আপনার কি কখনো এমনটা মনে হয়েছে? কখনো কখনো, যখন আপনি নিজের ঘরে মনমরা থাকেন, তখন আপনার শুধু একটি বিষণ্ণ গান শুনতে ইচ্ছে করে। আবার অন্য কোনো দিন, যখন আপনি কোনো পার্টিতে যাওয়ার জন্য তৈরি হচ্ছেন, তখন এমন একটি পপ গান চালান যা আপনাকে নাচতে উৎসাহিত করে। আসলে, মাত্র একটি গানই আমাদের মনের অনুভূতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, অথবা আমাদেরকে সম্পূর্ণ ভিন্ন এক মানসিক অবস্থায় নিয়ে যেতে পারে। সঙ্গীতের সাথে আমাদের হৃদয়ের এক অসাধারণ সংযোগ রয়েছে। চলুন আজ এই বিষয়টি নিয়ে আরেকটু বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।
সঙ্গীত এবং আমাদের আবেগের মধ্যে সম্পর্ক
সঙ্গীত
মনোবিজ্ঞান ক্ষেত্রটি এ বিষয়ে আমাদের কিছুটা ধারণা দেয়। তবে এটি এও বলে যে, এই আবেগগুলোকে সবসময় 'সুখী' বা 'দুঃখী'-র মতো সহজ ছকে ফেলা যায় না। ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয়ের সঙ্গীত মনোবিজ্ঞান গ্রুপের পরিচালক অধ্যাপক হাউকে এগারম্যান যেমনটা বলেন, "আমাদের আবেগীয় অভিজ্ঞতা অত্যন্ত জটিল এবং বৈচিত্র্যময়। এটি প্রতি মুহূর্তে পরিবর্তিত হয়। তাই এটা বলা সহজ নয় যে, 'এটি একটি সুখী গান, এটি একটি দুঃখের গান।' বাস্তবতা এর মাঝামাঝি কোথাও থাকে, অথবা কখনও কখনও এটি একই সাথে সুখী এবং দুঃখী উভয়ই হতে পারে।" প্রতি বছর গ্র্যামি
অ্যাওয়ার্ডস সেরা গানগুলো নির্বাচন করে এবং পুরস্কার প্রদান করে। তাহলে, কী একটি গানকে এমন পুরস্কারের যোগ্য করে তোলে? এটি হতে পারে গায়কের অসাধারণ কণ্ঠ, অথবা এটি একটি যুগান্তকারী সঙ্গীত প্রযোজনাও হতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক, এই বছরের গ্র্যামি অ্যাওয়ার্ডসের জন্য মনোনীত কিছু গান কীভাবে আমাদের আবেগকে প্রভাবিত করে।
গ্র্যামি-মনোনীত গান এবং তাদের মনস্তাত্ত্বিক রহস্য
নিম্নে কয়েকটি জনপ্রিয় গান এবং সেগুলো আমাদের মনকে কীভাবে প্রভাবিত করে, তার একটি সরল বিশ্লেষণ দেওয়া হলো।
| গান এবং শিল্পী | মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব এবং কারণ |
|---|
| "কিস মি মোর" - ডজা ক্যাট ফিচারিং জা | এই গানটি একটি গিটার রিফ দিয়ে শুরু হয়। এই একই রিফ পুরো গান জুড়ে চলতে থাকে। এটি শ্রোতার মনে একটি শান্ত, স্বস্তিদায়ক পরিবেশ তৈরি করে। তবে, এর সাথে আসা র্যাপ অংশগুলো কিছুটা কর্কশ। এটি শান্তভাব ও কর্কশতার মধ্যে এক ধরনের টানাপোড়েন সৃষ্টি করে, যা গানটিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে। |
| "জেনেসিস" - ডেফটোনস (মেটাল) | এই গানটি ধীর গতিতে শুরু হয়। তারপর হঠাৎ করেই এটি একটি কর্কশ, ভারী, বিষণ্ণ রক/মেটাল সঙ্গীতে পরিণত হয়। এতে একটি চিৎকারের মতো কণ্ঠস্বর রয়েছে। এই ধরনের কণ্ঠস্বর সাধারণত নেতিবাচক অনুভূতির সাথে যুক্ত। কিন্তু যারা মেটাল সঙ্গীত পছন্দ করেন, তাদের জন্য এটি যন্ত্রণা নয়, বরং থেরাপি। একে বলা হয় ক্যাথারসিস । অর্থাৎ, সঙ্গীতের মাধ্যমে একজন ব্যক্তি একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন এবং তার জীবনের দুঃখ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য পান। |
| "সবাই আমার দিকে তাকিয়ে আছে" - বো বার্নহ্যাম | এটার সুরটা খুব সহজ এবং পুনরাবৃত্তিমূলক। এই ধরনের গান সহজেই আমাদের মাথায় গেঁথে যায় (ইয়ারওয়ার্ম)। এর কারণ হলো, গানটির গঠন খুব বেশি জটিলও নয়, আবার খুব বেশি সহজও নয় । মাঝামাঝি হওয়ায় আমরা সহজেই এটি মনে রাখতে পারি এবং অজান্তেই এর সাথে একাত্ম হয়ে যাই। এখানে অটোটিউন প্রযুক্তির ব্যবহার একটি সম্মোহনী পরিবেশ তৈরি করে। |
| "ফ্যামিলি টাইস" - বেবি কিম ফিচারিং কেন্ড্রিক ল্যামার (র্যাপ) | এই গানটির শুরুর বিটটা এমন যা আমরা আমাদের শরীরে অনুভব করতে পারি। বিশেষ করে এর লো সাব-বেসটা এমন মনে হয় যেন আমাদের ভেতর থেকে কম্পিত হচ্ছে। র্যাপ সঙ্গীতে পুনরাবৃত্তিমূলক ছন্দ এবং অন্ত্যমিলের বিন্যাস থাকে। কিন্তু এটি শ্রোতার মনে এক ধরনের প্রত্যাশা তৈরি করে এবং তারপর হঠাৎ করেই সেই প্রত্যাশা ভেঙে দেয় । এই অপ্রত্যাশিততাই গানটিকে খুব আকর্ষণীয় করে তোলে। |
| "মুভমেন্ট ১১" - জন বাতিস্ত (জ্যাজ/শাস্ত্রীয়) | এটি জ্যাজ দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি সঙ্গীতকর্ম। জ্যাজ সঙ্গীতের মূল বিষয়ই হলো আমাদের প্রত্যাশা নিয়ে খেলা করা। প্রথমে একটি মূল সুর (মোটিভ) উপস্থাপন করা হয়। তারপর একই সুর বারবার বাজানো হয়, কিন্তু ভিন্ন ভিন্ন বৈচিত্র্য সহকারে । এই বৈচিত্র্যগুলোর মধ্যে কিছু আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী হয়, আবার কিছু আমাদের অবাক করে দেয়। প্রত্যাশার এই সৃষ্টি এবং ভাঙন উত্তেজনা, বিস্ময় এবং সন্তুষ্টিসহ বিভিন্ন ধরনের অনুভূতির জন্ম দেয়। |
তাহলে কি একটি 'হিট' গানের কোনো গোপন ফর্মুলা আছে?
বিজ্ঞানীরা বছরের পর বছর ধরে একটি ‘হিট’ গানের সূত্র বের করার চেষ্টা করে আসছেন। কিন্তু ব্যাপারটা অত সহজ নয়। অধ্যাপক এগারম্যানের মতে, “আজকের দিনের অনেক পপ সঙ্গীত ত্রিশ বছর আগের মতো একই ছকে পড়ে না। এখন সবকিছু একসাথে মিশে একাকার হয়ে গেছে। আমার মনে হয়, এটাই সঙ্গীতকে আকর্ষণীয় করে তোলে।”
সহজ কথায় বলতে গেলে, জনপ্রিয় সঙ্গীত একটি নির্দিষ্ট ছক মেনে চলে বলে মনে হলেও, সেরা সৃষ্টিগুলো তখনই তৈরি হয় যখন সেই ছকটি ভাঙা হয়। পুনরাবৃত্তি এবং প্রত্যাশা আমাদের কানে পরিচিত হলেও, সেই প্রত্যাশাগুলোর অপ্রত্যাশিত বিচ্যুতিই আমাদের শুনতে আগ্রহী রাখে।
সঙ্গীত একটি অত্যন্ত ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা। যে গান একজনের জন্য নিরাময়স্বরূপ, তা অন্যজনের জন্য কষ্টদায়ক হতে পারে। তাই সেই সঙ্গীতই উপভোগ করুন যা আপনার ভালো লাগে এবং যা আপনার হৃদয়কে স্পর্শ করে। এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য যে স্বস্তি দেয়, তা অমূল্য। তবে, গান শোনার সময় যদি আপনি ক্রমাগত তীব্র দুঃখ, রাগ বা অন্যান্য কষ্টদায়ক আবেগ অনুভব করেন, তাহলে এ বিষয়ে
একজন বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলা এবং প্রয়োজনে
আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
মূল বার্তা
- সঙ্গীত আমাদের আবেগকে সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে। কিন্তু এই সম্পর্কটি আপনি যতটা সহজ ভাবছেন ততটা নয়, বরং এটি খুবই জটিল।
- গানের ছন্দ, সুর এবং পুনরাবৃত্তির মতো বিষয়গুলো আমাদের মনে একটি মৌলিক অনুভূতি তৈরি করে (যেমন, প্রশান্তি, শক্তি)।
- পরিচিত ছাঁচের সাথে বিস্ময়ের উপাদান মিলিয়েই সেরা ও স্মরণীয় গানগুলো তৈরি হয়।
- মেটালের মতো ভারী সঙ্গীতের ধারাও কিছু মানুষের জন্য মনস্তাত্ত্বিকভাবে নিরাময়মূলক হতে পারে। এই প্রক্রিয়াকে ক্যাথারসিস বলা হয়।
- একটি 'হিট' গানের কোনো নির্দিষ্ট সূত্র নেই। প্রায়শই প্রচলিত নিয়ম ভাঙার মাধ্যমেই সেরা সৃষ্টিগুলো তৈরি হয়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন