Yala inisɔndiya bɛ sukaro dɔgɔya joli la ani ka ‘sɔgɔsɔgɔninjɛ’ bila mɔgɔ la wa? An ka sukarodunbana ko la tigitigi

Yala aw ye mɔgɔ ye min bɛ sukarodunbana furaw ta, kɛrɛnkɛrɛnnenya la inisɔndiya wa? O kɔ, n’a sɔrɔ aw ye waati minnu mɛn, aw ka sukaro hakɛ bɛ dɔgɔya kojugu. An bɛ min wele furakɛli siratigɛ la, o de ye sukarodunbana ye. Mɔgɔ dɔw fana b’a wele ko ‘insuline shock’. Hali ni tiɲɛ na, a bɛ siran dɔɔni, ni a ɲɛnabɔra ka ɲɛ, a man gɛlɛn o cogo la ka to i yɛrɛ la ka bɔ o farati in na. Bi, an bɛna kuma mun na nin bɛ kɛ, a kunbɛncogo, ani an ka kan ka min kɛ kɔrɔtɔko la.

Mun na an ka sukaro hakɛ bɛ barika dɔgɔya?

A fɔcogo nɔgɔman na, o bɛ kɛ ni balanbaliya tɛ aw ka dumuni duntaw ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ min kɛ, ani aw bɛ sukarodunbana fura minnu ta (kɛrɛnkɛrɛnnenya la inisɔndiya).

Miiri o la i n’a fɔ balansi. Fɛn kelen fɛ, aw ka inisɔndiya ni fura (min bɛ sukaro dɔgɔya joli la). Faan wɛrɛ fɛ, i bɛ dumuni min dun (o bɛ sukaro kɔrɔta). Hali ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw farikolo bɛ sukaro min bɛ aw joli la, o bɛ ban. O la, ni aw ma aw ka furaw ta ani ka dumuni ɲumanw dun, ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ ka tɛmɛ aw ka kan ka min kɛ, walima ni aw ye aw ka furaw ta waati jugu la, balansi min bɛ balansi kan, o bɛ se ka fili ani ka aw ka sukaro hakɛ dɔgɔya farati la.

Ni aw ma furakɛ, sukaro dɔgɔyali joli la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw fasa. Inisɔndiya jugumanba ye furakɛli kɔrɔtɔlen ye min ka kan ka furakɛ joona.

An bɛ se ka mun kɛ walasa ka sukaro dɔgɔyali bali?

A ka fisa ka sukaro dɔgɔyali bali ka tɛmɛ a furakɛli kan. Ni aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka na ni furakɛli fɛɛrɛ ɲuman ye, aw bɛ se ka to kɛnɛya la. Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don, olu dɔw filɛ nin ye.

Aw bɛ to ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ.

Aw bɛ se ka aw ka sukaro hakɛ dɔn ka ɲɛ, o ye ka a sɛgɛsɛgɛ ni joli sukaro hakɛ jateminɛnan ye. Aw bɛ a kɛ siɲɛ kelen tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na. A ka ca a la, o waatiw de ka ɲi ka sɛgɛsɛgɛli kɛ.

Ni aw ka sukaro hakɛ tɛ dan hakɛ la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ walima sukarodunbana dɔgɔtɔrɔso ladɔnniya joona .

Aw ye aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ.

Ni aw bɛ baara kɛ, aw farikolo bɛ sukaro kɛ fanga kama. O la walasa ka sukaro dɔgɔyali bali farikoloɲɛnajɛ waati, aw ka kan ka:

• Aw bɛ dumuni misɛnni dɔ dun (misali la, bananku, bisiki fila walima saba) sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.
• Aw bɛ aw ka inisɔndiya hakɛ Changer. Nka aw ka kan ka o kɛ dɔgɔtɔrɔso lajɛ kɔfɛ dɔrɔn .

Ni aw ye aw joli sukaro hakɛ lajɛ sani aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, farikoloɲɛnajɛ kɛtuma na ani farikoloɲɛnajɛ kɔfɛ, aw bɛna a dɔn tiɲɛ na a bɛ jigin hakɛ min na. Aw ye aw hakili to a la ko ni aw ye farikoloɲɛnajɛ gɛlɛn kɛ ka tɛmɛ aw delila ka min kɛ, o nɔ bɛ se ka mɛn fo lɛri 24 .

Aw ye aw janto furaw ni dumuniw na.

• Aw bɛ fura tata hakɛ bɛnnen ta: Aw kana inisɔndiya caman ta ka tɛmɛ a fɔlen kan. Ani kana a ta waati jugu la. Insuline pikiri ka kan ka kɛ tulumafɛnw na fari jukɔrɔ. Ni aw ye a pikiri kɛ farikolo la bala la, inisɔndiya bɛ se ka don joona kojugu ani aw ka sukaro bɛ se ka dɔgɔya kojugu.
• Aw kana dumuni tɛmɛ: Aw bɛ aw ka dumuni kunbabaw ni dumuni misɛnniw dun waati bɛnnenw na.
• Aw ye fɛɛrɛ tigɛ bana donw kama: Hali ni aw fari tɛ kɛnɛya walima ni aw bɛ fɔɔnɔ, aw kana fura minnu sɛbɛnna aw fɛ, aw kana olu tɛmɛ. Aw bɛ aw jija ka fɛn dɔ dun walima ka min ka fara a kan. Ni aw tɛ se ka dumuni kɛ walima ka fɛn dɔ min, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele o yɔrɔnin bɛɛ.
• Aw ye aw janto dɔlɔ la:Dɔlɔ bɛ se ka gɛlɛya don aw ka sukaro hakɛ kunbɛnni na. Ani fana, a bɛ se ka kɛ ko aw tɛna sukaro dɔgɔya taamasiɲɛw kɔlɔsi ni aw ye dɔlɔ min. Ni aw bɛ dɔlɔ min, aw kana a min abada kɔnɔbara lankolon na . Aw bɛ a min ni dumuni dɔrɔn de ye.
• Jisuma ni inisɔndiya : Aw kana aw ko walima ka aw ko inisɔndiyalen kɔfɛ. Funteni bɛ se ka joli siraw bonya ani ka kɛ sababu ye ka insuline minɛ joona. Aw bɛ lɛri kelen ni tila makɔnɔ sani aw ka aw ko.

Yala an bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ bi fɛɛrɛ kuraw fɛ wa?

• CGM (Continuous Glucose Monitor): Nin ye senfagabana fitini ye min bɛ don fari jukɔrɔ. A bɛ se ka to ka aw ka sukaro hakɛ kɔlɔsi ani ka aw lasɔmi ni a dɔgɔyara. O nafa ka bon kosɛbɛ mɔgɔw ma minnu tɛ bana taamasiɲɛw jira (sukarodunbana dɔnbaliya).
• Insuline Pump : Nin ye minɛn fitini ye min bɛ nɔrɔ farikolo la. A bɛ se ka inisɔndiya hakɛ wajibiyalen lase farikolo ma dɔɔni dɔɔni tile bɛɛ kɔnɔ.

Aw bɛ se k’a latigɛ ni ninnu bɛnnen don aw ma ni aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

O ko in bɛ nɔ bila denmisɛnnin fitininw na cogo min na

A nafa ka bon kosɛbɛ ka sukaro hakɛ dɔgɔyali bali denmisɛnni fitiniw na. Den kunkolo bɛ yiriwa joona a si san 4 fɔlɔ kɔnɔ. Ni sukaro hakɛ dɔgɔyara kosɛbɛ o waati la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kunsɛmɛ yiriwali tiɲɛ.

Ni sukaro hakɛ dɔgɔyara denmisɛnw walima denmisɛnninw na, u bɛ se ka kasi ani ka jɔrɔ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan . Ni u kɔrɔla dɔɔni, aw ka kan ka sukaro dɔgɔya taamasiɲɛ fɔlɔw dege u la.

• Yɛrɛyɛrɛli
• Sumaya bɔli
• K’a ye ko i dusukun bɛ ka wuli joona

Ka i dɛmɛ k’i yɛrɛ dɔn - Dɔgɔtɔrɔso ID nafa

Ni farati bɛ aw walima aw den na ka sukarodunbana sɔrɔ tuma caman, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔso lasɔmini bololanɛgɛ walima nɛgɛfugulan don .

Miiri k’a filɛ, i hakili bɔra yɔrɔnin kelen sira kan, ka sukaro dɔgɔya i joli la. Mɔgɔ si t’a dɔn i ye mɔgɔ min ye, wala bana min bɛ i la. Nka ni bololanɛgɛ dɔ bɛ aw bolokɔni na min sɛbɛnnen don ko ‘Sukarodunbana bɛ ne la’, mɔgɔ min bɛ se k’aw dɛmɛ, o bɛ se k’a dɔn joona ka taa ni aw ye dɔgɔtɔrɔso la furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ la (ETU).

O fɛɛrɛ in bɛ sɔrɔ telefɔni selilɛriw fana kan minnu bɛ sen na sisan. Aw bɛ se k’a sigi sen kan walasa aw ka furakɛli kunnafoniw (Medical ID) ka se ka lajɛ hali ni telefɔni datugulen don. iPhonew kan, o bɛ se ka kɛ ka bɔ "Medical ID" yɔrɔ la Health app kɔnɔ, ani Android telefɔniw kan, ka bɔ Settings la.