যোনিপথে ব্রণ? চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে কথা বলি!

আপনার যোনির ত্বকে, অর্থাৎ আপনার গোপনাঙ্গে, হঠাৎ করে একটি ছোট ফুসকুড়ি বা পিণ্ড লক্ষ্য করলে কিছুটা ভয় ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। “এটা কী? এটা কি বিপজ্জনক কিছু?” আপনার মনে একের পর এক নানা কথা আসতে পারে। কিন্তু প্রথম যে বিষয়টি আপনাকে বুঝতে হবে তা হলো, ঠিক যেমন আমাদের মুখে ব্রণ হতে পারে, তেমনি যোনিসহ আমাদের শরীরের যেকোনো ত্বকযুক্ত স্থানেই ব্রণ হতে পারে। সাধারণত এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই।

যোনি অঞ্চলের ব্রণ বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, ব্রণ হলো একটি ছোট লাল বা বাদামী ফুসকুড়ি যা বিভিন্ন কারণে আমাদের ত্বকের লোমকূপ বন্ধ হয়ে গেলে তৈরি হয়। যখন এই লোমকূপগুলোর ভেতরে তেল (সেবাম), ঘাম, ময়লা এবং মৃত কোষ জমা হয়, তখন সেখানে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারে। এর প্রতিক্রিয়ায়, আমাদের শরীর সেই স্থানটিকে ফুলিয়ে তোলে, লাল করে দেয় এবং তা ব্রণের মতো দেখায়।

যখন আমরা আপনার যোনি অঞ্চলের কথা বলি, তখন এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকে ল্যাবিয়া, ক্লিটোরিস এবং যোনিমুখের চারপাশের ত্বক। এই অঞ্চলের ত্বক খুব সংবেদনশীল। তাই সময়ে সময়ে এই ধরনের ব্রণ হওয়া স্বাভাবিক। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলো কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়।

কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার যা হয়েছে তা ব্রণ নাকি অন্য কিছু, তা যদি আপনি বুঝতে না পারেন, তবে শুধু অনুমান না করে একজন ডাক্তারের কাছে যান । এছাড়াও, যদি এই ব্রণ থেকে আপনার তীব্র ব্যথা হয়, যদি এটি আকারে বড় হয়ে যায়, অথবা এক বা দুই সপ্তাহ পরেও যদি এটি ভালো না হয়, তবে আপনার অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

এই ব্রণটির লক্ষণগুলো কী কী?

যোনি ব্রণের প্রধান লক্ষণ হলো ত্বকের উপরিভাগে একটি লাল বা বাদামী রঙের ফুসকুড়ি। আপনার ত্বকের রঙের ওপর নির্ভর করে এই ফুসকুড়ির রঙ ভিন্ন হতে পারে। এছাড়াও, আপনি এই লক্ষণগুলো দেখতে পারেন:

• এটি ত্বকের উপর একটি ছোট ফুসকুড়ি (প্যাপুল) হিসাবে দেখা দিতে পারে।
• ফোলা অংশটিতে সাদা পুঁজ-ভরা একটি জায়গা (পুস্টুল) থাকতে পারে।
• এটি স্পর্শ করলে আপনি সামান্য ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন। কখনও কখনও একেবারেই কোনো ব্যথা নাও থাকতে পারে।
• মাঝে মাঝে আপনি চুলকানি অনুভব করতে পারেন।

এই ধরনের ব্রণ কেন দেখা দেয়? এর কারণগুলো কী?

যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি, এর প্রধান কারণ হলো লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া, তবে আরও বেশ কিছু কারণ রয়েছে যা এতে অবদান রাখতে পারে।

• কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস: এটি তখন হয় যখন আপনার যোনির ত্বক অ্যালার্জিযুক্ত কোনো কিছুর সংস্পর্শে আসে এবং প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। কিছু মানুষের এই অঞ্চলের ত্বক অন্যদের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল হয়ে থাকে। সুগন্ধি সাবান, ডিটারজেন্ট, যোনি পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত স্প্রে এবং লুব্রিকেন্টের মতো জিনিসগুলির কারণে এটি হতে পারে।
• ফলিকুলাইটিস:সহজ কথায়, এটি হলো লোমকূপের সংক্রমণ, অর্থাৎ লোম গজানোর ক্ষুদ্র ছিদ্রপথ। লোম অপসারণের জন্য যদি আপনি আপনার গোপনাঙ্গ শেভ করেন, তবে ত্বকের সেই ক্ষুদ্র ক্ষতের মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করতে পারে। রেজার বার্ন এর একটি ভালো উদাহরণ।
• হাইড্রাডেনাইটিস সাপুরেটিভা: এটি একটি চর্মরোগ যা ঘর্মগ্রন্থিকে প্রভাবিত করে। এই অবস্থাটি সাধারণত কুঁচকি এবং বগলের মতো ঘর্মাক্ত স্থানগুলিতে বেশি দেখা যায়। এর ফলে বারবার বেদনাদায়ক ও পুঁজভরা ফোঁড়া হতে পারে।
• হরমোনের পরিবর্তন: আপনার মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত হরমোনের পরিবর্তনও ত্বকে তেলের উৎপাদন বাড়িয়ে দিতে পারে, যার ফলে ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ব্রণের মতো দেখতে অন্য কোনো জিনিস আছে কি?

হ্যাঁ, অবশ্যই। যোনি অঞ্চলের প্রতিটি ফোলা অংশই ব্রণ নয়। এমন বেশ কিছু অবস্থা আছে যা দেখতে ব্রণের মতো, কিন্তু সেগুলো ভিন্ন এবং কখনও কখনও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

• যৌনবাহিত সংক্রমণ (এসটিআই): কিছু যৌনবাহিত রোগের কারণে ফোসকা বা ঘা হতে পারে যা দেখতে ব্রণের মতো লাগে। উদাহরণস্বরূপ, যৌনাঙ্গের হার্পিস প্রাথমিকভাবে ব্রণের মতো দেখতে হতে পারে। যৌনাঙ্গের আঁচিলও কখনও কখনও ব্রণ হিসাবে শুরু হতে পারে।
• স্কিন ট্যাগ: এগুলো হলো নিরীহ, ছোট, মাংসল পিণ্ড যা ত্বক থেকে ঝুলে থাকে। এগুলো সাধারণত ত্বকের সংযোগস্থলে তৈরি হয়।
• বার্থোলিন সিস্ট: যোনিপথের উভয় পাশের বার্থোলিন গ্রন্থিগুলো বন্ধ হয়ে গেলে, সেগুলো তরল পদার্থে পূর্ণ হয়ে সিস্টের মতো ফুলে ওঠে।
• মলাস্কাম কন্টাজিওসাম: এটি একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট অবস্থা। এর ফলে ত্বকে ছোট, ব্যথাহীন ফুসকুড়ি দেখা দেয়। এগুলো যৌনাঙ্গেও দেখা দিতে পারে।

একটি সাধারণ ব্রণ এবং যৌনবাহিত রোগের (এসটিআই) কারণে সৃষ্ট ফোস্কার মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বুঝবেন?

কখনও কখনও এই পার্থক্যটি সঠিকভাবে চিহ্নিত করা কঠিন হতে পারে। কিন্তু নিচের সারণিতে এমন কিছু তথ্য রয়েছে যা আপনাকে একটি ধারণা পেতে সাহায্য করতে পারে। তবে মনে রাখবেন, যদি আপনার মনে সামান্যতমও সন্দেহ থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো কাজ হলো একজন ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

ব্রণের কারণের ওপর এর চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ভর করে।

ব্রণ, যা সাধারণত লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাওয়া বা লোমকূপের ভেতরে লোম ঢুকে যাওয়ার কারণে হয়, তা সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, এটি যাতে আবার না হয়, তার জন্য আপনাকে আপনার কিছু অভ্যাস পরিবর্তন করতে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার গোপনাঙ্গের লোম কামানো বন্ধ করুন এবং ঘামে ভেজা পোশাক দ্রুত বদলে ফেলুন।

এর কারণ যদি ‘কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস’-এর মতো কোনো অবস্থা হয়, তবে আপনাকে ব্যবহৃত সাবান ও ডিটারজেন্ট পরিবর্তন করে দেখতে হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাসে ছোট ছোট পরিবর্তন আনলে এর পুনরাবৃত্তি রোধ করা সম্ভব।

আরেকটি কারণ হলো, ডাক্তার আপনাকে মলম বা মুখে খাওয়ার ওষুধ লিখে দেন।

• ব্রণের এমন ঔষধ যা ত্বকের তৈলাক্ততা ও ফোলাভাব কমায়।
• অ্যান্টিহিস্টামিন হলো অ্যালার্জির চিকিৎসায় ব্যবহৃত ঔষধ।
• ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হলে অ্যান্টিবায়োটিক।
• যদি এটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ (যেমন যৌনবাহিত সংক্রমণ) হয়, তাহলে অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: পিণ্ডটি ঠিক কী কারণে হয়েছে তা না জেনে, মাথায় আসা কোনো ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার করবেন না। পরামর্শের জন্য অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

আমি কি এই ব্রণটা টিপতে পারি?

না। এগুলো কখনো টিপবেন না বা ফাটাবেন না। এমনটা করলে ব্যথা হয় এবং এর ফলে জীবাণু আশেপাশের ত্বকে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা আরও ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। এতে দাগও থেকে যেতে পারে। তাই ধৈর্য ধরুন এবং এটি নিজে থেকে সেরে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।

উপসর্গগুলো সামলাতে আমি কী করতে পারি?

• ব্যথা ও চুলকানি থাকলে গরম সেঁক দিন । একটি পরিষ্কার কাপড় গরম জলে ভিজিয়ে নিংড়ে নিন এবং প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য ব্রণের উপর রাখুন।
• ফোলা থাকলে ঠান্ডা সেঁক দিন ।
• সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আঁটসাঁট পোশাক ও প্যান্ট পরা থেকে বিরত থাকুন ।

আমি কীভাবে এই ধরনের ব্রণ প্রতিরোধ করতে পারি?

এখানে কিছু সহজ উপায় দেওয়া হল যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন:

• আঁটসাঁট প্যান্ট বা অন্তর্বাস পরা পরিহার করুন।
• এমন সুতির অন্তর্বাস বেছে নিন যা বাতাস চলাচল করতে দেয় এবং ঘাম শোষণ করে।
• প্রতিদিন সুগন্ধহীন, মৃদু সাবান ও হালকা গরম জল দিয়ে যোনি অঞ্চলের বাইরের অংশ পরিষ্কার করুন।
• আপনি যদি যৌনভাবে সক্রিয় থাকেন, তবে নিরাপদ যৌন অভ্যাস গড়ে তুলুন ।
• ব্যায়াম করার বা ঘাম হওয়ার পর, ঘামে ভেজা পোশাক দ্রুত বদলে ফেলুন।
• গোপনাঙ্গের লোম অপসারণ করার ক্ষেত্রে শেভ না করে কাঁচি দিয়ে ছেঁটে নিন।
• মাসিকের সময় ঘন ঘন প্যাড ও ট্যাম্পন পরিবর্তন করুন।