আপনি কি আপনার চোখের ভেতরে বিদ্যুতের ঝলকানি দেখতে পান? চলুন, ফটোপসিয়া নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন যে, আলো না থাকা অবস্থাতেও আপনি আপনার চোখের ভেতরে আলোর ঝলকানি বা ছোট ছোট স্ফুলিঙ্গ দেখতে পান? মনে হয় যেন কেউ আপনার চোখের ভেতরে টর্চলাইট জ্বালাচ্ছে আর নেভাচ্ছে। আসলে, এটা অনেকের সাথেই ঘটে থাকে। কখনো কখনো সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এটা বেশি চোখে পড়ে এবং দিন গড়ানোর সাথে সাথে ধীরে ধীরে কমে আসে। আপনি যখন কোনো অন্ধকার ঘরে থাকেন, বা হঠাৎ মাথা নাড়েন, তখনও এই জিনিসগুলো দেখতে পারেন। আজ আমরা এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলছি, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে ফটোপসিয়াস (Photopsias) বলা হয়। সহজ কথায়, ফটোপসিয়াস হলো আলোর সংকেত যা আমাদের চোখ বা মস্তিষ্ক আসল আলোর অনুপস্থিতিতে উপলব্ধি করে। এটা অনেকটা আমাদের চোখের সামনে ছোট ছোট কালো বস্তু (আই ফ্লোটার ) ভাসতে দেখার মতো। এই ভাসমান কালো বস্তুগুলোর একটি ডাক্তারি নামও আছে - মায়োডেসোপসিয়াস (Myodesopsias)। কখনো কখনো এই আলো দেখা এবং কালো দাগ একসাথে ঘটতে পারে। এই দুটির প্রধান কারণ হলো, আমাদের চোখের ভেতরের জেলির মতো পদার্থ, যাকে ভিট্রিয়াস হিউমার (vitreous humor) বলা হয়, তা চোখের পেছনের রেটিনা ( retina ) নামক সংবেদনশীল ঝিল্লিতে টান সৃষ্টি করে। এই টান রেটিনাকে উদ্দীপ্ত করে এবং মস্তিষ্কে ভুল আলোক সংকেত পাঠায়।

এই বজ্রপাতের মতো জিনিসগুলো দেখতে কেমন?

এইভাবে দেখা আলো একেকজন একেকভাবে দেখতে পারে। বেশিরভাগ সময় এটি সাদা বা উজ্জ্বল দেখায়, তবে কখনও কখনও রঙিন আলোও দেখা যেতে পারে। কল্পনা করুন তো, এগুলো দেখতে কেমন।

এমনটা কেন হচ্ছে? এর প্রধান কারণগুলো কী?

সময়ে সময়ে এই ধরনের আলো অনুভব করা স্বাভাবিক। এটিকে স্বাভাবিক বলে গণ্য করা যেতে পারে, বিশেষ করে যেহেতু বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখে পরিবর্তন আসে। তবে, কখনও কখনও এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। তাই, এই বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি। এর কয়েকটি প্রধান কারণ নিচে দেওয়া হলো:

• মাইগ্রেনের মাথাব্যথা : কিছু লোক মাইগ্রেনের আগে অরা অনুভব করেন। একে ‘অরা সহ মাইগ্রেন’ বলা হয়।
• পোস্টেরিয়র ভিট্রিয়াস ডিটাচমেন্ট: এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ। বয়স বাড়ার সাথে সাথে চোখের ভেতরের জেলির মতো আবরণটি পাতলা হয়ে যায় এবং রেটিনা থেকে আলাদা হয়ে যায়। এটি বিপজ্জনক নয়, তবে রেটিনা পেছনের দিকে সরে যাওয়ার কারণে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে পারে।
• রেটিনাল ডিটাচমেন্ট: এটি একটি জরুরি অবস্থা। যদি রেটিনার জেলি সরে গিয়ে ছিঁড়ে যায় বা রেটিনা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে, তবে তা দৃষ্টিশক্তির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।
• অপটিক নিউরাইটিস : যে স্নায়ু চোখ থেকে মস্তিষ্কে বার্তা বহন করে, তার প্রদাহ।
• চোখের আঘাত: চোখে আঘাত লাগলে বা গুরুতরভাবে থেঁতলে গেলে এটি হতে পারে।
• আঘাতজনিত মস্তিষ্কের ক্ষতি: মাথায় আঘাতের কারণে মস্তিষ্কে যে প্রভাব পড়ে, তার ফলেও এই উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• রেটিনাল হেমোরেজ: ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো অবস্থার কারণে চোখের ভিতরে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
• চোখের প্রদাহ: চোখের বিভিন্ন অংশের প্রদাহ এবং সংক্রমণ।
• ভার্টিব্রোবেসিলার ইনসাফিসিয়েন্সি: মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহকারী নালীগুলো অবরুদ্ধ হওয়ার কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

ফটোপসিয়ার চিকিৎসা করা হয় এর কারণ খুঁজে বের করে তার প্রতিকারের মাধ্যমে। আপনি যদি এই ধরনের আলো দেখতে পান, তবে আপনার ডাক্তার প্রথমে এর কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন। অন্যান্য কারণের ক্ষেত্রে, নির্দিষ্ট অবস্থার ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসা নির্ধারণ করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি মাইগ্রেনের কারণে হয়, তবে সেই অনুযায়ী ওষুধ দেওয়া হয়।

যে বিষয়গুলো আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

যখন আপনি এই বিষয়ে কথা বলতে ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন তিনি সম্ভবত আপনাকে এই ধরনের কিছু প্রশ্ন করবেন। আগে থেকেই উত্তরগুলো ভেবে রাখা ভালো। সম্ভব হলে, সাথে একটি ছোট নোট নিয়ে যান।

• আপনি কখন থেকে এই আলো দেখতে শুরু করেছেন?
• আপনি কী ধরনের আলো দেখতে পাচ্ছেন? (বিদ্যুৎ চমকের মতো? স্ফুলিঙ্গের মতো?) আপনি একবারে কয়টি দেখতে পান?
• আপনি এগুলো কত ঘন ঘন দেখেন? দিনে কতবার? সপ্তাহে একবার?
• আপনার কি আগে চোখের অস্ত্রোপচার হয়েছে?
• আপনার কি কখনো চোখে আঘাত লেগেছিল?
• আপনার কি মনে হচ্ছে চোখের সামনে একটি কালো পর্দা নেমে আসছে?
• আপনি কি আপনার দৃষ্টির কোণায় ছায়া দেখতে পান?
• আপনার কি ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা অন্য কোনো অটোইমিউন রোগের মতো অন্য কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা আছে?

বাড়িতে কী করা যেতে পারে? এটি কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোনো গুরুতর কারণ ছাড়াই যে ফটোপসিয়া হয়, তার জন্য বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, আপনার চোখ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করার পর এবং সমস্ত বিবরণ শোনার পর আপনার ডাক্তারই এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবেন। নিজে থেকে কখনও সিদ্ধান্ত নেবেন না। এই অবস্থাটি হওয়া থেকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়। তবে, আমরা আমাদের সার্বিক স্বাস্থ্য এবং চোখের স্বাস্থ্য বজায় রেখে এর ঝুঁকি কমাতে পারি।

• আপনি যদি ধূমপান করেন , তাহলে তা বন্ধ করুন ।
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন ।
• আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
• পুষ্টিকর খাবার খান, বিশেষ করে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যাভ্যাসের মতো ভালো খাবার ।
• রোদে বেরোনোর ​​সময় সানগ্লাস পরাটা কর্মক্ষেত্রে সুরক্ষা চশমা পরার মতোই।চোখের সুরক্ষা পরিধান করুন।
• নিয়মিত ডাক্তারের সাথে দেখা করুন এবং আপনার চোখ পরীক্ষা করান।

কখন আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

এগুলোর সাথে যদি আপনার নিম্নলিখিত উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তবে তা একটি জরুরি অবস্থা হতে পারে। অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন অথবা জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

• হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বা গুরুতর দৃষ্টিশক্তি হ্রাস।
• চোখের ভিতরে তীব্র ব্যথা ।
• দৃশ্যমানতা হঠাৎ করে অনেক বেড়ে গেল ।
• আলো দেখামাত্রই হঠাৎ আপনার চোখের সামনে প্রচুর কালো দাগ (ফ্লোটার) দেখা দেয় ।
• এমন অনুভূতি যেন দৃষ্টির এক অংশ কালো পর্দা দিয়ে ঢাকা ।

ফটোপসিয়াকে উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস), ডায়াবেটিস এবং ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের মতো অন্যান্য গুরুতর রোগের সাথে গুলিয়ে ফেলা হতে পারে। তাই, আপনার দৃষ্টিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। ফটোপসিয়া, চোখে আলোর ঝলকানি, চোখে আলো, চোখে আলোর ঝলকানি, রেটিনা, রেটিনা বিচ্ছিন্নতা, চোখের রোগ, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন