কাশি, ঢোক গেলার সময় বা বিমানে ভ্রমণের সময় আপনার কানে কি কখনো পটপট শব্দ অনুভব করেছেন? অথবা সর্দি হলে কি আপনার কান বন্ধ, ভারী এবং শ্রবণশক্তি কমে গেছে বলে মনে হয়? আজ আমরা আমাদের শরীরের সবচেয়ে ছোট কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ নিয়ে কথা বলব, যা এই সবকিছুর সঙ্গেই সম্পর্কিত। সেটি হলো ইউস্টেশিয়ান টিউব । এই সম্পর্কে সঠিকভাবে জানলে, কান সম্পর্কিত অনেক সমস্যা বুঝতে আপনার সুবিধা হবে।
সহজ কথায়, এই ইউস্টেশিয়ান টিউবটা কী?
কল্পনা করুন, আপনার কানের ভেতর থেকে গলার পেছন পর্যন্ত একটি খুব সরু নালী রয়েছে। এই নালীটিকেই আমরা ইউস্টেশিয়ান টিউব বলি। আমাদের মাথার প্রতিটি পাশে, প্রতিটি কানে এমন দুটি নালী থাকে। এগুলো প্রায় ১.৫ ইঞ্চি লম্বা হয়।
এই নালীগুলো সাধারণত বন্ধ থাকে। কিন্তু যখন আমরা হাই তুলি, কিছু গিলি বা খাবার চিবাই, তখন এগুলো মুহূর্তের জন্য খোলে ও বন্ধ হয়। আর তখনই কান থেকে একটি 'ক্লিক' শব্দ আসে।
এই ছোট নলটি আমাদের কানের স্বাস্থ্যের জন্য তিনটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে:
১. নিষ্কাশন: এই নালীটি আমাদের মধ্যকর্ণে জমে থাকা অতিরিক্ত শ্লেষ্মা এবং তরল নিষ্কাশন করে। এটিকে একটি নর্দমা হিসেবে ভাবুন। যদি এটি সঠিকভাবে কাজ না করে, তবে কানের ভিতরে জল জমে সংক্রমণ হতে পারে।
২. বায়ুচাপের ভারসাম্য রক্ষা: আমাদের কানের পর্দা সঠিকভাবে কাজ করার জন্য, মধ্যকর্ণের ভেতরের বায়ুচাপ এবং পারিপার্শ্বিক বায়ুচাপ সমান হওয়া আবশ্যক। এই নালীটি যখন খোলে ও বন্ধ হয়, তখন এটি চাপের ভারসাম্য রক্ষা করে। আমরা যখন বিমানে ভ্রমণ করি বা পাহাড়ে চড়ি, তখন এই চাপের পার্থক্যের কারণেই আমাদের কান বন্ধ হয়ে যায়। আমরা যখন লালা গিলে ফেলি, তখন নালীটি খুলে যায় এবং চাপের ভারসাম্য তৈরি হয়, ফলে কানের প্রতিবন্ধকতা দূর হয়ে যায়।
৩. মধ্যকর্ণের সুরক্ষা: এই নালীটি বেশিরভাগ সময় বন্ধ থাকে, যা আমাদের নাক ও গলার জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসকে কানে প্রবেশ করতে বাধা দেয়। এটি একটি সুরক্ষামূলক প্রবেশদ্বারের মতো।
আপনি কি জানেন? প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ছোট বাচ্চাদের কানে সংক্রমণ বেশি হয়। এর একটি প্রধান কারণ হলো তাদের ইউস্টেশিয়ান টিউবের অবস্থান। শিশুদের ক্ষেত্রে এই টিউবটি আনুভূমিকভাবে থাকে, তাই সহজেই তরল আটকে যেতে পারে। কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই টিউবটি কিছুটা নিচের দিকে ঝুঁকে যায়, ফলে তরল আরও সহজে নিষ্কাশিত হতে পারে।
ইউস্টেশিয়ান টিউবের কর্মহীনতা (ETD)
ইউস্টেশিয়ান টিউব ডিসফাংশন (ETD) এমন একটি অবস্থা যা ইউস্টেশিয়ান টিউব সঠিকভাবে খুলতে বা বন্ধ হতে না পারার কারণে ঘটে। এটি একটি খুব সাধারণ সমস্যা। সর্দি-কাশির পর কয়েকদিন কান বন্ধ থাকা স্বাভাবিক। তবে, এই অবস্থা যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে, তাহলে এটি ETD নামক একটি সমস্যা হতে পারে।
চলুন এই অবস্থার লক্ষণগুলো এবং এর সম্ভাব্য কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক।
| লক্ষণ | কারণ |
|---|---|
| কানে ভারি বা পূর্ণতার অনুভূতি | সর্দি এবং ফ্লুর মতো ভাইরাল সংক্রমণ |
| কানে ব্যথা | অ্যালার্জি |
| শ্রবণশক্তি হ্রাস বা বধিরতা | নাকের পলিপ |
| কানের ভেতর থেকে 'ক্লিক' বা 'কিচিরমিচির'-এর মতো শব্দ শোনা। | স্থূলতা |
| মাথা ঘোরা এবং ভারসাম্য হারানো | গ্যাস্ট্রাইটিস (GERD) এর মতো অবস্থা |
| কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ শোনা (টিনিটাস) | ধূমপান বা সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসা |
| কানে নিজের কণ্ঠস্বর শোনা এবং জোরে শ্বাস ফেলা | উচ্চতার পরিবর্তন (উড়ন্ত, আরোহণ) |
বাড়িতে কান বন্ধ হলে কী করবেন?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরনের কান বন্ধ হওয়া সাধারণ কিছু উপায়েই সারিয়ে তোলা যায়। আপনি এই বিষয়গুলোও চেষ্টা করে দেখতে পারেন:
- কান খুলুন: কান খুললে স্বাভাবিকভাবেই ইউস্টেশিয়ান টিউব খুলে যায়।
- লালা গিলুন: অল্প পানি পান করলে বা চুইংগাম চিবালে ঘন ঘন লালা গিলে শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য হবে।
- ভালসালভা ম্যানুভার: এটি কিছুটা সতর্কতার সাথে করা প্রয়োজন। দুই হাত দিয়ে আপনার নাকের ছিদ্র দুটি চেপে ধরুন, মুখ বন্ধ করুন এবং সজোরে শ্বাস ছাড়ার চেষ্টা করুন। এতে আপনার কানের ভেতরে একটি 'পপ' শব্দ হবে, যা কানের টানটান ভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। তবে, এটি খুব সাবধানে এবং যথেষ্ট সতর্কতার সাথে করা উচিত। যদি আপনি এটি খুব জোরে করেন, তাহলে আপনার কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- গরম সেঁক: একটি পরিষ্কার কাপড় গরম জলে ভিজিয়ে, জল নিংড়ে ফেলে কানের উপর ধরে রাখুন।
- নাকে স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করা: এটি নাক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
- ম্যাসাজ: আপনার কানের লতির পেছনের উঁচু হাড়ের অংশে আঙুল রাখুন। সেখান থেকে, চোয়ালের হাড় ও কানের মাঝখানে শক্ত চাপ প্রয়োগ করে নিচের দিকে ম্যাসাজ করতে করতে কলারবোন পর্যন্ত যান। আপনি এটি দিনে প্রায় তিনবার করতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি এই ঘরোয়া চিকিৎসায় কয়েক দিনের মধ্যে উপকার না হয়, অথবা ব্যথা ও মাথা ঘোরার মতো উপসর্গগুলো আরও বেড়ে যায়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
কখন চিকিৎসার প্রয়োজন হয়?
যদি ঘরোয়া প্রতিকারে কাজ না হয় এবং আপনার উপসর্গগুলো দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তবে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং কারণ অনুযায়ী উপযুক্ত চিকিৎসার ব্যবস্থাপত্র দেবেন।
সাধারণত, অ্যালার্জির মতো অবস্থার জন্য নাকের স্প্রে বা অ্যান্টিহিস্টামিনের মতো ওষুধ দেওয়া হয়ে থাকে।
কোনো কোনো ক্ষেত্রে, সমস্যাটি অব্যাহত থাকলে একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞের (ইএনটি সার্জন) দ্বারা ছোট অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
- মাইরিঙ্গোটমি: এই পদ্ধতিতে ডাক্তার কানের পর্দায় একটি খুব ছোট ছিদ্র করে মধ্যকর্ণে আটকে থাকা তরল বের করে দেন।
- কানের টিউব: কখনও কখনও উপরের ছিদ্রের মাধ্যমে একটি খুব ছোট টিউব প্রবেশ করানো হয়। এটি বায়ুচাপের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এগুলো কয়েক মাস বা এক বছরের মধ্যে নিজে থেকেই খুলে পড়ে যায়।
- টিউবোপ্লাস্টি: এটি একটি নতুন পদ্ধতি, যেখানে নাকের মাধ্যমে প্রবেশ করানো একটি বিশেষ যন্ত্রে থাকা বেলুন ব্যবহার করে বন্ধ হয়ে যাওয়া ইউস্টেশিয়ান টিউবকে প্রশস্ত করা হয়।
মূল বার্তা
- ইউস্টেশিয়ান টিউব হলো একটি ছোট নালী যা অন্তঃকর্ণকে গলার সাথে সংযুক্ত করে এবং এটি কানের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য।
- সর্দি-কাশির মতো সময়ে কান বন্ধ হয়ে যাওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু এই অবস্থা যদি দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে এটি ETD নামক একটি রোগ হতে পারে।
- মুখ খোলা, ঢোক গেলা এবং চুইংগাম চিবানোর মতো সাধারণ কাজগুলো নাক বন্ধ হওয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে উপসর্গ থাকে, ব্যথা তীব্র হয়, অথবা মাথা ঘোরার মতো অন্য কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান।
- ধূমপান পরিহার, অ্যালার্জির সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পানের মাধ্যমে এই সমস্যা প্রতিরোধ করা যায়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন