a bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ y' a fɔ aw ye ko aw ka pikiri kɛ min bɛ wele ko Testosterone . A bɛ se ka kɛ barisa tetarasikilini hakɛ dɔgɔyara aw fari la. Ni aw ye nin tɔgɔ in mɛn , aw bɛ se ka siran dɔɔni. Ɲininkali caman i n'a fɔ "Mun bɛna kɛ ni nin ye?" ani "Yala a baara ka gɛlɛn wa?" n’a sɔrɔ a bɛ na i hakili la. O ye ko ye min tɛ kojugu ye. Nka ni aw ladɔnniyalen don ka ɲɛ ani ka baara kɛ n’a ye tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, gɛlɛya tɛna kɛ o la. An ka kuma o kan cogo nɔgɔman na, cogo la min bɛ se ka faamuya.
Nin fura in bɛ wele tigitigi mun na tetarasikilini?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Testosterone ye fura ye min bɛ dɔ fara tetarasikilini hakɛ kan i fari la. a bɛ fura kulu dɔ la min bɛ wele ko andorozɛni ɔrimɔni . Nin tetarasikilini ɔrimɔni in nafa ka bon fɛn caman na cɛ farikolo la, i n’a fɔ cɛnimusoya kɛcogo, farikolo bonya , ani fanga. Ni nin ɔrimɔni in bɔli dɔgɔyara farikolo la kun dɔw la, a ka kan ka kɛ kɛnɛma pikiri ye. Nin fura in bɛ se ka sɔrɔ tɔgɔ suguya caman na Sri Lanka, misali la, tɔgɔ min ye `(XYOSTED)` ye, o bɛ i dɔn.
Dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka nin fura in ta tuma dɔw la bana wɛrɛw kama ka fara kun min kan, a sɛbɛnna aw ma. O la ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka o ko la.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
O ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Ni nin furakɛlicogo ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya o la sani aw ka fura in daminɛ. Aw kana o fɛnw dogo, barisa o bɛ se ka tiɲɛni kɛ aw ka kɛnɛya la.
- Kansɛri banaw: Ni aw ye kansɛri sɔrɔ walima ni aw ye kansɛri sɔrɔ ka tɛmɛ, sinji kansɛri, walima kansɛri bana wɛrɛ.
- Dusukunnabana: Bana minnu bɛ i n’a fɔ dusukunnabana ani tansiyɔn jiginni .
- Sugunɛ walima sugunɛbana : Ni gɛlɛya dɔ bɛ aw ka sugunɛ walima sugunɛ baara la.
- Jabɛtibana: Ni sukarodunbana bɛ aw la.
- Fogonfogonlabanaw : Ni fogonfogonbana kuntaalajanw bɛ aw la i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ.
- Hakilila kɛnɛyako: Ni aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ ye hakili kɛnɛyako dɔw sɔrɔ walima ni u ye u sɔrɔ i n’a fɔ degun walima yɛrɛfaga miirili.
- Farikoloɲɛnajɛ : Ni faritanabana bɛ aw la tetarasikilini, sesamɛ tulu (boloci dɔw bɛ se ka kɛ ninnu na), fura wɛrɛw, dumuniw, kalalifɛnw, walima fɛn minnu bɛ a tanga.
- Kɔnɔmaya: Ni aw furuɲɔgɔn kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma.
Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye fɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw fɔ o fɛnw kan, aw bɛ se k’a dɔn ni fura in bɛnnen don aw ma walima ni a tɛ bɛn aw ma, walima ni a tata hakɛ ka kan ka Changé.
Nin boloci in bɛ kɛ cogo di tigitigi?
nin boloci in bɛ kɛ farikolo jukɔrɔ pikiri ye . A ka ca a la, a bɛ di kɔnɔbara walima cɛya la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla dɔ bɛna a dicogo jira aw la a daminɛ na. A nafa ka bon kosɛbɛ ka boloci kɛ i n’a fɔ a fɔra aw ye cogo min na tigitigi, k’a sɔrɔ fɛn si ma yɛlɛma.
- A waati la: Aw bɛ boloci kɛ waati la ani tile hakɛ la, dɔgɔtɔrɔ ye min sɛbɛn. Aw bɛ waati caman Changer i n’a fɔ aw b’a fɛ cogo min na, aw kana tile tɛmɛ.
- MedGuide: Aw bɛ se ka MedGuide sɔrɔ ni fura in sɛbɛnna aw ye. Kunnafoni nafamaba b’a la fura in kan. A kalan ka ɲɛ tuma bɛɛ.
- Pikirijikɛlan kɔrɔlenw : Nin ye fɛn ye aw ka kan ka aw janto min na kosɛbɛ. Aw kana pikirijikɛlan walima pikirijikɛlan fili abada pikiri kɛlen kɔfɛ. A bɛ se ka kojuguba lase mɔgɔ wɛrɛw ma. Minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ yen ninnu kama (sharps minɛn) . Ni o tɛ aw bolo, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka a sɔrɔcogo la.
- Ni a dira denmisɛnw ma: Aw ka kan ka aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ fura in di denmisɛnw ma. O la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi.
min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye ko fura in sɛbɛnna aw dɔrɔn de kama . Aw kana fura in di aw teri walima aw somɔgɔw ma abada. A bɛ se ka kɛnɛyako gɛlɛyabaw lase u ma.
Ni fura tata hakɛ cayara, aw ka kan ka mun kɛ?
Ni aw hakili la ko aw ye fura caman ta, aw kana siran ani ka teliya ka jamana ka baga kunnafonidiso wele Fasokanw ka dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .
Ni aw ma boloci lajɛ la, aw ka kan ka mun kɛ?
Tuma dɔw la, aw bɛ se ka ɲinɛ aw ka boloci don ni waati kɔ. Ni o kɛra, aw bɛ a tata hakɛ ta joona ni aw hakili bɛ a la. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka kɛ ni aw hakili bɛ a la, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada. Ni aw hakili tɛ se ka to a la, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ.
Fura wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni fura in ye
Ni aw bɛ fura ta bana wɛrɛ kama, a nafa ka bon aw ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. Fura dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni tetarasikilini pikiri in ye ani ka kɔlɔlɔ lase a ma. Aw bɛ aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la fura minnu kofɔlen don jukɔrɔ.
- Fura dɔw bɛ ta farigan walima nugulatumu na (misali la fura minnu bɛ kɛ ni `ɛfedirini`, `fenilefirini`, `ɛfɛdirini pseudoephedrine` ye).
- Fura minnu bɛ di walasa ka joli kuruli bali (misali la `warfarin`).
- Sukarodunbana fura.
- Fura suguya minnu bɛ kɛ ni stɛroyi ye (misali la, piridinizɔni walima kɔritizɔni).
Fura wɛrɛ minnu tɛ nin lisi in kɔnɔ, olu bɛ se ka kɛ ni fura in ye. O la, aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ fura minnu ta, aw bɛ olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye, aw kana furaw dɔrɔn fɔ aw ye, nka aw bɛ witamini minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, furabuluw, ani Ayurveda furaw fana. Ani fana, aw kana ɲinɛ k’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni aw bɛ sigarɛti min walima ni aw bɛ dɔlɔ min.
Aw ka kan ka aw janto fɛn minnu na ni aw bɛ fura ta
A nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw janto fɛn caman Changements la aw farikolo la ni aw bɛ boloci kɛ.
- Dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɛli tuma bɛɛ: Aw ye aw jija ka taa aw ka dɔgɔtɔrɔso lajɛw la. A bɛ se ka aw ka tetarasikilini hakɛ lajɛ ni joli sɛgɛsɛgɛli ye ani ka a latigɛ ni aw ka fura tata hakɛ ka kan ka caya walima ka dɔ bɔ a la.
- Dusukun tantanni ni kirinni farati : Dusukun tantanni ni kirinni kofɔra mɔgɔ dɔw la minnu bɛ fura in ta. O la, ni aw ye taamasiɲɛ dɔw ye i n’a fɔ disidimi, kɔnɔboli , dimi kamankun, bolokɔni walima dawolo la, ninakili gɛlɛya, fari fan kelen barika la, kuma gɛlɛya, walima taama gɛlɛya , aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) o yɔrɔnin bɛɛ.
- Sukaro hakɛ min bɛ joli la: Ni sukarodunbana bɛ aw la, aw ka sukaro hakɛ bɛ se ka yɛlɛma ni aw bɛ fura in ta. O la, aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fɛn o fɛn Changer aw ka dumunikɛcogo la walima aw ka sukarodunbana fura tata hakɛ la.
- Farikoloɲɛnajɛlaw ta fan fɛ: Ni aw ye farikoloɲɛnajɛla ye, aw k’a to aw hakili la ko nin fura in ye fɛn ye min dagalen don farikoloɲɛnajɛ jɛkulu caman fɛ.
Kɔnɔnatumu minnu bɛ se ka sɔrɔ ni fura in ye
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase a ma. Dɔw ka jugu, dɔw ka ca. A nafa ka bon ka i janto ninnu na.
| Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ | Ɲɛfɔli ani min ka kan ka kɛ |
|---|---|
| Kɔnɔnatumu jugumanba minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda funu, dawolo, kan. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona. |
| Joli kurulen | Sen dimi, funu, farigan, ninakili gɛlɛya, disidimi. |
| Dusukun tantanni | Disidimi walima a sirili, dimi min bɛ bɔ kamankun, bolokɔni walima dawolo la, kɔnɔboli, ninakili gɛlɛya. |
| Kuru bɔ | Ɲɛda, bolokɔni walima senw barika dɔgɔyali walima u barika dɔgɔyali, kuma gɛlɛya, hakili ɲagami, taama gɛlɛya, kungolodimi jugumanba. |
| Sugunɛbilenni | Dimi bɛ kɛ kɔnɔbara kininbolo sanfɛla la, dumuni nege tɛ a la, kɔnɔboli, banakɔtaa ɲɛ jɛman, sugunɛ jɛman walima bulama, ani ɲɛ walima fari jɛman. |
| Yɛlɛma donna hakili la | Dimi, dusukunnataw jiginni tuma caman, degun dusukunnataw caya, yɛrɛfaga miirili. |
| Taamasiɲɛ juguman wɛrɛw | Tansiyɔn jiginni, senkɔniw, bolow walima senw fununi, cɛya jɔli dimi fɛ waati jan kɔnɔ, sunɔgɔbaliya (sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ caya, a bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛ ninakili jɔ sunɔgɔ waati). |
| Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka juguya, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na | |
| Kunfilanitu | Kunfilanitu bɔli walima a caya ɲɛda walima farikolo la. |
| Yɛlɛma donna cɛnimusoya nege la | Cɛnimusoko nege bɛ caya walima ka dɔgɔya. |
| Dimi bɛ kɛ pikiri kɛyɔrɔ la | Pikiri kɛyɔrɔ bilenni, dimi walima nɛ. |
| Sin falenni | Sinnafɛnw falencogo kɔrɔtɔlen cɛw la. |
Ni aw ye taamasiɲɛ wɛrɛw sɔrɔ minnu tɛ deli ka kɛ, minnu ma fɔ nin lisi kan, aw bɛ o fana fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
Aw bɛ fura in mara cogo di ani ka a mara cogo di?
- Aw bɛ aw yɔrɔ janya denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw na. O nafa ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ a mara so funteni hakɛ la (a bɛ kɛ degere 15 ni degere 30 cɛ).
- Aw kana a mara frigo walima konfirɛzi kɔnɔ.
- Aw bɛ boloci bila a foroko fɔlɔ la, ka yɔrɔ jan yeelen na.
- Aw kana fura waati tɛmɛnen ta abada ani ka a fili ka ɲɛ.
N jigi b’a kan ko nin barokun in ye fura in faamuyali ɲuman di aw ma. Aw ye aw hakili to a la ko ni ɲininkali walima siga bɛ aw la, aw kana o ɲini ɛntɛrinɛti kan, nka aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka. Ale de bɛ i ka bana dɔn ka ɲɛ.
Take-Home cikan
- Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi. Aw bɛ a tata hakɛ bɛnnen ta a waati bɛnnen na.
- Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana o fɔ mɔgɔ wɛrɛw ye abada.
- Aw bɛ fura tɔw bɛɛ ladɔnniya, witaminiw, ani fura wɛrɛw la aw bɛ minnu ta.
- Ni aw ye kɔlɔlɔ juguman dɔ sɔrɔ i n’a fɔ disidimi, ninakili gɛlɛya, walima fanga dɔgɔyali barikama fari fan kelen fɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o yɔrɔnin bɛɛ la, kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU).
- Aw kana pikirijikɛlanw ni pikirijikɛlan kɔrɔlenw fili nɔgɔ basigilen kɔnɔ abada, nka aw bɛ u bila minɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɔnɔ min bɛ kɛ ni nɛgɛ ye, ka u fili ka ɲɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan