Yala i fana y’a ye ko cɛnimusoya nege dɔgɔyara wa? (Low Libido) An ka kuma nin kan kɛnɛ kan!

Yala i t’a fɛ ka cɛnimusoya kɛ i n’a fɔ i tun b’a fɛ cogo min na fɔlɔ wa? Yala i bɛ ka miiri o la dɔɔnin dɔɔnin wa? Aw kana aw hakili ɲagami, aw kelen tɛ nin gɛlɛya in kunbɛn. Nin ye barokun ye min bɛ mɔgɔ caman sɔrɔ waati dɔ la u ka ɲɛnamaya kɔnɔ, nka o tɛ fɛn ye u bɛ kuma min kan kosɛbɛ. O la bi, an ka kuma kɛnɛ kan ani tiɲɛ na nin cogoya in kan min bɛ wele ko ``Low Libido''.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, cɛnimusoya dɔgɔyali ye mun ye?

A ka nɔgɔn kosɛbɛ. `Low Libido` kɔrɔ ye ko cɛnimusoya nege, nege, walima nege ka dɔgɔ i la ka tɛmɛ i tun bɛ min na fɔlɔ. O bɛ se ka kɛ waati dɔɔnin dɔrɔn de kama, walima a bɛ se ka kɛ kudayi.

Miiri k’a filɛ, a bɛ i n’a fɔ an nege ka dumuni kɛ. Don dɔw la, kɔngɔ bɛ an na tiɲɛ na, wa an b’a fɛ ka dumuni dumanw dun. Don wɛrɛw bɛ yen, an mana dumuni suguya o suguya ye, an t’a fɛ ka dumuni kɛ. Cɛnimusoko nege bɛ o cogo la dɔɔnin. Nka ni o dumuni kɔniya cogoya in tora sen na, o bɛ se ka nɔ bila an ka ɲɛnamaya n’an ka jɛɲɔgɔnyaw la. Wa, cɛnimusoya nege dɔgɔyali fana bɛ ten.

Ne bɛ se k’a dɔn cogo di ni nin bana in bɛ ne la?

a taamasiɲɛ kunba ye ko cɛnimusoya nege ka dɔgɔ i la ka tɛmɛ i tun bɛ min na fɔlɔ . Nka a bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛ damadɔ wɛrɛw fana bɛ yen. An k’a lajɛ u ye min ye.

Mun na o bɛ ka kɛ? O sababu ye mun ye?

Tiɲɛ na, kun kelen tɛ nin ko in na. Fɛn caman bɛ se ka nɔ bila o la, i n’a fɔ i farikolo kɛnɛya, i hakili kɛnɛya, i kɔrɔya, i ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnyaw, ani degun minnu bɛ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. An ka o kunw lajɛ ka ɲɛ.

1. Farikolo kɛnɛya gɛlɛyaw

Bana dɔw bɛ nɔ bila an farikolo ka ɔrimɔniw na, an farikolo yɔrɔw la, ani joli labɔli la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka cɛnimusoya nege dɔgɔya.

• Sukarodunbana : Sukarodunbana bɛ se ka farikolo ni joli siraw tiɲɛ, o bɛ se ka dɔ bɔ joli la ka taa cɛya ni musoya la ani ka dɔ bɔ u ka dusukunnataw la.
• Dusukunnabana & Tansiyɔn jiginni: Nin bana ninnu bɛ joli siraw fana bila.
• Dimi basigilen: Dimi min bɛ to farikolo yɔrɔ o yɔrɔ la, o bɛ se ka mɔgɔ fanga dɔgɔya. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka waati tiɲɛ ani ka a mago don hali ka miiri cɛnimusoya la.
• Sugunɛbana basigilen
• Kansɛri : Farikoloɲɛnajɛ ni hakili degun minnu bɛ sɔrɔ kansɛri fɛ ani a furakɛcogo (misali la, chimiothérapie) bɛ se ka dɔ bɔ nege la.
• Thyroïde min tɛ baara kɛ
• Ɔrimɔni gɛlɛyaw : Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, dɔ farali ɔrimɔni `Prolactin' kan farikolo la.

2. Hakilila kɛnɛya ani ɲɛnamaya degun

An hakili ni an farikolo ye fɛn fila ye minnu bɛ ɲɔgɔn cɛ. Ni hakili ma ɲɛ, o bɛna nɔ bila farikolo fana na.

• Jɛɲɔgɔnya gɛlɛyaw: Dannaya ko minnu bɛ i ni i furuɲɔgɔn cɛ, kɛlɛ minnu bɛ kɛ tuma caman na, ani jɛɲɔgɔnya dɛsɛ bɛ se ka nɔba bila cɛnimusoya nege la.
• Degun: Gɛlɛyaw baarakɛyɔrɔ la, du kɔnɔ kunkanbaaraw, wariko gɛlɛyaw, denmisɛnw ka baara... Ni hakili ma hɔrɔnya ni nin bɛɛ ye, farikolo ka `Stress Hormones` bɛ bonya. O ɔrimɔni ninnu bɛ dɔ bɔ cɛnimusoya nege la.
• Hakiliɲagami: Hakiliɲagami ye bana ye min bɛ kɛ sababu ye ka fɛn bɛɛ diyabɔ ani ka nisɔndiya. O la, siga t’a la, a bɛ nɔ bila i ka cɛnimusoya ɲɛnamaya la.
• Jɔrɔnanko: Ni aw bɛ to ka siran ni siran kunntan ye, o fana bɛ se ka cɛnimusoya nege bali.
• Cɛnimusoko ka bɔnɛ tɛmɛnenw:O ko duman suguw bɛ se ka kɛ sababu ye ka siran ni dusukasi bila cɛnimusoya yɛrɛ la.

3. Kun wɛrɛw

• Fura dɔw : Fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la degun furaw, tansiyɔn jiginni furaw ani kansɛri furaw, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka cɛnimusoya nege dɔgɔya i n’a fɔ kɔlɔlɔ.
• Dɔlɔ, dɔrɔgu ani sigarɛtimin: Dɔlɔmin kojugu ani dɔrɔguta bɛ se ka dɔ bɔ cɛnimusoya nege la. Sigarɛtimin fana bɛ se ka tetarasikilini hakɛ dɔgɔya cɛw la.
• Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛbaliya ni farikoloɲɛnajɛ kojugu fila bɛɛ bɛ se ka kɛ sababu ye ka cɛnimusoya nege dɔgɔya.

Kun jumɛnw kɛrɛnkɛrɛnnen don musow ma?

Musow bɛ yɛlɛmaba sɔrɔ ɔrimɔni na u ka ɲɛnamaya kɔnɔ waati caman na, o bɛ nɔ bila cɛnimusoya nege la k’a ɲɛsin u yɛrɛ ma.

• Musow ka kalolabɔ ni musoya dabila waati: Ni u si bɛ san 45-55 cɛ, musow ka ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka musoya ja, ka dimi bila a la kafoɲɔgɔnya waati, ani ka nege dɔgɔya.
• Kɔnɔmaya, den jiginni, ani sinji dili : A ka ca kosɛbɛ cɛnimusoya nege bɛ dɔgɔya o waatiw la ka a sababu kɛ ɔrimɔni caman yeli ye, farikolo lafiyabaliya, sɛgɛn, ani den kunkankow.
• Cɛnimusoko gɛlɛyaw: Dimi bɛ kɛ cɛnimusoya waati, musoya jalen, ani cɛya sɔrɔli gɛlɛya bɛ se ka cɛnimusoya kɛ degun ye.
• Banakisɛw : Waati dɔɔni banaw i n’a fɔ funu walima sugunɛbaralabana (UTI) bɛ se ka cɛnimusoya kɛ dimi ye.
• Bangekɔlɔsi kɛnɛyako gɛlɛyaw : Bana minnu bɛ i n’a fɔ Endometriose ani PCOS (Syndrome polycystique de ovaire) olu fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɔrimɔni balanbaliya ni dimi bila mɔgɔ la, o bɛ na ni cɛnimusoya nege dɔgɔyali ye.
• Bangekɔlɔsi fɛɛrɛ dɔw : Bangekɔlɔsi furakisɛ dɔw, ɔrimɔni bɛ minnu na, i n’a fɔ bangekɔlɔsi furakisɛ, musoya bololanɛgɛ, ani Depo-Provera pikiri, olu bɛ se ka cɛnimusoya nege dɔgɔya muso dɔw la.

Kun jumɛnw kɛrɛnkɛrɛnnen don cɛw ma?

Ɔrimɔni ‘Testosterone’ bɛ nɔ bila cɛw ka cɛnimusoya nege la kosɛbɛ.

• Testosterone hakɛ dɔgɔyali: Testosterone hakɛ bɛ dɔgɔya a yɛrɛ la ni an bɛ kɔrɔbaya. Ka fara o kan, furakɛli cogoya wɛrɛw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin ɔrimɔni in dɔgɔya. O ye cɛnimusoya nege dɔgɔyali sababuba ye.
• Cɛnimusoko gɛlɛyaw : Gɛlɛya minnu bɛ i n’a fɔ cɛya gɛlɛya, cɛya bɔli joona, walima cɛya bilali kɔfɛ, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka siran ni jɔrɔ cɛnimusoya ko la ani ka nege bɔ a la.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o sɔrɔ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ ka kuma nin gɛlɛya in kan, a bɛna ɲininkali damadɔw kɛ aw la. Ka kuma o kan kɛnɛ kan ani ni tiɲɛ ye, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka furakɛli ɲuman sɔrɔ.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw ɲininka nin ko ninnu na:

• Aw ka bana taamasiɲɛw ye mun ye?
• Aw ka kɛnɛya cogoya ye mun ye ani aw bɛ fura jumɛnw ta?
• Fɛn fitininw i ka cɛnimusoya ɲɛnamaya kan.
• Aw ka jɛɲɔgɔnya ko la.
• I ka degun ko la.
• Aw ka miiriliw ni aw dusukunnataw cɛnimusoya ko la.

Ka fara nin ɲininkali ninnu kan, ni siga bɛ farikolo cogoya dɔ la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila ka taa sɛgɛsɛgɛliw kɛ i n’a fɔ:

• Farikolo-sɛgɛsɛgɛli
• Ni aw ye muso ye, aw bɛ basibɔn sɛgɛsɛgɛli kɛ
• Joli sɛgɛsɛgɛliw walasa ka fɛnw lajɛ i n’a fɔ ɔrimɔni hakɛ
• Ja sɛgɛsɛgɛliw i n’a fɔ ultrasound scans

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Fɛn min ka fisa, o ye ko furakɛli nafama caman bɛ o la. Aw bɛ furakɛli min kɛ, o bɛna bɔ aw ka cɛnimusoya nege dɔgɔyali sababu la.

Ne bɛ se ka mun kɛ ne fan fɛ?

Ka fara furakɛli kan, aw bɛ se fana ka yɛlɛma misɛnniw kɛ aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la.

• Kuma i furuɲɔgɔn fɛ: I dusukunnataw ni i mago bɛ fɛn minnu na, i ka kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye ani ka da mɔgɔw ɲɛ na. O bɛna danfaraba don.
• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman: Aw bɛ dumuni dafalen dun. Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Aw bɛ dan sigi dɔlɔmin na.
• Bana wɛrɛw kunbɛn: Ni bana dɔw bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni, aw bɛ u kunbɛn ka ɲɛ ka kɛɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw ye.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la o ko la?

Ni cɛnimusoya nege dɔgɔyali bɛ ka aw tɔɔrɔ, ka nɔ bila aw hakili la, walima ka nɔ bila aw ka jɛɲɔgɔnya la, aw kana maloya abada ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Aw mana kɛ fɛn o fɛn ye, ni aw bɛ hami nin ko in na, ka kuma dɔgɔtɔrɔ walima hakili kɛnɛya ladilikɛla fɛ, o ye fɛɛrɛ fɔlɔ ni fɛɛrɛ ɲuman ye aw bɛ se ka min kɛ walasa aw ka kɛnɛya.