Yala aw fana ye joli buluw sɔrɔ aw senw na kɔnɔmaya waati wa? An ka kuma nin (Varicose Veins) ninnu kan!

A bɛ se ka kɛ aw kɔnɔma don kalo damadɔ kɔnɔ sisan. Walima i bɛ se ka kɔnɔnafili. N’a sɔrɔ aw ye a kɔlɔsi ko jolisira bulu walima bulama bɛ bɔ aw senw na. Mɔgɔ dɔw fɛ, o bɛ se ka kɛ siranfɛn ye dɔɔni. "Mun na nin bɛ ka kɛ ne la? Yala nin ye farati ye wa?" N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka. Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye bana ye min ka teli ka sɔrɔ denba dɔw fɛ kɔnɔmaya waati, wa a ka ca a la a farati tɛ o cogo la. An ka kuma o kan ka ɲɛ bi, tiɲɛ tɛ wa?

Nin joli bulu/bilen ninnu ye mun ye ne senw na? Mun na o bɛ ka kɛ?

Furakɛcogo la, an bɛ o jolisiraw wele minnu bɛ bɔ senw na, ani tuma dɔw la yɔrɔ wɛrɛw la, ``Varicose Veins'' . Sinhalakan na, a bɛ i n’a fɔ jolisira sirilen . Sisan, an k’a lajɛ mun na o bɛ kɛ ka caya kɔnɔmaya waati.

A fɔcogo nɔgɔman na, den bɛ ka bonya denso min na, o bɛ ka bonya don o don. Ni a bɛ ka bonya, jolisiraba dɔ bɛ yen min bɛ joli ta ka bɔ denso la ka taa i farikolo duguma yɔrɔ la, o kɔrɔ ye ka bɔ i senw ni i senw na, ka segin i dusukun na. An b’a wele ko `(Vena Cava duguma)` . O jolisira bɛ daminɛ ka sɔgɔsɔgɔ nin denso bonyalen in fɛ. Miiri k’a filɛ, ni mɔgɔ dɔ ye a sen don jibolisira dɔ la, ji bolicogo bɛ sumaya.

Ni o jolisira in min bɛ wele ko `(Inferior Vena Cava)` o datugulen don, joli min bɛ bɔ senw na san fɛ, o tɛ se ka lamaga ka ɲɛ. O kɔ, o joli bɛ daminɛ ka dalajɛ senw na joli misɛnniw na. Ni a bɛ dalajɛ, o jolisiraw bɛ funu dɔɔni dɔɔni, ka wuli, ka ye fari fan fɛ. An bɛ o de Weele ko `(Varicose Veins)`.

Gɛlɛya sugu jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ nin `(Varicose Veins)` ninnu fɛ?

Varicose veins tɛ bɛɛ minɛ cogo kelen na. U bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔw la k’a sɔrɔ gɛlɛya foyi tɛ u la. Nka, mɔgɔ dɔw bolo, u bɛ se ka gɛlɛya misɛnniw lase u ma.

• Nɔgɔ: Aw bɛ se ka yɔrɔ minnu na jolisiraw bɛ ye, aw bɛ olu sɔgɔsɔgɔ.
• Dumunikɛbaliya: Aw bɛ se ka dusukasi sɔrɔ, i n’a fɔ aw senw girinya walima u sɔgɔsɔgɔ.
• Dimi: Tuma dɔw la, jolisiraw bɛ se ka gɛlɛya ani ka dimi. Nin dimi in bɛ se ka juguya kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don walima ni aw sigilen don waati jan kɔnɔ.

Nin `(Varicose Veins)` ninnu ka teli ka ye senw na . Nka tuma dɔw la u bɛ se ka kɛ cɛya yɔrɔ la (musoya lamini na) ani ɲɛgɛnɛsira la . Yala aw ye `(Emorroïdes)` mɛn wa ? O fana ye bana ye min bɛ sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira lamini jolisira fɛ. O kɔrɔ ye ko kɔnɔboli fana ye `(Varicose Vein)` suguya dɔ ye.

Mun na nin tɛ kɛ bɛɛ la? Mun na ne dɔrɔn de ye?

I bɛ se k'a miiri ko: "O, n balimamuso min bɛ n kɛrɛfɛ ani n terikɛ ma nin kɛ u la. Mun na ne dɔrɔn?" Tiɲɛ na, `(Varicose Veins)` sɔrɔli kunba ye ciyɛn ye .O kɔrɔ ye ko ni i ba, i bamuso walima i ka denbaya kɔnɔ muso wɛrɛ ye joli-sira-funu sɔrɔ kɔnɔmaya waati, a ka teli ka nin bana in sɔrɔ i la.

O la, k’a sababu kɛ dɔrɔn ko nin ye ciyɛn ye, aw kana dusu tiɲɛ ka miiri ko: “O, ne tun bɛ se ka nin bali ka kɛ hali dɔɔnin.” Sabula tiɲɛ na, fɛn caman tɛ yen an bɛ se ka min kɛ o ko la. Nka, fɛn damadɔ bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ dusukasi la min bɛ sɔrɔ o fɛ ani ka nin bana in bali ka juguya.

O la, aw bɛ dɔ bɔ o dimi na cogo di? Aw bɛ jolisiraw bali ka juguya cogo di?

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ aw bɛ se ka min kɛ walasa ka dɔ bɔ dusukasi la min bɛ sɔrɔ nin `(Varicose Veins)` ninnu fɛ ani ka bana in bali ka juguya.

• Aw bɛ to ka lafiɲɛ ani ka yaala-yaala: Ni aw ka kan ka jɔ walima ka sigi yɔrɔ kelen na ka mɛn baara walima kun wɛrɛw kosɔn, aw bɛ lafiɲɛ surunw kɛ ka caya ani ka yaala dɔɔni. A ka ɲi kosɛbɛ ka taama miniti damadɔ kɔnɔ siɲɛ kelen ni kɔ lɛrɛ kɔnɔ.
• Aw kana aw senw tigɛ ka aw sigi: Mɔgɔ caman delila ka u senw tigɛ ka u sigi. Aw kana o kɛ kɔnɔmaya waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni jolisiraw bɛ aw la. O bɛ se ka joli-sira-funu bali ka taa a fɛ.
• Aw bɛ aw senw kɔrɔta: Aw sigilen don wo, aw bɛ sunɔgɔ la wo, aw bɛ aw senw kɔrɔta ni aw ye fɛn dɔ bila u kɔrɔ i n’a fɔ barajuru. O bɛ girinya dɛmɛ ka joli lasegin dusukun na.
• Aw bɛ sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ don min bɛ wele ko `Maternity Support Hose`: Sosɛti suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen min dilannen don kɛrɛnkɛrɛnnenya la musokɔnɔmaw kama min bɛ senw dɛmɛ. An b’a wele ko `Maternity Support Hose` . O sosɛtiw bɛ senw fasaw degun dɔɔni dɔɔni, ka jolisiraw digidigi ani ka dɛmɛ don ka joli gɛn ka segin dusukun na.

Olu tɛ i n’a fɔ sosɛti basigilenw walima panti. O jiginni dɛmɛnan kɛrɛnkɛrɛnnenw bɛ degun kɛ sen na dɔɔni dɔɔni. O kɔrɔ ye ko degun bɛ caya senkɔni na, wa degun bɛ dɔgɔya ni aw bɛ taa san fɛ. A bɛ i n’a fɔ ka joli gɛrɛntɛ ka taa san fɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka i yɛrɛ tanga sosɛtiw donli ma minnu bɛ sen walima gɛnɛgɛnɛ yɔrɔ kelen dɔrɔn dan. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli bɔli bali yɔrɔ kelen na, o bɛ se ka gɛlɛya juguya. Aw bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ walima lajiginnimuso ɲininka nin ``Maternity Support Hose'' in ko la.

• Farikoloɲɛnajɛ (ni dɔgɔtɔrɔ ka yamaruya ye): Ni dɔgɔtɔrɔ y’a to, aw bɛ farikoloɲɛnajɛ dɔw kɛ don o don.Misali la, aw bɛ se ka fɛnw kɛ i n’a fɔ taama walima jibɔ (ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ka yamaruya ye). Farikoloɲɛnajɛ bɛ aw senw fasaw barika bonya ani ka dɛmɛ don ka joli lamagacogo ɲɛ.
• Aw bɛ sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ: Ni aw bɛ sunɔgɔ , aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ ni aw bɛ se. O bɛ Kɛ k'a sababu Kɛ jirisunba min bɛ Weele ko `(Inferior Vena Cava)` an ye kuma min Fɔ ka Tɛmɛ o bɛ Sɔrɔ farikolo kinin fɛ. O la ni aw bɛ sunɔgɔ aw kinin fɛ, degun min bɛ o jolisira kan ka bɔ denso la, o bɛ dɔgɔya. O fana bɛ dɔ bɔ joli bɔli balili la.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka hami kosɛbɛ nin ko in na ani ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye?

Hali ni a ka ca a la, jolisiraci tɛ farati ye, tuma dɔw la, a bɛ se ka gɛlɛya misɛnniw lase mɔgɔ ma. O la, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la sisan:

• Ni jolisiraw bɛ bɔ yɔrɔ min na, o bɛ dimi kosɛbɛ, wa dimi bɛ ka juguya don o don.
• Ni aw magara o jolisiraw la ani u bɛ gɛlɛya i n’a fɔ kabakurun.
• Ni jolisiraw bɛ yɔrɔ min na, o yɔrɔ bɛ funteni sɔrɔ ka maga a la.
• Ni fari min bɛ jolisira sanfɛ, o bɛ i ko a bilennen don ani ka funu.
• Ni basi bɛ daminɛ jolisira fɛ (o man teli ka kɛ).

Nin taamasiɲɛ suguw bɛ se ka a jira ko fɛn dɔ bɛ se ka kɛ jolisira dɔ la i n’a fɔ joli kurulen. O ye bana ye min bɛ hami dɔw de wajibiya. O la, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Yala o jolisiraw bɛ ban den bangenen kɔfɛ wa?

Nin ye ɲininkali ye denba caman bɛ min na. "Yala nin joli jugu ninnu bɛna ban ne senw na den sɔrɔlen kɔfɛ wa?" Ɔwɔ, kibaru duman bɛ mɔgɔ caman bolo!

A ka ca a la, den bangenen kɔfɛ, ni denso bonyalen don ka a digidigi dabila `(Inferior Vena Cava)` kan, o `(Varicose Veins)` cogoyaw bɛ ɲɛ kosɛbɛ. Mɔgɔ dɔw fɛ, u bɛ ɲini ka tunun pewu. Dɔ wɛrɛw fɛ, u bɛ dɔgɔya dɔɔni.

O la sa, i bɛ se ka dususalo dɔ sɔrɔ n’i ye miiri o la. Nka, tuma dɔw la, ni a ma ban pewu, aw bɛ se ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ fana jiginni kɔfɛ furakɛli minnu bɛ se ka kɛ.

O la sa, an ye kuma minnu kan, an ka kan ka an hakili to fɛn jumɛnw na kosɛbɛ? (Take-Home Message)

Okey, an ye kuma caman fɔ Varicose Veins kan. A laban na, aw ka kan ka aw hakili to fɛn nafama minnu na, olu dɔw filɛ nin ye:

1. A ka ca a la, joli-sira-funu (joli bulu/bilen) senw kan kɔnɔmaya waati, o tɛ farati ye. Denba caman b’o sɔrɔ.

2. A sababuba ye degun ye jolisira dugumayanfan na denso bonya ni ciyɛn fɛ.

3. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka nɛ, dusu tiɲɛ ani ka dimi bila mɔgɔ la .

4. Aw bɛ dɔ bɔ gɛlɛyaw laAw bɛ to ka lafiɲɛ, ka aw senw kɔrɔta, ka sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ, ka bangekɔlɔsi fɛɛrɛ dɔ don, ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.

5. Ni aw jolisiraw fununa, ni dimi bɛ u la, ni u ka suma, walima ni u bilennen don, aw bɛ aw jija ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.

6. Kibaru duman ye ko nin bana in bɛ to ka ɲɛ den bangenen kɔfɛ.

O la, ni `(Varicose Veins)` fana bɛ aw la, aw kana aw hakili ɲagami o la kun tɛ. Ni aw bɛ nin laadilikan ninnu labato, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la ani ka laadilikan wajibiyalenw sɔrɔ. N bɛ kɔnɔta ni jiginni kɛnɛya, lafiyalen ɲini aw fɛ!

` Kɔnɔmaya, Jolisiraw, jolisira buluw, Senw fununi, Kɔnɔmaya ladonni, jolisira duguma, Ɲɛgɛnɛsiraw, Jiginni dɛmɛnan