আপনার বয়স্ক মা, বাবা, দাদী বা ফুফু কি ছোটখাটো জিনিস ভুলে যান? কথা বলার সময় তাঁরা কি হঠাৎ করে ভুলে যান যে তাঁরা কী বলতে যাচ্ছিলেন? পরিবারের সদস্যরা কি বলেন, "ওহ, বয়স বাড়লে তো এমনই হয়"? এটা সত্যি যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে ছোটখাটো জিনিস ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু সব ভুলে যাওয়াই "বয়স বাড়ার" অংশ নয়। কখনও কখনও এগুলো অ্যালঝাইমার্সের মতো রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। এই রোগ জাতি, ধর্ম বা লিঙ্গকে গ্রাহ্য করে না। যে কেউ এতে আক্রান্ত হতে পারে। কিন্তু আমাদের বেড়ে ওঠার ধরণ, আমাদের সংস্কৃতি এবং আমাদের বিশ্বাস এই রোগের মোকাবিলা করার পদ্ধতিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। আসুন আজ আমরা সেই বিষয়েই কথা বলি।
আলঝেইমার্স সম্পর্কে আমাদের সমাজে প্রচলিত বিশ্বাসগুলো কী কী?
আলঝেইমার রোগ এবং স্মৃতিভ্রংশের মতো অন্যান্য রোগ (ডিমেনশিয়া) নিয়ে আমাদের সমাজে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। এই মতামতগুলোর কারণে, কখনও কখনও সঠিক চিকিৎসা নিতে অনেক দেরি হয়ে যায়। ভেবে দেখুন, এই বিষয়গুলো কি আপনার কাছেও পরিচিত?
- "বয়স বাড়লে এমনই হয়": অনেকেই মনে করেন যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি হ্রাস পাওয়া স্বাভাবিক। তাই, তাঁরা স্মৃতিশক্তি হ্রাসের প্রাথমিক লক্ষণগুলোকে উপেক্ষা করেন।
- সচেতনতার অভাব: অনেকেই জানেন না যে আলঝেইমার্স মস্তিষ্কের একটি রোগ। তাঁরা এটিকে একটি মানসিক অসুস্থতা হিসেবে দেখেন বলে এ বিষয়ে কথা বলতে চান না।
- লজ্জা ও অপরাধবোধ: অনেকেই এই অবস্থাগুলো গোপন করেন, কারণ ‘আমাদের পরিবারের কারো মানসিক অসুস্থতা আছে’—এই কথাটি বলতে তারা বিব্রত বোধ করেন।
- পাশ্চাত্য চিকিৎসার প্রতি অবিশ্বাস: কিছু মানুষ চিকিৎসকের নির্ধারিত ওষুধের চেয়ে ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার (স্থানীয় চিকিৎসা) প্রতি বেশি আগ্রহী হন। এর ফলে রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব হতে পারে।
- বয়োজ্যেষ্ঠদের প্রতি অতিরিক্ত শ্রদ্ধা: আমাদের সংস্কৃতিতে আমরা বয়োজ্যেষ্ঠদের অনেক সম্মান করি। এটা একটা ভালো দিক। কিন্তু কখনও কখনও, আমরা শুধু তাদের মতামতকে সম্মান করি বলেই চিকিৎসা নিতে দেরি করে ফেলি, যেমন, "মা/বাবা ডাক্তারের কাছে যেতে চান না।"
- পারিবারিক বিষয় ভাগ না করা: "পারিবারিক বিষয় বাড়িতেই রাখা উচিত" এই বিশ্বাসটি মানুষকে পরিবারের কোনো সদস্যের মানসিক পরিবর্তনের কথা বাইরের কাউকে, এমনকি ডাক্তারকেও, জানাতে অনিচ্ছুক করে তোলে।
- জরুরি অবস্থা পর্যন্ত অপেক্ষা করা: অসুস্থতা খুব গুরুতর, অর্থাৎ জরুরি অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত ডাক্তারের কাছে না যাওয়াটা একটি সাধারণ প্রবণতা।
- ধর্মের উপর নির্ভর করা: ধর্মীয় বিশ্বাস ও আচার-অনুষ্ঠানে সান্ত্বনা খুঁজে পাওয়া ভালো। তবে, কখনও কখনও চিকিৎসা উপেক্ষা করে এবং উপশমের জন্য শুধুমাত্র ধর্মীয় আচার-অনুষ্ঠানের উপর নির্ভর করলে রোগটি আরও গুরুতর হতে পারে।
এই বিশ্বাসগুলো রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
আমাদের সমাজে পারিবারিক বন্ধন খুব দৃঢ় হওয়ায়, যখন কোনো বয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে স্মৃতিভ্রংশের লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে, তখন তাঁর দেখাশোনা করার জন্য সর্বপ্রথম এগিয়ে আসেন তাঁর পরিবারের সদস্যরাই। সাধারণত, কন্যা, পুত্র বা পুত্রবধূ এই দায়িত্ব গ্রহণ করেন। এটি একটি অত্যন্ত মহৎ কাজ। কিন্তু কখনও কখনও, আমাদের সাংস্কৃতিক বিশ্বাস রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসায় বিলম্ব ঘটাতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আলঝেইমার্স মস্তিষ্কের কোষের ক্ষতির কারণে সৃষ্ট একটি রোগ, এটি বার্ধক্যের কোনো স্বাভাবিক ফল নয়। যত দ্রুত এটি নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়, রোগী ও তার পরিবারের জীবন তত সহজ হতে পারে।
চলুন, নিচের সারণিতে বিষয়টি আরও ব্যাখ্যা করা যাক।
| সাধারণ সাংস্কৃতিক বিশ্বাস | এর সম্ভাব্য প্রভাব |
|---|---|
| স্মৃতিশক্তি হ্রাসকে বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক অংশ বলে মনে করা। | অসুস্থতার প্রাথমিক লক্ষণ উপেক্ষা করা। ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করা। |
| বাড়িতে পরিবারের বয়স্কদের যত্ন নেওয়া (গৃহ পরিচর্যা)। | যদিও এটি একটি ভালো বিষয়, পেশাদারী পরামর্শ ছাড়া যত্ন নেওয়া রোগী এবং যত্ন প্রদানকারী উভয়ের জন্যই খুব চাপপূর্ণ হতে পারে। |
| মানসিক অসুস্থতা থাকার কারণে লজ্জিত হওয়া। | পরিবার, বন্ধুবান্ধব ও সমাজের কাছে অবস্থাটি গোপন করা। প্রয়োজনীয় সহায়তা না পাওয়া। |
| ভাবছি, "লোকেরা কী ভাববে?" | রোগীকে বাড়ির বাইরে নিয়ে যেতে বা সামাজিক অনুষ্ঠানে অংশ নিতে অনীহা। রোগীটি নিঃসঙ্গ। |
'লোকে কী বলবে?' - এই কলঙ্ক কীভাবে প্রভাবিত করে
সহজ কথায়, কলঙ্ক হলো কোনো কিছু সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণা বা তার নেতিবাচক ব্যাখ্যা। এই লজ্জা ও ভয় প্রায়শই আলঝেইমার্সের মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে জড়িত থাকে। এর ফলে অন্যরা মনে করতে পারে যে তাদের সাথে বৈষম্য করা হচ্ছে। এমনকি এ নিয়ে আপনার অপরাধবোধও হতে পারে।
এই লজ্জার কারণে যে ক্ষতিকর বিষয়গুলো ঘটতে পারে, সেগুলো হলো:
- সাহায্য চাইতে, রোগ নির্ণয় করাতে বা চিকিৎসা নিতে অনীহা।
- পরিবার, বন্ধু, প্রতিবেশীদের কাছ থেকেবোঝাপড়া এবং সমর্থনের অভাব।
- রোগীর পরিচর্যাকারীর জন্য তীব্র মানসিক চাপ ।
- রোগী ও তার পরিবার লজ্জা, অপরাধবোধ এবং আত্মসন্দেহে ভোগেন।
এই লজ্জা মোকাবেলা করার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো এ বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলা। আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন। প্রয়োজনে, একই ধরনের অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হওয়া মানুষদের নিয়ে গঠিত কোনো সহায়তা দলে যোগ দিন। আপনি একা নন, এটা জানা আপনাকে অনেক শক্তি জোগাতে পারে।
এলজিবিটিকিউ+ সম্প্রদায় এবং আলঝেইমার রোগ: বিশেষ প্রতিবন্ধকতা
যখন LGBTQ+ (লেসবিয়ান, গে, বাইসেক্সুয়াল, ট্রান্সজেন্ডার এবং অন্যান্য) সম্প্রদায়ের কোনো সদস্য আলঝেইমার্সে আক্রান্ত হন, তখন তাঁরা অতিরিক্ত এবং স্বতন্ত্র কিছু প্রতিবন্ধকতার সম্মুখীন হন।
এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:
- পারিবারিক সমর্থনের অভাব: অনেক সময় পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে একা থাকার কারণে অসুস্থ হলে আপনার যত্ন নেওয়ার মতো কেউ থাকে না।
- কলঙ্ক: নিজের যৌন পরিচয় এবং আলঝেইমার রোগ—উভয়ের কারণে সামাজিকভাবে একঘরে হয়ে পড়ার ঝুঁকি।
- একাকীত্ব: সন্তান বা ঘনিষ্ঠ পরিবারের সদস্য ছাড়া একা থাকার কারণে অসুস্থ অবস্থায় চরম নিঃসঙ্গতা অনুভব করা।
এমন পরিস্থিতিতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করা খুবই জরুরি।
- এমন একজন ডাক্তার খুঁজুন যিনি আপনাকে বোঝেন: এমন একজন ডাক্তার খুঁজে বের করা জরুরি যিনি আপনার পরিচয়কে সম্মান করেন, আপনার ও আপনার সঙ্গীর সাথে সমান আচরণ করেন এবং আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্যে প্রশ্ন করার সুযোগ দেন।
- সহায়তা খুঁজুন: যদি আপনার পারিবারিক সমর্থন না থাকে, তবে বন্ধু, পরিচিতজন বা LGBTQ+ সম্প্রদায়কে সমর্থনকারী সংস্থাগুলির সাহায্য নিন, যারা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।
- ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করুন: উপসর্গ শুরু হওয়ার পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, যখন আপনি সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম থাকেন, তখন আপনার ভবিষ্যৎ যত্ন এবং চিকিৎসার প্রয়োজন সম্পর্কে একটি আইনি দলিল (অগ্রিম নির্দেশিকা) প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, আপনি সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষম হলে আপনার হয়ে চিকিৎসা সংক্রান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কাউকে মনোনীত করা (স্বাস্থ্যসেবার জন্য স্থায়ী পাওয়ার অফ অ্যাটর্নি) অথবা নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা সম্পর্কে আপনার ইচ্ছা লিখিতভাবে জানানো (লিভিং উইল)। এই বিষয়ে একজন আইনজীবীর পরামর্শ নেওয়া সর্বোত্তম।
মূল বার্তা
- আলঝেইমার্স বার্ধক্যের একটি স্বাভাবিক অংশ নয়। এটি মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন একটি রোগ।
- স্মৃতিশক্তি হ্রাস, শব্দ ভুলে যাওয়া বা ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনের মতো লক্ষণ দেখা দিলে, এটিকে শুধু 'বয়স বাড়া' বলে উড়িয়ে দেবেন না। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- রোগটি যত দ্রুত নির্ণয় করা যায়, রোগী এবং তার যত্নকারীদের জীবন তত সহজ হতে পারে।
- ‘লোকে কী বলবে’ তা নিয়ে লজ্জিত হবেন না। এই অবস্থাটি যে কারো হতে পারে। সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।
- আপনি যদি আলঝেইমার্সে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির পরিচর্যাকারী হন, তবে নিজের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন। প্রয়োজনে সাহায্য নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন