Vaping (E-Sigarɛti) jikuru kura: Yala nin ye dɔlɔmin ye min farati ka bon tiɲɛ na wa?

N’a sɔrɔ aw y’a kɔlɔsi ko vaping (vaping) kɛra fɛn ye min diyara funankɛninw ni mɔgɔkɔrɔbaw ye kosɛbɛ nin donw in na. O ye jiriden kasa duman dɔ fiyɛli ye min bɛ bɔ minɛn misɛnninw na minnu kulɛriw ni u cogoyaw tɛ kelen ye. Mɔgɔ caman b’a miiri ko a ka fisa kosɛbɛ ni sigarɛti min ye, ko kojugu tɛ a la, wa ko a ye jifilen dɔɔni dɔrɔn de ye. Nka, yala o ye tiɲɛn ye wa? Bi, an bɛna kuma tiɲɛ faratilen kan min dogolen bɛ nin fɛn cɛɲi ni kasa duman in kɔnɔ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Vaping ye mun ye?

Vaping ye ɛntɛrinɛti minɛn fitinin dɔ kɛli ye min bɛ kɛ bolo la (i n’a fɔ e-sigarɛti walima vape pen) walasa ka ji (e-ji) dɔ sumaya ani ka o lafiɲɛ fiyɛ fogonfogon la. Hali ni o bɛ se ka kɛ i n’a fɔ sigarɛtimin, o kɛcogo tɛ kelen ye kosɛbɛ. Sigarɛti kɔnɔ, sigarɛti bɛ jeni. Sigarɛtimin na, sigarɛti nɔ na, ​​ji dɔ bɛ sumaya ka lafiɲɛ (aerosol) dɔ fiyɛ min kɔnɔ fɛnɲɛnamafagalan finmanw bɛ sɔrɔ.

Minɛn minnu bɛ Kɛ o kama, olu bɛ Weele ni tɔgɔ wɛrɛw ye. Misali la, n’a sɔrɔ aw ye vape, vape pen, e-hookah, mod, ani personal vaporizers (PV) ko mɛn. Olu bɛɛ lajɛlen bɛ wele ko nikotini dilancogo ɛntɛrinɛti (ENDS) .

Nin vape minɛn in bɛ baara kɛ cogo di?

Aw bɛ miiri a la i n’a fɔ ‘kɛsu’ fitinin, nka ji nɔ na, ​​ji kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ a la. Nin minɛn in yɔrɔ koloma damadɔ bɛ yen:

• Katiri/Pod: Nin ye yɔrɔ ye min bɛ ji kɛrɛnkɛrɛnnen (e-liquid) minɛ. Dɔw bɛ se ka fa kokura, dɔw bɛ se ka kɛ siɲɛ kelen.
• Sumayafɛn: O de bɛ ji sumaya k’a kɛ watara ye.
• Batiri: Nin batiri in bɛ fanga di min ka kan ka kɛ tasuma-fanga-minɛn na.
• Butɔn min bɛ kunnafoni di: Butɔn dɔ bɛ minɛn dɔw la walasa k’u lawuli. Dɔ wɛrɛw bɛ wuli u yɛrɛma n’an bɛ fiɲɛ sama.
• Dawoloda: Nin yɔrɔ in bɛ fiɲɛ sama ka don da ni fogonfogon la.

O la, n’i ye vape kɛ, batiri bɛ fanga di a ma, ji bɛ sumaya ka wuli ka kɛ vapour ye. I bɛ o lafiɲɛbɔ in fiyɛ. Min nafa ka bon, o ye ko a tɛ jisuma dɔrɔn ye. Tiɲɛ na, o ye sisi ye min falen bɛ fɛn misɛnninw na. Nikotini, dumunifɛn dumanw ani furakisɛ ba kelen wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ o fɛnɲɛnamafagalanw na.

Danfara jumɛn bɛ sigarɛtimin ni sigarɛti basigilen cɛ?

Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. "Yala vaping ka fisa ni sigarɛti ye wa?" An ka danfara ni ɲɔgɔn bɔlen minnu bɛ u fila ni ɲɔgɔn cɛ, an k’olu lajɛ kosɛbɛ.

Mun bɛ nin Vape Liquid (E-Liquid) in kɔnɔ tiɲɛ na?

An bɛɛ ka kan ka min dɔn, o ye nin ye. A bɛ dɔn tɔgɔw fɛ i n’a fɔ e-liquid, e-juice, ani vape juice, nin ji in tɛ ji dɔrɔn ye ni fɛn dɔw faralen don a kan. Ninnu de bɛ a kɔnɔ kosɛbɛ:

• Nikotini : O ye fura ye min bɛ mɔgɔ bila ka dɔlɔmin kosɛbɛ ani ka kojugu kɛ a la, a bɛ sɔrɔ sigarɛti ni sigarɛtifɛn wɛrɛw la.
• Daji: Olu bɛ sɔrɔ daji ba kelen na, i n’a fɔ shɔ, manje ani sokola. Nka o daji kelen-kelen bɛɛ dilannen don ni kemikɛlifɛn suguya wɛrɛw ye.
• Propylene Glycol ani Glycerin: Fɛn fila minnu bɛ kɛ ka lafiɲɛbɔ kɛ.

Nka maana tɛ ban o la. Ka fara ninnu kan, farati bɛ se ka kɛ vape jilama dɔw la minnu tɛ se ka miiri.

• Kansɛribana : Fura minnu dɔnna ko u bɛ kansɛri bila mɔgɔ la, i n’a fɔ asetaldehidi ni foromadeyidi.
• Fura minnu bɛ fogonfogonlabana bila mɔgɔ la: Fɛn minnu bɛ fogonfogonlabana juguman bila mɔgɔ la, i n’a fɔ akɔrɔlɛyini, diyasetili, ani diɛtilɛni gilikɔli.
• Nɛgɛ gɛlɛnw : Nɛgɛ gɛlɛnw fɛn misɛnninw, i n’a fɔ nikɛri, tintin, plɔmu ani kadimi, minnu bɛ baga caman bila farikolo la.
• Witamini E Asetati : Fura min bɛ siga la ko a ni fogonfogon bana jugumanba EVALI bɛ ɲɔgɔn na.
• THC (Tetrahydrocannabinol): Hakilila-jɔ-fɛn min bɛ sɔrɔ kansɛri la. Vape jilama dɔw fana bɛ o sɔrɔ.
• Ultrafine particules : Olu bɛ se ka don fogonfogon la ka taa fogonfogon la ka sigi yen.

Miiri k’a filɛ, lafiɲɛ min dilannen don ni o fɛnw ye, o bɛ taa i fogonfogon la.

Farati lakikaw ye jumɛnw ye vaping (vaping) la?

Vaping tɛ ɲɛnajɛ dɔrɔn ye. A bɛ se ka tiɲɛni min lase i ka kɛnɛya ma, o tɛ foyi ye.

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: Vaping bɛ dɔ fara i ka sɔgɔsɔgɔninjɛ sɔrɔli kan. Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ aw la kaban, o bɛ se ka a juguya.
• Fogonfogon sɔgɔsɔgɔninjɛ: Diasetil, o ye furakisɛ ye min bɛ sɔrɔ dumuni duman dɔw la, o bɛ se ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko fogonfogonlabana . O bɛ Weele fana ko "popcorn lung". N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, a bɛ kɛ sababu ye ka joginda banbaliw bila fogonfogon la ani ka fiɲɛbɔyɔrɔ misɛnninw datugu. O tiɲɛni in tɛ Se ka Lasegin.
• Kɔnɔnafɛnw tiɲɛni: Nikotini ni furakisɛ wɛrɛw tɛ i fogonfogonw dɔrɔn tiɲɛ, nka u bɛ i dusukun ni i kunsɛmɛ fana tiɲɛ . Nikotini bɛ se ka tiɲɛni banbali kɛ kunsɛmɛ yiriwali la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛninw na, barisa kunsɛmɛ bɛ ka yiriwa hali bi. A bɛ se ka dɔ fara tansiyɔn kan fana ani ka joli siraw dɔgɔya.
• Banakisɛfagalan min bɛ wele ko EVALI: Nin tɔgɔ dafalen ye ``e-sigarɛti, walima vaping, fura tali ni fogonfogon joginni ye``. O ye fogonfogon joginni ye min ka jugu kosɛbɛ, min bɛ kɛ barika la, min bɛ sɔrɔ vaping fɛ. A bɛ tiɲɛni caman kɛ fogonfogon la, wa a taamasiɲɛw i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔ, ninakili gɛlɛya, ani disidimi. EVALI ye bana faratilen ye min bɛ se ka kɛ saya yɛrɛ ye.
• Dɔlɔmin jugumanba:Nikotini ye furakisɛ ye min bɛ mɔgɔ bila mɔgɔ la kosɛbɛ, i n’a fɔ eroyini ni kokayini. A bɛ i hakili baaracogo Changer, o bɛ kɛ sababu ye ka nikotini caman nege don i la. Waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ, aw bɛ se k’a ye ko aw tɛ se ka vaping dabila, hali n’aw b’a fɛ. Hali jilama dɔw minnu sɛbɛnnen don ko "nikotini tɛ u la" a jirala ko nikotini hakɛ dɔɔni bɛ u la.
• Ka wuli ka taa sigarɛti la: Mɔgɔ caman bɛ daminɛ ka sigarɛti min ani waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ, u bɛ wuli ka sigarɛti min, o min ka jugu ka tɛmɛ o kan yɛrɛ.
• Ni aw bɛ a yɛrɛ bila a yɛrɛ la: Ni aw bɛ fiɲɛ bila, o lafiɲɛ bɛ bɔ aw lamini sigida la. Mɔgɔ wɛrɛ minnu bɛ a fiyɛ, olu fana bɛ se ka nikotini ni fura wɛrɛw fiyɛ.
• Bɔgɔbɔgɔli: Kuma dɔw bɔra diɲɛ fan bɛɛ la ko batiriw bɛ pɛrɛn vape minɛnw kɔnɔ, ka jogin juguw lase mɔgɔ ma ani ka jeninida.
• Kansɛri farati: Fura dɔw minnu bɛ vape jilamaw la, dɔnniya y’a jira ko olu bɛ kansɛri bila mɔgɔ la.

Yala ne fogonfogonw bɛna kɛnɛya ni ne ye vaping dabila wa?

Nin ye ɲininkali ye min bɛ mɔgɔ caman bolo. Jaabi ye ‘ɔwɔ’ ni ‘ayi’ fila bɛɛ ye. Funu ni funu dɔw fogonfogon la minnu bɛ sɔrɔ vaping fɛ, olu bɛ se ka kɔsegin dɔɔni ni waati ni furakɛli bɛnnen kɛra aw kɛlen kɔ ka a jɔ.

Nka, joginda min bɛ sɔrɔ banaw fɛ i n’a fɔ "popcorn fogonfogon" o bɛ to senna. Tiɲɛni tɛna kɔsegin abada. A bɛ iko tigɛba dɔ bɛ i bolo la min bɛna joginda to i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ. Ni aw bɛ to ka vape kɛ, o bɛ se ka tiɲɛni juguya aw fogonfogon la ani ka na ni bana dɔw ye i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ ni Ɲɛgɛnɛsiraw, minnu tɛ se ka kɛnɛya abada.

Yala vaping bɛna i dɛmɛ ka sigarɛtimin dabila wa?

Nin ye sababuba wɛrɛ ye min b’a to vaping ka di kosɛbɛ. O hakilina ye ko "Ni i tɛ se ka sigarɛtimin dabila, i ka vape kɛ. A ka fisa."

Tiɲɛ don, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko mɔgɔ damadɔw de sera ka sigarɛtimin dabila o fɛɛrɛ in sababu fɛ. Nka o maana in fan wɛrɛ ye ko mɔgɔ minnu ye sigarɛtimin dabila, olu 80% kɛra vaping degunba ye. O kɔrɔ ye ko u bɔra delinanko dɔ la ka taa dɔlɔmin wɛrɛ la dɔrɔn.

Fɛɛrɛ dɔw bɛ yen minnu sɔnna dɔgɔtɔrɔw fɛ, minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, walasa ka sigarɛtimin dabila. Olu ye nikotini furakisɛw, gomu ani lozɛni ye. Ni aw b’a fɛ ka sigarɛtimin dabila, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikanw ni fura ɲumanw sɔrɔ. Vaping tɛ fɛɛrɛ ye min ka ɲi.

N b’a fɛ ka vaping dabila. Ne bɛ mun kɛ?

N’i ​​b’o miiri, o ye desizɔn bɛɛ la ɲuman ye i bɛna min ta i ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Ka i yɛrɛ bɔ dɔlɔmin suguya bɛɛ la, o ye gɛlɛya ye. Nka o tɛ ko ye min tɛ se ka kɛ. Fɛɛrɛ dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se k’aw dɛmɛ:

1. 1. .Don dɔ sigi sen kan: Don dɔ sugandi walasa ka vaping dabila. Fo o don ka se, aw bɛ se ka dɔ bɔ aw ka baara kɛcogo la dɔɔni dɔɔni.

2. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la: O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. A bɛ se ka aw dɛmɛ ka fɛɛrɛ dɔ labɛn min bɛ baara kɛ aw ye ani ka furaw sɛbɛn minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka fura tali dabila taamasiɲɛw (nege juguw, kungolodimi).

3. Aw ye kunw sɛbɛn: Mun na aw b’a fɛ ka dɔlɔmin dabila? Walasa ka wari mara wa? Walasa ka i ka kɛnɛya lakana wa? I ka denbaya ta fan fɛ wa? Aw bɛ o kunw sɛbɛn papiye dɔ kan ka u bila yɔrɔ la min bɛ ye. U kalan tuma o tuma n’i y’a ye ko a dabila ka gɛlɛn.

4. A fɔ i somɔgɔw ni i teriw ye: I ka desizɔn fɔ u ye. U ka dɛmɛ bɛna kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye i bolo.

5. Aw ye aw yɛrɛ tanga kɔrɔbɔliw ma: Aw ye aw yɛrɛ tanga fɛnw ma minnu bɛ aw bila ka vape kɛ tuma caman na. I barika ka bonya walasa i kana o kɛ ni i bɛ bɔ ni i teriw ye walima ni i bɛ ɲɛnajɛw la.

6. Aw bɛ aw yɛrɛ bila sira wɛrɛ kan: Ni aw b’a fɛ ka vaping kɛ, aw bɛ fɛn wɛrɛ kɛ o nɔ na. Aw bɛ jifilen dɔ min, ka taa taama na, ka dɔnkiliw lamɛn, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ.

7. Farikoloɲɛnajɛ: Farikoloɲɛnajɛ tɛ i hakili bɔ dɔrɔn, nka a bɛ dusukunnata ɲumanw fana bɔ farikolo la, ka i nisɔndiya.

8. I ka muɲu: Tile fɔlɔw bɛna gɛlɛya. Aw bɛ se ka kungolodimi, dimi ani lafiyabaliya sɔrɔ. Nka o kow bɛna nɔgɔya tile damadɔw kɔfɛ.