ক্যান্সার শব্দটি শুনলেই আমাদের অনেকের মনে ভয় আসে। এর সাথে আসা আরেকটি বড় প্রশ্ন হলো ব্যথা। "আমার ক্যান্সার হলে কি খুব বেশি ব্যথা হবে?", "চিকিৎসার সময় কি ব্যথা হবে?" এই ধরনের প্রশ্নগুলো সম্ভবত আপনার মনে ঘুরপাক খাচ্ছে। আসলে, ক্যান্সারের সাথে লড়াই করা সবাই ব্যথা অনুভব করেন না। কিন্তু উল্লেখযোগ্য সংখ্যক মানুষ তা করেন। সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো, এই ব্যথা আপনাকে একা সহ্য করতে হবে না। বর্তমানে এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য উন্নত পদ্ধতি রয়েছে।
সহজ কথায়, ক্যান্সারের ব্যথা কী?
ক্যান্সারের ব্যথা হলো সেই ব্যথা যা আপনার ক্যান্সার হওয়ার কারণে অথবা এর জন্য নেওয়া চিকিৎসার (যেমন, কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন, সার্জারি) কারণে হয়ে থাকে। এই ব্যথার অনুভূতি বিভিন্ন রকম হতে পারে। কখনও কখনও এটি তীব্র, ছুরির মতো তীক্ষ্ণ, আবার কখনও ভোঁতা, জ্বালাপোড়া করা, অসাড় বা দপদপ করার মতো হতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো , ব্যথা ক্যান্সার চিকিৎসারই একটি অংশ । তাই ক্যান্সারের চিকিৎসার মতোই গুরুত্বপূর্ণ হলো ব্যথা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা। এমনটা ভাববেন না যে, “আমাকে এটা সহ্য করে যেতে হবে।”
ক্যান্সারের ব্যথার কি বিভিন্ন প্রকারভেদ আছে?
হ্যাঁ, ক্যান্সারের ব্যথা সব সময় একই রকম হয় না। এর বেশ কয়েকটি প্রধান ধরন রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।
| ব্যথার ধরন | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| তীব্র ব্যথা | এটি এমন এক ব্যথা যা অস্ত্রোপচারের পরে বা চিকিৎসার সময় হয় এবং কয়েক দিন পর চলে যায়। এর তীব্রতা হালকা থেকে তীব্র হতে পারে। |
| দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা | এই ব্যথা তীব্র ব্যথার মতো সেরে যায় না। এটি দীর্ঘস্থায়ী। ক্যান্সার বা এর চিকিৎসার কারণে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে এই ধরনের ব্যথা হতে পারে। |
| ব্রেকথ্রু পেইন | হঠাৎ করে তীব্র ব্যথা শুরু হওয়া, এমনকি নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়ার পরেও। ব্যথানাশকের কার্যকারিতা শেষ হয়ে গেলে এমনটা হতে পারে। |
| ফ্যান্টম পেইন | ক্যান্সারের কারণে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে শরীরের কোনো অংশ (যেমন, পা, হাত) অপসারণ করার পর, সেই অপসারিত অংশে ব্যথার অনুভূতি মস্তিষ্কের সংকেতের কারণে হয়ে থাকে। |
| স্থানান্তরিত ব্যথা | ব্যথাটা এক জায়গায়, কিন্তু এর কারণ অন্য কোথাও। উদাহরণস্বরূপ, লিভার ক্যান্সারের কারণে লিভার ফুলে গিয়ে যদি কোনো স্নায়ুর ওপর চাপ দেয়, তাহলে আপনি ডান কাঁধে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। |
ব্যথা কেমন লাগে?
সবাই একই ভাবে ব্যথা অনুভব করে না এবং ব্যথার কারণের ওপর নির্ভর করে এর অনুভূতিও ভিন্ন হতে পারে।
- হাড়ের ব্যথা: হাড়ের ভেতর থেকে আসা এক ধরনের ভোঁতা, দপদপে ব্যথা।
- গাঁটে ব্যথা: শরীরে ব্যথা ও আড়ষ্টতা অনুভূত হতে পারে।
- স্নায়ু ব্যথা: এটি জ্বালাপোড়া, অসাড়তা, বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হওয়ার মতো বা ছুরিকাঘাতের মতো তীব্র ব্যথা হতে পারে।
- নরম টিস্যুর ব্যথা: এই ব্যথা, যা শরীরের কোনো অংশ বা পেশিতে হয়ে থাকে, তা তীব্র, খিঁচুনির মতো, দপদপে বা টনটনে হতে পারে।
এই কারণেই আপনার কখন ব্যথা হয় , কোথায় ব্যথা হয় এবং কেমন লাগে , তা ডাক্তারকে স্পষ্টভাবে বলা খুব জরুরি।
ব্যথার চিকিৎসা কীভাবে করবেন?
ক্যান্সারের চিকিৎসার মতোই এর ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। এ ব্যাপারে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার কয়েকটি প্রশ্ন করবেন।
- ব্যথাটা কতটা তীব্র?: শূন্য (0) থেকে দশ (10) এর স্কেলে, আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হবে আপনার ব্যথাটি কোথায় (10 হল সবচেয়ে অসহ্য ব্যথা)।
- কেমন লাগছে?: আগেই যেমন বলা হয়েছে, এটিকে জ্বালাপোড়া, দপদপে বা তীব্র ব্যথা হিসেবে বর্ণনা করুন।
- কোথায় ব্যথা করছে?: ঠিক কোথায় ব্যথা করছে তা জানা থাকলে, এর কারণ খুঁজে বের করা সহজ হয়।
- এটি দৈনন্দিন জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে?: ব্যথার কারণে কি আপনার ঘুম হচ্ছে না? খেতে কি কষ্ট হচ্ছে? এর কারণে কি কাজ করা অসম্ভব হয়ে পড়ছে? এই ধরনের বিষয়গুলো জানা চিকিৎসার পরিকল্পনা করার ক্ষেত্রে খুব সহায়ক হতে পারে।
আপনাকে একটি 'ব্যথার ডায়েরি' রাখতে বলা হতে পারে। এর অর্থ হলো, ব্যথার সময়, কখন আপনি ওষুধ খেয়েছেন এবং ওষুধটি কাজ করতে কতক্ষণ সময় লেগেছে তা লিখে রাখা। এটি আপনার চিকিৎসা দলকে এমন একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করবে যা আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে।
চিকিৎসাগুলো কী কী?
চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। ব্যথার কারণের ওপর চিকিৎসা নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনো ক্যান্সার টিউমার স্নায়ুর ওপর চাপ দেওয়ার কারণে ব্যথা হয়, তবে টিউমারটিকে ছোট করার জন্য কেমোথেরাপি দেওয়া হতে পারে। এছাড়াও, অন্যান্য চিকিৎসাও করা হয়ে থাকে।
১. ঔষধ
ব্যথা নিয়ন্ত্রণে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয়।
- নন-ওপিওড: সাধারণত ব্যবহৃত ব্যথানাশক, যেমন প্যারাসিটামল এবং এনএসএআইডি (ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস)।
- ওপিঅয়েড: এক প্রকার তীব্র ব্যথানাশক যা সাধারণত ক্যান্সারের ব্যথার জন্য দেওয়া হয়। মরফিন, ফেন্টানাইল, অক্সিকোডোন এবং ট্রামাডলের মতো ওষুধগুলো এই শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।
অনেকেই এই ‘ওপিওড’ জাতীয় ওষুধে আসক্ত হয়ে পড়ার ভয় পান। এই ভয়টা যুক্তিসঙ্গত। তবে, যখন এগুলো ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে, নির্ধারিত মাত্রায় এবং নির্ধারিত সময় ধরে সেবন করা হয়, তখন ঝুঁকি খুবই কম থাকে। আপনার ভয়ের বিষয়ে ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন।
২. অন্যান্য সহায়ক ঔষধপত্র
ব্যথার মূল ওষুধের পাশাপাশি অন্যান্য সমস্যার জন্যও ওষুধ দেওয়া যেতে পারে।
| ওষুধের ধরন | এটা কী কাজে ব্যবহার করা হয়? |
|---|---|
| খিঁচুনি-রোধী ঔষধ (যেমন, গ্যাবাপেন্টিন, প্রেগাবালিন) | স্নায়ু ক্ষতির কারণে সৃষ্ট প্রদাহ এবং অসাড়তার মতো ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে। |
| কর্টিকোস্টেরয়েড (যেমন, ডেক্সামেথাসোন, প্রেডনিসোন) | ফোলা কমাতে ও হাড়ের ব্যথা উপশম করতে। |
| বিষণ্ণতারোধী | এটি স্নায়ুর কিছু ব্যথা উপশম করে এবং ব্যথাজনিত মানসিক চাপ কমায়। |
| জোলাপ | কিছু তীব্র ব্যথানাশক (ওপিওড) কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে। |
৩. ব্যথা সংকেত প্রতিরোধকারী চিকিৎসা পদ্ধতি
- নার্ভ ব্লক: ব্যথা বহনকারী স্নায়ুর কাছে ওষুধ ইনজেকশনের মাধ্যমে প্রয়োগ করা, যা সাময়িকভাবে ব্যথার সংকেত মস্তিষ্কে পৌঁছানো বন্ধ করে দেয়।
- পেইন পাম্প (ইন্ট্রাথেকাল ক্যাথেটার): এটি একটি ছোট যন্ত্র যা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে মেরুদণ্ডে স্থাপন করা হয় এবং এটি সরাসরি সুষুম্নাকাণ্ডের চারপাশের তরলে ব্যথানাশক ঔষধ পৌঁছে দেয়।
- রেডিওফ্রিকোয়েন্সি অ্যাবলেশন: রেডিও তরঙ্গ ব্যবহার করে, ব্যথা বহনকারী স্নায়ুর একটি ক্ষুদ্র অংশকে উত্তপ্ত করে নিষ্ক্রিয় করা হয়।
ব্যথার চিকিৎসা না করা হলে কী হয়?
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আপনার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে।
- আমি ঠিকমতো ঘুমাতে পারি না।
- আমার খিদে কমে গেছে।
- শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে অক্ষম হয়ে যায়।
- সময়ের সাথে সাথে এই ব্যথা উদ্বেগ ও বিষণ্ণতার মতো অবস্থার কারণ হতে পারে।
কিছু মানুষ কেন ব্যথা নিয়ে কথা বলতে ভয় পায়, তার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:
- আমার মনে হয়, ডাক্তার ক্যান্সারের চিকিৎসার পরিবর্তে ব্যথার দিকে মনোযোগ দেবেন।
- ব্যথা বাড়ার অর্থ কি ক্যান্সারও বাড়া? আমার তেমনই আশঙ্কা।
আপনার ডাক্তার এই সবকিছু বোঝেন। মনে রাখবেন, ক্যান্সার চিকিৎসার একটি অপরিহার্য অংশ হলো ব্যথা নিয়ন্ত্রণ। তাই ব্যথা নিয়ে কথা বলতে ভয় পাবেন না।
কখন ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত?
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে আপনার চিকিৎসা দলকে অবশ্যই অবহিত করুন।
- যদি আপনি ‘ব্রেকথ্রু পেইন’ অনুভব করেন (তীব্র ব্যথা যা হঠাৎ করে শুরু হয়, এমনকি ওষুধ খাওয়ার পরেও)।
- যদি আপনি বর্তমানে যে ওষুধগুলো খাচ্ছেন তা দিয়ে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা না যায়, অথবা যদি ব্যথার তীব্রতা বাড়তে থাকে ।
- ব্যথানাশক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যেমন মাথা ঘোরা, তন্দ্রাচ্ছন্নতা এবং বমি , যদি অসহনীয় হয়ে ওঠে।
আমি কি বাড়িতে ব্যথা ব্যবস্থাপনার জন্য সাহায্য পেতে পারি?
হ্যাঁ, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি এই বিষয়গুলো সাহায্য করতে পারে।
- গরম সেঁক: মাংসপেশীর ব্যথা ও আড়ষ্টতা কমাতে সাহায্য করে। ১০-২০ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন। তবে, যেখানে ক্যান্সার টিউমার আছে অথবা যেখানে রেডিয়েশন থেরাপি দেওয়া হয়েছে, সেখানে তাপ প্রয়োগ করবেন না।
- ঠান্ডা সেঁক: কাপড়ে মোড়ানো বরফের প্যাক লাগালে তা ফোলাভাব এবং স্নায়ুর কিছুটা ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি ১০-২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন।
এই কাজগুলোর কোনোটি করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নেওয়াই ভালো।
মূল বার্তা
- ক্যান্সারের কারণে সবাই ব্যথা অনুভব করেন না। কিন্তু ব্যথা হলে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
- ব্যথা সহ্য করবেন না। এটি আপনার জীবনমানকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ব্যথা নিয়ন্ত্রণ ক্যান্সার চিকিৎসার একটি অংশ।
- আপনার ব্যথা নিয়ে ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি ও খোলামেলাভাবে কথা বলুন — যেমন ব্যথার তীব্রতা, অনুভূতি, কোথায় ব্যথা হচ্ছে, ইত্যাদি।
- ব্যথানাশক ওষুধে আসক্ত হয়ে পড়ার বিষয়ে যদি আপনি চিন্তিত হন, তবে সে বিষয়েও আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে শিখিয়ে দিতে পারবেন কীভাবে নিরাপদে ওষুধটি ব্যবহার করতে হয়।
- ক্যান্সারের বিরুদ্ধে এই লড়াইয়ে আপনি একা নন। আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ডাক্তারদের একটি সম্পূর্ণ দল রয়েছে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন