আপনার কি কখনও কখনও মনে হয় যে আপনার ছোট্ট শিশুটি অন্য বাচ্চাদের মতো হাসতে, পাশ ফিরতে বা কথা বলতে একটু দেরি করছে? পাশের বাড়ির খালা বা আপনার নিজের মায়েরা কখনও কখনও বলেন, "আরে, আমাদের বাচ্চাটা তো এই বয়সেই লাফালাফি করছে।" এই ধরনের কথা শুনলে একজন মা বা বাবার একটু ভয় ও দুশ্চিন্তা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই সময়ে আতঙ্কিত না হয়ে, বরং বিষয়টি সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন থাকা। আর তাই আজ আমরা এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি নিয়ে কথা বলার কথা ভেবেছি, যা হলো "প্রাথমিক হস্তক্ষেপ"।
'আর্লি ইন্টারভেনশন' বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ বলতে বোঝায় বিকাশগত বিলম্ব বা বিকাশগত প্রতিবন্ধকতাযুক্ত ছোট শিশুদের, অর্থাৎ নবজাতক ও ছোট বাচ্চাদের, তাদের সক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রদান করা বিশেষ পরিষেবা।
এবার দেখা যাক এই দুটি শব্দের অর্থ কী।
- বিকাশগত বিলম্ব: এটি তখন হয় যখন আপনার শিশু তার সমবয়সী অন্যান্য শিশুদের তুলনায় বিকাশের নির্দিষ্ট কিছু পর্যায়ে পৌঁছাতে কিছুটা দেরি করে। উদাহরণস্বরূপ, যেখানে অন্যান্য শিশুরা ৬ মাস বয়সে পাশ ফিরতে শুরু করে, সেখানে আপনার শিশুর প্রায় ৮ মাস সময় লাগে। অথবা যেখানে অন্যরা বছরে এক বা দুটি শব্দ বলতে শুরু করে, সেখানে আপনার শিশু এখনও কিছুই বলছে বলে মনে হয় না। একেই "বিলম্ব" বলা হয়। তবে সুখবর হলো , সঠিক সহায়তা এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে এই শিশুরা প্রায়শই অন্যদের সমকক্ষ হয়ে উঠতে পারে ।
- বিকাশগত প্রতিবন্ধকতা: এটি কিছুটা ভিন্ন। এটি এমন একটি অবস্থা যা সাধারণত আজীবন স্থায়ী হয়। এটি একটি শিশুর চলাফেরা, শেখার ক্ষমতা, যোগাযোগ বা আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। এর সর্বোত্তম উদাহরণ হলো অটিজম এবং এডিএইচডি-র মতো অবস্থাগুলো।
সুতরাং, প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ পরিষেবার প্রধান লক্ষ্য হলো এই ধরনের বিলম্ব বা প্রতিবন্ধকতাযুক্ত শিশুদের জীবনধারণের জন্য প্রয়োজনীয় মৌলিক দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করা।
চলুন দেখি এই দক্ষতাগুলো কী কী:
- বিছানায় পাশ ফেরা
- হামাগুড়ি দেওয়া
- হাঁটা
- বস্তুর দিকে হাত বাড়ানো (বস্তুর দিকে হাত বাড়ানো)
- শেখা এবং সমস্যা সমাধান করা
- কথা বলা এবং শোনা
- অন্যদের বোঝা
- অন্যদের সাথে খেলাধুলা ও মেলামেশা করা
- নিজেদের যত্ন নেওয়া, যেমন নিজেরা খাওয়া এবং পোশাক পরা।
এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই পরিষেবাগুলো শুরু করা। আপনার বা আপনার ডাক্তারের মনে সামান্যতম সন্দেহ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই এই বিষয়ে পদক্ষেপ নিলে, আপনি আপনার সন্তানের জন্য জীবনের সবকিছুর জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা গড়ে তোলার একটি দারুণ ভিত্তি স্থাপন করতে পারেন, যেমন—স্কুলে যাওয়া, পরবর্তীতে চাকরি করা এবং সামাজিক সম্পর্ক বজায় রাখা।
এই পরিষেবাগুলো শুরু করার জন্য ন্যূনতম বয়স কত?
প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ পরিষেবাগুলো জন্ম থেকে ৩ বছর বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। কিছু দেশে এটি ৫ বছর বয়স পর্যন্ত বাস্তবায়ন করা হয়। শ্রীলঙ্কাতেও যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, অর্থাৎ ৩ বছর বয়সের আগে, এই বিষয়গুলোর ওপর মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কখনও কখনও, একটি শিশুর জন্মের ঠিক পরেই এই পরিষেবাগুলির প্রয়োজন হতে পারে। এটা কীভাবে সম্ভব? ভাবুন তো, একটি শিশুর জন্মের পর ডাক্তাররা তার মধ্যে একটি জিনগত রোগ শনাক্ত করলেন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, যেহেতু সেই অবস্থাটি শিশুর বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে, তাই ডাক্তাররাই আপনাকে এই প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ কর্মসূচিগুলিতে (Early Intervention programs) পাঠিয়ে দেন।
কিন্তু এই বিষয়গুলো জন্মের সময় সবসময় বোঝা যায় না। কখনও কখনও যখন আপনি আপনার শিশুকে নিয়মিত মাসিক ক্লিনিকে নিয়ে যান, তখন ডাক্তার বা ধাত্রীই প্রথম লক্ষ্য করেন যে শিশুর বিকাশে সামান্য বিলম্ব হচ্ছে। এরপর তাঁরা আপনাকে প্রয়োজনীয় বিশেষজ্ঞ এবং থেরাপিস্টদের কাছে পাঠিয়ে দেন।
কিন্তু এটা মনে রাখবেন: যদি আপনার সামান্যতম সন্দেহও হয় যে "আমার সন্তানের মধ্যে কিছু একটা অস্বাভাবিকতা আছে," তাহলে পরবর্তী ক্লিনিক পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। আপনার মা হিসেবে সহজাত অনুভূতির কথা শুনুন। যদি আপনার এমনটাই মনে হয়, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং আপনি যা দেখছেন ও অনুভব করছেন তা স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করুন। এরপর তিনিই আপনাকে পরবর্তী করণীয় পথ দেখিয়ে দেবেন।
শ্রীলঙ্কায় আমি কীভাবে এই ধরনের পরিষেবা পেতে পারি?
যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মতো দেশগুলিতে এর জন্য আলাদা সরকারি কর্মসূচি রয়েছে, শ্রীলঙ্কায় এই প্রক্রিয়াটি আমাদের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার মাধ্যমেই সম্পন্ন হয়। আপনার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হলো আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের (pediatrician) সাথে দেখা করা। অথবা আপনি আপনার স্থানীয় জনস্বাস্থ্য ধাত্রীর (Public Health Midwife - PHM) সাথেও কথা বলতে পারেন।
সাধারণত এটাই ঘটে থাকে:
১. ডাক্তারের কাছে প্রথমবার যাওয়া: আপনার উদ্বেগের কথা ডাক্তারকে জানান। আপনার সন্তানের বিকাশ সম্পর্কে আপনি যা দেখছেন, তা ব্যাখ্যা করুন।
২. ডাক্তারি পরীক্ষা: ডাক্তার শিশুটিকে যত্নসহকারে পরীক্ষা করেন এবং তার বিকাশের পর্যায়গুলো সময়মতো পূরণ হচ্ছে কিনা তা যাচাই করেন।
৩. বিশেষজ্ঞের কাছে প্রেরণ: যদি ডাক্তারের সন্দেহ হয় যে কোনো বিলম্ব হচ্ছে, তাহলে তিনি আপনাকে প্রয়োজনীয় বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠাবেন। তারাই এই প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ পরিষেবাগুলো প্রদান করে থাকেন।
| সেবা/থেরাপি | এটি কোন ধরনের শিশুদের সাহায্য করে? |
|---|---|
| স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি | যেসব শিশু দেরিতে কথা বলতে শেখে, যা বলা হয় তা বুঝতে অসুবিধা হয় এবং নিজেদের মনের ভাব প্রকাশ করতে জানে না। |
| পেশাগত থেরাপি | শিশুদের খাওয়া, পোশাক পরা, খেলনা ধরা এবং নিজে নিজে পেন্সিল ধরে লেখার মতো দৈনন্দিন কাজগুলো করতে অসুবিধা হয়। |
| শারীরিক থেরাপি | যেসব শিশুদের হামাগুড়ি দেওয়া, হাঁটা, দৌড়ানো এবং লাফানোর মতো শারীরিক নড়াচড়ায় বিলম্ব হয়। |
| অডিওলজি পরিষেবা | শ্রবণ প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য। কারণ তারা শুনতে না পেলে কথা বলতে শিখতে পারে না। |
এই পরিষেবাগুলি সরকারি হাসপাতালের শিশু বিকাশ ইউনিটের মাধ্যমে পাওয়া যায়, বিশেষ করে বড় হাসপাতালগুলিতে (যেমন লেডি রিজওয়ে চিলড্রেন'স হসপিটাল)। এই উদ্দেশ্যে বেসরকারি খাতেও বিশেষায়িত কেন্দ্র রয়েছে। আপনার ডাক্তার আপনাকে এ বিষয়ে আরও তথ্য দেবেন।
একটি শিশু কীভাবে এই পরিষেবাগুলো পাওয়ার যোগ্যতা অর্জন করে?
বিশেষজ্ঞরা যদি নির্ধারণ করেন যে কোনো শিশুর বিকাশগত বিলম্ব বা প্রতিবন্ধকতা রয়েছে, তবে সেই শিশু এই পরিষেবাগুলো পাওয়ার যোগ্য বলে বিবেচিত হয়। একটি বহু-ধাপের মূল্যায়ন প্রক্রিয়ার পর এটি নির্ধারণ করা হয়।
১. প্রাথমিক মূল্যায়ন: এখানে, শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞরা (যেমন স্পিচ থেরাপিস্ট, ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট) শিশুর সক্ষমতা ও প্রতিবন্ধকতাগুলো মূল্যায়ন করার জন্য তার সাথে কথা বলেন এবং খেলেন।
২. ফলাফল জানানো: এই মূল্যায়নের পর, বিশেষজ্ঞ দল আপনার সাথে কথা বলবেন এবং ফলাফল ব্যাখ্যা করবেন। এখানে আপনি জানতে পারবেন আপনার সন্তানের প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ পরিষেবা প্রয়োজন কি না।
৩. গভীর মূল্যায়ন:একবার যখন নির্ধারণ করা হয়ে যায় যে শিশুটির সেবার প্রয়োজন, তখন পরবর্তী পদক্ষেপ হলো শিশুটির চাহিদাগুলো ঠিক কী এবং কোন ধরনের থেরাপি সবচেয়ে উপযুক্ত হবে, তা খুঁজে বের করা।
৪. একটি স্বতন্ত্র পরিকল্পনা প্রণয়ন: এরপর, বিশেষজ্ঞ দল আপনার সন্তানের জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার সাথে কাজ করবে। এই পরিকল্পনায় শিশুটির চাহিদা, প্রদত্ত পরিষেবা এবং আমাদের প্রত্যাশিত লক্ষ্যগুলো স্পষ্টভাবে উল্লেখ করা থাকে।
এই পরিকল্পনাটি তৈরি হয়ে গেলে, শিশুটি প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সেবা পেতে শুরু করবে। এই পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে, আপনি যেকোনো প্রশ্ন করতে এবং যেকোনো সন্দেহ দূর করতে পারেন। এই পরিকল্পনাটি সাধারণত প্রতি ৬ মাস অন্তর পর্যালোচনা করা হয় এবং শিশুর অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনা হয়।
অভিভাবক হিসেবে বাড়িতে আপনি কী কী করতে পারেন?
আপনার সন্তানের বিকাশে সাহায্য করার জন্য বাড়িতে অনেক কিছুই করা যায়। আপনার থেরাপিস্ট আপনার সন্তানের জন্য নির্দিষ্ট পরামর্শ দেবেন। কিন্তু, ভাবুন তো, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার জন্য আপনাকে আরও কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে। সেই সময়টা দুশ্চিন্তা করে নষ্ট না করে, আপনার সন্তানের জন্য কিছু সহজ কাজ আপনি করতে পারেন।
এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথেও কথা বলুন। সাধারণত, এই ধরনের জিনিসগুলো শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশকে ব্যাপকভাবে উদ্দীপিত করতে পারে:
- আপনার সন্তানকে বই পড়ে শোনান: বড় ও রঙিন ছবিযুক্ত বই বেছে নিন। এমনটা ভাববেন না যে আপনার সন্তান আপনি যা পড়ছেন তা বুঝবে না। আপনার কণ্ঠস্বর এবং কথার ছন্দই আপনার সন্তানের ভাষাগত দক্ষতার ভিত্তি স্থাপন করে।
- গান করুন: গান গাওয়া ও হাততালি দেওয়ার মতো সহজ, শিশুদের গান একটি শিশুকে দারুণ আনন্দ দেয়।
- বিভিন্ন ধরনের খেলনা দিন: আপনার শিশুকে বিভিন্ন আকৃতি, রঙ এবং গঠনের খেলনা স্পর্শ করতে দিন। এতে তাদের স্পর্শেন্দ্রিয়ের বিকাশ ঘটবে।
- আপনার চারপাশের জিনিসগুলোর দিকে ইশারা করে কথা বলুন: যেমন, বাড়ির ভেতরের বিড়ালটির দিকে বা আকাশের পাখিটির দিকে ইশারা করে বলুন, “দেখো, ওখানে একটা বিড়াল আছে,” অথবা “ওটা একটা পাখি।”
- সবকিছুর নাম বলুন: আপনার শিশুকে খাওয়ানোর সময় বলুন, “এটা দুধের বোতল,” গোসল করানোর সময় বলুন, “এটা সাবান,” এবং আপনি যা কিছু করেন বা হাতে নেন, তার সবকিছুর নাম বলুন।
- আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে কথা বলুন: আপনার সন্তানকে শুনতে দিন যে আপনি সেই মুহূর্তে কী করছেন, যেমন "মা এখন ভাত খাচ্ছে," অথবা "চলো এখন গোসল করতে যাই।"
আপনি যখন আপনার সন্তানের সাথে এইভাবে কথা বলেন, তখন খেলার সময় সে সাড়া না দিলেও, সে সবকিছুই তার ছোট্ট মস্তিষ্কে গ্রহণ করে নেয়। বাইরে থেকে আমরা হয়তো সেই বিষয়গুলো দেখতে পাই না। তাই এই কাজগুলো করা কখনো বন্ধ করবেন না।
আমরা এক দ্রুতগতির বিশ্বে বাস করি। সমাজে এমন একটি বিশ্বাস প্রচলিত আছে যে, সবকিছুই সবার আগে এবং সর্বোত্তমভাবে করা উচিত। তাই, যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার সন্তান অন্যদের থেকে কিছুটা পিছিয়ে আছে, তখন তার ভবিষ্যৎ নিয়ে আপনার চিন্তিত হওয়াটা স্বাভাবিক। আপনার মনে এই ধরনের প্রশ্ন জাগতে পারে, “সে কি স্কুলে ভালো করতে পারবে? বড় হয়ে সে কী ধরনের চাকরি করবে?”
কিন্তু সত্যিটা হলো, কোনো শিশুর ভবিষ্যৎ কেউ আগে থেকে বলে দিতে পারে না। এটাও মনে রাখা জরুরি যে, প্রত্যেক শিশু তার নিজস্ব গতিতে বেড়ে ওঠে । এছাড়াও, আপনি এটা জেনে খুব উৎসাহিত হবেন যে, প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ বিশেষজ্ঞদের কাছে আপনার সন্তানের কাছে এসে তাকে সাহায্য করার মতো জ্ঞান ও সরঞ্জাম রয়েছে। তাঁরা তাকে তার সুবিধামতো গতিতে দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করবেন এবং একইভাবে আপনাকেও শিক্ষা ও সহায়তা দেবেন। কারণ ভুলে যাবেন না, জীবনে একজন শিশুর দেখা প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষক হলেন আপনি।
আপনার সন্তানের বিকাশ নিয়ে কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে, এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এছাড়াও, এই পরিষেবাগুলো চাইতে এবং সেগুলোর সাহায্য নিতে কখনো দ্বিধা করবেন না। আপনি এ বিষয়ে যত বেশি গবেষণা ও জানবেন, আপনার সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে তত বেশি আত্মবিশ্বাসী হবেন।
মূল বার্তা
- আপনার সন্তানের বিকাশ নিয়ে যদি আপনার মনে সামান্যতম সন্দেহও থাকে, তবে তা উপেক্ষা করবেন না এবং ধরে নেবেন না যে সব 'ঠিক হয়ে যাবে', বরং অবশ্যই আপনার ডাক্তার বা পারিবারিক স্বাস্থ্যকর্মীর সাথে কথা বলুন।
- সব শিশু একরকম হয় না। আপনার সন্তানদের একে অপরের সাথে তুলনা করা নিয়ে চিন্তা করবেন না। প্রত্যেক শিশুর নিজস্ব গতি আছে।
- আপনার সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য প্রাথমিক হস্তক্ষেপই হলো সর্বোত্তম বিনিয়োগ। যত আগে শুরু করবেন, ফলাফল তত ভালো হবে।
- এই যাত্রাপথে আপনি একা নন। ডাক্তার ও থেরাপিস্টসহ এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা আপনাকে সাহায্য করতে পারেন। তাঁদের সাহায্য চাইতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
- অভিভাবক হিসেবে, আপনি আপনার সন্তানের সাথে যে সময় কাটান, তাদের সাথে যেভাবে কথা বলেন এবং যেভাবে খেলেন, তা তাদের বিকাশে নির্ণায়ক প্রভাব ফেলে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন