মলদ্বারের চারপাশে চুলকানি এমন একটি সমস্যা যা অনেকেরই হয়, কিন্তু এ নিয়ে কথা বলতে তারা কিছুটা বিব্রত বোধ করেন। এটি দিনের বেলা এবং বিশেষ করে রাতে অসহ্য হতে পারে। কখনও কখনও এর কারণে আপনার ঘুমও নাও আসতে পারে। কিন্তু এতে ভয় বা লজ্জা পাওয়ার কিছু নেই। এটি একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। আজ আমরা এই অস্বস্তি, এর কারণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।
প্রুরাইটাস অ্যানি বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, এটি আপনার মলদ্বারের চারপাশে হওয়া এক ধরনের চুলকানিযুক্ত ফুসকুড়ি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে ‘প্রুরিটাস অ্যানি’ বলি। এটি একটি চর্মরোগ। রাতে বা শৌচাগারে যাওয়ার পর এই চুলকানি আরও বাড়তে পারে। এটি কোনো রোগ নয়, বরং একটি উপসর্গ। এর মানে হলো, এই চুলকানির পেছনে অন্য কোনো অন্তর্নিহিত কারণও থাকতে পারে।
এই চুলকানির দুটি প্রধান ধরন রয়েছে।
ডাক্তাররা এই অবস্থাকে দুটি প্রধান ভাগে ভাগ করেন, যার ফলে এর কারণ খুঁজে বের করা আমাদের জন্য সহজ হয়।
| চুলকানির ধরণ | বর্ণনা |
|---|---|
| প্রাথমিক (প্রাথমিক/ইডিওপ্যাথিক) চুলকানি | এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরন। এই চুলকানির কোনো সুস্পষ্ট বা নির্দিষ্ট কারণ নেই। এর মানে হলো, অন্য কোনো অসুস্থতা বা সংক্রমণ ছাড়াই এই চুলকানি হয়। |
| গৌণ চুলকানি | এখানকার চুলকানির অন্য কোনো নির্দিষ্ট কারণও থাকতে পারে। যেমন, এটি অর্শ, কৃমি, চর্মরোগ, ইস্ট ইনফেকশন বা নির্দিষ্ট কিছু খাবারের কারণে হতে পারে। |
কাদের এই অবস্থাটি দেখা যাওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
এই চুলকানি যেকোনো বয়সের যেকোনো ব্যক্তির হতে পারে। তবে, সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ৪০ থেকে ৭০ বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে এই সমস্যাটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। নারীদের তুলনায় পুরুষদের এই অস্বস্তি হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় চারগুণ বেশি। কিন্তু তার মানে এই নয় যে নারীদের এটি হয় না। বলা হয়ে থাকে যে বিশ্বের জনসংখ্যার ১% থেকে ৫% এই অস্বস্তিতে ভোগেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, চুলকালে কখনোই দীর্ঘস্থায়ী স্বস্তি মেলে না। এতে পরিস্থিতি কেবল আরও খারাপ হয়।
এই চুলকানির কারণে প্রায়শই আমাদের ওই জায়গাটা চুলকানোর জন্য এক অনিয়ন্ত্রিত ইচ্ছা জাগে। কিন্তু চুলকালে সাময়িক আরাম হলেও, এতে সমস্যাটা কেবল আরও বাড়ে। মলদ্বারের চারপাশের ত্বক খুব নরম। আমাদের নখ তার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। নখ দিয়ে চুলকালে সেই নরম ত্বকের ক্ষতি হতে পারে, যার ফলে আঁচড়ের দাগ সৃষ্টি হয় এবং তা থেকে সংক্রমণ হতে পারে। যদি এই "চুলকানি-চুলকানোর চক্র" চলতে থাকে, তবে এটি তীব্র ব্যথা, প্রদাহ এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
আমরা মলদ্বারের চারপাশে এভাবে চুলকাই কেন? চলুন এর কিছু কারণ জেনে নেওয়া যাক।
এর অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে কয়েকটি খুবই সহজ।
১. পরিচ্ছন্নতা এবং ত্বকের সংবেদনশীলতা
মলদ্বারের চারপাশের ত্বক খুব সংবেদনশীল।
- সাবান ও অন্যান্য পণ্য: সুগন্ধযুক্ত সাবান, পাউডার, লোশন এবং ক্রিম কিছু মানুষের জন্য অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। এগুলো ওই স্থানের ত্বককে শুষ্ক করে দেয় এবং চুলকানির সৃষ্টি করে।
- ভুল পরিষ্কার করার পদ্ধতি: অনেকে মনে করেন যে, সাবান দিয়ে ধোয়া এবং খসখসে কাপড় দিয়ে জোরে জোরে ঘষাই ত্বক পরিষ্কার করার একমাত্র উপায়। এটা ভুল। এতে ত্বক তার প্রাকৃতিক তেল হারিয়ে ফেলে, ফলে ত্বক শুষ্ক ও চুলকানিযুক্ত হয়ে যায়। এছাড়াও, খসখসে টয়লেট পেপার ব্যবহার করাও ভালো নয়।
- অপর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত পরিচ্ছন্নতা: টয়লেট ব্যবহারের পর সঠিকভাবে পরিষ্কার না করলে, সামান্য পরিমাণ মলও ত্বকে লেগে থেকে চুলকানির কারণ হতে পারে। এছাড়াও, অতিরিক্ত পরিষ্কার করা এবং দিনে কয়েকবার সাবান দিয়ে ধোয়া ত্বকের জন্য ক্ষতিকর।
- মলত্যাগের ধরণ: যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য (সপ্তাহে তিনবারের কম মলত্যাগ) বা ডায়রিয়া থাকে, তবে আপনার এই চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
২. আমরা যে খাবার ও পানীয় খাই
আপনার খাওয়া ও পান করা কিছু জিনিসের কারণে এই চুলকানি হতে পারে। এটি কিছু মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে, যদিও সবাইকে নয়।
- দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবার
- কার্বনেটেড পানীয় (যেমন সোডা)
- ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, চা)
- ঝাল, গরম খাবার (যেমন মরিচ)
- অম্লীয় খাবার (টমেটো, কমলার মতো লেবুজাতীয় ফল)
৩. পরার পোশাক
অন্তর্বাস ও প্যান্টের মতো পোশাক এর জন্য দায়ী হতে পারে। আঁটসাঁট ও অপর্যাপ্ত বায়ু চলাচলযুক্ত অন্তর্বাস মলদ্বারের চারপাশে ঘাম ও আর্দ্রতা আটকে রাখে। এই উষ্ণ ও আর্দ্র পরিবেশ চুলকানিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
৪. অন্যান্য চিকিৎসাগত কারণ
কখনও কখনও এই চুলকানি অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
| কারণ | একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ |
|---|---|
| অর্শ | মলদ্বারের ভিতরে বা বাইরে রক্তনালী ফুলে যাওয়া। বড় আকারের বাহ্যিক অর্শ সঠিকভাবে পরিষ্কার করা কঠিন হতে পারে। এগুলি থেকে নিঃসৃত রসের কারণে চুলকানিও হয়। |
| ইস্ট সংক্রমণ | ক্যান্ডিডা নামক ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ। এর ফলে ত্বকে লালচে ভাব, ফোলাভাব, চুলকানির পাশাপাশি ছোট ছোট ফাটল দেখা দিতে পারে। |
| মলদ্বারের ফাটল | মলদ্বারের চামড়ায় ছোট ছোট ফাটল। কোষ্ঠকাঠিন্য বা মলত্যাগের জন্য চাপ দেওয়ার মতো কারণে এগুলো হতে পারে। এই ফাটলগুলো বেদনাদায়ক এবং চুলকানিযুক্ত হতে পারে। |
| এইচপিভি এবং আঁচিল | হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV)-এর কারণে মলদ্বারের চারপাশে ছোট আঁচিলের মতো ফুসকুড়ি হতে পারে। এগুলোর কারণে চুলকানি, প্রদাহ এবং সামান্য রক্তপাতও হতে পারে। |
| পিনওয়ার্ম | এগুলো ছোট, সাদা কৃমি। এগুলো বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এই কৃমিগুলো রাতে মলদ্বারের চারপাশে ডিম পাড়ে। এই কারণেই রাতে চুলকানি বেড়ে যায়। |
একজন ডাক্তার এটা কীভাবে পরীক্ষা করেন?
এই সমস্যা নিয়ে আপনি ডাক্তারের কাছে গেলে, তিনি প্রথমে আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন করবেন।
- আপনি কী কী ওষুধ সেবন করেন?
- আপনার শৌচকর্মের রুটিন কেমন?
- আপনি কী খান ও পান করেন?
- আপনি কী ধরনের সাবান ও টয়লেট পেপার ব্যবহার করেন?
- আপনি কি আঁটসাঁট পোশাক পরেন?
এরপর, ডাক্তার জায়গাটি পরীক্ষা করবেন। তিনি ত্বকের পরিবর্তন, লালচে ভাব, ফাটল, অর্শ বা অন্যান্য সমস্যা খুঁজবেন। কখনও কখনও, যদি কারণ খুঁজে না পাওয়া যায় বা চিকিৎসায় কাজ না হয়, তবে আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে।
কৃমির জন্য 'টেপ পরীক্ষা'
যদি আপনার শিশু রাতে তার মলদ্বার চুলকায়, তাহলে ডাক্তার কৃমির সন্দেহ করতে পারেন। এটি নিশ্চিত করার জন্য, তিনি আপনাকে একটি 'টেপ টেস্ট' করতে বলতে পারেন। এটি খুবই সহজ। রাতে আপনার শিশুকে ঘুমাতে দেওয়ার আগে, আপনি তার মলদ্বারে সেলোফেনের মতো এক টুকরো স্বচ্ছ টেপ লাগিয়ে দিন এবং সকালে তা খুলে ফেলুন। এতে কৃমি বা ডিম লেগে থাকতে পারে।
এর চিকিৎসা কী?
চুলকানির কারণের ওপর এর চিকিৎসা নির্ভর করে।
১. যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি: সর্বপ্রথম যে বিষয়টির উপর মনোযোগ দিতে হবে তা হলো সঠিক পরিচ্ছন্নতা ও যত্ন। শৌচাগার ব্যবহারের পর ভালোভাবে পরিষ্কার করে, ভালোভাবে শুকিয়ে নেওয়ার এবং প্রয়োজনে সাধারণ ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
২. ক্রিম ও মলম: একজন ডাক্তার সাধারণত স্বল্প সময়ের জন্য `(হাইড্রোকর্টিসোন)`-এর মতো স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। এগুলো চুলকানি এবং প্রদাহ কমায়। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী চুলকানির জন্য `(ক্যাপসাইসিন)` ক্রিম একটি ভালো বিকল্প। এগুলো সর্বদা শুধুমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শেই ব্যবহার করা উচিত।
৩. অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিফাঙ্গাল: যদি চুলকানি ব্যাকটেরিয়া বা ইস্ট সংক্রমণের কারণে হয়, তবে ডাক্তার এর জন্য সঠিক ওষুধ লিখে দেবেন।
৪. মিথাইলিন ব্লু ইনজেকশন: এই চিকিৎসাটি খুব গুরুতর ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়, যেখানে অন্য কোনো চিকিৎসায় কাজ হয় না। এক্ষেত্রে, মলদ্বারের চারপাশের ত্বকের নিচে মিথাইলিন ব্লু নামক একটি তরল ইনজেকশন দেওয়া হয়। এটি ঐ এলাকার স্নায়ু প্রান্তগুলিকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়, ফলে চুলকানি এবং ব্যথা দূর হয়।
বাড়িতে আরাম পাওয়ার কোনো উপায় আছে কি?
হ্যাঁ, অবশ্যই। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগেও আপনি এই বিষয়গুলো চেষ্টা করে দেখতে পারেন।
- সঠিক টয়লেট পেপার: এমন ধরনের টয়লেট পেপার বেছে নিন যাতে 'রংমুক্ত' বা 'গন্ধহীন' লেবেল লাগানো থাকে।
- সাবান ও সুগন্ধি পরিহার করুন: জায়গাটি পরিষ্কার করতে সাবান ব্যবহার করবেন না, শুধু পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। ওই জায়গায় সুগন্ধিযুক্ত সাবান, শাওয়ার জেল বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করবেন না।
- সুতির অন্তর্বাস পরুন: সুতির অন্তর্বাস আর্দ্রতা ভালোভাবে শোষণ করে। এটি বায়ু চলাচলযোগ্য হওয়ায় ঘাম জমে না। অন্তর্বাসটি যেন শরীরের সাথে ভালোভাবে ফিট হয় এবং আঁটসাঁট না হয়।
- আপনার খাদ্যাভ্যাসের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন: আমরা আগে যে চুলকানির কারণ হতে পারে এমন সব খাবার পুরোপুরি বাদ দেবেন না। চুলকানি কমে কিনা তা দেখতে, কয়েক দিনের জন্য একটি একটি করে খাবার বাদ দিয়ে দেখুন। তাহলেই আপনি বুঝতে পারবেন কোন খাবারগুলো আপনার ক্ষেত্রে এর কারণ হচ্ছে।
কখন আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদি এক বা দুই সপ্তাহ ঘরোয়া চিকিৎসার পরেও চুলকানি না কমে, যদি তা আরও বেড়ে যায়, অথবা যদি জায়গাটি লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে বা ক্ষতের মতো দেখায়, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।লজ্জার কারণে সমস্যাটি দীর্ঘায়িত হতে দেবেন না।
মলদ্বারে চুলকানি একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর অবস্থা। কিন্তু এটি সাধারণত বিপজ্জনক নয়। সঠিক স্বাস্থ্যবিধি এবং সাধারণ চিকিৎসার মাধ্যমে এটি প্রায়শই নিরাময় করা যায়। তবে, যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে এটি অন্য কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে, তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই শ্রেয়।
মূল বার্তা
- মলদ্বারে চুলকানি একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। এ নিয়ে কথা বলতে লজ্জা বা ভয় পাবেন না।
- চুলকানি হলে চুলকানো থেকে বিরত থাকুন। এমনটা করলে অবস্থা আরও খারাপ হবে। রাতে চুলকানি হলে হাতে সুতির দস্তানা পরে ঘুমান।
- সর্বদা জায়গাটি পরিষ্কার এবং বিশেষ করে শুকনো রাখুন। স্নান বা শৌচাগার ব্যবহারের পর আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন।
- সুগন্ধি সাবান, খসখসে টয়লেট পেপার এবং আঁটসাঁট অন্তর্বাস পরিহার করুন।
- যদি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে বাড়িতে পরিচর্যার পরেও অবস্থার উন্নতি না হয়, অথবা অবস্থার অবনতি ঘটে, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন