পরিবার পরিকল্পনার কোনো পদ্ধতি বেছে নেওয়াটা মাঝে মাঝে আপনার ভাবনার চেয়েও কঠিন হতে পারে। প্রতিটি পদ্ধতিরই নিজস্ব সুবিধা ও অসুবিধা রয়েছে। আজ আমরা 'হরমোনাল আইইউডি' নিয়ে কথা বলব, যা অনেকের কাছেই একটি জনপ্রিয় ও দীর্ঘমেয়াদী জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি। আপনার ডাক্তার হয়তো আপনাকে এ বিষয়ে বলে থাকবেন। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক এই আইইউডি কী, এটি কী কাজ করে এবং এটি ব্যবহার করার সময় আপনার কী কী বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন।
এই হরমোনীয় চক্রটি কী?
সহজ কথায়, এটি একটি ছোট, 'T' আকৃতির প্লাস্টিকের যন্ত্র যা আপনার জরায়ুর ভেতরে স্থাপন করা হয় । এটি লেভোনরজেস্ট্রেল নামক একটি হরমোন নিঃসরণ করে। এটি একটি কৃত্রিম হরমোন যা নারীদের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন প্রোজেস্টেরন হরমোনের মতো, এবং এটি এক প্রকার প্রোজেস্টিন ।
এই হরমোনটির কারণে প্রধানত দুটি ঘটনা ঘটে:
১. এটি ডিম্বস্ফোটন বা ডিম্বাণু নিঃসরণকে বাধা দেয়।
২. জরায়ুমুখের শ্লেষ্মা স্তর ঘন হয়ে যায়, ফলে শুক্রাণুর পক্ষে জরায়ুতে প্রবেশ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
এই দুটি পদ্ধতিই গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। ডাক্তাররা শুধু জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্যই নয়, বরং কিছু মহিলার অতিরিক্ত ঋতুস্রাব (হেভি পিরিয়ড) নিয়ন্ত্রণের জন্যও এর পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এই ডিভাইসটি শ্রীলঙ্কা এবং বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ব্র্যান্ড নামে পাওয়া যায়, যেমন (কাইলিনা, লাইলেটা, মিরেনা, স্কাইলা)। আপনার জন্য কোন ধরনের ডিভাইসটি উপযুক্ত হবে, তা আপনার ডাক্তারই ঠিক করবেন।
আইইউডি লাগানোর আগে এই বিষয়গুলো নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে ভুলবেন না।
লুপ কোনো সর্বজনীন সমাধান নয়, তাই আপনার ডাক্তারকে আপনার স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ বিবরণ দেওয়া জরুরি । নিচে তালিকাভুক্ত কোনো শারীরিক সমস্যা আপনার থাকলে, অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।
| আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা | আপনার কেন এ বিষয়ে মাথা ঘামানো উচিত? |
|---|---|
| স্তন, জরায়ু বা সার্ভিক্সের ক্যান্সার বা সন্দেহজনক ক্যান্সার | হরমোন ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। |
| অব্যক্ত যোনি রক্তপাত | প্রথমে রক্তপাতের কারণ অনুসন্ধান করতে হবে। |
| লিভারের রোগ বা টিউমার | কারণ যকৃত হরমোন বিপাককে প্রভাবিত করে। |
| বিদ্যমান যৌনাঙ্গ বা শ্রোণী সংক্রমণ | লুপটি প্রবেশ করালে সংক্রমণ আরও বাড়তে পারে। |
| যদি আপনার আগে একটোপিক প্রেগন্যান্সি হয়ে থাকে | আমাদের বিবেচনা করতে হবে যে ভবিষ্যতে আবার এমন কোনো ঝুঁকি আছে কি না। |
| জরায়ুর অস্বাভাবিক আকৃতি থাকা | এর ফলে লুপটি সঠিকভাবে স্থাপন করা সম্ভব নাও হতে পারে। |
| ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা | এই অবস্থাগুলো হরমোন ব্যবহারে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। |
| যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীর যৌন সঙ্গী থাকে | কারণ যৌনবাহিত রোগের ঝুঁকি বেশি। |
| আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন | গর্ভাবস্থায় এটি কখনোই ব্যবহার করা উচিত নয়। |
| যদি বুকের দুধ খাওয়ানো হয় | আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে সবচেয়ে ভালো সময় ঠিক করে নেওয়া উচিত। |
লুপ কীভাবে ব্যবহার করবেন?
এটা এমন কিছু নয় যা আপনি নিজে করতে পারবেন। একজন প্রশিক্ষিত ডাক্তার বা নার্স এটি করতে সক্ষম হবেন।এটি ক্লিনিকে জরায়ুতে স্থাপন করা হয়। এটি (ধরণের উপর নির্ভর করে) ৩ থেকে ৮ বছর পর্যন্ত একটানা ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সময়ের পরেও যদি আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার চালিয়ে যেতে চান, তবে আপনাকে পুরানোটি সরিয়ে একটি নতুন স্থাপন করতে হবে।
লুপ ব্যবহার করার সময় মনে রাখার মতো বিষয়গুলো
ফাঁস পরার পর তোমাকে একটু সতর্ক থাকতে হবে।
- সুতাগুলো পরীক্ষা করা: লুপটির নিচের দিকে দুটি ছোট সুতা আছে। এগুলো যোনিতে প্রবেশ করানো হয়। মাসে একবার, বিশেষ করে আপনার মাসিকের পরে, আপনি আপনার যোনিতে পরিষ্কার আঙুল প্রবেশ করিয়ে এই সুতাগুলো অনুভব করতে পারেন। কখনোই এই সুতাগুলো ধরে টানবেন না। যদি আপনি সুতাগুলো অনুভব করতে না পারেন, অথবা যদি আপনার মনে হয় যে আপনি সুতার পরিবর্তে লুপটির প্লাস্টিকের অংশটি ধরে ফেলছেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।
- আইইউডি নিজে থেকে খুলে যাওয়া: যদিও এটি খুবই বিরল, আইইউডি নিজে থেকেই খুলে যেতে পারে। এমনটা হলে, আপনি আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের সুরক্ষা হারাবেন। তাই আইইউডি খুলে গেলে, অবিলম্বে কনডমের মতো অন্য কোনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- এমআরআই স্ক্যান: যদি কখনও আপনাকে ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) স্ক্যান করাতে হয়, তবে আপনাকে অবশ্যই চিকিৎসাকর্মীদের জানাতে হবে যে আপনার একটি লুপ আছে এবং সেটি কী ধরনের লুপ।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: এই জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিটি আপনাকে বা আপনার সঙ্গীকে এইচআইভি বা অন্যান্য যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই) থেকে সুরক্ষা দেয় না । কনডম ব্যবহার করা অপরিহার্য।
গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (এগুলো সম্পর্কে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান!)
নিচের লক্ষণগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, তা কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। তাই, দেরি না করে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন। প্রয়োজনে জরুরি বিভাগে (ETU) যান।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | যে জিনিসগুলো আপনি অনুভব করতে পারেন |
|---|---|
| অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া | ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি, মুখ, ঠোঁট ও জিহ্বা ফুলে যাওয়া। |
| শ্রোণী সংক্রমণ (পিআইডি) | জ্বর, তলপেটে ব্যথা, মূত্রনালীর সংক্রমণ, যৌন মিলনের সময় ব্যথা বা রক্তপাত। |
| স্ট্রোক | হঠাৎ মুখ, হাত বা পায়ে অসাড়তা/দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা, হাঁটতে অসুবিধা, তীব্র মাথাব্যথা। |
| রক্ত জমাট বাঁধা | পায়ে ব্যথা, ফোলাভাব, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা। |
| যকৃতের আঘাত | তলপেটের উপরের ডান দিকে ব্যথা, ক্ষুধামান্দ্য, চোখ বা ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া, গাঢ় হলুদ/বাদামী প্রস্রাব। |
| অন্যান্য গুরুতর লক্ষণ | নতুন বা ক্রমবর্ধমান মাইগ্রেন, উচ্চ রক্তচাপ, বিষণ্ণতা, যোনি থেকে অস্বাভাবিক স্রাব, চুলকানি বা দুর্গন্ধ। |
সাধারণত দেখা যায় এমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, কিন্তু সেগুলো তেমন গুরুতর নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার শরীর অভ্যস্ত হয়ে গেলে কয়েক মাসের মধ্যে এগুলো ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু যদি এগুলো দীর্ঘস্থায়ী হয়, অথবা আপনার জন্য খুব কষ্টদায়ক হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানানো ভালো।
- স্তনে ব্যথা বা টান
- অনিয়মিত মাসিক চক্র বা স্পটিং
- বমি বমি ভাব
- ওজন বৃদ্ধি
- মুখের ত্বকে বা রোদে উন্মুক্ত অংশে কালো দাগ
এখানে ওভারডোজ নিয়ে কথা বলার প্রয়োজন নেই, কারণ এটি একজন ডাক্তার দ্বারা স্থাপন করা একটি ডিভাইস। তবে, যদি আপনার কোনো বিষক্রিয়ার সন্দেহ হয়, তাহলে আপনি কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জন ইনফরমেশন সেন্টারে যোগাযোগ করতে পারেন।
মূল বার্তা
- হরমোনাল আইইউডি একটি অত্যন্ত কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি, যা জরায়ুতে স্থাপন করা হয় এবং বেশ কয়েক বছর পর্যন্ত কার্যকর থাকে।
- এই পরীক্ষাটি করানোর আগে আপনার ডাক্তারকে আপনার সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য ইতিহাস জানানো অপরিহার্য।
- আইইউডি লাগানোর পর প্রতি মাসে এর সুতাগুলো পরীক্ষা করা একটি ভালো অভ্যাস। যদি আপনি সুতাগুলো অনুভব করতে না পারেন অথবা আইইউডি আপনার হাতে আটকে যায়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- এটি এইচআইভি সহ যৌনবাহিত রোগ থেকে কোনো সুরক্ষা প্রদান করে না।
- পেটে তীব্র ব্যথা, জ্বর, অথবা অস্বাভাবিক রক্তপাত বা স্রাবের মতো গুরুতর লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার কোনো সমস্যা হলে, ইন্টারনেটে পাওয়া তথ্যের ওপর বিশ্বাস না করে ডাক্তারের সাথে কথা বলাই শ্রেয়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন