আপনার অ্যাডামস অ্যাপল নিয়েও কি কোনো প্রশ্ন আছে? চলুন, এ বিষয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো আয়নায় তাকিয়ে আপনার গলার সামনের দিকে বেরিয়ে থাকা কোনো মাংসপিণ্ড লক্ষ্য করেছেন? এটি বেশিরভাগ পুরুষদের মধ্যে দেখা যায়। কেউ কেউ একে "নেক লাম্প" বা "গলার মাংসপিণ্ড" বলেন, এবং ইংরেজিতে একে "অ্যাডাম'স অ্যাপল" বলা হয়। তাই, আজ আমরা এই "অ্যাডাম'স অ্যাপল", অর্থাৎ গলার মাংসপিণ্ডটি নিয়ে বিস্তারিত এবং খুব সহজভাবে আলোচনা করব।

'অ্যাডাম'স অ্যাপল' বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, আপনার গলার সামনের এই পিণ্ডটি হলো এক টুকরো তরুণাস্থি । এটি আপনার স্বরযন্ত্র বা ভয়েস বক্সের সামনের অংশকে আবৃত করে রাখে। পুরুষ ও মহিলা নির্বিশেষে সকলেরই এই তরুণাস্থি থাকে। তবে, কারো কারো ক্ষেত্রে এটি দৃশ্যমান হওয়ার মতো যথেষ্ট বড় হয় না।

চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে 'ল্যারিঞ্জিয়াল প্রমিনেন্স' বলা হয়। কিন্তু দৈনন্দিন কথাবার্তায় আমরা 'ল্যারিঞ্জিয়াল প্রমিনেন্স' বা 'অ্যাডাম'স অ্যাপল' শব্দটি ব্যবহার করি, তাই না?

একে 'অ্যাডামের আপেল' বলা হয় কেন?

এই নামটি একটি খুব পুরোনো গল্প থেকে এসেছে। আপনারা সম্ভবত আদম ও হাওয়ার গল্প শুনেছেন। সেই গল্প অনুসারে, আদম নিষিদ্ধ ফল , অর্থাৎ একটি আপেল খাওয়ার পর, সেটি তাঁর গলায় আটকে গিয়েছিল। তাই, অনেকেই বিশ্বাস করেন যে সেই ঘটনাকে স্মরণীয় করে রাখতেই এই নামটি রাখা হয়েছিল। গল্পটি সত্যি হোক বা না হোক, এভাবেই নামটি প্রচলিত হয়েছিল।

কার এই 'অ্যাডামের আপেল' আছে?

প্রকৃতপক্ষে, মেয়ে ও ছেলে উভয়েরই স্বরযন্ত্র তরুণাস্থি দ্বারা আবৃত থাকে। তবে, বয়ঃসন্ধিকালে ছেলেদের শরীরে এই তরুণাস্থি সাধারণত কিছুটা বেশি বিকশিত হয়। এই সময়ে ছেলেদের শরীরে যে হরমোনগত পরিবর্তন ঘটে, তার ফলেই এমনটা হয়। বিশেষ করে, টেস্টোস্টেরন হরমোন এই বিষয়টিকে প্রভাবিত করে।

সুতরাং, সংক্ষেপে বলতে গেলে, কারও কারও গলায় একটি পিণ্ড বা ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’ থাকে, আবার কারও কারও থাকে না। এটি থাকা বা না থাকার আপনার স্বাস্থ্যের উপর কোনো প্রভাব নেই। তবে, অনেক সময় কিছু মানুষ তাদের ইচ্ছানুযায়ী এই পিণ্ডটিকে ছোট বা বড় করার জন্য কসমেটিক সার্জারি করিয়ে থাকেন।

অ্যাডামস অ্যাপেল বা আদমের আপেলের কী হয়? এর কাজ কী?

গলার এই উঁচু অংশটি বা ‘অ্যাডামস অ্যাপল’-এর প্রধান কাজ হলো আপনার ল্যারিংসকে (স্বরযন্ত্র) বাহ্যিক বিপদ থেকে রক্ষা করা। আরও সঠিকভাবে বলতে গেলে, এটি আপনার কণ্ঠস্বর উৎপাদনকারী সূক্ষ্ম অংশটির জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণের মতো কাজ করে।

এটি ছাড়া ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’-এর আর কোনো নির্দিষ্ট কাজ আবিষ্কৃত হয়নি। তবে, অনেক গবেষক মনে করেন যে গলায় বড় পিণ্ড থাকা কণ্ঠস্বর গভীর হওয়া এবং কণ্ঠের পরিপক্কতার সাথে সম্পর্কিত। কিন্তু, এর সপক্ষে এখনও কোনো অকাট্য প্রমাণ নেই।

অ্যাডামস অ্যাপেল কোথায় অবস্থিত?

আপনার 'অ্যাডামস অ্যাপল' আপনার গলার সামনের দিকে অবস্থিত। (মনে রাখবেন, কেউ কেউ এটি দেখতে পান, কেউ পান না।) বাইরে থেকে যে উঁচু অংশটি দেখা যায়, সেটি হলো তরুণাস্থি যা আপনার স্বরযন্ত্রকে ঘিরে রাখে।

আপনার স্বরযন্ত্রে কোনো পিণ্ড দেখতে না পেলেও, আপনি মাঝে মাঝে তা অনুভব করতে পারেন। এটি করে দেখুন: আপনার গলার সামনের অংশ ধরে "হুমমম" এর মতো শব্দ করুন। যে জায়গায় আপনি সবচেয়ে বেশি কম্পন অনুভব করবেন, সেটিই আপনার স্বরযন্ত্র।

'অ্যাডামের আপেল' কী দিয়ে তৈরি?

আপনার ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’ থাইরয়েড কার্টিলেজ নামক এক প্রকার তরুণাস্থি দিয়ে গঠিত। এটি আপনার স্বরযন্ত্রের নয় প্রকার তরুণাস্থির মধ্যে সবচেয়ে বড়। আপনার স্বরযন্ত্র এবং শ্বাসনালীর (ট্রাকিয়া) বাকি অংশ অন্যান্য ধরনের তরুণাস্থি দিয়ে গঠিত, যেমন ক্রিকয়েড কার্টিলেজ , এপিগ্লটিক কার্টিলেজ এবং অ্যারিটেনয়েড কার্টিলেজ । এই সবগুলো একত্রে কাজ করে আপনাকে কণ্ঠস্বর তৈরি করতে এবং শ্বাস নিতে সাহায্য করে।

অ্যাডামস অ্যাপেল দেখতে কেমন?

বাইরে থেকে আপনার 'অ্যাডামস অ্যাপেল' দেখতে গলার সামনের দিকে একটি ছোট, গোলাকার পিণ্ডের মতো। কিন্তু আপনার শরীরের ভেতরে, এই 'অ্যাডামস অ্যাপেল'-কে ঘিরে থাকা থাইরয়েড কার্টিলেজ দুটি কার্টিলেজের প্লেট দিয়ে গঠিত। এই দুটি প্লেট সামনে এসে একত্রিত হয়ে একটি 'V' আকৃতির খাঁজ তৈরি করে।

ব্যক্তিভেদে ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’-এর আকার ভিন্ন হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পুরুষদের ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’ বড় হয়। কিন্তু সবসময় এমনটা হয় না। কিছু মহিলার গলায় এটি সামান্য বড় হতে পারে, আবার কিছু পুরুষের ক্ষেত্রে এটি ততটা স্পষ্টভাবে দেখা নাও যেতে পারে।

কোন কোন অবস্থা 'অ্যাডামস অ্যাপেল'-কে প্রভাবিত করে?

হ্যাঁ, কখনও কখনও আপনি আপনার 'অ্যাডামস অ্যাপেল'-এ ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এমনটা হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।

যেসব কারণে গলা ব্যথা হয়:

• গলা ব্যথা (ফ্যারিঞ্জাইটিস) : আমরা সাধারণত 'গলা ব্যথা' বলি, ব্যস।
• সাধারণ সর্দি : সর্দি হলে গলার সাথে এই জায়গাতেও ব্যথা হতে পারে।
• তীব্র থাইরয়েডাইটিস : এটি থাইরয়েড গ্রন্থির একটি আকস্মিক প্রদাহ।
• ইসোফ্যাগাইটিস : আপনার খাদ্যনালীর (ইসোফ্যাগাস) একটি প্রদাহ।
• ক্যান্ডিডা ইসোফ্যাগাইটিস(ক্যান্ডিডা ইসোফ্যাজাইটিস): এটি খাদ্যনালীর একটি ছত্রাক সংক্রমণ, যা 'থ্রাশ' নামেও পরিচিত।

যেসব কারণে স্বরযন্ত্র ফুলে যেতে পারে:

এছাড়াও, কিছু শারীরিক অবস্থার কারণে আপনার স্বরযন্ত্র ফুলে যেতে পারে, যার ফলে আপনার ‘অ্যাডামস অ্যাপল’ স্বাভাবিকের চেয়ে বড় দেখায়।

• ল্যারিঞ্জাইটিস : এটি আপনার স্বরযন্ত্র বা ল্যারিংক্সের একটি প্রদাহ। এর কারণে আপনার কণ্ঠস্বরেও পরিবর্তন আসতে পারে।
• গলগণ্ড : থাইরয়েড গ্রন্থির স্ফীতি।
• গলা ব্যথা : যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে।
• থাইরয়েড ক্যান্সার ।
• স্বরযন্ত্রের ক্যান্সার ।

গুরুত্বপূর্ণ: অ্যাডামস অ্যাপেল বড় হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। এটি স্বাভাবিক। তবে, যদি আপনি ঐ স্থানে ব্যথা বা ফোলাভাব অনুভব করেন, তবে এটি কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।

‘অ্যাডামের আপেল’ সম্পর্কিত সমস্যার সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলো কী কী?

আপনার "অ্যাডামস অ্যাপেল"-এ ব্যথা বা ফোলাভাব থাকলে, এর সাথে এই লক্ষণগুলোও খেয়াল করুন:

• গলা ব্যথা
• ডিসফ্যাগিয়া : খাবার বা পানীয় গিলতে অসুবিধা হওয়া, দম বন্ধ হয়ে আসার মতো অনুভূতি হওয়া।
• ডিস্পনিয়া : শ্বাস নিতে অসুবিধা।
• কাশি
• শ্বাস নেওয়ার সময় সাঁই সাঁই শব্দ (শিস দেওয়ার মতো শব্দ)
• ক্লান্তি : অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করা।
• অতিরিক্ত ঘাম (হাইপারহাইড্রোসিস)

আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে, বিশেষ করে যদি কয়েক দিনের মধ্যে সেগুলোর উন্নতি না হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি । আপনার ডাক্তার তখন আপনার উপসর্গের কারণ নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে পারবেন।

কেন 'অ্যাডামস অ্যাপেল'-এর জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সৌন্দর্যগত কারণে অ্যাডাম'স অ্যাপল সার্জারি করা হয়। অর্থাৎ, কিছু লোক তাদের অ্যাডাম'স অ্যাপলের আকার বা আকৃতি পরিবর্তন করতে চায়। সার্জনরা এই অংশে তরুণাস্থির অংশ যোগ করে বা অপসারণ করে এই সার্জারিটি করেন।

• কন্ড্রোল্যারিঙ্গোপ্লাস্টি হলো এমন একটি অস্ত্রোপচার যার মাধ্যমে ‘অ্যাডামস অ্যাপল’-এর আকার ছোট করা হয়। ট্রান্সজেন্ডার নারীদের আরও বেশি নারীসুলভ করে তোলার জন্য প্রায়শই এই অস্ত্রোপচারটি করা হয়ে থাকে।
• ‘অ্যাডামস অ্যাপল’ বড় করার জন্য অস্ত্রোপচারও রয়েছে। এটি তরুণাস্থি প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে করা হয়।

কিন্তু মনে রাখবেন, এই অস্ত্রোপচারগুলো প্রায়শই ঐচ্ছিক, চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় নয় (ক্যান্সারের মতো রোগ ছাড়া)।

অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়

আচ্ছা, আমরা 'অ্যাডামস অ্যাপল' নিয়ে অনেক কথা বলেছি। চলুন বিষয়টি সংক্ষেপে আলোচনা করা যাক:

• অ্যাডামস অ্যাপেল হলো এক প্রকার তরুণাস্থি যা আপনার স্বরযন্ত্রকে রক্ষা করে।
• যদিও এই তরুণাস্থি সবারই থাকে, বয়ঃসন্ধিকালে পুরুষদের ক্ষেত্রে এটি কিছুটা বড় ও আরও স্পষ্ট হয়ে উঠতে পারে।
• অ্যাডামস অ্যাপেল থাকা বা না থাকা আপনার স্বাস্থ্যের ওপর কোনোভাবেই প্রভাব ফেলে না।
• তবে, আপনার ‘অ্যাডামস অ্যাপেল’ সম্পর্কিত কোনো উপসর্গ, যেমন ব্যথা, ফোলাভাব বা গিলতে অসুবিধা হলে, চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়।
• কিছু লোক সৌন্দর্যগত কারণে তাদের 'অ্যাডামস অ্যাপেল'-এর আকার পরিবর্তন করার জন্য অস্ত্রোপচার করিয়ে থাকেন।

সুতরাং, আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনার 'অ্যাডাম'স অ্যাপেল' সম্পর্কিত প্রশ্নগুলোর উত্তর দিয়েছে। আপনার যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!

গলার পিণ্ড, অ্যাডামস অ্যাপেল, স্বরযন্ত্র, তরুণাস্থি, গলা ব্যথা, কণ্ঠস্বর, বয়ঃসন্ধি, স্বরযন্ত্রের স্ফীতি