An ka an hakilijagabɔ dɔn cogo nɔgɔman na. Nin ye kabako ye hakili la!

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka an hakili bɛ o kow la cogo min na wa? Kalan minnu sɔrɔla kabini denmisɛnya, teriw tɔgɔw, so siraw... Nin ɲɔgɔnna fɛn caman bɛ yen! An hakili bɛ baara kɛ cogo kabakoma na tiɲɛ na walasa k’an hakili to o fɛnw bɛɛ la. I n’a fɔ ɔridinatɛri hakilitigi, u bɛ kunnafoniw lajɛ k’u mara cogo labɛnnen na walasa an ka se k’u sɔrɔ waati o waati. O la, bi an bɛna kuma nin wale kabakoma in kan, min ka gɛlɛn, n’o bɛ wele ko hakilijagabɔ, k’a ɲɛfɔ dɔɔnin.

Yala hakilijagabɔ suguya wɛrɛw bɛ yen wa?

Ɔwɔ, an hakili tɛ dan sugu kelen dɔrɔn ma tiɲɛ na. A suguya ka ca. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an bɛ se ka hakilijagabɔ tila ka kɛ suguba saba ye. An k’a lajɛ u ye min ye.

1. Dusukunnataw hakilijagabɔ

Nin ye suguya fɔlɔ ye. Miiri k’a filɛ, n’i bɛ taama sira kan, n’i barika banna ka mobili mankan mɛn, ka falenfɛn dɔ kasa mɛn, walima ka fiɲɛ mɛn i fari la... O fɛnw bɛ taa i hakili la i dusukunnataw fɛ - o kɔrɔ ye ko i ɲɛw, i tulo, i nugu, i kan, i fari. Nka o kunnafoniw bɛ to mɔgɔ hakili la waati kunkurunnin dɔrɔn de kɔnɔ, i n’a fɔ segin damadɔ. an b' o wele ko hakilijagabɔ hakilijagabɔ . Nin tɛ fɛn ye an bɛ min mara ni hakili ye, nka a bɛ kunnafoni fitinin fitininw minɛ cogo kabakoma na.

Dusukunnataw hakilijagabɔ fana tilalen don yɔrɔ caman na minnu bɛ tali kɛ an ka dusukunnata duuru la:

• Hakilila min bɛ fɔ ni mankan ye: O bɛ tali kɛ fɛn mɛnta la.
• Haptic memory (Haptic memory): Fɛn minnu bɛ ye farikolo fɛ, o kɔrɔ ye ko minnu bɛ tali kɛ magali la.
• Gustatory memory: A bɛ tali kɛ dumuni duman dumanw na kan na.
• Iconic memory: A bɛ tali kɛ fɛnw na minnu bɛ ye ɲɛ fɛ.
• Olofactory memory: A bɛ tali kɛ kasa duman na.

2. Hakililajigin waati kunkurunnin kɔnɔ

A suguya filanan ye hakilijagabɔ ye waati kunkurunnin kɔnɔ . O bɛ i n’a fɔ fɛn marayɔrɔ fitinin min bɛ kɛ ka fɛnw mara waati dɔɔnin kɔnɔ. Kunnafoni bɛ se ka mara yan waati kunkurunnin dɔrɔn de kɔnɔ, k’a ta segin damadɔw la ka se miniti damadɔ ma. Nka an bɛ se ka baara kɛ ni o hakilijagabɔ ye joona. Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔ ye telefɔni nimɔrɔ dɔ fɔ i ye, i hakili bɛ o la waati dɔ kɔnɔ fo i k’a sɛbɛn wa? O de ye hakilijagabɔ kuntaala surun ye.

Nka fɛɛrɛ fla bɛ yen walasa ka dɔ Fàra o hakilijagabɔ kuntaala surun in seko kan (o kɔrɔ ye ko a bɛ Se ka waati min Minɛ) ani a kuntaala:

• Chunking: Kunnafoni minnu bɛ to mɔgɔw hakili la, n’u tilalen don kulu fitininw ye. Misali la, ni i hakili bɛ mobili papiye nimɔrɔ dɔ la, a ka nɔgɔn ka nimɔrɔw to i hakili la n’i y’u tila tilayɔrɔ fila ye.
• Repetition: O ye wale ye min bɛ to ka segin kunnafoniw kan. I n’a fɔ ka segin dɔnkili dɔ daɲɛw kan siɲɛ caman walasa k’a to i hakili la.

Ikomi o hakilijagabɔ kuntaala surun in bɛ Se ka kunnafoniw labɛn, k’u baara, k’u baara, ɲininikɛla dɔw fana b’u Weele ko “hakilila baarakɛta”.

3. Hakilijagabɔ min bɛ mɛn sen na

A suguya sabanan min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye hakilijagabɔ kuntaalajan ye.. Nin ye an hakilijiginw marayɔrɔ ye min bɛ to senna kosɛbɛ, min ka bon kosɛbɛ. Kunnafoni bɛ se ka mara yan san caman kɔnɔ, laala hali u si bɛɛ kɔnɔ. Dan tɛ a bɛ se ka kunnafoni hakɛ min mara! Ko minnu kɛra kabini i denmisɛnman, kalan minnu kɛra lakɔli la, i bɛ fɛn o fɛn dɔn, o bɛɛ maralen bɛ nin hakilijagabɔ kuntaalajan in kɔnɔ.

Hakilila kuntaalajan fana tilalen don yɔrɔba fila ye:

• Hakilijigin min bɛ fɔ walima min bɛ kɛ ka jɛya: An bɛ fɛnw mara yɔrɔ min na i n’a fɔ tiɲɛkow, ko kɛlenw ani yɔrɔw. An bɛ to ka kunnafoni kuraw fara a kan, wa an hakili bɛ kunnafoni kɔrɔw fana na.
• Hakilila min tɛ fɔli ye walima hakilijagabɔ min tɛ fɔ: O bɛ fɛnw mara i n’a fɔ sekow, delinakow ani jɛɲɔgɔnyaw, an ye minnu kalan. Misali la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ nɛgɛso boli, nɛgɛso boli, ani sɛbɛnni. An bɛ baara kɛ ni ninnu ye an hakili la walima an hakili tɛ.

Hakilila bɛ baara kɛ cogo di? O ye kabako ye dɛ!

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ nin wale gɛlɛn in min bɛ wele ko hakilijagabɔ, o bɛ kɛ cogo min na an hakili kɔnɔ. Nin ye maana ye min ka di kosɛbɛ. Fɛnba naani bɛ o baara in na:

1. Lajɛ: Fɛn fɔlɔ min ka kan ka kɛ, o ye ka kunnafoniw lajɛ ka bɔ an lamini na. O kɔrɔ ye an bɛ min ye, an bɛ min mɛn, ani an bɛ min ye.

2. Kodeli: O kɔfɛ, an hakili bɛ o kunnafoniw sɛmɛntiya ka kɛ cogo la min bɛ se ka mara nɔgɔya la, i n’a fɔ k’u baara ɔridinatɛri kan na.

3. Ladonni: Sisan, kunnafoni minnu bamanankanna, olu bɛ labɛn ka mara hakili la.

4. Sɔrɔli: A laban na, n’an b’a fɛ ka fɛn dɔ to an hakili la, hakili bɛ kunnafoni minnu bɛ bɛn o ma, olu sugandi ka bɔ kunnafoni maralenw na, k’u sɔrɔ.

Walasa nin bɛɛ ka se ka kɛ, fɛn caman, i n’a fɔ an hakili la sɔgɔsɔgɔninjɛw , kemikɛli minnu bɛ wele ko neurotransmetteurs minnu bɛ cikanw ta u ni ɲɔgɔn cɛ, ani sinankunya, n’o ye nɛrɛmuguma yɔrɔw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ minnu na, olu ka kan ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ cogo la min ka gɛlɛn kosɛbɛ ani min bɛ bɛn ɲɔgɔn ma. Ani, hakili yɔrɔ wɛrɛw bɛ dɛmɛ don o hakilijagabɔ kɛcogo la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma.

Sugunɛ yɔrɔ jumɛn de bɛ hakilijagabɔ ɲɛminɛ?

An hakilinaw bɛ Sɔrɔ, o kɔrɔ ye ko hakilijigin kuraw bɛ Dabɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la an hakili yɔrɔ fitinin dɔ la nka min nafa ka bon kosɛbɛ, n’o bɛ Weele ko hippocampus . O bɛ sɔrɔ an hakili fan fila bɛɛ la, tulo sanfɛ dɔrɔn, yɔrɔbaw kɔnɔ minnu bɛ wele ko temporal lobes . O temporal lobes ni hippocampus bɛ sɔrɔ i kun fan fila bɛɛ la. Olu de ye fɛnba ye minnu b’an dɛmɛ ka hakilijiginw sɔrɔ, o kɔrɔ ye k’an hakili to u la.

Ka fara hipokampus kan, hakili yɔrɔ wɛrɛw bɛ kɛ hakilijagabɔ kɛcogo la:

• Walasa ka hakilijagabɔ kuntaalajan sɔrɔ: Basal Ganglia , Cerebellum , Neocortex, yɔrɔ minnu bɛ wele ko striatum ani amygdala .
• Walasa ka hakilijagabɔ kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ: Prefrontal Cortex .
• Walasa ka hakilijagabɔ kɛ ni dusukunnataw ye: Sensory Cortex , Parietal Lobe ani Temporal Lobe .

A filɛ cogo min na hakili yɔrɔ caman bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ walasa ka hakilijagabɔ kelen dilan!

Bana jumɛnw bɛ nɔ bila hakilijagabɔ la?

Tuma dɔw la, bana walima kasaara suguya caman bɛ se ka nɔ bila an hakili la. O cogoya suguw bɛ se ka hakili yɔrɔw tiɲɛ minnu bɛ hakilijagabɔ ɲɛminɛ ani k’u mara. Ni o kɛra, a tɛ se ka gɛlɛya dɔrɔn ka to a hakili la, nka a bɛ se ka gɛlɛya caman wɛrɛw lase mɔgɔ ma.

Bana ni cogoya minnu ka teli ka sɔrɔ, olu dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka nɔ bila hakilijagabɔ la:

• Alzheimer bana ni hakiliɲagami suguya wɛrɛw .
• Sugunɛbilenni .
• Farifaga .
• Hakilila-dɛsɛ .
• Sunɔgɔbaliya .
• Hamina .
• Kuru bɔ .
• Ɲɛgɛnɛsiraw ka banaw .
• Kungolo jogin jugumanw (Traumatic Brain Injury) .

Ni nin bana in bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Yala an ka jeninida bɛ se ka nɔ bila hakilijagabɔ la wa?

Ɔwɔ, nin fana ye ɲininkali ye min nafa ka bon kosɛbɛ. An ka jeninida, o kɔrɔ ye ko an bɛ ciyɛnta jogo minnu sɔrɔ an bangebagaw fɛ, olu bɛ se ka nɔ dɔ bila an hakili la. Yala i b’a dɔn cogo min na wa?

• Sugunɛ jɔcogo n’a baarakɛcogo: An bɛ cikan minnu sɔrɔ an ka jamu fɛ, olu bɛ nɔba bila an ka hakili yiriwacogo la ani a baaracogo la. O la, ikomi hakilijiginw bɛ mara hakili la, o bɛ se ka nɔ bila hakilijagabɔ kuntaala surun ni hakilijagabɔ kuntaalajan bɛɛ la.
• Yɛlɛma donna jamu la : Bana dɔw bɛ nɔ bila hakilijagabɔ la, olu bɛ sɔrɔ fɛn caman Changements (mutations) fɛ jeninida la. Olu dɔw bɛ se ka bɔ mɔgɔw la ka taa mɔgɔw la, dɔw bɛ se ka kɛ k’a sɔrɔ u ma kɛ cogo si la.
• Epijenitiki: An bɛ ko minnu sɔrɔ an ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ, hali an ka ɲɛnamaya kɛcogo, olu bɛ se ka nɔ bila an ka jeninida baaracogo la ani an farikolo baaracogo la. Ikomi an bɛ kalan kɛ tuma bɛɛ ka bɔ ko kɛlenw na, an hakili bɛ an farikolo dɛmɛ ka sigida laminiko ɲɛnabɔ ka ɲɛ.

Nka fɛn kelen ka kan ka to an hakili la ka jɛya: an hakili bɛ min na, o kɔrɔ ye ko an ye ko minnu sɔrɔ, olu tɛ lase mɔgɔw ma jɛnɛya fɛ. Jɛnɛya bɛ nɔ bila "masin" la min bɛ hakilinaw mara ani ka baara kɛ ni u ye, hakilijiginw yɛrɛ tɛ.

Mun na an bɛ ɲinɛ fɛn dɔw kɔ?

Nin ye gɛlɛya ye an bɛɛ kan. Mun na an bɛ ɲinɛ fɛnw kɔ? An bɛ ka fɛn kuraw dege tuma bɛɛ ani ka ko kura sɔrɔ. Mɔgɔ dɔw b’a miiri ko an hakili bɛ kunnafoniw bɛɛ mara yɔrɔ kelen na, i n’a fɔ disiki gɛlɛn min bɛ ɔridinatɛri kɔnɔ , nka o tɛ tiɲɛ ye. Sugunɛ hakili ka bon kosɛbɛ. A bɛ hakilijigin nafamabaw sugandi ani k’u mara, ka hakilijigin nafamabaw fili dɔɔnin dɔɔnin. N’o tɛ, kunnafoni hakɛ min tun bɛ se ka baara kɛ, o tun bɛna an hakili degun!

Ani fana, fɛnw bɛ se ka nɔ bila hakilijagabɔ la, an tɛ se ka minnu kunbɛn, i n’a fɔ bana dɔw i n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na sanfɛ, ani hakili yɔrɔ minnu bɛ hakilijagabɔ dilan ani k’u mara, olu tiɲɛni.

Ka fara o kan:

• Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ sunɔgɔbaliya, sɛgɛn kojugu, ani degun, olu bɛ se ka a to a ka gɛlɛn ka miiri ka ɲɛ ani ka fɛnw to i hakili la.
• Tuma dɔw la, se bɛ hakili la ka hakilinaw damatɛmɛ cogo sugandilen na walasa k’an yɛrɛ tanga ko juguw ma minnu muɲuli ka gɛlɛn an ma.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko n’i y’a ye ko i bɛ ɲinɛ fɛn caman kɔ ka tɛmɛ i hakili bɛ min na, o kɔrɔ ye ko i bɛ ɲinɛ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan , walima n’a bɛ nɔ bila i ka don o don baaraw la, siga t’a la ko i ka kan ka min kɛ, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikanw sɔrɔ.

A laban na, fɛn damadɔw minnu ka kan ka to an hakili la

O la sa, i bɛ se k’a ye sisan cogo min na an hakili bɛ mɔgɔ kabakoya ani ko a ka gɛlɛn. An bɛ fɛn o fɛn sɔrɔ an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, o ye an ye mɔgɔ minnu ye, olu dɔ ye. An bɛ ka kalan sɔrɔ tuma bɛɛ o ko kɛlenw na, o hakilijiginw na. K’a ta i hakili la ko i bɛna jeni n’i magara fɛn funteni na, ka se i hakili to i ka so kɔnɔ kogo kulɛri la i denmisɛnman, walima fɛn saba minnu bɛ i ka sannifeere lisi kan, an hakili bɛ baara kɛ tuma bɛɛ, tuma bɛɛ.

Tuma dɔw la, i bɛ barika sɔrɔ i hakili bɛ i teri dɔ tɔgɔ la, i bɛ min sɔrɔ nbɛda la, tuma wɛrɛw la, i bɛ ɲinɛ fɛn dɔ kɔ i ye min kalan ɛkizamɛn dɔ kama, k’a sɔrɔ i bɛna i ka jaabiw sɛbɛn dɔrɔn. A bɛnnen don ka dusu tiɲɛ dɔɔni ani ka dimi ni i hakili tɛ baara kɛ ka ɲɛ. Nka an bɛɛ ye hadamadenw ye, wa an hakili tɛ dafalen ye kunnafoni fitinin kelen-kelen bɛɛ labɛnni na kɛmɛsarada la (dafalen) ani k’u hakili jigin n’an mago bɛ u la.

Tuma dɔw la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ an ka kɛnɛyako ani an ka ɲɛnamaya kɛcogo, olu bɛ se ka nɔ bila an hakili la baara kɛcogo ɲuman na. Fɛn nɔgɔmanw i n’a fɔ sunɔgɔ ka ɲɛ, dumuni dafalen dunni, farikoloɲɛnajɛ, ani degunw dɔgɔyali, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka an hakili to a la ka ɲɛ ani ka a nɔgɔya.

Nka, tuma dɔw la, sokɔnɔfuraw dɔrɔn tɛ se ka kɛ. Ni aw bɛ hami walima ni aw bɛ hami aw hakili la walima ni aw bɛ ɲinɛ fɛnw kɔ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la ani aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ siga t’a la. O kɔ, aw bɛ se ka a sababu dɔn ani ni a mago bɛ a la, aw bɛ furakɛli bɛnnen ɲini. I hakili to a la ko i ka kɛnɛya de ye fɛn nafamaba ye!

`Hakilila, hakilijagabɔ fanga, hakili, ɲinɛni, farikoloɲɛnajɛ, hakili kɛnɛya, hipokampus