আপনি যখন বসতে যান, তখন কি পিঠের নিচের অংশে, নিতম্বের মাঝখানে কোনো অদ্ভুত ব্যথা অনুভব করেন? মনে হয় যেন আপনার ভেতরে কিছু একটা বেড়ে উঠছে এবং তাতে ব্যথা করছে? হয়তো আপনি এতটাই লজ্জিত যে কাউকে এ ব্যাপারে বলতে পারছেন না। কিন্তু এটা শুধু আপনার একার সমস্যা নয়, এমনটা অনেকেরই হয়ে থাকে। আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়েই কথা বলব।
সহজ কথায়, পাইলোনিডাল সিস্ট কী?
পাইলনিডাল সিস্ট হলো একটি ছোট থলি যা আমাদের নিতম্বের মাঝখানে, মেরুদণ্ডের ঠিক নিচে ত্বকের অভ্যন্তরে তৈরি হয়। এই থলিটি তরল, বাতাস বা কখনও কখনও লোমকূপ দিয়েও পূর্ণ থাকতে পারে। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এটি ত্বকের সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট একটি টিউমার।
অনেকে এটিকে লজ্জাজনক ভেবে এ বিষয়ে কথা বলতে কিছুটা দ্বিধা বোধ করেন। কিন্তু এটি গোপন রাখা ঠিক নয়। কারণ এই সিস্টগুলো বেদনাদায়ক হতে পারে এবং সঠিকভাবে চিকিৎসা না করালে সমস্যাটি আরও গুরুতর হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে এটি একবার হয়েই সেরে যায়। কিন্তু অন্যদের জন্য এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে, যা বারবার ফিরে আসে। চিকিৎসা না করালে এই সিস্ট পুঁজ জমে ফোঁড়ায় পরিণত হতে পারে, অথবা ত্বকের নিচে সাইনাসের মতো গহ্বর তৈরি করতে পারে।
ভাবুন তো, দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় একে ‘জিপ চালকের রোগ’ পর্যন্ত বলা হতো। এর কারণ হলো, যারা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন, তাদের মধ্যে এই অবস্থাটি বেশি দেখা যায়।
কাদের পিলোনিডাল সিস্ট হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
যদিও এই অবস্থাটি যে কারও হতে পারে, তবে কিছু লোকের এটি হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে। চলুন দেখে নেওয়া যাক তারা কারা।
| উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী | বর্ণনা |
|---|---|
| পুরুষ পক্ষ | নারীদের তুলনায় পুরুষদের এই অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা তিন থেকে চার গুণ বেশি। |
| বয়স | এটি বয়ঃসন্ধিকাল থেকে প্রায় ৪০ বছর বয়স পর্যন্ত মানুষের মধ্যে দেখা যায়। সাধারণত ২০ থেকে ৩৫ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা দেয়। |
| যারা অনেকক্ষণ বসে থাকে | যারা দিনের বেশিরভাগ সময় বসে থাকেন, যেমন লরি ও বাস চালক এবং অফিস কর্মী, তাদের ঝুঁকি বেশি। |
| অতিরিক্ত ওজন/স্থূলতা | অতিরিক্ত ওজনসম্পন্ন ব্যক্তিদের এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। |
| ঘন, মোটা চুল | যাদের শরীরে ঘন ও মোটা লোম আছে, তাদের এটি হতে পারে। এটি বংশগতও হতে পারে। |
| আঁটসাঁট পোশাক পরা | আঁটসাঁট পোশাক পরলে ত্বকের উপর চাপ বাড়তে পারে এবং এই অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। |
এটা কি সংক্রামক রোগ? এটা কি বংশগত?
না, এটা কোনো সংক্রামক রোগ নয়। এটা সাধারণ একটা ব্রণের মতোই। আপনার থেকে এটা অন্য কারো মধ্যে ছড়াবে না। তাই এটা নিয়ে চিন্তা করবেন না।
তবে, এটি বংশগত হওয়ার সামান্য সম্ভাবনা রয়েছে। বিশেষ করে যদি আপনার পরিবারের চুল ঘন ও মোটা হয়, তাহলে সেই জিনগত প্রভাবের কারণে আপনারও এই সিস্ট হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকতে পারে।
এই পাইলোনিডাল সিস্ট কেন তৈরি হয়?
বিশেষজ্ঞরা এখনও এর সমস্ত কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন, তবে এর প্রধান কারণ হিসেবে লোমকূপের ভেতরে লোম ঢুকে যাওয়াকে চিহ্নিত করা হয়েছে।
বিষয়টা সহজভাবে এভাবে ভাবুন। যখন আপনার হাতে কাঠের কোনো টুকরো বিঁধে যায়, তখন সেখানে প্রদাহ হয়, ফুলে ওঠে এবং চারপাশে পুঁজ জমে, তাই না? ব্যাপারটাও ঠিক একই রকম। যখন নিতম্বের মাঝের অংশের কোনো লোমকূপ চামড়া ভেদ করে বাইরে না এসে চামড়ার ভেতরে ঢুকে যায়, তখন আমাদের শরীর সেটিকে বাইরের কোনো বহিরাগত বস্তু হিসেবে গণ্য করে। এরপর শরীর এর বিরুদ্ধে প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে। ফলে, ওই স্থানটি সংক্রমিত হয়ে পুঁজ জমে যায় এবং এই সিস্টটি তৈরি হয়।
যথাযথ চিকিৎসা না করা হলে, এই সংক্রমণ গুরুতর হয়ে উঠতে পারে এবং এর ফলে ফোঁড়া বা সাইনাসের গহ্বর তৈরি হতে পারে, যার অর্থ সমস্যাটি আরও বেড়ে যাচ্ছে।
এর লক্ষণগুলো কী কী?
আপনার যদি নিচে তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলোর কোনোটি থাকে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- ব্যথা: নিতম্বের মধ্যবর্তী স্থানে ব্যথা, বিশেষ করে বসার সময়।
- ফোলাভাব:এটি নিতম্বের মাঝের অংশে একটি ছোট টোল হিসেবে শুরু হতে পারে, তারপর তা একটি বড় ফোলায় পরিণত হয়। জায়গাটি লাল হয়ে যেতে পারে এবং স্পর্শ করলে ব্যথা হতে পারে ।
- পুঁজ বা রক্তপাত: এই পিণ্ডটি থেকে পুঁজ বা রক্তের মতো দেখতে তরল পদার্থ বের হতে পারে। এই তরলটিতে দুর্গন্ধ থাকতে পারে।
- অন্যান্য উপসর্গ: সংক্রমণ গুরুতর হলে বমি বমি ভাব, জ্বর এবং ক্লান্তির মতো উপসর্গও দেখা দিতে পারে।
এই অবস্থাটি মহিলাদের গর্ভাবস্থায়ও দেখা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় সাধারণত যে শরীর ব্যথা হয়, তার সাথে এটিকে গুলিয়ে ফেলবেন না। আপনার যদি এই ধরনের ব্যথা হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জানানোই শ্রেয়।
ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?
যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনাকে সম্পূর্ণভাবে পরীক্ষা করবেন, বিশেষ করে আপনার নিতম্বের মধ্যবর্তী স্থান, এটা দেখার জন্য যে আপনার পাইলনিডাল সিস্টের কোনো লক্ষণ আছে কি না।
এটি সাধারণত চোখে দেখা যায়। ডাক্তারের কাছে এটিকে একটি ব্রণ বা পুঁজভরা পিণ্ডের মতো মনে হতে পারে। এছাড়াও, তিনি আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন:
- সময়ের সাথে সাথে এই টিউমারটির চেহারায় কি কোনো পরিবর্তন এসেছে?
- এখান থেকে কি কোনো তরল প্রবাহিত হয়?
- আপনার কি অন্য কোনো উপসর্গ আছে?
খুবই বিরল ক্ষেত্রে, ত্বকের নিচে তৈরি হওয়া সাইনাস গহ্বর খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তার সিটি বা এমআরআই স্ক্যান করার পরামর্শও দিতে পারেন।
এর চিকিৎসা কী?
আপনার যদি পাইলনিডাল সিস্ট ধরা পড়ে, তবে আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি চিকিৎসা পরিকল্পনা দেবেন। চিকিৎসাটি আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করবে। অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতেও পারে, আবার নাও হতে পারে।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | কী ঘটছে? |
|---|---|
| ফোঁড়া নিষ্কাশন | এই কাজটি ডাক্তারের চেম্বারেই করা যায়। একটি ছোট ছিদ্র করে সংক্রমিত সিস্টের ভেতরের পুঁজ ও তরল বের করে আনা হয়। |
| ইনজেকশন | ফেনলের মতো রাসায়নিক পদার্থযুক্ত ইনজেকশন মৃদু থেকে মাঝারি টিউমার নিরাময় করতে পারে এবং সেগুলোর পুনরাবৃত্তি রোধ করতে পারে। |
| অ্যান্টিবায়োটিক | ত্বকে সৃষ্ট সংক্রমণ ও ফোলাভাব নিয়ন্ত্রণে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়। তবে, শুধুমাত্র অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে এই ফোঁড়াগুলো পুরোপুরি নিরাময় করা যায় না । |
| লেজার থেরাপি | এই পদ্ধতিটি ত্বকের গভীরে বেড়ে উঠতে পারে এমন লোমকূপ অপসারণ করতে এবং ফোঁড়ার পুনরাবৃত্তি রোধ করতে সাহায্য করে। |
চিকিৎসার সময় ব্যথা নিয়ন্ত্রণে আপনি গরম সেঁক দিতে পারেন। ব্যথা কমাতে আপনি একটি ফোলা কুশনের উপরও বসতে পারেন।
আমার কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন আছে?
যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী পাইলনিডাল সিস্ট থাকে, অথবা অবস্থাটি গুরুতর হয়ে ত্বকের নিচে সাইনাসের মতো গহ্বর তৈরি করে, তবে এটি একটি মারাত্মক অবস্থা। সেক্ষেত্রে, সিস্টটি সম্পূর্ণভাবে অপসারণ (ছেদন) করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
অস্ত্রোপচারের পর, সার্জন ক্ষতস্থানটি খোলা রেখে গজ বা এই জাতীয় কিছু দিয়ে প্যাক করতে পারেন, অথবা সেলাই বা স্কিন ফ্ল্যাপ দিয়ে বন্ধ করে দিতে পারেন। অস্ত্রোপচারের পর ক্ষতস্থানটির ভালোভাবে যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আপনার ডাক্তার আপনাকে বুঝিয়ে দেবেন কীভাবে ক্ষতস্থানটি পরিষ্কার রাখতে হবে, ওই জায়গা থেকে লোম কীভাবে সরাতে হবে এবং সংক্রমণের লক্ষণগুলো কী কী।
এটা কি একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতি?
পাইলনিডাল সিস্ট প্রাণঘাতী নয়। তবে, এটি বেদনাদায়ক হওয়ার পাশাপাশি, যথাযথ চিকিৎসা না করা হলে বেশ কিছু দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
- পুনরাবৃত্তি: পাইলোনিডাল সিস্ট একই বা ভিন্ন স্থানে পুনরায় দেখা দিতে পারে। এমনটা হলে, একে ক্রনিক পাইলোনিডাল ডিজিজ বলা হয়।
- সংক্রমণের বিস্তার: কদাচিৎ, এই সংক্রমণ সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে (সিস্টেমিক ইনফেকশন)। এমনটা হলে তা প্রাণঘাতী হতে পারে।
- ক্যান্সারের ঝুঁকি: এটি খুবই বিরল। কিন্তু কখনও কখনও, একটি দীর্ঘস্থায়ী পিলোনিডাল সিস্ট থেকে স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা (SCC) নামক এক প্রকার ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার খুব সামান্য ঝুঁকি থাকে। এই কারণেই ডাক্তাররা সাধারণত ক্যান্সার কোষ পরীক্ষা করার জন্য সিস্ট থেকে পুঁজ সংগ্রহ করেন।
তাই, আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে, তবে কোনো রকম লজ্জা বা ভয় ছাড়াই অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করিয়ে নেওয়াই সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ কাজ।
এটা ঘটা কি প্রতিরোধ করা যায় না?
অবশ্যই আপনি পারেন। পাইলোনাইডাল সিস্ট তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করতে এবং একবার তৈরি হয়ে গেলে তা যাতে পুনরায় ফিরে না আসে, তার জন্য বেশ কিছু উপায় রয়েছে।
- পরিচ্ছন্নতা: নিতম্বের মধ্যবর্তী স্থানটি প্রতিদিন ভালোভাবে ধুয়ে শুকিয়ে পরিষ্কার রাখুন।
- ওজন নিয়ন্ত্রণ: আপনার ওজন বেশি হলে, ওজন কমালে ঝুঁকি কমতে পারে।
- দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা পরিহার করুন: যখনই সম্ভব উঠে দাঁড়ান এবং হাঁটাহাঁটি করুন। এতে ওই স্থানের উপর চাপ কমবে।
- লোম অপসারণ: আপনার নিতম্বের চারপাশের অংশ সপ্তাহে প্রায় একবার শেভ করুন। অথবা, লোমকূপের ভেতরে লোম গজানো প্রতিরোধ করতে লোম অপসারণকারী পণ্য ব্যবহার করুন।
এতে লজ্জিত হওয়ার কিছু নেই, বরং এটি একটি চিকিৎসাযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা। আপনার উপসর্গ এবং উদ্বেগগুলো নিয়ে ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি ও সৎ থাকুন। দ্রুত চিকিৎসা শুরু করলে এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় পরিণত হওয়া প্রতিরোধ করা সম্ভব।
মূল বার্তা
- পাইলনিডাল সিস্ট হলো এক ধরনের বেদনাদায়ক সিস্ট যা নিতম্বের মাঝখানে হয়ে থাকে। এর প্রধান কারণ হলো ত্বকের ভেতরে লোমকূপের বৃদ্ধি।
- যারা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকেন, যাদের ওজন বেশি এবং যাদের চুল ঘন, তাদের এই অবস্থা হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
- এটি কোনো সংক্রামক রোগ নয়, কিন্তু লজ্জায় তা লুকিয়ে রাখবেন না।
- বসার সময় ব্যথা, ফোলাভাব, লালচে ভাব বা পুঁজ হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- চিকিৎসার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতেও পারে, আবার নাও হতে পারে। আপনার ডাক্তারই এ বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবেন।
- পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং লোম অপসারণের মাধ্যমে এই অবস্থা প্রতিরোধ করা যায়।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন