewu. Nka, ɲininiw y’a jira k’u ye fɛɛrɛ ɲuman ye walasa ka dɔ bɔ bana taamasiɲɛw la i n’a fɔ kɔdimi ni kɔdimi. Ni aw ye senkɔniw, kɔkiliw, kɔkiliw ani kɔkiliw barika bonya, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw jɔcogo ɲɛ.
• Kɔnɔbara basigilen don (`Bracing`):O la, aw bɛna fɛn dɔ di aw ma min dilannen don ka kɛɲɛ ni aw sago ye walasa aw ka don. O bɛna dɛmɛ don aw kɔkolo la ani ka a bali ka kurukuru ka taa a fɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye aw ka kan ka a don fo waati hakɛ min na ani a don waati hakɛ min na. Mɔgɔ fanba ka kan k’a don lɛri 20 ni kɔ tile kɔnɔ.
• Lordosis opereli: Lordosis opereli man teli ka kɛ. Nka ni kɔkolo kurulen ka jugu walima ni a bɛ juguya waati tɛmɛnen kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kɔkolo fusili opereli fɔ walasa ka kɔkolo tilennen kɛ ani ka dɔ bɔ kuruli la. O fana bɛ se ka kɛ kolotugudaw sɔgɔli ye. Aw ka operelikɛla walima dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye aw mago bɛ opereli suguya min na ani a bɛna waati hakɛ min ta walasa ka kɛnɛya.

Ne ka kan ka ne yɛrɛ ladon cogo di?

Ni lordosis bɛ i la, o kɔrɔ tɛ ko i ka kan ka farikoloɲɛnajɛ walima tulonkɛ dabila. Tiɲɛ na, ka to farikoloɲɛnajɛ la , o bɛ se ka dɛmɛ don ka i kɔkolo lamini farikolo yɔrɔw barika bonya ani ka dɔ bɔ i ka bana taamasiɲɛ dɔw la. Nka, ni aw ye opereli kɛ walasa ka aw kɔkolo kurulen latilen, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka aw yɛrɛ tanga farikoloɲɛnajɛ dɔw ma fo aw ka kɛnɛya. Aw bɛ aw ka operelikɛla walima dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la.

I n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, aw bɛ taa a fɛ ka yeli kɛ aw kɔkolo la.

Ani fana, ka tugu dumuni nafama ni farikoloɲɛnajɛ bolodalen kɔ, o ka ɲi kosɛbɛ i ka kɛnɛya bɛɛ ma.

Ni aw ye fɛn o fɛn kɔlɔsi aw kɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni taamasiɲɛ kuraw bɛ aw la i n’a fɔ dimi, walima ni aw senw bɛ sɔgɔsɔgɔ, aw ye aw jija ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Yala ne bɛ se ka Lordosis bali ka bana sɔrɔ wa?

Tiɲɛ na, fɛɛrɛ si tɛ yen min bɛ se ka lordosis bali. A bɛ se ka sɔrɔ kun ɲɛnama tɛ (idiopathique) walima a bɛ se ka sɔrɔ kɛnɛyako wɛrɛ fɛ. Nka, foyi tɛ yen aw bɛ se ka min kɛ walasa ka a bali ka yiriwa. Nka, ka aw farikolo to a ka se ka fɛn caman kɛ ani ka aw farikolo yɔrɔ kolomaw barika bonya, o de ye fɛɛrɛ ɲuman ye min bɛ se ka dɔ bɔ aw ka farati la.

Ne ka kan ka mun makɔnɔ ni `(Lordosis)` bɛ ne la?

Lordosis man kan ka nɔba bila i ka ɲɛnamaya la. Mɔgɔ fanba yɛrɛ mako tɛ furakɛli la a la. Hali ni furakɛli ka kan ka kɛ, a ka c’a la, o bɛna kɛ dimimadafura walima farikoloɲɛnajɛ ye walasa ka jɔcogo ɲɛ.

Ni ``Lordosis'' bɛ denmisɛn minnu na, olu bɛ kɔrɔbaya, ani ni u kɔkolow bɛ bonya ni u farikolo tɔ ye, o bana in ka teli ka ban a yɛrɛ ma.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni kɔdimi bɛ aw la, a ka ɲi aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.

Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka aw ka kan ka taa a fɛ siɲɛ joli. A bɛna a fɔ aw ye aw ka kan ka na siɲɛ joli ka taa a lajɛ ni fɛn dɔw bɛ aw kɔkolo kurulen na.

Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni i ye kirinni sɔrɔ, ni i tɛ i yɛrɛ minɛ tuguni, walima ni i y’a ye ko kuran bɛ i la, i bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ.Olu bɛ se ka kɛ gɛlɛya wɛrɛw taamasiɲɛw ye, gɛlɛya minnu ka jugu kosɛbɛ, kɔkolo la.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a ka ɲi aw ka ɲininkali dɔw kɛ i n’a fɔ ninnu:

• Lordosis suguya jumɛn bɛ ne la?
• Yala ne mago bɛ furakɛli la wa?
• Ne ka kan ka n kɔkolo lajɛ siɲɛ joli?
• Yala farati bɛ ne la ka kɔ gɛlɛya wɛrɛw sɔrɔ wa?

Fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

Mɔgɔ fanba bɛ miiri u kolo la dɔrɔn ni fɛn dɔ ma ɲɛ u la. Lordosis ye o fɛnw dɔ ye. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, a bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛ foyi tɛ aw la abada ani a bɛ se ka kɛ ko aw tɛna a dɔn yɛrɛ ko aw kɔkolo kurulen don kojugu. Hali ni a bɛ se ka siran dɔɔni ka miiri ko i kɔkolo bɛ ka Changé k’a sɔrɔ i yɛrɛ m’a dɔn, lordosis man kan ka nɔba bila i ka ɲɛnamaya la walima fɛn minnu ka di i ye.

Ni aw ye fɛn dɔw kɔlɔsi aw kɔ walima aw jɔcogo la, aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ siga t’a la. Aw kana siran, tuma caman na, a bɛ se ka kɛ fɛn nɔgɔman ye.

` Lordosis, Swayback, Scoliosis, Kɔkolo, Jiginni, Kɔdimi, Farikoloɲɛnajɛ