আপনার শরীরে কি কোনো পিণ্ড বা চাকা দেখা যাচ্ছে? এটা কি হজকিন লিম্ফোমা হতে পারে? চলুন কথা বলি!

আপনি কি কখনো আপনার ঘাড়, বগল বা কুঁচকিতে ছোট কোনো পিণ্ড লক্ষ্য করেছেন? অথবা আপনি কি বেশ কয়েকদিন ধরে প্রচণ্ড ক্লান্ত বোধ করছেন, কিংবা আপনার কি হঠাৎ জ্বর এসেছে? কখনও কখনও এগুলো স্বাভাবিক হতে পারে। তবে, আপনার যদি এই লক্ষণগুলো থাকে, তবে কিছুটা চিন্তিত হওয়া ভালো। কারণ এগুলো হজকিন লিম্ফোমা নামক একটি রোগের লক্ষণ হতে পারে। যদিও নামটি ভীতিকর শোনাতে পারে, এটি এমন একটি রোগ যা প্রায়শই চিকিৎসা ও নিরাময় করা সম্ভব। তাই, আজ আমরা হজকিন লিম্ফোমা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

হজকিন লিম্ফোমা কী?

সহজ কথায়, হজকিন লিম্ফোমা হলো এক ধরনের ক্যান্সার যা আমাদের লসিকা তন্ত্রে (লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম) বিকশিত হয়; এই তন্ত্রটি আমাদের শরীরে জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করে। অতীতে একে হজকিন'স ডিজিজও বলা হতো। লিম্ফোমার প্রধানত দুটি প্রকার রয়েছে। একটি হলো হজকিন লিম্ফোমা এবং অন্যটি নন-হজকিন লিম্ফোমা। এই উভয় ক্যান্সারই লিম্ফোসাইটকে প্রভাবিত করে, যা এক প্রকার শ্বেত রক্তকণিকা এবং আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য অপরিহার্য।

হজকিন লিম্ফোমা আমাদের বি লিম্ফোসাইট (বি কোষ)-এর জিনের পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে। এই পরিবর্তনগুলো জীবনভর ঘটতে থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই লিম্ফোমা ঘাড় বা বুকের গহ্বরের লিম্ফ নোডে শুরু হয়। কখনও কখনও, এটি বগল, কুঁচকি, পেট বা শ্রোণী অঞ্চলের লিম্ফ নোডেও হতে পারে।

সুখবর হলো যে, হজকিন লিম্ফোমার চিকিৎসা করিয়ে দীর্ঘজীবী হওয়া মানুষের সংখ্যা প্রতি বছর বাড়ছে। অনেক ক্ষেত্রে, চিকিৎসার মাধ্যমে হজকিন লিম্ফোমা সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব। তবে, কখনও কখনও এই রোগটি পুনরায় দেখা দিতে পারে। এমনটা ঘটলে, চিকিৎসা গবেষকরা প্রতিনিয়ত নতুন চিকিৎসার সন্ধান করছেন।

হজকিন লিম্ফোমার প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

হজকিন লিম্ফোমার চারটি প্রধান প্রকারভেদ রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

• নোডুলার স্ক্লেরোসিস হজকিন লিম্ফোমা: এটি হজকিন লিম্ফোমার সবচেয়ে সাধারণ প্রকার। এটি তরুণদের মধ্যে, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বুকের মাঝখানের লিম্ফ নোডগুলিকে প্রভাবিত করে।
• মিশ্র কোষীয়তা হজকিন লিম্ফোমা: এই প্রকারটি সাধারণত ষাটোর্ধ্ব ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। এটি কখনও কখনও উদরেও (পেট) হতে পারে।
• লিম্ফোসাইট-সমৃদ্ধ ক্লাসিক হজকিন লিম্ফোমা: হজকিন লিম্ফোমায় আক্রান্ত প্রায় ৬% মানুষের মধ্যে এই ধরনটি দেখা যায়। এটি পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
• লিম্ফোসাইট-ডিপ্লিটেড হজকিন লিম্ফোমা: এটি অত্যন্ত বিরল। হজকিন লিম্ফোমায় আক্রান্ত প্রায় ১% মানুষের ক্ষেত্রে এটি দেখা যায়। এটি ৬০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় এবংএটি এইচআইভি/এইডস আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যেতে পারে।

হজকিন লিম্ফোমা কতটা সাধারণ?

হজকিন লিম্ফোমা একটি বিরল রোগ । প্রতি বছর প্রতি ১,০০,০০০ জনে মাত্র তিনজন এতে আক্রান্ত হন। কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে, ১৫ থেকে ১৯ বছর বয়সী শিশু ও তরুণদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ক্যান্সার।

তবে, নন-হজকিন লিম্ফোমার তুলনায় হজকিন লিম্ফোমা অনেক কম দেখা যায়।

হজকিন লিম্ফোমার লক্ষণগুলো কী কী?

হজকিন লিম্ফোমার সবচেয়ে সাধারণ প্রাথমিক লক্ষণ হলো ঘাড়, বগল বা কুঁচকিতে ব্যথাহীন লসিকা গ্রন্থি ফুলে যাওয়া । এছাড়াও, আরও বেশ কিছু উপসর্গ থাকতে পারে:

• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি: বেশ কয়েক দিন ধরে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত বোধ করা। যেন আপনার শরীরে কোনো শক্তি নেই।
• অকারণ জ্বর: উচ্চ জ্বর যা বাড়িতে দুই ঘণ্টা চিকিৎসার পরেও কমে না, অথবা যা দুই দিনের বেশি সময় ধরে থাকে, তা কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
• রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া: রাতে এতটাই ঘাম হওয়া যে বিছানার চাদর ও জামাকাপড় ভিজে যায়।
• ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস: কোনো প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন কমে যাওয়া। যদি আপনি ছয় মাসের মধ্যে আপনার মোট ওজনের ১০% বা তার বেশি কমিয়ে ফেলেন, তবে এটি উদ্বেগের বিষয়।
• চুলকানি (প্রুরাইটাস): কিছু লোক মদ্যপান করার পর বা স্নান করার পর ত্বকে অতিরিক্ত চুলকানি অনুভব করেন।
• পেট ব্যথা বা পেট ফাঁপা: সব পেট ব্যথাই গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ নয়। কিন্তু যদি আপনার ক্রমাগত তীব্র পেট ব্যথা হয় যা সহজে ভালো হয় না, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
• বুকে ব্যথা: ফুসফুসের টিস্যুতে বা বুকের ভেতরের লসিকা গ্রন্থিতে হজকিন লিম্ফোমা থাকলে এই উপসর্গটি দেখা দিতে পারে।
• শ্বাসকষ্ট: এটি ফুসফুসে হজকিন লিম্ফোমা অথবা বুকে বড় কোনো পিণ্ডের লক্ষণ হতে পারে।

ডাক্তাররা এই তিনটি উপসর্গকে—জ্বর, ওজন হ্রাস এবং রাতে ঘাম হওয়া—"বি উপসর্গ" বলেও থাকেন। এই উপসর্গগুলোর উপস্থিতি ডাক্তারদের আপনার রোগনির্ণয় এবং চিকিৎসার পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে।

হজকিন লিম্ফোমা কী কারণে হয়?

যেমনটি আমরা আগেই উল্লেখ করেছি, আপনার বি কোষে জিনগত পরিবর্তন ঘটলে হজকিন লিম্ফোমা রোগটি বিকশিত হয়। এই পরিবর্তনগুলো জন্মগত নয়, বরং জীবন চলার পথে অর্জিত হয়।

যখন বি কোষগুলো এভাবে পরিবর্তিত হয়, তখন তারা এক ধরনের ক্যান্সার কোষ তৈরি করে যা সাধারণ কোষের চেয়ে বড় হয়। এগুলোকে রিড-স্টার্নবার্গ কোষ বলা হয়। এই রিড-স্টার্নবার্গ কোষগুলো সাইটোকাইন তৈরি করে।এই সাইটোকাইনগুলো অস্বাভাবিক কোষযুক্ত লসিকা গ্রন্থিগুলোর দিকে স্বাভাবিক কোষকে আকর্ষণ করে। এরপর, এই স্বাভাবিক কোষগুলো থেকে নিঃসৃত পদার্থগুলো রিড-স্টার্নবার্গ কোষগুলোকে আরও বেশি বৃদ্ধি পেতে সাহায্য করে। এর ফলে লসিকা গ্রন্থিগুলো ফুলে ওঠে।

এই ক্যান্সার আপনার লসিকা তন্ত্রের মাধ্যমে থাইমাস এবং প্লীহার মতো অন্যান্য লসিকা গ্রন্থিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি সারা শরীরের লসিকা গ্রন্থিগুলোতেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। খুব কম ক্ষেত্রে, এটি ফুসফুস, যকৃত এবং অস্থিমজ্জার মতো অন্যান্য অঙ্গকেও আক্রান্ত করতে পারে।

ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?

ডাক্তাররা এমন বেশ কিছু কারণ চিহ্নিত করেছেন যা হজকিন লিম্ফোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়:

• আপনার বয়স: যদি আপনার বয়স ২০ থেকে ৩৯ বছরের মধ্যে হয়, অথবা ৬৫ বছরের বেশি হয়, তবে আপনার এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• আপনার লিঙ্গ: পুরুষদের হজকিন লিম্ফোমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। তবে, আমরা আগে যে ধরনটি নিয়ে আলোচনা করেছি, অর্থাৎ নোডুলার স্ক্লেরোসিস, তা মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
• আপনার পারিবারিক চিকিৎসার ইতিহাস: যদি আপনার ভাইবোন বা বাবা-মায়ের হজকিন লিম্ফোমা হয়ে থাকে, তাহলে আপনারও এটি হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি থাকে।
• যদি আপনার অঙ্গ প্রতিস্থাপন হয়ে থাকে: যদি আপনার অঙ্গ প্রতিস্থাপন হয়ে থাকে, তাহলে আপনাকে অঙ্গ প্রত্যাখ্যান-রোধী ঔষধ গ্রহণ করতে হবে, যা আপনার লিম্ফোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
• কিছু নির্দিষ্ট ভাইরাস সংক্রমণ: এইচআইভি , হিউম্যান টি-লিম্ফোট্রপিক ভাইরাস টাইপ ১, বা এপস্টাইন-বার ভাইরাসের মতো ভাইরাস সংক্রমণ থাকলে আপনার হজকিন লিম্ফোমা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।

হজকিন লিম্ফোমা কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

হজকিন লিম্ফোমার লক্ষণ, যেমন ফোলা লসিকা গ্রন্থি, আছে কিনা তা দেখার জন্য একজন ডাক্তার প্রথমে আপনাকে শারীরিকভাবে পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও, আপনার মধ্যে কোনো পরিবর্তন, যেমন একটানা জ্বর বা কারণ ছাড়া ওজন কমে যাওয়া, হচ্ছে কিনা সে বিষয়েও তিনি জিজ্ঞাসা করবেন। হজকিন লিম্ফোমা নির্ণয়ের জন্য বেশ কিছু পরীক্ষা করা হতে পারে। এর মধ্যে রক্ত ​​পরীক্ষা, ইমেজিং পরীক্ষা এবং বায়োপসি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

রক্ত পরীক্ষা

রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার ডাক্তার আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে ধারণা পেতে পারেন। এর মাধ্যমে ক্যান্সারের লক্ষণও শনাক্ত করা যায়। আপনার যেসব পরীক্ষা করা হতে পারে, তার মধ্যে কয়েকটি হলো:

• কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি): রক্ত ​​বা অস্থিমজ্জায় লিম্ফোমা থাকলে রক্তকণিকার সংখ্যা কম আছে কিনা, তা এই পরীক্ষার মাধ্যমে পরীক্ষা করা হয়।
• রক্তের রসায়ন পরীক্ষা: এর মাধ্যমে আপনার ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রা, যকৃত ও বৃক্কের কার্যকারিতা পরিমাপ করা হয় এবং অঙ্গ ও কলা ক্ষতিগ্রস্ত হলে রক্তে জমা হওয়া পদার্থগুলো শনাক্ত করা হয়।
• এরিথ্রোসাইট সেডিমেন্টেশন রেট (ESR): এটি শরীরের প্রদাহ পরিমাপ করে। হজকিন লিম্ফোমায় এই মান বেড়ে যেতে পারে।
• ল্যাকটেট ডিহাইড্রোজিনেজ (LDH) পরীক্ষা: কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হলে যে প্রোটিন নিঃসৃত হয়, এই পরীক্ষার মাধ্যমে তা পরিমাপ করা হয়। লিম্ফোমার ক্ষেত্রে LDH-এর মাত্রা কখনও কখনও বেড়ে যায়।
• ভাইরাল পরীক্ষা: এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে হজকিন লিম্ফোমার সাথে সম্পর্কিত বর্তমান বা অতীতের ভাইরাল সংক্রমণ, যেমন এইচআইভি , হেপাটাইটিস বি এবং হেপাটাইটিস সি শনাক্ত করা যায়। এর ফলাফল আপনার ডাক্তারকে চিকিৎসার পরিকল্পনা করতে সাহায্য করতে পারে।

ইমেজিং পরীক্ষা

স্ক্যানের মাধ্যমে আপনার শরীরের ভেতরে ক্যান্সারের লক্ষণ খুঁজে বের করা যায়। ক্যান্সারটি কোথায় হয়েছে এবং আপনি গর্ভবতী কিনা, তার ওপর নির্ভর করবে আপনার কোন ধরনের স্ক্যান প্রয়োজন। (যেসব স্ক্যানে এক্স-রে ব্যবহার করা হয়, তা ভ্রূণের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।) এই পরীক্ষাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• বুকের এক্স-রে
• সিটি স্ক্যান (CT scan - Computed tomography scan)
• পিইটি স্ক্যান (পজিট্রন এমিশন টমোগ্রাফি স্ক্যান)
• এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং স্ক্যান) (গর্ভাবস্থায় নিরাপদ)
• আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান (গর্ভাবস্থায় নিরাপদ)

বায়োপসি

ডাক্তাররা সাধারণত লিম্ফ নোড বায়োপসির মাধ্যমে হজকিন লিম্ফোমা নির্ণয় করেন। এই পদ্ধতিতে, একজন ডাক্তার একটি লিম্ফ নোডের সম্পূর্ণ বা আংশিক অংশ অপসারণ করেন। এরপর একজন প্যাথলজিস্ট মাইক্রোস্কোপের নিচে টিস্যুটি পরীক্ষা করে দেখেন যে সেখানে রিড-স্টার্নবার্গ কোষ আছে কিনা, যা নিয়ে আমরা আগে আলোচনা করেছি। (এই রিড-স্টার্নবার্গ কোষের উপস্থিতি মানে আপনার হজকিন লিম্ফোমা হয়েছে, নন-হজকিন লিম্ফোমা নয়।)

কখনও কখনও, ফুসফুস, যকৃত, প্লীহা বা অস্থিমজ্জার মতো শরীরের অন্য কোনো স্থান থেকে নেওয়া টিস্যুর বায়োপসির ফলাফলের উপর ভিত্তি করেও হজকিন লিম্ফোমা নির্ণয় করা যেতে পারে।

হজকিন লিম্ফোমার পর্যায়গুলো কী কী?

আপনার ডাক্তার হজকিন লিম্ফোমা নির্ণয় করার পর, আপনার পরীক্ষার ফলাফল রোগের পর্যায় নির্ধারণ করবে। আপনার ক্যান্সারের পর্যায় জানা থাকলে ডাক্তাররা নির্ধারণ করতে পারেন যে ক্যান্সারটি কতটা ছড়িয়েছে, এটি কতটা দ্রুত ছড়াতে পারে এবং আপনার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো। হজকিন লিম্ফোমার পর্যায়গুলো হলো:

• প্রথম পর্যায়: ক্যান্সার কোষগুলো একটি লসিকা গ্রন্থি অঞ্চলে অথবা লসিকা তন্ত্রের কোনো অঙ্গে (যেমন, থাইমাস, প্লীহা, অস্থিমজ্জা) থাকে। অথবা লিম্ফোমাটি লসিকা তন্ত্রের বাইরের কোনো একটি অঙ্গের একটি নির্দিষ্ট অংশে থাকে।
• দ্বিতীয় পর্যায়: আপনার ডায়াফ্রামএকই পাশের দুই বা ততোধিক লসিকা গ্রন্থিগুচ্ছে ক্যান্সার কোষ রয়েছে (ডায়াফ্রামের নিকটবর্তী অন্যান্য লসিকা গ্রন্থিও আক্রান্ত হতে পারে)।
• তৃতীয় পর্যায়: ডায়াফ্রামের উভয় পাশের লসিকা গ্রন্থিতে লিম্ফোমা কোষ থাকে, অথবা ডায়াফ্রামের উপরের লসিকা গ্রন্থিতে এবং প্লীহাতে ক্যান্সার কোষ থাকে।
• চতুর্থ পর্যায়: লসিকা তন্ত্রের বাইরের অন্তত একটি অঙ্গে লিম্ফোমার উপস্থিতি (যেমন, যকৃত, ফুসফুস, অস্থিমজ্জা)।

চিকিৎসায় এটি ভালোভাবে সাড়া দেয় কিনা এবং এটি উপসর্গমুক্ত (উপশম) থাকে কিনা, তার উপর ভিত্তি করে ডাক্তাররা হজকিন লিম্ফোমাকে শ্রেণীবদ্ধ করার জন্য 'অনুকূল' এবং 'প্রতিকূল' পরিভাষাগুলোও ব্যবহার করেন।

হজকিন লিম্ফোমার চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

ক্যান্সারের পর্যায়ভেদে ডাক্তাররা হজকিন লিম্ফোমার জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি ব্যবহার করেন। এই চিকিৎসাগুলো হয় ক্যান্সার কোষগুলোকে মেরে ফেলে অথবা তাদের বিভাজন থামিয়ে দেয়। চিকিৎসার বিকল্পগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• কেমোথেরাপি: এটি হজকিন লিম্ফোমার সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসা। এতে ক্যান্সার কোষগুলোকে মেরে ফেলতে বা তাদের সংখ্যাবৃদ্ধি বন্ধ করতে এক বা একাধিক ওষুধ ব্যবহার করা হয়। চিকিৎসকেরা এক ধরনের কেমোথেরাপি অথবা বিভিন্ন ধরনের কেমোথেরাপির সংমিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন।
• রেডিয়েশন থেরাপি: এই চিকিৎসায় আক্রান্ত লিম্ফ নোড বা ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়া স্থানের ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস করার জন্য উচ্চ-শক্তির রশ্মি ব্যবহার করা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ের হজকিন লিম্ফোমার চিকিৎসায় এটি কেমোথেরাপির সাথেও ব্যবহৃত হয়।
• ইমিউনোথেরাপি: এই চিকিৎসা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে উদ্দীপিত করে ক্যান্সার কোষ শনাক্ত ও ধ্বংস করতে সাহায্য করে। হজকিন লিম্ফোমার জন্য চেকপয়েন্ট ইনহিবিটর একটি গুরুত্বপূর্ণ ইমিউনোথেরাপি চিকিৎসা।
• টার্গেটেড থেরাপি: টার্গেটেড থেরাপিতে ওষুধ বা অন্যান্য পদার্থ ব্যবহার করে শুধুমাত্র ক্যান্সার কোষগুলোকে আক্রমণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিবডি-ড্রাগ কনজুগেট নামক একটি চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। এতে, পরীক্ষাগারে তৈরি অ্যান্টিবডিগুলোকে একটি কেমোথেরাপির ওষুধের সাথে যুক্ত করা হয়, যা পরবর্তীতে ক্যান্সার কোষগুলোকে খুঁজে বের করে ধ্বংস করে দেয়।
• স্টেম সেল প্রতিস্থাপন সহ কেমোথেরাপি: হজকিন লিম্ফোমা উপশমের পর পুনরায় দেখা দিলে বা চিকিৎসায় সাড়া না দিলে এই চিকিৎসা প্রায়শই ব্যবহার করা হয়। এক্ষেত্রে, আপনাকে প্রাথমিকভাবে দেওয়া কেমোথেরাপির চেয়ে ভিন্ন ধরনের কেমোথেরাপি দেওয়া হবে। ক্যান্সার এতে সাড়া দিলে, আপনার ডাক্তার একটি স্টেম সেল প্রতিস্থাপন করবেন।

চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

প্রতিটি চিকিৎসারই ভিন্ন ভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কেমোথেরাপির কারণে চুল পড়া এবং বমি বমি ভাব হতে পারে। রেডিয়েশন থেরাপির ফলে চিকিৎসা করা স্থানে ত্বক পুড়ে যেতে পারে। ইমিউনোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে থাকতে পারে ত্বকে ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া এবং ফুসফুসের প্রদাহ, যার ফলে শ্বাসকষ্ট ও কাশি হতে পারে।

চিকিৎসা শুরু করার আগে সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। তিনি আপনাকে চিকিৎসার উপকারিতার বিপরীতে সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো বিবেচনা করতে সাহায্য করবেন।

হজকিন লিম্ফোমার ভবিষ্যৎ কেমন?

চিকিৎসকেরা হজকিন লিম্ফোমাকে একটি চিকিৎসাযোগ্য এবং অনেকাংশে নিরাময়যোগ্য ক্যান্সার হিসেবে বিবেচনা করেন। আপনার ভবিষ্যৎ নির্ভর করে রোগের পর্যায় এবং অন্যান্য কারণের উপর। আপনার ডাক্তার এ বিষয়ে আপনার সাথে কথা বলতে পারেন। তবে, কখনও কখনও চিকিৎসা সফল হয় না এবং ক্যান্সার আবার ফিরে আসতে পারে। এই শ্রেণিবিভাগগুলো আপনার রোগনির্ণয়ের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

হজকিন লিম্ফোমার ক্ষেত্রে বেঁচে থাকার হার কত?

চিকিৎসকরা নতুন ও উন্নততর চিকিৎসা পদ্ধতি উদ্ভাবন করায় হজকিন লিম্ফোমায় বেঁচে থাকার হার ক্রমাগত বাড়ছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের মতে, ২০১৪ থেকে ২০২০ সালের মধ্যে হজকিন লিম্ফোমায় আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হওয়া ৮৮% মানুষ চিকিৎসার পাঁচ বছর পরেও জীবিত ছিলেন।

ক্যান্সারের পর্যায়ের ওপর নির্ভর করে বেঁচে থাকার হার ভিন্ন হয়। একই পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় হওয়া ৯২% থেকে ৯৫% মানুষ রোগ নির্ণয়ের পাঁচ বছর পরেও জীবিত ছিলেন। অন্যদিকে, পরবর্তী পর্যায়ে রোগ নির্ণয় হওয়া ৮১% থেকে ৮৭% মানুষ রোগ নির্ণয়ের পাঁচ বছর পরেও জীবিত ছিলেন। এতেই বোঝা যায়, রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তাই না?

আমি কীভাবে নিজের যত্ন নিতে পারি?

চিকিৎসার ফলে আপনার হজকিন লিম্ফোমার উপসর্গগুলো কমে যাচ্ছে জেনে আপনি স্বস্তি বোধ করতে পারেন। তবে, রোগটি আবার ফিরে আসবে এই ভেবে আপনি চিন্তিত বা ভীতও হতে পারেন। এই পরামর্শগুলো হজকিন লিম্ফোমা নিয়ে জীবনযাপনকে কিছুটা সহজ করতে সাহায্য করতে পারে:

• বিশ্রাম: ক্যান্সার এবং এর চিকিৎসা উভয়ই চরম ক্লান্তির কারণ হতে পারে। আপনার মন ও শরীরকে প্রয়োজনীয় বিশ্রাম দিন।
• সুষম ও পুষ্টিকর খাবার খান: আপনি যা খান তার সাথে হজকিন লিম্ফোমার কোনো সুস্পষ্ট যোগসূত্র নেই। তবে, ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করলে তা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সুরক্ষিত রাখতে এবং ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া সম্পর্কে আরও জানতে চাইলে একজন পুষ্টিবিদের সাথে কথা বলুন।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন: চিকিৎসার পর হজকিন লিম্ফোমা আবার ফিরে আসতে পারে। পুনরায় অসুস্থ হয়ে পড়ার দুশ্চিন্তা মানসিক চাপের কারণ হতে পারে। যদি আপনি ক্রমাগত এই ভেবে উদ্বিগ্ন থাকেন যে আপনার রোগটি আবার ফিরে আসবে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার অবস্থা সম্পর্কে তিনিই সবচেয়ে ভালো জানেন। ভবিষ্যতে কী হতে পারে তা জানা থাকলে আপনার মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করবে।
• ব্যায়াম: নিয়মিত ব্যায়াম শুধু আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেই শক্তিশালী করে না, এটি মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে। এটি ক্লান্তি দূর করারও একটি ভালো উপায়, যা ক্যান্সার চিকিৎসার একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, হজকিন লিম্ফোমা ধরা পড়ার মানে এই নয় যে আপনি আপনার জীবনকে পুরোপুরি উপভোগ করতে পারবেন না। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো সামাল দিতে আপনাকে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। ক্যান্সার নেই এমন কারো চেয়ে আপনাকে বেশি ঘন ঘন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। কিন্তু, ধীরে ধীরে, আপনি নিজের জন্য উপযুক্ত একটি রুটিন ও গতি খুঁজে নেবেন।

আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনি যদি হজকিন লিম্ফোমার জন্য চিকিৎসাধীন থাকেন, তবে চিকিৎসা সত্ত্বেও আপনার অবস্থার অবনতির কোনো লক্ষণ (যেমন, নতুন পিণ্ড, জ্বর) দেখলে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। চিকিৎসা শেষ হয়ে গেলে, আপনার সার্বিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে এবং রোগটি পুনরায় ফিরে আসছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য ফলো -আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকবে।

আমার কখন জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত?

নির্ধারিত ওষুধ খাওয়ার পরেও যদি আপনার চিকিৎসার এমন কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দূর না হয়, যা আপনার প্রত্যাশার চেয়ে বেশি গুরুতর, বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে জরুরি বিভাগে যান। আপনার ডাক্তার এবং চিকিৎসা দল এ বিষয়ে আপনার সাথে কথা বলবেন।

আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?

হজকিন লিম্ফোমার রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার সময় আপনার মনে অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে। আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো কিছু প্রশ্ন নিচে দেওয়া হলো:

• আমার কোন ধরনের হজকিন লিম্ফোমা হয়েছে?
• আমার রোগটি কোন পর্যায়ে আছে?
• আপনি কোন চিকিৎসার পরামর্শ দেন?
• এই চিকিৎসা থেকে কী কী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আশা করা যায়?
• আপনি কি আমার রোগটি নিরাময় করতে পারবেন?
• ক্যান্সারটি আবার ফিরে আসার সম্ভাবনা কতটুকু?

হজকিন লিম্ফোমা এবং নন-হজকিন লিম্ফোমার মধ্যে পার্থক্য কী?

হজকিন লিম্ফোমা এবং নন-হজকিন লিম্ফোমা উভয়ই এক প্রকার ক্যান্সার যা আপনার লিম্ফোসাইট কোষকে প্রভাবিত করে, কিন্তু এই দুটির মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে।

চিকিৎসকেরা হজকিন লিম্ফোমাকে সবচেয়ে নিরাময়যোগ্য ক্যান্সারগুলোর মধ্যে একটি বলে মনে করেন। নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি হজকিন লিম্ফোমার উপসর্গগুলো দূর করতে পারে এবং রোগটিকে প্রায় সম্পূর্ণভাবে নিরাময় করতে পারে।

তবে, আপনার আরোগ্য লাভের সম্ভাবনা হজকিন লিম্ফোমার ধরন এবং ক্যান্সারের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রাথমিক পর্যায়ের হজকিন লিম্ফোমার জন্য চিকিৎসা গ্রহণকারী ৯০%-এরও বেশি মানুষ রোগ নির্ণয়ের পাঁচ বছর পরেও জীবিত থাকেন। অন্য কথায়, যত তাড়াতাড়ি এটি শনাক্ত করা যায়, ততই ভালো।

আপনার শরীরের পরিবর্তন, যেমন ফোলা লসিকা গ্রন্থি, দীর্ঘস্থায়ী জ্বর এবং ক্লান্তির বিষয়ে সচেতন থাকুন। এই লক্ষণগুলো থাকলেই যে আপনার হজকিন লিম্ফোমা হয়েছে, তা নয়, তবে পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া ভালো। এই রোগের ক্ষেত্রে, প্রাথমিক রোগ নির্ণয় ক্যান্সারমুক্ত জীবনযাপনের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পরিশেষে, মূল বার্তা:

হজকিন লিম্ফোমা নামটি শুনলে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, এটি এমন এক ধরনের ক্যান্সার যা অনেকাংশেই নিরাময়যোগ্য। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া। বিশেষ করে যদি আপনার ঘাড়, বগল বা কুঁচকিতে ব্যথাহীন পিণ্ড, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, কারণ ছাড়া জ্বর, রাতে অতিরিক্ত ঘাম এবং ওজন কমে যাওয়ার মতো উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।

প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে অনেকেই হজকিন লিম্ফোমা থেকে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে সক্ষম হয়েছেন। তাই, কখনও আশা হারাবেন না। আপনার জন্য আমার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বার্তাটি হলো, যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারও মধ্যে এই উপসর্গগুলো দেখা দেয়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

হজকিন লিম্ফোমা, ক্যান্সার, লসিকা গ্রন্থি, উপসর্গ, চিকিৎসা, বি কোষ, রিড-স্টার্নবার্গ কোষ