Yala da kɔnɔnatumuw (Canker Sores) bɛ aw la wa? An k’a dɔn tigitigi min bɛ ka kɛ!

Yala aw delila ka joginda fitini dɔ sɔrɔ aw da kɔnɔ min b’a to aw tɛ lafiya dumuni kɛtuma na walima ka kuma wa? An caman ye o ko sɔrɔ. An bɛ ninnu wele ko ‘da kɔnɔ kirinni’ walima furakɛli siratigɛ la, u bɛ wele ko aphthous ulcers walima canker sores . Hali n’u bɛ se ka dimi kosɛbɛ, u tɛ hami foyi ye. An ka kuma u bɛɛ kan bi.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o da kɔnɔboli ninnu ye mun ye?

Olu ye joginda misɛnniw ye (banakisɛw) minnu bɛ bɔ aw da kɔnɔ, i n’a fɔ aw ɲinw da la, aw kan na walima aw kan kɔrɔ, aw dawolo kɔnɔ, walima aw ɲɛda kɔnɔ. A ka ca a la, ni aw ye kansɛribana dɔ lajɛ, aw bɛna kuru finman walima jɛman ye , dan bilenman bɛ a lamini na.

Ninnu tɛ mɔgɔw minɛ. Nka u bɛ se ka dumuni kɛli ni kuma kɛ fɛn ye min tɛ mɔgɔ lafiya dɔɔni. A nisondiyalen don ko fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ o dusukasi la.

Yala da kɔnɔnatumu suguya dɔw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, suguba saba de bɛ yen. An k’a lajɛ u ye min ye.

Nin kirinni ninnu taamasiɲɛw ye mun ye?

Aw bɛ se ka taamasiɲɛ dɔw ye hali sani kirinni ka bɔ.

• Jenini walima kirinni bɛ da kɔnɔ yɔrɔ dɔ la (o ye taamasiɲɛ fɔlɔ ye min b’a jira ko kirinni bɛna kɛ).
• Dimi kelen walima caman bɛ kɛ kan na, dawolo kɔnɔ, dawolo kɔnɔ, walima da sanfɛla la.
• Joginda misɛnniw, bulama minnu dan ye bilen ye, u ɲɛ ye fin, nɛrɛmuguma walima jɛman ye, olu bɛ ye.

Mun na an bɛ nin dawoloci ninnu sɔrɔ?

Tiɲɛ na, dɔgɔtɔrɔw ma o sababu tigitigi dɔn hali bi. Nka fɛn kelen jɛlen don: U tɛ mɔgɔw minɛ . Mɔgɔ dɔw bɛ u ɲagami ni fariganbana ye. Nka o fila tɛ kelen ye fewu. Fariganbana bɛ sɔrɔ banakisɛ dɔ fɛ min bɛ mɔgɔ minɛ, ka sɔrɔ kansɛri joginda tɛ o sɔrɔ.

Nka fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ miiri ko olu bɛ nɔ bila o ko kɛlenw na.

A jujɔn sababu minnu bɛ se ka kɛ

• Farikolo tangacogo fanga dɔgɔyali : Ni barikantanya walima bana dɔ bɛ aw farikolo ka bana kɛlɛli la (misali la, celiac bana, sidabana, sidabana, Crohn ka bana).
• Fura dɔw : Ni aw bɛ dimimadafura ta i n’a fɔ beta-blokantiw, farikolo tangalanw, walima AINE.
• Balo dɛsɛ : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni balofɛnw dɛsɛ farikolo la i n’a fɔ witamini B12, witamini D, folate, nɛgɛ, walima zinki.
• Jɛnkuluw: Ni aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ da kɔnɔboli ka teli, a ka teli ka kɛ aw fana na.

Fɛn minnu bɛ kɛ sababu ye ka kirinni bila (Triggers) .

Olu ye fɛnw ye minnu bɛ "push" dɔɔni di kirinni ma.

• Dumuni ni minfɛn dɔw: Jiriden asidilamaw (ɔrize, limoni), dumuni timimanw, kafe, foromazi, manje, a ɲɔgɔnnaw.
• Ɔrimɔni hakɛ caman yeli : Olu bɛ se ka kɛ ni ɔrimɔni caman yeli ye minnu bɛ tali kɛ musow ka kalolabɔ la kalo o kalo.
• Jogin minnu bɛ da kɔnɔ : ɲɛda kinni kasaara la, sɔgɔsɔgɔninjɛ minnu bɛ bɔ ɲinw dilanni na minnu ma bɛn, joginw ni u bɛ ɲinw ko.
• Ɲɛnfura dɔw : Sulfate lauryl sodium bɛ ɲinmugu minnu na, olu bɛ se ka nin bana in bila mɔgɔ dɔw la.
• Degun: Nin ye bana caman sababu ye.

Yala fɛɛrɛ si tɛ yen min bɛ se ka ninnu bali wa?

Hali ni fɛɛrɛ tɛ yen min bɛ se ka da kɔnɔboli kunbɛn 100%, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se k’a ɲini ka dɔ bɔ u sɔrɔli la. Ni aw bɛ to ka u sɔrɔ, aw bɛ aw janto u bɛ sɔrɔ waati min na ani u bɛ sɔrɔ dumuni minnu kɔfɛ.

• Aw bɛ da kɛnɛya sabati: Denso min ɲɛw ka nɔgɔnBaara kɛ n’a ye. O bɛna dɔ bɔ joginw na da kɔnɔ.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga dumuniw ma minnu man ɲi aw ma: Ni aw y’a kɔlɔsi ko dumuni timimanw, dumuni nɔgɔlenw walima dumuni kɔgɔlenw dunni bɛ kirinni bila mɔgɔ la, aw bɛ aw yɔrɔ janya u la ka se a dan na.
• Aw bɛ aw janto aw ka balocogo la: Ni aw bɛ sigasiga ko balodɛsɛ bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ka sɛgɛsɛgɛli wajibiyalenw kɛ.
• Aw bɛ a lajɛ ka ɲinmugu caman wuli: Aw bɛ a lajɛ ni aw bɛ ɲinmugu min kɛ, ni `sodium lauryl sulfate` bɛ o la. N’o don, aw bɛ a ɲini ka wuli ka taa ɲinmugu la min tɛ a la.
• Aw bɛ dɔ bɔ degun na: Aw bɛ hakili lafiya sabati fɛnw fɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ ani farikoloɲɛnajɛ.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

A ka ca a la, o ŋɛɲɛw bɛ kɛnɛya u yɛrɛ ma tile damadɔ fo dɔgɔkun fila kɔnɔ ka sɔrɔ u ma furakɛ. O la, kun t’a la ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ.

• kirinni minnu ma kɛnɛya ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan .
• Da kɔnɔboli minnu bɛ taa ni taamasiɲɛw ye minnu bɛ i n’a fɔ sumaya .
• kirinni ka bon ni santimɛtɛrɛ kelen ye .
• A ka ca a la, o kɔrɔ ye ko ni nin kirinni ninnu bɛ kɛ ka tɛmɛ siɲɛ fila walima siɲɛ saba kan san kɔnɔ .
• Ni nin kirinni ninnu bɛ ka dusukasi caman lase aw ma fo aw tɛ se ka don o don baaraw kɛ i n’a fɔ dumuni walima minni.

O cogo la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a lajɛ ni furakɛli bana wɛrɛ bɛ yen min bɛ nin kirinni ninnu bila mɔgɔ la.

Furakɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ walasa ka aw dɛmɛ ka kɛnɛya joona?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura caman fɔ aw ye minnu bɛ se ka dimi dɔgɔya ani ka kɛnɛya teliya.

• Anestezi minnu bɛ kɛ fari la: Fɛn minnu bɛ sɔrɔ jeliw la i n’a fɔ bɛnzokayini, olu bɛ kɛ fari la.
• Da ko : Dɔlɔ tɛ min na, fura bɛ da la i n’a fɔ kulorokidini walima dexamethasone.
• Kɔritikositɛri tuluw : Tuma minnu bɛ kɛ ni stɛroyidi ye, i n’a fɔ fluocinonide, olu bɛ kɛ fari la.
• Stɛroyifura minnu bɛ ta da la : Furakisɛw i n’a fɔ piridinizɔni bana jugumanw kama minnu tɛ jaabi di furaw ma minnu bɛ kɛ fari la.
• Witaminiw ni balodɛsɛ furaw : Ni kirinni sababu bɔra balodɛsɛ dɔ la, u mago bɛ witamini na.

Ni bana juguman don, furakɛli minnu bɛ kɛ i n’a fɔ laser furakɛli walima kuran furakɛli, olu bɛ se ka dimi dɔgɔya ani ka kɛnɛya teliya.

Yala furakɛli dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ wa?

Ɔwɔ, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka dimi mada.

• Aw bɛ jisuma kɛ ni kɔgɔji ye : Aw bɛ kɔgɔ kutu ɲɛ kelen kɛ jisuma na ka sɔrɔ ka aw da ko ni o ji ye siɲɛ caman tile kɔnɔ.
• Idrɔzɛni perokisidi : Aw bɛ ji ni idɔrɔzi perokisidi tilayɔrɔ kelen ɲagami, ka a kɛ bɔgɔdaga dɔ la, ka a da nɔgɔya la yɔrɔ la min bananen don. Aw kana o ɲagaminen kunu kun si la. O kɔ, aw bɛ manje nɔnɔ dɔɔni kɛ a la. Aw bɛ se k’o kɛ siɲɛ naani ɲɔgɔn tile kɔnɔ.