আপনিও কি মা হওয়ার স্বপ্ন দেখেন? চলুন নারী বন্ধ্যাত্ব নিয়ে কথা বলা যাক।

মা হওয়া প্রত্যেক নারীর সবচেয়ে বড় এবং সুন্দর স্বপ্ন। কিন্তু কখনও কখনও, সেই স্বপ্নকে সত্যি করাটা আপনার ভাবনার মতো অতটা সহজ হয় না। হয়তো আপনিও এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন এবং এতে কষ্ট পাচ্ছেন। তাই আজ আমরা এই নারী বন্ধ্যাত্ব, অর্থাৎ সন্তান ধারণের ক্ষমতা কমে যাওয়া নিয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করব। চিন্তা করবেন না, এই সমস্যার মোকাবিলায় আপনি একা নন।

মহিলাদের বন্ধ্যাত্ব বলতে কী বোঝায়?

সহজ কথায়, বন্ধ্যাত্ব হলো সন্তান ধারণে অক্ষমতা বা অসুবিধা। একজন মহিলার ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা এইভাবে এই অবস্থাটি নির্ণয় করেন:

• যদি আপনার বয়স ৩৫ বছরের কম হয়, আপনি কোনো ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার না করে এক বছর ধরে নিয়মিত যৌন মিলন করে থাকেন এবং গর্ভধারণ না করে থাকেন।
• আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হলে, এই সময়কাল ছয় মাস বলে গণ্য করা হয়।

"নিয়মিত যৌন মিলন" মানে হলো আপনি এবং আপনার সঙ্গী কোনো বাধা ছাড়াই এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার না করে যৌন মিলন করেন। তবে, অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা বা জরায়ুর সমস্যা থাকলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে সময়ের আগেই বন্ধ্যাত্ব দেখা দিতে পারে।

আরেকটি বিষয় হলো, বন্ধ্যাত্ব শুধু নারীদের সমস্যা নয়। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এই অবস্থাটি পুরুষ এবং নারী উভয়ের কারণেই হতে পারে।

বয়স, হরমোনের পরিবর্তন, অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতা এবং জীবনযাত্রা বা পরিবেশগত কারণের ফলে নারীদের বন্ধ্যাত্ব হতে পারে। একে কখনও কখনও 'নারী-জনিত' বন্ধ্যাত্ব বলা হয়।

বন্ধ্যাত্বের কি প্রধান প্রকারভেদ আছে?

হ্যাঁ, বন্ধ্যাত্বের দুটি প্রধান প্রকার রয়েছে:

১. প্রাথমিক বন্ধ্যাত্ব: এর অর্থ হলো আপনি আগে কখনো গর্ভবতী হননি এবং ৩৫ বছরের কম বয়সীদের জন্য এক বছর বা ৩৫ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য ছয় মাস চেষ্টা করার পরেও গর্ভধারণ করতে পারেননি। ভেবে দেখুন, এমন অনেক দম্পতি আছেন যারা বছরের পর বছর ধরে বিবাহিত, কিন্তু এখনও সন্তান ধারণের সৌভাগ্য লাভ করেননি। এটিও একই রকম একটি পরিস্থিতি।

২. সেকেন্ডারি ইনফার্টিলিটি বা দ্বিতীয় পর্যায়ের বন্ধ্যাত্ব: এটি তখন হয় যখন আপনার সফলভাবে একটি সন্তান হয়েছে, কিন্তু আপনি পুনরায় গর্ভধারণ করতে পারছেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি প্রথম সন্তানের জন্মের কয়েক বছর পর দ্বিতীয় সন্তানের জন্য চেষ্টা করেন, তবে আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, গর্ভধারণ করতে সক্ষম নাও হতে পারেন।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

বন্ধ্যাত্ব ততটা আকস্মিক নয় যতটা আপনি ভাবতে পারেন। অন্তত ১০ শতাংশ নারী এই সমস্যায় ভোগেন। এছাড়াও, বয়স বাড়ার সাথে সাথে বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকিও বাড়ে। তাই, আপনি যদি এ নিয়ে চিন্তিত হন, তবে মনে রাখবেন যে আপনি একা নন।

একজন নারী বন্ধ্যা হতে পারেন, তার লক্ষণগুলো কী কী?

এর প্রধান লক্ষণটি হলো নিয়মিত ও অরক্ষিত যৌন মিলনের পরেও গর্ভধারণে অক্ষমতা। বেশিরভাগ মানুষ সর্বপ্রথম এই উপসর্গটিই অনুভব করেন।

এছাড়াও, এই লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• মাসিক না হওয়া বা অনিয়মিত মাসিক: কারও কারও ক্ষেত্রে টানা কয়েক মাস মাসিক নাও হতে পারে, অথবা তাদের মাসিক অনিয়মিত হতে পারে।
• বন্ধ্যাত্বের অন্তর্নিহিত কারণ যে শারীরিক অবস্থা, তার ওপর নির্ভর করে কখনও কখনও অন্যান্য উপসর্গও দেখা দিতে পারে।

নারীদের এই বন্ধ্যাত্ব কেন হয়? এর কারণগুলো কী?

প্রকৃতপক্ষে, বন্ধ্যাত্বের অনেক কারণ থাকতে পারে। বস্তুত, কখনও কখনও এর কারণ খুঁজে বের করা কঠিন হয়ে পড়ে, যাকে আমরা 'অব্যক্ত বন্ধ্যাত্ব' বলি। তবে, কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে যা ডাক্তাররা শনাক্ত করতে পারেন:

আপনার জরায়ুর সমস্যা

এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• জরায়ুর পলিপ: এগুলো হলো জরায়ুর ভেতরের দেয়ালে তৈরি হওয়া ছোট ছোট মাংসপিণ্ড।
• ফাইব্রয়েড: এগুলোও এক ধরনের টিউমার যা জরায়ুতে তৈরি হয়।
• জরায়ুতে আসঞ্জন (ক্ষতচিহ্ন): কখনও কখনও, ডিঅ্যান্ডসি (ডাইলেশন অ্যান্ড কিউরেটেজ) -এর মতো জরায়ুর অস্ত্রোপচারের পরে, জরায়ুর ভিতরে ছোট ছোট আসঞ্জন তৈরি হতে পারে। এগুলো ভ্রূণের জন্য জরায়ুতে প্রতিস্থাপিত হওয়া কঠিন করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, নিলুকার মতো কিছু মানুষের জরায়ুতে ছোট ছোট বৃদ্ধি (পলিপ বা ফাইব্রয়েড) হতে পারে, যা অজান্তেই গর্ভধারণকে বিলম্বিত করতে পারে।

আপনার ফ্যালোপিয়ান টিউবের সমস্যা

ফ্যালোপিয়ান টিউব হলো সেইসব নালী যা ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণুকে জরায়ুতে বহন করে এবং যেখানে শুক্রাণু ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হয়। এই নালীগুলোতে কোনো সমস্যা হলে, তাকে "টিউবাল ফ্যাক্টর ইনফার্টিলিটি" বা "নালিজনিত বন্ধ্যাত্ব" বলা হয়।

• এর প্রধান কারণ হলো পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (পিআইডি) । পিআইডি সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে যৌনবাহিত সংক্রমণের কারণে, যেমন চিকিৎসা না করা ক্ল্যামাইডিয়া এবং গনোরিয়া ।
• এন্ডোমেট্রিওসিসের কারণে ফ্যালোপিয়ান টিউবে ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে এবং এটি বন্ধও হয়ে যেতে পারে। দেখুন, ফ্যালোপিয়ান টিউব হলো সেই রাস্তার মতো, যেখানে ডিম্বাণু ও শুক্রাণুর মিলিত হওয়ার প্রয়োজন হয়। এই রাস্তায় কোনো বাধা বা প্রতিবন্ধকতা থাকলে সমস্যা দেখা দেবে।

ডিম্বস্ফোটন সংক্রান্ত সমস্যা

বন্ধ্যাত্বের একটি প্রধান কারণ হলো যখন নারীর ডিম্বাশয় থেকে সঠিকভাবে ডিম্বাণু নির্গত হয় না। এর অনেক কারণ থাকতে পারে:

• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা
• খাওয়ার ব্যাধি
• মাদকদ্রব্য ব্যবহার ব্যাধি
• থাইরয়েডের অবস্থা
• তীব্র চাপ
• পিটুইটারি টিউমার

এই ধরনের ঘটনা অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন এবং নিঃসরণের কারণ হতে পারে।

ডিমের সংখ্যা ও গুণমান নিয়ে সমস্যা

আমরা সবাই একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ডিম্বাণু নিয়ে জন্মগ্রহণ করি। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই ডিম্বাণুগুলো ধীরে ধীরে কমতে থাকে এবং শেষ হয়ে যায়। এটি সাধারণত মেনোপজের সময় (প্রায় ৫১ বছর বয়সে) ঘটে থাকে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এই ডিম্বাণু ভান্ডার আরও আগে শেষ হয়ে যেতে পারে।

• এছাড়াও, কিছু ডিম্বাণুর ক্রোমোজোমে অস্বাভাবিকতা থাকতে পারে। এই ধরনের ডিম্বাণু শুক্রাণুর সাথে মিলিত হয়ে একটি সুস্থ ভ্রূণ গঠন করতে পারে না।

নারীদের বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ হলো ডিম্বাণু উৎপাদন ও নিঃসরণ (ওভিউলেশন) সংক্রান্ত সমস্যা ।

• আপনি হয়তো পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)- এর কথা শুনে থাকবেন। এটি এর অন্যতম প্রধান কারণ। PCOS এমন একটি অবস্থা যেখানে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে ডিম্বাশয় সঠিকভাবে কাজ করে না।
• প্রাইমারি ওভারিয়ান ইনসাফিসিয়েন্সি (পিওআই) নামেও একটি অবস্থা রয়েছে। এক্ষেত্রে ডিম্বাণুর পরিমাণ খুব কমে যাওয়ার কারণে ৪০ বছর বয়সের আগেই ডিম্বাশয় কাজ করা বন্ধ করে দেয়।

বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?

এমন অনেক কারণ রয়েছে যা আপনার বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায়। এর মধ্যে রয়েছে সাধারণ স্বাস্থ্যগত অবস্থা, বংশগত কারণ, জীবনযাত্রা এবং বয়স। দেখুন এগুলো আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য কিনা:

• বয়স: সাধারণত ৩০ বছর বয়সের পর প্রজনন ক্ষমতা কমতে শুরু করে।
• হরমোনজনিত সমস্যা যা ডিম্বস্ফোটনে বাধা দেয়।
• অনিয়মিত মাসিক ঋতুচক্র।
• স্থূলতা।
• কম ওজন থাকা।
• অতিরিক্ত বা তীব্র ব্যায়াম।
• এন্ডোমেট্রিওসিস।
• গঠনগত সমস্যা: ফ্যালোপিয়ান টিউব, জরায়ু বা ডিম্বাশয়ের শারীরিক সমস্যা।
• জরায়ুর ফাইব্রয়েড।
• ডিম্বাশয়ের সিস্ট।
• অ-ক্যান্সারযুক্ত টিউমার।
• অটোইমিউন রোগ: উদাহরণস্বরূপ, লুপাস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, হাশিমোটো রোগ।
• শ্রোণী প্রদাহ রোগ (পিআইডি) যৌনবাহিত সংক্রমণের (এসটিআই) কারণে হয়ে থাকে।
• পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS)।
• প্রাথমিক ওভারিয়ান ইনসফিসিয়েন্সি (POI)।
• অতিরিক্ত মাদক ও অ্যালকোহল সেবন।
• ধূমপান।
• পূর্বে একটোপিক প্রেগন্যান্সি হয়েছিল।

বয়স কীভাবে বন্ধ্যাত্বকে প্রভাবিত করে?

আমরা সকলেই জানি যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে বন্ধ্যাত্বের ক্ষেত্রে বয়স একটি প্রধান কারণ, কারণ অনেক দম্পতি তাদের ৩০ বা ৪০-এর দশক পর্যন্ত সন্তান ধারণ বিলম্বিত করেন। ৩৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রজনন সংক্রান্ত সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি থাকে । এর কারণগুলো হলো:

• মোট ডিমের সংখ্যা কমে গেছে।
• বহু সংখ্যক ডিম্বাণুতে ক্রোমোজোমের অস্বাভাবিকতা থাকা।
• অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বৃদ্ধি (বয়স বাড়ার সাথে সাথে অন্যান্য রোগ হওয়ার ঝুঁকিও বাড়ে)।

আপনি প্রজননক্ষম কি না, তা নিশ্চিতভাবে কীভাবে জানবেন?

এটি বাড়িতে নির্ণয় করা যায় না। শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই এটি নির্ণয় করতে পারেন। আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করে থাকেন এবং এখনও সমস্যায় পড়েন, অথবা আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে, তবে আপনার অবশ্যই একজন বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। তাঁরা পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে এই অবস্থাটি নির্ণয় করতে পারেন। ভয় বা আতঙ্কিত হবেন না। চিকিৎসার মাধ্যমে অনেকেই সফল হয়েছেন।

ডাক্তারের কাছে গেলে আপনি কী ধরনের প্রশ্ন করেন?

ডাক্তার আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আপনার মাসিক সম্পর্কে (এটি কতদিন স্থায়ী হয়, রক্তপাতের পরিমাণ কেমন হয়, ইত্যাদি)।
• পূর্ববর্তী গর্ভধারণের ক্ষেত্রে, কোনো গর্ভপাত হয়েছিল কিনা।
• আপনার কি তলপেটে ব্যথা আছে?
• আপনার কি যোনিপথে অস্বাভাবিক রক্তপাত বা স্রাব হচ্ছে?
• আপনার কি আগে কখনো পেটে বা শ্রোণীতে কোনো অস্ত্রোপচার হয়েছিল?
• আপনার কি আগে কখনো জরায়ু বা যোনির কোনো সংক্রমণ হয়েছিল, যার মধ্যে যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) অন্তর্ভুক্ত?

এই ধরনের প্রশ্ন করার মাধ্যমেই ডাক্তার আপনার অবস্থা সম্পর্কে একটি প্রাথমিক ধারণা লাভ করেন।

বন্ধ্যাত্ব নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?

ডাক্তারের চেম্বারে অনেক পরীক্ষা করা যেতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• একটি শারীরিক পরীক্ষা।
• শ্রোণী পরীক্ষা।
• শ্রোণী অঞ্চলের আল্ট্রাসাউন্ড।

আরও কিছু পরীক্ষা পরীক্ষাগারে করার প্রয়োজন হয়। উদাহরণস্বরূপ:

• রক্ত পরীক্ষা: আপনার কোন ধরনের রক্ত ​​পরীক্ষা প্রয়োজন হবে তা আপনার চিকিৎসার ইতিহাস এবং আপনার ডাক্তার যে রোগটি সন্দেহ করছেন তার উপর নির্ভর করবে। উদাহরণস্বরূপ, থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা, ডিম্বস্ফোটন এবং মাসিক সম্পর্কিত হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা, এবং ওভারিয়ান রিজার্ভ (ডিমের সরবরাহ) পরীক্ষা করা হতে পারে। ওভারিয়ান রিজার্ভ কমে যাওয়াএর মানে হলো, আপনার সমবয়সীদের তুলনায় আপনার ডিম্বাশয়ে ডিম্বাণুর সংখ্যা কম।

• এক্স-রে হিস্টেরোসালপিংগ্রাম (HSG): এই পদ্ধতিতে আপনার জরায়ুমুখের মাধ্যমে জরায়ুতে একটি বিশেষ রঞ্জক (কনট্রাস্ট ডাই) প্রবেশ করানো হয় এবং এক্স-রে ব্যবহার করে দেখা হয় যে এটি আপনার ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্য দিয়ে কীভাবে যায়। এটি টিউবগুলিতে কোনো প্রতিবন্ধকতা আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

• ল্যাপারোস্কোপি: এটি একটি ছোট অস্ত্রোপচার। ‘ল্যাপারোস্কোপ’ নামক ক্যামেরাযুক্ত একটি ছোট যন্ত্র পেটের ভেতরে প্রবেশ করিয়ে অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গ দেখা হয়। এটি এন্ডোমেট্রিওসিস এবং ফ্যালোপিয়ান টিউব বন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারে।

• ট্রান্সভ্যাজাইনাল আল্ট্রাসাউন্ড: এটিও এক ধরনের আল্ট্রাসাউন্ড। তবে, এক্ষেত্রে প্রোবটি পেটের উপরিভাগে রাখার পরিবর্তে, জরায়ু এবং ডিম্বাশয় দেখার জন্য এটি যোনিপথের মাধ্যমে প্রবেশ করানো হয়। এর ফলে জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ের অবস্থা আরও স্পষ্টভাবে দেখা যায়।

• স্যালাইন সোনোহিস্টেরোগ্রাম (এসআইএস): এই পদ্ধতিতে জরায়ুকে স্যালাইন দিয়ে পূর্ণ করা হয় এবং ট্রান্সভ্যাজাইনাল আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে জরায়ুর ভেতরের আস্তরণ দেখা হয়। এর মাধ্যমে পলিপ এবং ফাইব্রয়েডের মতো যেকোনো কাঠামোগত অস্বাভাবিকতা স্পষ্টভাবে দেখা যায়। এটি দিয়ে কখনও কখনও ফ্যালোপিয়ান টিউব খোলা আছে কিনা তাও পরীক্ষা করা যায়।

• হিস্টেরোস্কোপি: এক্ষেত্রেও, জরায়ুর ভেতরটা দেখার জন্য যোনি এবং জরায়ুমুখের মাধ্যমে একটি ছোট ক্যামেরা যুক্ত পাতলা যন্ত্র (হিস্টেরোস্কোপ) প্রবেশ করানো হয়। এর ফলে জরায়ুর ভেতরের অংশ, যেমন পলিপ, ফাইব্রয়েড বা ক্ষতচিহ্ন সরাসরি দেখা যায়।

আপনার সমস্যাটি ঠিক কী, তা খুঁজে বের করার জন্যই এই সমস্ত পরীক্ষা করা হয়।

মহিলাদের বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

আপনার ডাক্তার একবার আপনার বন্ধ্যাত্ব নির্ণয় করে এর কারণ খুঁজে বের করলে, তিনি আপনার জন্য উপযুক্ত চিকিৎসার বিকল্পগুলো সুপারিশ করবেন। কারণের উপর নির্ভর করে চিকিৎসার বিকল্পগুলো ভিন্ন ভিন্ন হয়। এখানে উপলব্ধ বিকল্পগুলো দেওয়া হলো:

• সার্জারি: যদি বন্ধ্যাত্বের কারণ কোনো গঠনগত সমস্যা, প্রতিবন্ধকতা বা ক্ষতচিহ্ন হয়, তবে আপনার ডাক্তার তা ঠিক করার জন্য সার্জারি করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ফাইব্রয়েড অপসারণ করা বা ফ্যালোপিয়ান টিউবের প্রতিবন্ধকতা মেরামত করা।
• প্রজনন ঔষধ: যদি আপনার হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা ডিম্বস্ফোটনে সমস্যা থাকে, তবে প্রজনন ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু হরমোন ঔষধ ডিম্বাশয়কে পরিপক্ক হতে এবং ডিম্বাণু নিঃসরণে সাহায্য করে।
• অ্যান্টিবায়োটিক: আপনার প্রজননতন্ত্রে সংক্রমণ হলে, তার চিকিৎসার জন্য আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হতে পারে।
• প্রজনন সচেতনতা: আপনার ডিম্বস্ফোটন ঠিক কখন হচ্ছে তা জানা কখনও কখনও সহায়ক হয়। আপনার জরায়ুমুখের শ্লেষ্মা পরীক্ষা করে, শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা মেপে, অথবা ফার্মেসিতে উপলব্ধ ওভুলেশন প্রেডিক্টর কিট ব্যবহার করে এটি করা যেতে পারে।আপনি এটি করতে পারেন। অনেকেই তাদের মাসিক চক্র এবং ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলো ট্র্যাক করতে স্মার্টফোন অ্যাপ ব্যবহার করেন।

কিছু মানুষের আরও বিশেষায়িত চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

• ইন্ট্রাইউটেরাইন ইনসেমিনেশন (IUI): এই পদ্ধতিতে, পুরুষ সঙ্গীর কাছ থেকে সংগৃহীত শুক্রাণু পরিষ্কার করে একটি বিশেষ পদ্ধতির মাধ্যমে সরাসরি জরায়ুতে স্থাপন করা হয়।
• সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তি (ART): আপনারা হয়তো টেস্ট টিউব বেবি (IVF - ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন) সম্পর্কে শুনে থাকবেন। IVF হলো এই ART পদ্ধতিগুলোর মধ্যে একটি। এই পদ্ধতিতে, ল্যাবরেটরিতে মহিলার ডিম্বাণু এবং পুরুষের শুক্রাণুর মিলন ঘটানো হয় এবং একটি ভ্রূণ গঠিত হওয়ার পর, সেটিকে জরায়ুতে প্রতিস্থাপন করা হয়।

এছাড়াও, বন্ধ্যাত্বের সমস্যায় ভুগছেন এমন নারীদের পরিবার শুরু করার জন্য দত্তক গ্রহণ এবং গর্ভকালীন সারোগেসিও বিকল্প হিসেবে রয়েছে।

চিকিৎসার কোনো জটিলতা আছে কি?

চিকিৎসা, বিশেষ করে ডিম্বস্ফোটন উদ্দীপিত করার জন্য ব্যবহৃত ঔষধ, মাঝে মাঝে সামান্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে:

• একাধিক সন্তান (যমজ, তিন যমজ) গর্ভে ধারণ করার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
• ওভারিয়ান হাইপারস্টিমুলেশন সিন্ড্রোম (OHSS): এই অবস্থায়, প্রজনন ঔষধের কারণে ডিম্বাশয় ফুলে যেতে পারে এবং বেদনাদায়ক হয়ে উঠতে পারে। তবে, ডাক্তাররা আপনাকে এ বিষয়ে আগে থেকেই জানিয়ে দেবেন।

নারীদের বন্ধ্যাত্ব কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

সত্যি বলতে, বেশিরভাগ সময়ই আমাদের পক্ষে এই অবস্থাটি অনুমান করা এবং প্রতিরোধ করা কঠিন। তবে, জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন এনে আমরা ঝুঁকি কিছুটা কমাতে পারি।

• মদ্যপান কমানো।
• সম্পূর্ণরূপে ধূমপান ত্যাগ করা।
• আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
• একটি ভালো ব্যায়ামের রুটিন তৈরি করুন। (অতিরিক্ত নয়, পরিমিত।)
• ফল ও শাকসবজি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া।
• রাতে অন্তত সাত ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন।

এছাড়াও, নিয়মিত চেক-আপের জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া খুবই জরুরি। যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার পর, বছরে অন্তত একবার ডাক্তারি পরীক্ষা করালে এমন সব অবস্থা শনাক্ত করা যেতে পারে যা ভবিষ্যতে প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

বন্ধ্যাত্ব থাকলে আপনি কী আশা করতে পারেন? (ভবিষ্যৎ)

কারণের উপর নির্ভর করে এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। যদি ডিম্বস্ফোটনের সমস্যা কাঠামোগত হয় এবং তার চিকিৎসা করা সম্ভব হয়, তবে ফলাফল সাধারণত ভালো হয়। এর মানে হলো, সন্তান ধারণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তবে, জরায়ু-সম্পর্কিত কিছু সমস্যা, যেমন ‘জরায়ুজনিত বন্ধ্যাত্ব’, এর চিকিৎসা করা কিছুটা কঠিন হতে পারে।

আপনার সফল গর্ভধারণের সম্ভাবনা সম্পর্কে আরও জানতে, আপনার পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস, ঝুঁকির কারণসমূহ এবং কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অসুস্থতা থাকলে সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

বন্ধ্যাত্বের জন্য কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত?

যদি আপনার নিয়মিত যৌন মিলন হয়ে থাকে, মাসিক চক্র নিয়মিত হয়, এবং প্রায় এক বছর (অথবা আপনার বয়স ৩৫-এর বেশি হলে ছয় মাস) চেষ্টা করার পরেও সন্তান না হয়ে থাকে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো। তিনি আপনার গর্ভধারণে সমস্যার কারণ খুঁজে বের করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারবেন।

নারীর প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে কী করা যেতে পারে?

কিছু জিনিস, যেমন জন্মগত শারীরিক অবস্থা, আমাদের নিয়ন্ত্রণে থাকে না। তবে, আমরা আমাদের জীবনযাত্রায় এমন কিছু পরিবর্তন আনতে পারি যা প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে:

• যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) প্রতিরোধ করতে যৌনমিলনের সময় কনডম ব্যবহার করুন।
• ক্ল্যামাইডিয়া ও গনোরিয়ার মতো যৌনবাহিত রোগের জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করান।
• ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ, কীটনাশক এবং অন্যান্য পরিবেশ দূষকের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

এছাড়াও, যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার পর বছরে অন্তত একবার ডাক্তারের কাছে যাওয়া খুব জরুরি। নিয়মিত ও প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য পরীক্ষাই আপনার যৌন স্বাস্থ্য বজায় রাখার সর্বোত্তম উপায়।

বন্ধ্যাত্ব একটি অত্যন্ত মানসিক চাপ ও কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা। আমরা তা বুঝি। কিন্তু মন শক্ত রাখুন। আপনি একা নন। সঠিক চিকিৎসকের পরামর্শ ও চিকিৎসার মাধ্যমে অনেকেই এই স্বপ্নকে সত্যি করতে পেরেছেন।

এই নিবন্ধ থেকে আপনার মনে রাখার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

আচ্ছা, তাহলে, আমরা যে প্রধান বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা করেছি এবং যেগুলো আপনাকে মনে রাখতে হবে, সেগুলো আরেকবার মনে করিয়ে দিই।

• বন্ধ্যাত্ব একটি সাধারণ সমস্যা: এই পরিস্থিতিতে আপনি একা নন।
• আতঙ্কিত হবেন না, চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: যদি আপনি এক বছর ধরে চেষ্টা না করে থাকেন (আপনার বয়স ৩৫-এর বেশি হলে ৬ মাস), তাহলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
• এর অনেক কারণ থাকতে পারে এবং এর চিকিৎসাও রয়েছে: বন্ধ্যাত্বের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং বর্তমানে এর জন্য উপযুক্ত চিকিৎসাও উদ্ভাবন করা হয়েছে।
• জীবনযাত্রা গুরুত্বপূর্ণ: আপনি কিছু ঝুঁকির কারণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা অত্যন্ত জরুরি।
• ইতিবাচকভাবে ভাবুন: অনেকেই চিকিৎসায় সফল হয়েছেন। আশা হারাবেন না।

এই বিষয়ে আপনার যদি আরও কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। তাঁরা আপনাকে সাহায্য করবেন।

বন্ধ্যাত্ব , নারী বন্ধ্যাত্ব, সন্তানহানি, গর্ভাবস্থাকালীন জটিলতা, পিসিওএস, এন্ডোমেট্রিওসিস, আইভিএফ, আইইউআই, ফ্যালোপিয়ান টিউব, ডিম্বস্ফোটন