Fura kura min bɛ kɛ ka jiginni kɔfɛ degunw lajɔ wa? An ka kuma o kan (Depression postpartum) .

An bɛɛ b’a miiri ko den sɔrɔli ye waati cɛɲi ni nisɔndiyaba ye ba ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, denba bɛɛ tɛ se k’o nisɔndiya sɔrɔ cogo kelen na. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko denba wolonwula o wolonwula, kelen ɲɔgɔn tɛ bɔnɛ o nisɔndiya la k’a sababu kɛ dusukasi, jɔrɔnanko ani dusukasiba ye min bɛ sɔrɔ den sɔrɔli kɔfɛ. an bɛ o de wele ko jiginni kɔfɛ degun . Hali ni mɔgɔ caman bɛ siran ka kuma o kan, o tɛ aw ka hakɛ walima aw ka barikantanya ye, nka o ye bana ye min bɛ se ka furakɛ. Kibaru duman ye ko kɔsa in na, furakisɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ dagalen don nin bana in na, o min bɛ ta tile 14 dɔrɔn kɔnɔ. O la sa, an k’an janto nin ko in na.

‘Baby Blues’ ni ‘Postpartum Depression’ ye fɛn fila ye minnu tɛ kelen ye.

Mɔgɔ caman bɛ o fila ɲagami. A ka ca a la, ka dusukasi dɔɔni, ka ɲɛji bɔ, ka jigin dɔgɔkun fila fɔlɔw la den sɔrɔlen kɔfɛ. An b’a Weele ko ‘Baby Blues’. O bɛ sɔrɔ ɔrimɔni hakɛ caman cili barikama fɛ, sɛgɛn, ani sunɔgɔbaliya. A ka ca a la nin bana in bɛ ban a yɛrɛ ma tile damadɔ fo dɔgɔkun fila kɔnɔ.

Walasa ka danfara tigitigi min bɛ o fila ni ɲɔgɔn cɛ, aw ye ja lajɛ min bɛ duguma.

Nin fura kura in ye mun ye? Mun na o ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye?

Nin fura kura min dabɔra, o tɔgɔ ye ko Zuranolone (a tɔgɔ Zurzuvae). Nin ye "furakisɛ" fɔlɔ ye min dabɔra kɛrɛnkɛrɛnnenya la jiginni kɔfɛ degun kama. Fɛn damadɔ b’a la minnu ɲɔgɔn tɛ yen.

1. Baara teliya: A ka ca a la, degun furaw bɛ dɔgɔkun 2 fo dɔgɔkun 4 kɛ ka sɔrɔ ka baara kɛ. Nka, sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko bana taamasiɲɛw bɛ daminɛ ka ɲɛ tile 3 dɔrɔn kɔnɔ Zuranolone furakisɛ in daminɛni kɔfɛ. Nin ye danfaraba ye tiɲɛ na.

2. Nɔgɔya : Fura kelen min tun dabɔra ka kɔrɔ nin bana in na, o tun ye Brexanolone (a tɔgɔ ye ko Zulresso). A tun ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔso la lɛri 60 kɔnɔ IV fɛ. Miiri k’a filɛ o bɛna gɛlɛya denba dɔ ma cogo min na, den fitinin bɛ min bolo. Nka nin Zuranolone kura in ye furakisɛ ye min bɛ se ka ta so kɔnɔ, siɲɛ kelen tile kɔnɔ, tile 14 kɔnɔ .

3. Furakɛli kuntaalajan : Nin fura in dabɔra ka ɲɛsin ɔrimɔni caman caman cili nɔw ma minnu bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ na jiginni kɔfɛ. O de y’a to a bɛ baara kɛ joona ten.

Nka fura in sɔngɔ ma latigɛ fɔlɔ. Ikomi fura fɔlɔ min tun bɛ kɛ IV la, o sɔngɔ tun ka bon kosɛbɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka nin furakisɛ kura in di ni sɔngɔ ye, mɔgɔ gansanw bɛ se ka min sɔrɔ.

Kɔrɔtɔko dɔ bɛ se ka dɔn cogo di?

O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni jiginni kɔfɛ degun juguyara, o bɛ se ka kɛ furakɛli kɔrɔtɔlen ye.

I ka jalaki tɛ ko i bɛ nin miirili ninnu na. O ye bana in dɔ ye. O la sa, kana siran ka dɛmɛ ɲini. Tuma dɔw la, nin bana juguman ninnu na, aw bɛ se ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele fana Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ ani ka bilasirali kɛ.

An ka kɔlɔlɔw fana dɔn.

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin furakisɛ kura in bɛ se ka kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma. Minnu bɛ fɔ ka caya olu ye:

• Sunɔgɔbaliya
• Dimi bɛ mɔgɔ la
• Kɔnɔboli
• Baarakɛbaliya
• Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ nɛnɛ
• Sugunɛbilenniw

Aw bɛ ladilikan di aw ma aw kana bolifɛn boli walima ka baara faratilen wɛrɛw kɛ ka aw to fura in tali la. Ani fana, i n’a fɔ degun fura suguya bɛɛ, a bɛ se ka yɛrɛfaga miirili bila mɔgɔ dɔw la. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka to ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ ani ka kuma aw dusukunnataw kan furakɛli in senfɛ ani furakɛli kɔfɛ.

Yala furaw dɔrɔn de ye fura ye wa?

Ayi, hali ni Zuranolone ye kabako sɔrɔli ye, o dɔrɔn tɛ fura ye. Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw ka kan ka fura in fara ɲɔgɔn kan ni fɛn wɛrɛw ye.

• Hakilila-furakɛli/Ladilikan: Ni aw bɛ kuma ladilikɛla ŋana dɔ fɛ aw ka miiriliw ni aw dusukunnataw kan, o bɛ se ka aw dɛmɛ kosɛbɛ.
• Denbaya ka dɛmɛ: I bɛ dɛmɛ min sɔrɔ i cɛ, i bangebagaw, i balimakɛw ani i teriw fɛ nin waati in na, o nafa ka bon kosɛbɛ. O ye fura ɲumanba ye k’a dɔn ko i kelen tɛ.
• Dɛmɛjɛkuluw: Ka kuma denba wɛrɛw fɛ minnu ye o ko suguw sɔrɔ, o bɛ se ka kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye.
• Yɛrɛladon: Ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma, i ka waati ta fɛn fitininw kama minnu bɛ nisɔndiya lase i ma, i n’a fɔ ka farikoloɲɛnajɛ dɔɔnin kɛ, ka hakilijakabɔ kɛ, walima ka dɔnkili dumanw lamɛn.

An ka kan ka fɛn kelen faamu. Hali ni ɲɛtaa minnu kɛra furakɛli la i n’a fɔ nin, olu ka bon, denba kuraw bɛ dɛmɛ min sɔrɔ jamana fɛ, o fana nafa ka bon o cogo kelen na. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ bangekɔlɔsi lafiɲɛbɔ saralen, hakili kɛnɛyaso sɔrɔli nɔgɔya, ani jamanadenw ka miiriya juguw tiɲɛni nin bana in kan, olu de bɛ se ka denbaw ka ɲɛnamaya ɲɛ tiɲɛ na.