আপনার সন্তানের কি স্কোলিওসিস আছে বলে মনে হচ্ছে? চলুন স্কোলিওমিটার নামক এই যন্ত্রটি সম্পর্কে জেনে নিই।

মাঝে মাঝে যখন আমরা আমাদের সন্তানদের অঙ্গভঙ্গি দেখি, বিশেষ করে তাদের দাঁড়ানো এবং হাঁটার ভঙ্গি, তখন আমাদের মনে একটু সন্দেহ জাগে, তাই না? আমরা ভাবি, "ওহ, আমার বাচ্চার কাঁধ দুটো তো সমান মনে হচ্ছে না," "মেরুদণ্ডটা একপাশে একটু বেঁকে গেছে বলে মনে হচ্ছে।" তাই, আজ আমরা এমন একটি সহজ যন্ত্র নিয়ে কথা বলব যা ডাক্তাররা এই ধরনের পরিস্থিতিতে ব্যবহার করেন, যা তাদের মেরুদণ্ডের বক্রতা আছে কিনা তা শনাক্ত করতে সাহায্য করে। এই অবস্থাকে আমরা স্কোলিওসিস বলি।

স্কোলিওমিটার কী? সহজ কথায়...

এটিকে ডাক্তারদের কাছে থাকা একটি ছোট, বিশেষায়িত যন্ত্রের মতো ভাবুন। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, স্কোলিওমিটার হলো এমন একটি যন্ত্র যা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা, অর্থাৎ ডাক্তার এবং নার্সরা, স্কোলিওসিস নামক একটি অবস্থা নির্ণয় করতে এবং এর তীব্রতা ও এটি বাড়ছে না কমছে তা পর্যবেক্ষণ করতে ব্যবহার করেন। এটি ছোট শিশু, তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই ধরনের মেরুদণ্ডের বক্রতা শনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন এটা কী। যখন আপনি একটি স্কোলিওমিটার দেখেন, তখন এটিকে রুলার এবং স্পিরিট লেভেলের একটি সংমিশ্রণ বলে মনে করেন। এটি একটি চ্যাপ্টা যন্ত্র যার নিচের প্রান্তে একটি ছোট, গোলাকার খাঁজ রয়েছে। আপনার মেরুদণ্ড কতটা বেঁকে গেছে, বা কত ডিগ্রি বেঁকে গেছে, তা পরিমাপ করার জন্য একজন ডাক্তার এই স্কোলিওমিটারটি আপনার মেরুদণ্ডের উপর রাখেন।

তবে একটি বিষয় মনে রাখতে হবে যে, আপনার স্কোলিওসিস আছে কি না, তা বলার জন্য একজন ডাক্তার শুধু স্কোলিওমিটারের রিডিং-ই ব্যবহার করেন না। তাঁরা একটি শারীরিক পরীক্ষাও করবেন, যার মধ্যে রয়েছে আপনার মেরুদণ্ড সাবধানে স্পর্শ করে পরীক্ষা করা, এবং এমনকি এক্স-রেও করতে পারেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই স্কোলিওসিসের মতো রোগ সঠিকভাবে নির্ণয় করতে এবং সঠিক চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনি অনলাইনে একটি স্কোলিওমিটার কিনতে পারেন অথবা আপনার ফোনের জন্য একটি অ্যাপ খুঁজে নিতে পারেন। তবে, এই ধরনের অ্যাপ থাকলেও, এটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হয় সে সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বাড়িতে নিজে নিজে রোগ নির্ণয় করার চেষ্টা করবেন না। আপনার সন্তানের মেরুদণ্ডে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবশ্যই একজন ডাক্তারের কাছে যান।

আপনার পিঠ বা মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো প্রশ্ন থাকলে, ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

স্কোলিওমিটার কখন ব্যবহার করা হয়?

ডাক্তার যখন আপনার বা আপনার সন্তানের শারীরিক পরীক্ষা করেন, তখন স্কোলিওসিস আছে কিনা তা দেখার জন্য এই স্কোলিওমিটারটি ব্যবহার করেন।

আপনার সন্তানের ডাক্তার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় স্কোলিওসিস পরীক্ষা করতে পারেন এবং আপনার সন্তানের স্কুলের স্বাস্থ্য কর্মকর্তারাও এই অবস্থাটির জন্য শিশুদের স্ক্রিনিং করতে পারেন।

এবার দেখা যাক, একজন ডাক্তার এটি কীভাবে করেন। যদি তিনি সন্দেহ করেন যে আপনার মেরুদণ্ডে অস্বাভাবিক বাঁক রয়েছে, তাহলে তিনি আপনাকে কোমর থেকে সামনের দিকে ঝুঁকতে বলবেন। একে অ্যাডামস ফরোয়ার্ড বেন্ড টেস্ট বলা হয়। এভাবে ঝুঁকলে আপনার মেরুদণ্ড এবং এর বাঁক স্পষ্টভাবে দেখা যায়। যদি ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ডে এমন কিছু দেখেন বা অনুভব করেন যা স্কোলিওসিস হতে পারে, তাহলে তিনি একটি স্কোলিওমিটার দিয়ে আপনার মেরুদণ্ড কত ডিগ্রি বাঁকা তা পরিমাপ করবেন।

কারা এই স্কোলিওমিটার ব্যবহার করেন?

প্রকৃতপক্ষে, ডাক্তার বা নার্স, যেকোনো স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীই আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা পরীক্ষা করার জন্য স্কোলিওমিটার ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার সন্তানের স্কুলের স্বাস্থ্যকর্মী একটি রুটিন চেকআপের সময় তার মেরুদণ্ড পরীক্ষা করার জন্য একটি স্কোলিওমিটার ব্যবহার করতে পারেন। তবে, বেশিরভাগ স্কুল-ভিত্তিক পরীক্ষায় শুধুমাত্র পূর্বোক্ত ফরোয়ার্ড বেন্ড টেস্টটিই অন্তর্ভুক্ত থাকে। এটি স্কোলিওসিসের প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। কখনও কখনও তারা স্কোলিওমিটারের রিডিংও নিতে পারেন। যদি স্কুল কর্তৃপক্ষ কিছু খুঁজে পায়, তবে তারা আপনাকে জানাবে এবং তারপর আপনার নিয়মিত ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের ব্যবস্থা করবে।

এই স্কোলিওমিটারটি কীভাবে কাজ করে? এটা তো চমৎকার, তাই না?

স্কোলিওমিটারের দিকে তাকালে এটিকে রুলার ও স্পিরিট লেভেলের সংমিশ্রণের মতো দেখায়, যা আমরা বাড়িতে পোস্টার সোজা করে টাঙানোর জন্য ব্যবহার করি।

লেভেলের মতোই, স্কোলিওমিটারের তরল-ভরা চেম্বারের ভেতরে একটি বায়ু-বুদবুদ থাকে। তবে, স্কোলিওমিটার রুলারের মতো দূরত্ব মাপে না। এটি মাপে আপনার মেরুদণ্ড ০ ডিগ্রি থেকে কতটা দূরে আছে। যদি আপনার মেরুদণ্ড স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বামে বা ডানে হেলে থাকে, তবে স্কোলিওমিটার আপনাকে তা ডিগ্রিতে দেখিয়ে দেবে।

স্কোলিওসিস পরীক্ষা একজন ডাক্তার তার চেম্বারেই করতে পারেন:

পরীক্ষাটি করার পদ্ধতি নিচে দেওয়া হলো:

• প্রথমে, ডাক্তার আপনাকে বা আপনার সন্তানকে জামা খুলতে বলবেন। তারপর তিনি আপনাকে কোমর থেকে সামনের দিকে ঝুঁকতে বলবেন।
• এরপর ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ড দেখবেন এবং অনুভব করবেন। আপনার যদি মাঝারি থেকে গুরুতর স্কোলিওসিস থাকে, তবে ডাক্তার প্রায়শই আপনার মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিক বাঁকটি দেখতে ও অনুভব করতে পারবেন।
• এরপর, ডাক্তার আপনার পিঠে স্কোলিওমিটারটি রাখেন। এর নিচের খাঁজকাটা অংশটি আপনার পিঠের সাথে ভালোভাবে লেগে যায়।
• আপনার পিঠে স্কোলিওমিটার লাগিয়ে ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ডের যেকোনো বক্রতা বা মোচড় দেখতে পারেন। যদি আপনার মেরুদণ্ডে কোনো বক্রতা থাকে, তবে স্কোলিওমিটারের ভেতরের বায়ু বুদবুদটি সেই বক্রতার সাথে মিলিয়ে ডানে বা বামে নড়াচড়া করে। এটি অনেকটা লেভেলের ওপর থাকা বুদবুদের মতো, যা কোনো পৃষ্ঠতল সমতল কিনা তা দেখানোর জন্য সামনে-পেছনে নড়াচড়া করে।
• মেরুদণ্ডের বিভিন্ন অংশে বক্রতার পরিমাণে কোনো ভিন্নতা আছে কিনা, তা দেখার জন্য ডাক্তার মেরুদণ্ড বরাবর কয়েকটি নির্দিষ্ট স্থানে স্কোলিওমিটার স্থাপন করতে পারেন।

এই পরীক্ষার আগে আমার কি কোনো প্রস্তুতি নিতে হবে?

না, এর জন্য কোনো বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। আপনার ডাক্তার নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময়ই এই পরীক্ষাটি করতে পারেন। তাই চিন্তার কোনো কারণ নেই।

পরীক্ষার পর কী হবে? এরপর কী?

আপনার ডাক্তার স্কোলিওমিটার দিয়ে আপনার মেরুদণ্ড পরীক্ষা করার পর, আপনাকে মেরুদণ্ডের একটি এক্স-রে করতে বলা হতে পারে। এর মাধ্যমে আপনার মেরুদণ্ডের বিন্যাস নিশ্চিত হবে এবং আপনার ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ড বা কশেরুকা —অর্থাৎ যে হাড়গুলো দিয়ে আপনার মেরুদণ্ড গঠিত—এর যেকোনো পরিবর্তনের একটি সম্পূর্ণ চিত্র পাবেন।

ডাক্তার এক্স-রে-র মাধ্যমে মেরুদণ্ডের ফাটল বা মেরুদণ্ডের আকৃতি পরিবর্তন করতে পারে এমন অন্যান্য অবস্থাও পরীক্ষা করতে পারেন।

আপনার মেরুদণ্ডের পরিবর্তনগুলো পর্যবেক্ষণ করার জন্য কত ঘন ঘন তাঁর কাছে আসতে হবে, সেটাও ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন।

স্কোলিওমিটার রিডিংয়ের ফলাফল কী? আমি কীভাবে তা বুঝব?

একটি স্কোলিওমিটার আপনার মেরুদণ্ডের বক্রতা ডিগ্রিতে পরিমাপ করে। ০ ডিগ্রির রিডিং একটি স্বাভাবিক বক্রতা নির্দেশ করে, যার অর্থ স্কোলিওসিসের কোনো লক্ষণ নেই।

তবে, মেরুদণ্ডের বক্রতা ১০ ডিগ্রির বেশি হলে বুঝতে হবে আপনার স্কোলিওসিস আছে। সেক্ষেত্রে, সময়ের সাথে সাথে অবস্থার অবনতি হয় কিনা তা দেখার জন্য আপনাকে স্কোলিওমিটার দিয়ে মাপ নেওয়া চালিয়ে যেতে হবে।

স্কোলিওমিটারের পাঠ এবং ‘কব অ্যাঙ্গেল’ কি দুটি ভিন্ন জিনিস? নাকি এগুলো একই জিনিস?

স্কোলিওমিটার পরিমাপকে কখনও কখনও কব অ্যাঙ্গেলও বলা হয়। এই পরিমাপটি ডাক্তাররা স্কোলিওসিস নির্ণয় এবং পর্যবেক্ষণের জন্য ব্যবহার করেন। এগুলো আলাদা পরীক্ষা বা পরিমাপ নয় এবং ডাক্তাররা এই দুটি নাম একে অপরের পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারেন।

কবের কোণ ডিগ্রিতে পরিমাপ করা হয়। এটি নির্দেশ করে যে আপনার মেরুদণ্ড তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে কতটা বাঁকা। স্কোলিওসিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের কবের কোণ ১০ ডিগ্রির বেশি হয়।

আপনার কব কোণএর মাত্রা বেশি হলে, আপনার স্কোলিওসিসের চিকিৎসার (যেমন, পিঠের ব্রেস) প্রয়োজন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন যে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন আছে কি না এবং যদি থাকে, তাহলে কী হতে পারে।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত? আমার কী কী লক্ষণ থাকা উচিত?

আপনার অঙ্গভঙ্গিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অথবা আপনার সন্তানের অঙ্গভঙ্গি এমনভাবে পরিবর্তিত হলে যা তার স্বাভাবিক অঙ্গভঙ্গি থেকে আলাদা বলে আপনার মনে হয়, তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

আপনার যদি স্কোলিওসিস ধরা পড়ে থাকে, তবে কত ঘন ঘন আপনার চেকআপ করানো উচিত সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। স্কোলিওসিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষের প্রতি চার থেকে ছয় মাস অন্তর মেরুদণ্ড পরীক্ষা করানো প্রয়োজন হয়।

অবশ্যই, পিঠের সমস্যার কথা শুনলে আমরা সবাই একটু উদ্বিগ্ন হই। কিন্তু স্কোলিওসিস আছে এমন সবার চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এমনকি যদি আপনার ডাক্তার স্কোলিওমিটার ব্যবহার করে আপনার মেরুদণ্ড মেপে এর বক্রতা খুঁজেও পান, তবুও সময়ের সাথে সাথে অবস্থা আরও খারাপ হচ্ছে কিনা তা দেখার জন্য আপনাকে সম্ভবত প্রতি কয়েক মাস পর পর চেকআপের জন্য যেতে হবে। আপনার সন্তানের যদি স্কোলিওসিস থাকে, তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যেতে পারে।

আপনার পিঠ বা মেরুদণ্ডে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অথবা আপনার সন্তানের কোমর বা কাঁধ স্বাভাবিকের চেয়ে আলাদা মনে হলে, ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

এই গল্প থেকে আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোন শিক্ষাটি গ্রহণ করতে চাই?

আচ্ছা, তাহলে আজ আমরা যা আলোচনা করেছি তা থেকে কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে।

• স্কোলিওমিটার হলো একটি সহজ ও ব্যথাহীন যন্ত্র, যা মেরুদণ্ডের বক্রতা বা স্কোলিওসিস শনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়।
• এর মাধ্যমে মেরুদণ্ডের বক্রতা ডিগ্রিতে পরিমাপ করা হয়। ১০ ডিগ্রির বেশি হলে তাকে স্কোলিওসিস বলা হয়।
• এই পরীক্ষাটি প্রায়শই অ্যাডামস ফরোয়ার্ড বেন্ড টেস্টের সাথে একত্রে করা হয়।
• এই ধরনের পরিস্থিতি একেবারে প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা খুব জরুরি। তাই শিশুদের অঙ্গভঙ্গির ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
• পিঠে কোনো চাকা বা পিণ্ড পেলে আতঙ্কিত হবেন না। সবার চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা করান।
• আপনার বা আপনার সন্তানের মেরুদণ্ড নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। বাড়িতে নিজে থেকে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না।

মনে রাখবেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো নিজের ও আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া।

স্কোলিওমিটার , স্কোলিওসিস, মেরুদণ্ড, ডাক্তারি পরীক্ষা, শিশুদের স্বাস্থ্য, কব অ্যাঙ্গেল