Kɔnɔboli furakɛcogo dɔ? An ka kuma Senna furakisɛw kan

Kɔnɔboli bɛ se ka kɛ dimi sɛbɛ ye an ka ɲɛnamaya kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ banakɔtaa kɛbaliya walima kɔnɔbara la, olu bɛ se k’an ka don kɛ bɔnɛ ye. O la, nin waati suguw la, Senna ye fura ye min bɛ kɛ kɔnɔboli la tuma dɔw la . Nin barokun in kɔnɔ, an bɛna kuma nin Senna furakisɛ minnu bɛ se ka ɲimi, olu ye fɛn minnu ye, u baaracogo ɲuman, ani fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Senna ye mun ye?

Senna ye fura ye min bɛ kɔnɔboli furaw kulu kɔnɔ . A bɛ baara kɛ ni aw banakɔtaa farikolo yɔrɔw lawuli ye ani ka aw dɛmɛ ka banakɔtaa tɛmɛ. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, a bɛ dɔ fara banakɔtaa kan ani ka banakɔtaa tɛmɛni nɔgɔya. A ka ca a la, a bɛ kɛ kɔnɔboli la tuma dɔw la. Ex-Lax ye fura in tɔgɔ lakodɔnnen ye.

Fɛn minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta:

Sani aw ka senna furakisɛw ta, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya kosɛbɛ ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la:

• Kɔnɔboli walima fɔɔnɔ: Ni kɔnɔboli walima fɔɔnɔ bɛ aw la kaban, a man ɲi aw ka nin fura suguya in ta k’a sɔrɔ aw ma a sababu dɔn.
• Kɔnɔdimi : Ni kɔnɔdimi bɛ aw la kun ɲɛnama tɛ, aw ka kan ka a sababu ɲini fɔlɔ.
• Yɛlɛma barikama donna banakɔtaa la: Ni fɛn dɔ yeli barikama kɛra aw ka banakɔtaa la min bɛ tɛmɛ dɔgɔkun fila kan, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
• Farikoloɲɛnajɛ : A nafa ka bon kosɛbɛ ni faritanabana bɛ aw la senna, fura wɛrɛw, dumuniw, kalalifɛnw, walima fɛn minnu bɛ a tanga.
• Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta: A nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini sani aw ka fura suguya o suguya ta o waati kɔnɔ.
• Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma: Ni aw bɛ sin di den ma, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka kosɛbɛ sani aw ka fura in ta.

Aw bɛ furakisɛ ninnu kɛ cogo di tigitigi?

Nin fura in bɛ ta da la. Aw bɛ laadilikanw labato fura foroko kɔnɔ tigitigi. aw bɛ se ka furakisɛw ɲimi ka ɲɛ ka u munumunu walima ka furakisɛw bɛɛ munumunu ni ji ye . Aw bɛ o kɛ cogo la min bɛ bɛn aw ma.

Ni aw y'a di denmisɛnnin fitininw ma...

Nin fura in bɛ di denmisɛnniw ma tuma dɔw la minnu si bɛ san 2 la. Nka o ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan dɔrɔn de kan.Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura in di den ma.

Ni aw bɛ fura caman ta, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw b’a miiri ko aw ye fura in ta ka caya, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, aw bɛ o yɔrɔ la joona (ETU). Walima, aw bɛ jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka ladilikan sɔrɔ. Aw bɛ o minɛ i n’a fɔ kɔrɔtɔko.

Fura tata hakɛ minnu ma sɔrɔ ani u ni fura wɛrɛw ni ɲɔgɔn cɛ

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ tɛmɛ, aw bɛ a ta joona ni aw hakili bɛ a la. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada.

A ka ca a la, fura in tɛ gɛlɛyabaw lase fura wɛrɛw ma. Nka, aw kana kɔnɔbolifura wɛrɛ kɛ ni fura in ye fo ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye aw laadi.

Aw bɛ fura tɔw bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye (witaminiw, furabuluw, ani furakisɛw fana sen bɛ o la). Ani fana, aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni aw bɛ sigarɛti min walima ni aw bɛ dɔlɔ min.

Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ ni aw bɛ baara kɛ ni senna ye

• Fo ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ a ye cogo wɛrɛ la, aw kana fura in ta ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan . Ni kɔnɔboli tora senna, a nafa ka bon ka a sababu ɲini.
• Kɔnɔbolifura tali bɛ se ka kɛ sababu ye ka ji bɔ farikolo la. O la, aw bɛ ji ni jimafɛn caman min walasa ka farikolojidɛsɛ bali.

An ka kɔlɔlɔw fana dɔn.

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, mɔgɔ dɔw bɛ se ka kɔlɔlɔw sɔrɔ ni u bɛ senna. An k’a lajɛ u ye min ye.

Nin lisi in tɛ kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ, olu bɛɛ fɔ. Ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ ka fara ninnu kan, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Aw bɛ furaw mara cogo di ani ka u fili cogo di ka ɲɛ?

• Aw bɛ aw yɔrɔ janya denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw na.
• Aw bɛ a mara so funteni na (degere 20 ni degere 25 cɛ).
• Aw kana fura ta min waati tɛmɛna.
• Ni aw bɛ furaw fili minnu waati tɛmɛna walima minnu man ɲi, aw kana u bila sigida la. Aw ye cikanw lajɛ minnu bɛ foroko kɔnɔ. A bɛ se ka fɔ aw ye ko aw ka kafemugu kɔrɔlenw ɲagami bɔgɔ la, k’u bila bɔrɔ kɔnɔ, k’a datugu, ka a fili sani aw ka a fili binkɛnɛ na. Ni aw dalen tɛ a la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.