Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko degun bɛ aw la, fɛn caman bɛ se ka na aw hakili la. I bɛ se k’a miiri ko girinyaba dɔ bɔra i kamankunw kan. Dɔw bɛ se ka dusukasi walima ka dimi. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka lafiya dɔɔnin, k’a miiri ko: “O, ne nisɔndiyara ko ne y’a dɔn min bɛ sen na.” Nin dusukunnata in mana kɛ fɛn o fɛn ye, o ye ko ye min tɛ kojugu ye. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye k’a faamu ko i kelen tɛ nin taama in na. An ka kuma nin ko in kan ka ɲɛ dɔɔnin .
Mun na o sɛgɛsɛgɛli ka gɛlɛn kosɛbɛ?
Mɔgɔw bɛ kɛ cogo wɛrɛ la o sɛgɛsɛgɛli in na. A bɛ iko warijɛ kelen fan fila.
Dɔw ye lafiya min sɔrɔ
Mɔgɔ dɔw bolo, o ye lafiyaba ye. Miiri k’a filɛ, i bɛ gɛlɛya dɔ jaabi sɔrɔ, i ma se ka kun sɔrɔ min na kabini waati jan. I b'a miiri ko "O... Ne bɛ nin tɔɔrɔ kabini tuma jan bana dɔ kosɔn, ne ka jalaki tɛ." Ni aw y’a dɔn ko nin ye furakɛli bana ye min bɛ se ka furakɛ, aw bɛ jigiya dɔɔnin sɔrɔ siniko la. O ye dusukunnata ye min bɛ bɛn kosɛbɛ.
Maloya ni siran min bɛ dɔw la
Nka, mɔgɔ caman bɛ gɛlɛya sɔrɔ o sɛgɛsɛgɛli in na. Ɲininkaliw i n'a fɔ "Yala ne degunna wa? Yala o kɔrɔ ye ko ne barika ka dɔgɔ wa? Yala fɛn dɔ bɛ ne jogo la wa?" u hakili fa.
An ka jamana bɛ hakili kɛnɛyako koɲɛw lajɛ hali bi cogo wɛrɛ la dɔɔnin. N’a sɔrɔ i ye fɛnw mɛn i n’a fɔ: “Hakilibana dɔrɔn de don,” “I ka miiri kosɛbɛ”, ani “I kana kɛ sɛgɛnbagatɔ ye ka fɛn dɔ kɛ.” Tuma dɔw la, mɔgɔkɔrɔbaw ni bangebaga minnu bɛ so kɔnɔ, olu t’a fɛ ka sɔn ninnu ma ka kɛ banaw ye. U bɛ se k’a fɔ ko: “O bana ninnu tun tɛ an na an ka waati la, wa n’i ye baara kɛ kosɛbɛ ani ka baara kɛ kosɛbɛ, u bɛna kɛnɛya.” O la sa, a tɛ kabako ye ko mɔgɔw bɛ maloya, ka jalaki, ani ka kɛ u kelen na ni u y’a dɔn ko hakilibana dɔ b’u la.
Hakiliɲagami tɛ barikantanya ye, furakɛli de don!
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ i hakili la, o ye ko degun tɛ barikantanya ye i jogo la, i jogo la, walima i hakili la. O ye furakɛli cogoya ye pewu .
Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, o bɛ tali kɛ fɛn dɔw yeli la an ka hakili la farikolo-ɲɛnajɛ-fɛnw (neurotransmetteurs) la. I n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka o dɔn ka ɲɛ.
Aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. Ani fana, dɔ fara i ka dɔnniya kan ni i ye o ko kalan ka bɔ sitiw kan minnu bɛ ni furakɛli kunnafoniw ye minnu bɛ se ka da u kan. O bɛna i dɛmɛ ka nsiirinw ni miiriya juguw bɔ yen minnu bɛ o jamana kɔnɔ. Ni aw y’o dɔn ka ban, aw bɛ se k’o ɲɛfɔ aw diyanyemɔgɔw fana ye.
Ne bɛ dɛmɛ ɲini jɔn fɛ?
A man ɲi ka kɛ i kelen na ni i bɛ degun kɛlɛ. An mago bɛ dɛmɛ barikama na, hadamadenw ka jɛɲɔgɔnya ɲumanw. O la sa, an ka yɔrɔ dɔw lajɛ i bɛ se ka dɛmɛ ɲini yɔrɔ minnu na.
| Fɛɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ walasa ka dɛmɛ sɔrɔ | I bɛ min sɔrɔ ani i ka kan ka min kɛ |
|---|---|
| Somɔgɔw ni teriw | Ka kɛ ni denbaya ni teriw ye minnu b’i ka ko faamu, o ye nafoloba ye. I bɛ ka min sɔrɔ, i k’o fɔ u ye. N’a sɔrɔ i ka degun b’a to i bɛ dimi dɔɔni ani ka i dusu tiɲɛ. Ni aw ye kun yɛrɛ fɔ u ye, u bɛna se k’aw faamu ani k’aw dɛmɛ aw ka furakɛli la. |
| I ka kɛ mɔgɔ kɛrɛnkɛrɛnnenw ye ni i bɛ dɛmɛ ɲini. | Sani i k'a fɔ ko "Ne mago bɛ dɛmɛ na" caman na, i mago bɛ fɛn minnu na, i ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la. Misali la, a fɔ ko: “A bɛna diya kosɛbɛ ni i bɛ se ka ne lamɛn dɔrɔn ni ne bɛ kuma, sanni i ka ne wele tuma bɛɛ ka ne ka ko kɛ cogo min na.” Walima, aw bɛ dɛmɛ kɛrɛnkɛrɛnnen ɲini, i n'a fɔ "Ne tɛ tobili kɛ nin donw in na, yala aw bɛ se ka dumuni dɔw di ne ma tile kelen walima tile fila kɔnɔ wa?" |
| Dɛmɛjɛkuluw | Nin ye yɔrɔ ɲuman ye walasa ka mɔgɔw kunbɛn minnu ye ko minnu kɛ i n’a fɔ i ta. Dusukunnataba don k’a dɔn ko i kelen tɛ. Mɔgɔ wɛrɛw ye se sɔrɔ o ko kan cogo min na, n’i y’o mɛn, o bɛ se ka hakilina kuraw ni jigiya kura di i ma. |
| Diinan yɔrɔw ani sigida ɲɛmɔgɔw | N’i ye diinɛ mɔgɔ ye, i bɛ se ka dususalo ni bilasirali ɲini i ka diinɛ yɔrɔ n’a ɲɛmɔgɔw fɛ. Diinan yɔrɔ dɔw yɛrɛ be ladili baara di. |
Nka, n’i somɔgɔw walima i teriw ye mɔgɔ suguw ye minnu bɛ tulo geren o ko suguw la walima k’u ɲɛmajɔ, i bɛ se k’a ɲini k’u kalan. Nka, n’o b’a to i dusu tiɲɛna ka tɛmɛn fɔlɔ kan, hakilitigiyako don i kana dɛmɛ caman makɔnɔ u fɛ, ka dɛmɛ ɲini yɔrɔ wɛrɛ la.
Fɛn minnu bɛ se ka kɛ i yɛrɛ ye
Ka fara mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛni kan, fɛn caman bɛ yen i bɛ se ka minnu kɛ i yɛrɛ ye minnu bɛna kɛ dɛmɛba ye i ka kɛnɛyako la.
I sen don fɛn dɔ la min kɔrɔ ka bon.
Ka i sen don fɛn dɔ la min bɛ kɔrɔ ni kuntilenna dɔn, i n’a fɔ i yɛrɛ sago , o bɛ se ka nafa caman lase i ka ɲɛtaa ma. Ka mɔgɔ wɛrɛw dɛmɛ ani ka mɔgɔ kuraw kunbɛn, o bɛ se ka dɔ bɔ degun taamasiɲɛ dɔw la.
Aw ye aw sen don farikoloɲɛnajɛ la.
Farikoloɲɛnajɛ ye degun fura nafama dɔ ye . Taama surun, boli, walima ka taa farikoloɲɛnajɛ kɛyɔrɔ la don o don, o bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye walasa ka i dusukunnataw ni i farikolo bonya. Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw farikolo bɛ furakisɛw bɔ minnu bɛ aw dusu suma. Ani fana, farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ jɛkulu ye yɔrɔ ɲuman ye walasa ka jɛɲɔgɔnya kura don mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ.
Aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ.
Ka tɛmɛ o bɛɛ kan, a nafa ka bon ka to ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ . Aw ye a ɲininka furakɛli minnu bɛnnen don aw ma ani aw ka kan ka fɛn minnu Changer aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la.
- Aw bɛ fura kofɔlenw ta i n’a fɔ a fɔra cogo min na tigitigi, waati bɛnnen na.
- Ni kɔlɔlɔ dɔw ye aw ye, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
- Yɛlɛma minnu bɛ kɛ i hakili cogoya la, i ka kuma kɛnɛ kan.
I hakili to a la ko degun sababu caman bɛ yen. O kɔrɔ ye ko a furakɛcogo suguya caman bɛ yen. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna se ka aw dɛmɛ ka fura sɔrɔ min bɛ aw dɛmɛ ka ɲɛ.
Take-Home cikan
- Hakiliɲagami tɛ i ka hakɛ ye walima i ka barikantanya. O ye furakɛli bana ye min bɛ se ka furakɛ.
- Ni i y’o dɔn, i bɛ se ka dusukasi, maloya, dimi, ani hali lafiya sɔrɔ. O dusukunnataw bɛɛ ye ko ye min tɛ bɛn.
- Kuma i somɔgɔw ni i teriw fɛ minnu b’i faamu o ko la. I mago bɛ dɛmɛ kɛrɛnkɛrɛnnen min na, i k’o ɲini u fɛ.
- Dɛmɛjɛkuluw, bolomafara baara, ani farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka kɛ dɛmɛba ye i ka kɛnɛya taama na.
- Min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye ani ka furakɛli sɛbɛnnenw labato tigitigi. I kelen tɛ nin kɛlɛ in na.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan