আমাদের জীবনে এমন সময় আসে যখন আমরা দুঃখ পাই, আনন্দ পাই, এবং কখনও কখনও এমনিতেই চোখে জল চলে আসে, তাই না? কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই অশ্রু আসলে কীভাবে তৈরি হয়, কেন আমাদের চোখে জল আসে, এবং এর পেছনের আশ্চর্যজনক প্রক্রিয়াটি কী? এটাই হলো সেই চমৎকার অশ্রু ব্যবস্থা যা আমাদের চোখকে রক্ষা করে এবং আর্দ্র রাখে, অথবা চিকিৎসা বিজ্ঞানে যাকে বলা হয় “ল্যাক্রিমাল অ্যাপারেটাস”, এবং আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়েই কথা বলতে চলেছি।
অশ্রুতন্ত্র কী? এটি আমাদের জন্য কেন গুরুত্বপূর্ণ?
সহজ কথায়, আপনার অশ্রু ব্যবস্থা হলো গ্রন্থি, থলি এবং নালীর একটি জটিল নেটওয়ার্ক, যা আপনার চোখের জন্য অশ্রু তৈরি করে এবং ব্যবহৃত অশ্রু অপসারণ করে। আপনার এই ধরনের দুটি ব্যবস্থা রয়েছে, প্রতিটি চোখের জন্য একটি করে।
এটিকে এমন একটি সেচ ব্যবস্থার মতো ভাবুন যা আপনার লনকে সবুজ ও সতেজ রাখে। ঠিক যেমন বাগানে জল দেওয়ার জন্য স্প্রিংকলার, ভূগর্ভস্থ পাইপ এবং পুরনো জল নিষ্কাশনের জন্য ড্রেনেজ ব্যবস্থা রয়েছে, তেমনি এই অশ্রু ব্যবস্থাও আমাদের চোখকে সুস্থ ও আর্দ্র রাখতে কাজ করে।
এই তন্ত্র দ্বারা উৎপাদিত অশ্রু, যা চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘ল্যাক্রিমাল ফ্লুইড’ নামেও পরিচিত, আমাদের চোখের উপরিভাগকে আর্দ্র ও পিচ্ছিল রাখে। এটি চোখের সংবেদনশীল অংশগুলোকে, বিশেষ করে চোখের সাদা অংশের বাইরের ঝিল্লি ‘কনজাংটিভা’ এবং চোখের কালো অংশকে আবৃতকারী স্বচ্ছ ঝিল্লি ‘কর্নিয়া’-কে রক্ষা করে। শুধু তাই নয়, এই অশ্রু চোখে প্রবেশ করা ধূলিকণা, ময়লা এবং অ্যালার্জেনও ধুয়ে পরিষ্কার করে দেয়। আমাদের মুখের একটি স্নায়ু, যা ‘ফেসিয়াল নার্ভ বা সেভেন্থ ক্র্যানিয়াল নার্ভ’ নামে পরিচিত, সেই পেশীগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে যা এই অশ্রুকে চোখে পাম্প করে পাঠায় এবং তা অপসারণ করে।
চোখের জল কীভাবে তৈরি হয় এবং প্রবাহিত হয়?
চোখের জল প্রধানত ল্যাক্রিমাল গ্রন্থিতে তৈরি হয়, যা আপনার চোখের পাতার বাইরের দিকে অবস্থিত। এখানেই লবণ ও জলের মিশ্রণ তৈরি হয়। যখন আপনি পলক ফেলেন, এই তরলটি আপনার পুরো চোখে ছড়িয়ে পড়ে। এরপর এটি চোখের পাতার কিনারে অবস্থিত মেইবোমিয়ান গ্রন্থি নামক অন্য এক ধরনের গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত তৈলাক্ত রসের সাথে মিশে যায়। তখনই চোখের জলের পূর্ণ ফোঁটা তৈরি হয়।
এই তৈলাক্ত স্তরটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি পানিকে খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হতে বাধা দেয়। এছাড়াও, এই তেলের অল্প পরিমাণ চোখের পাতার কিনারে থেকে যায় এবং অশ্রুকে পাতা বেয়ে গড়িয়ে পড়া থেকে প্রতিরোধ করে।
সুতরাং, চোখ পরিষ্কার ও আর্দ্র করার পর, এই পুরোনো অশ্রু চোখ থেকে বের হয়ে যাওয়া প্রয়োজন। অশ্রু নালী ব্যবস্থার কাজই হলো এটি। এই অশ্রু আপনার নাকের পাশের ছোট ছোট ছিদ্র দিয়ে গিয়ে নাকের পেছনের অংশে জমা হয়। একারণেই যখন আপনি খুব কাঁদেন, তখন আপনার নাক বন্ধ হয়ে আসে এবং নাক দিয়ে পানি পড়ে। অতিরিক্ত অশ্রু আপনার নাকে এবং সেখান থেকে গলায় চলে যায়।
অশ্রু তন্ত্রের প্রধান অংশগুলো কী কী?
এবার আমরা এই সম্পূর্ণ অশ্রু তন্ত্রটি গঠনকারী প্রধান অংশগুলো দেখে নেব।
- অশ্রুগ্রন্থি:এগুলো হলো অশ্রু তৈরির প্রধান কারখানা। এই গ্রন্থিগুলো আপনার উপরের চোখের পাতার ঠিক নিচে, পাতার বাইরের কোণার দিকে অবস্থিত। এগুলো আকারে একটি ছোট বাদামের মতো। এগুলোই আমাদের চোখের জলে লবণাক্ত পানি তৈরি করে।
- মেইবোমিয়ান গ্রন্থি: এগুলো আপনার চোখের উপরের এবং নিচের পাতার কিনারে অবস্থিত। এই গ্রন্থিগুলো তৈলাক্ত রস উৎপাদন করে যা আপনার চোখের জল তৈরি করে। এই তেল, অশ্রুগ্রন্থির জলের সাথে মিশে আপনার চোখের উপরিভাগে একটি অশ্রুস্তর তৈরি করতে সাহায্য করে। এই তৈলাক্ত স্তরটি আপনার চোখকে বেশিক্ষণ আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে, ফলে চোখের জল দ্রুত বাষ্পীভূত হতে পারে না।
- অশ্রুবিন্দু: এগুলো হলো চোখের ছোট ছোট ছিদ্র, যা আপনার চোখ থেকে ব্যবহৃত অশ্রু বের করে দেয়। এই ছিদ্রগুলো (একবচনে: পাংক্টাম, বহুবচনে: পাংক্টা) আপনার চোখের উপরের ও নিচের পাতার ভেতরের কোণায়, নাকের দিকে অবস্থিত। প্রতিবার চোখের পলক ফেলার সময়, এই ছিদ্রগুলো ছোট ছোট কপাটিকার মতো কাজ করে এবং চোখ থেকে পুরনো অশ্রু বের করে দেয়।
- অশ্রুথলি: অশ্রুগ্রন্থি থেকে বেরিয়ে আসা অশ্রু এই অশ্রুথলিগুলোতে জমা হয়। এগুলো চোখের ভেতরের কোণে, নাকের উভয় পাশে অবস্থিত। এই থলিগুলো একটি ছোট অস্থায়ী ট্যাঙ্কের মতো কাজ করে, যা পুরোনো অশ্রুকে অশ্রুগ্রন্থিতে ফিরে যেতে বাধা দেয়।
- ন্যাসোলাক্রিমাল ডাক্ট (অশ্রু নালী): এগুলোকেই আমরা সাধারণত অশ্রু নালী বলে থাকি। অশ্রু নালী এবং অশ্রু থলির মধ্য দিয়ে আসা পুরোনো অশ্রু অবশেষে নাকের দুই পাশের এই নালীগুলো দিয়ে নিচে প্রবাহিত হয়। এই নালীগুলো নাকের পেছনের অংশে শেষ হয়। আমরা আগেই যেমন বলেছি, এই কারণেই কান্নার সময় আপনার নাক দিয়ে জল বেরিয়ে আসে।
একটু ভেবে দেখুন, এই সমস্ত অংশগুলো একে অপরের সাথে সংযুক্ত এবং দলবদ্ধভাবে কাজ করে, আর একারণেই আমাদের চোখ সবসময় সুস্থ ও পরিষ্কার থাকে। এর কোনো একটি অংশে সামান্য সমস্যা হলেও তা পুরো ব্যবস্থাটিকেই প্রভাবিত করতে পারে।
সাধারণত কোন কোন রোগ আমাদের অশ্রুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে?
মাঝে মাঝে এই অশ্রুতন্ত্রে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমনটা হলে আমরা সাধারণত যে সমস্যাগুলো অনুভব করি, তার কয়েকটি নিচে দেওয়া হলো:
- শুষ্ক চোখ: এটি অনেকেরই একটি সাধারণ সমস্যা। যখন চোখ পর্যাপ্ত পরিমাণে অশ্রু তৈরি করে না, অথবা যখন উৎপাদিত অশ্রুর গুণমান কমে যায় (উদাহরণস্বরূপ, যখন মেইবোমিয়ান গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত তেলের পরিমাণ কমে যায়), তখন চোখ শুষ্ক, লাল এবং চুলকানিযুক্ত হয়ে উঠতে পারে। কখনও কখনও, চোখে কিছু একটা ঢুকে আছে বলেও মনে হতে পারে।
- অতিরিক্ত অশ্রু ঝরা (এপিফোরা): এটি এর বিপরীত। মনে হয় যেন খুব বেশি অশ্রু ঝরছে, এবং কখনও কখনও চোখের জল গাল বেয়ে গড়িয়ে পড়তে পারে। এটি অতিরিক্ত অশ্রু উৎপাদনের কারণে হতে পারে, অথবা অশ্রু নালীতে কোনো প্রতিবন্ধকতার কারণেও হতে পারে, যা অশ্রুকে সঠিকভাবে নিষ্কাশিত হতে বাধা দেয়।
- নাসোল্যাক্রিমাল নালীর প্রতিবন্ধকতা:এই অবস্থাটি বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। যেহেতু অশ্রু নালীগুলো পুরোপুরি খোলা থাকে না, তাই চোখের ভেতরে অশ্রু জমে যেতে পারে, যা থেকে কখনও কখনও সংক্রমণ হতে পারে।
- ড্যাক্রিওঅ্যাডেনাইটিস: এটি হলো অশ্রুগ্রন্থির ফোলাভাব ও প্রদাহ । এটি সংক্রমণ বা অন্যান্য কারণে হতে পারে।
- ড্যাক্রিওসিস্টাইটিস: এটি হলো অশ্রুথলির প্রদাহ বা সংক্রমণ। এটি প্রায়শই অশ্রু নালী বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে হয়ে থাকে।
অশ্রু ব্যবস্থায় কোনো সমস্যা আছে কিনা তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?
আপনার অশ্রু ব্যবস্থায় কোনো সমস্যা হচ্ছে কিনা, তা বোঝার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ রয়েছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি আপনার চোখ ক্রমাগত শুষ্ক মনে হয়, অথবা যদি আপনার চোখ দিয়ে জল পড়ে ('এপিফোরা') , তবে এটি আপনার অশ্রু ব্যবস্থায় কোনো সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
ভাবুন তো, যদি আপনার মেইবোমিয়ান গ্রন্থিগুলো ঠিকমতো কাজ না করে, তাহলে সেগুলো আপনার চোখের জলের জন্য যথেষ্ট তেল তৈরি করে না। ফলে চোখের জল ঠিকমতো চোখে থাকে না, খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হয়ে যায় অথবা চোখ দিয়ে গড়িয়ে পড়ে। আপনার মনে হতে পারে যে আপনি বেশি কাঁদছেন, কিন্তু আসলে যা ঘটছে তা হলো, আপনার চোখ নিজে থেকে তৈরি হওয়া জল ঠিকমতো ধরে রাখতে পারছে না।
তাই, যদি আপনি আপনার চোখে কোনো অস্বাভাবিকতা লক্ষ্য করেন – এমনকি তা শুষ্ক চোখের মতো সামান্য কোনো সমস্যা হলেও – সবচেয়ে ভালো হয় একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের (অপথালমোলজিস্ট) কাছে গিয়ে পরীক্ষা করানো। তাহলে তিনি সঠিকভাবে সমস্যাটি নির্ণয় করতে এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রদান করতে পারবেন।
আমরা কীভাবে আমাদের অশ্রুতন্ত্রকে সুস্থ রাখতে পারি?
আমাদের চোখের মতোই, এই অশ্রুতন্ত্রকে সুস্থ রাখতেও কিছু যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
- নিয়মিত বিরতিতে চোখ পরীক্ষা করান: ডাক্তার শুধু আপনার দৃষ্টিশক্তিই নয়, আপনার অশ্রু নিঃসরণ ব্যবস্থার কার্যকারিতাসহ চোখের সার্বিক স্বাস্থ্যও পরীক্ষা করবেন।
- আপনার দৃষ্টিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। আপনি যদি চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে সেগুলি নিয়মিত পরীক্ষা করান এবং প্রয়োজনে বদলে নিন।
- আপনার যদি ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে, তবে আপনার বছরে অন্তত একবার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত, কারণ ডায়াবেটিস চোখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
- খেলাধুলা করার সময় বা চোখের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এমন কোনো কাজ করার সময় উপযুক্ত চক্ষু সুরক্ষা পরিধান করুন।
সারাংশ (মূল বার্তা)
আপনি এখন সম্ভবত বুঝতে পারছেন যে, আমাদের অশ্রুগ্রন্থি শুধু অশ্রু উৎপাদনের স্থানই নয়, এটি একটি অত্যাবশ্যকীয় ব্যবস্থা যা আমাদের চোখকে পিচ্ছিল রাখে, রক্ষা করে এবং সুস্থ রাখে। এই ব্যবস্থা দ্বারা উৎপাদিত অশ্রু আমাদের চোখকে সঠিকভাবে কাজ করতে এবং সুস্থ থাকতে সাহায্য করে।
তাই, আপনার যদি কখনো চোখ শুষ্ক হয়ে যায় বা চোখ দিয়ে জল পড়ে, তবে এটিকে স্বাভাবিক ভেবে উপেক্ষা না করে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। যদিও এই লক্ষণগুলো কখনও কখনও সামান্য কারণেও হতে পারে, তবে এগুলো এমন কোনো রোগেরও লক্ষণ হতে পারে, যার চিকিৎসা না করালে আপনার চোখ বা দৃষ্টিশক্তির ক্ষতি হতে পারে। কারণ যাই হোক না কেন, ডাক্তাররা আপনার অশ্রু ব্যবস্থায় ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারেন।
তাই, আপনার চোখের যত্ন নিন, কারণ এগুলোই সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ যা আপনাকে পৃথিবী দেখতে সাহায্য করে!
অশ্রু , অশ্রু ব্যবস্থা, অশ্রুগ্রন্থি, চোখের স্বাস্থ্য, শুষ্ক চোখ, অশ্রুক্ষরণ, চোখের রোগ
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন