রেকটোসিল মেরামত সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনার কি মাঝে মাঝে এমন মনে হয় যে যোনির ভেতরে বলের মতো কিছু একটা নেমে যাচ্ছে? অথবা আপনার কি মলত্যাগ করতে কষ্ট হয়, যেন মল পুরোপুরি বের হচ্ছে না? এই অস্বস্তির কারণ হতে পারে 'রেকটোসিল' নামক একটি অবস্থা, যেখানে আপনার মলদ্বার যোনির ভেতরে প্রসারিত হয়। অনেক মহিলাই এই বিষয়ে কথা বলতে বিব্রত বোধ করেন, কিন্তু এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা নিয়ে আমাদের আলোচনা করা প্রয়োজন। তাই, চলুন এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

রেকটোসিল কী? কেন এটি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়?

সহজ কথায়, আমাদের মলদ্বার হলো বৃহদন্ত্রের শেষ অংশ। এটি যোনির পেছনে অবস্থিত। যখন এই দুটি অঙ্গকে পৃথককারী কলা দুর্বল হয়ে যায়, তখন মলদ্বার যোনির দিকে প্রসারিত হতে শুরু করে। এটা অনেকটা এমন যে, কোনো দেয়াল দুর্বল হয়ে গেলে অপর পাশের কোনো কিছু ভেতরের দিকে চাপ দেয়। একেই আমরা রেকটোসিল বলি।

যদি প্রোল্যাপসের কারণে অস্বস্তি, ব্যথা, মলত্যাগে অসুবিধা বা যৌন মিলনের সময় ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দেয় যা দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে, এবং যদি অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসায় তা নিয়ন্ত্রণে না আসে, তবে ডাক্তাররা সাধারণত অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন। এই অস্ত্রোপচারকে পোস্টেরিয়র কোলপোর‍্যাফিও বলা হয়। এই অস্ত্রোপচার দুর্বল হয়ে পড়া টিস্যুকে শক্তিশালী করে এবং প্রোল্যাপস বন্ধ করে দেয়।

অস্ত্রোপচারের জন্য আপনি কীভাবে প্রস্তুতি নেন?

আপনার ডাক্তার এ বিষয়ে আপনাকে সুস্পষ্ট নির্দেশনা দেবেন। সেই নির্দেশনাগুলো অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করলে অনাকাঙ্ক্ষিত জটিলতার ঝুঁকি অনেকটাই কমে যেতে পারে। সাধারণত অস্ত্রোপচারের আগে আপনাকে এই কাজগুলো করতে বলা হতে পারে।

অস্ত্রোপচারের সময় কী ঘটে?

অস্ত্রোপচার নিয়ে ভয় পাবেন না। আপনার অজান্তেই এটি সম্পন্ন হবে। সাধারণত এই ধাপগুলো অনুসরণ করা হয়:

• অ্যানেস্থেসিয়া: আপনাকে জেনারেল অ্যানেস্থেসিয়া দেওয়া হবে, তাই আপনি কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না।
• অ্যান্টিবায়োটিক: সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য শিরার মাধ্যমে (IV) অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়।
• ছেদন: যোনির পেছনের দেয়ালে একটি ছোট ছেদ করা হয়। এটি যোনিপথের মাধ্যমে (ট্রান্সভ্যাজাইনাল), পায়ুপথের মাধ্যমে (ট্রান্সঅ্যানাল), অথবা এই দুটির মধ্যবর্তী স্থানের (পেরিনিয়াম) মাধ্যমে করা যেতে পারে।
• মূত্রনালীর ক্যাথেটারাইজেশন: মূত্র নিষ্কাশনের জন্য একটি অস্থায়ী নল (ক্যাথেটার) প্রবেশ করানো হয়।
• মেরামত: যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী দুর্বল টিস্যু সেলাই বা অন্যান্য শক্তিশালীকরণ পদ্ধতির মাধ্যমে মেরামত করা হয় (এই উদ্দেশ্যে এখন জালিকা ব্যবহারের পরামর্শ খুব কমই দেওয়া হয়)।
• অন্যান্য সমস্যার সংশোধন : যদি অন্য কোনো সমস্যা থাকে, যেমন অন্য কোনো অঙ্গের স্থানচ্যুতি, তবে এই অস্ত্রোপচারের সময় সেগুলোরও সংশোধন করা যেতে পারে।
• ছেদন বন্ধ করা: অবশেষে, ছেদন স্থানটি সেলাই করে আবার বন্ধ করে দেওয়া হয়।

এই অস্ত্রোপচারে সাধারণত প্রায় এক ঘণ্টা সময় লাগে, কিন্তু আপনার অবস্থার ওপর নির্ভর করে এবং একই সাথে অন্য কোনো সমস্যারও চিকিৎসা করা হলে, এতে আরও কিছুটা বেশি সময় লাগতে পারে।

অস্ত্রোপচারের সুবিধা এবং সম্ভাব্য ঝুঁকি

যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, এর কিছু সুবিধার পাশাপাশি সামান্য ঝুঁকিও রয়েছে। এ বিষয়ে আগে থেকেই অবগত থাকা জরুরি।

পুনরুদ্ধারের সময় এবং বিবেচ্য বিষয়সমূহ

সম্পূর্ণ সুস্থ হতে সাধারণত তিন থেকে ছয় সপ্তাহ সময় লাগে। এটি ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। প্রথম কয়েকদিন আপনি কিছুটা ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। ধীরে ধীরে, আপনি আপনার স্বাভাবিক কাজকর্মে ফিরে যেতে সক্ষম হবেন।

আরোগ্য লাভের সময় এই বিষয়গুলো মনে রাখবেন:

• যৌন মিলন পরিহার করুন: আপনার ডাক্তার অনুমতি না দেওয়া পর্যন্ত, সাধারণত কমপক্ষে ৬ সপ্তাহের জন্য, যৌন মিলন থেকে বিরত থাকুন।
• কোষ্ঠকাঠিন্য এড়িয়ে চলুন: এই সময়ে কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আঁশযুক্ত খাবার (প্রতিদিন ২৫ গ্রামের বেশি), ফল ও শাকসবজি খান এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। প্রয়োজনে আপনার ডাক্তার মল নরম করার ওষুধ লিখে দেবেন।
• ভারী জিনিস তোলা থেকে বিরত থাকুন: কয়েক সপ্তাহের জন্য ভারী জিনিস তোলা, কঠোর ব্যায়াম এবং দৌড়ানো থেকে বিরত থাকুন। তবে, অস্ত্রোপচারের ঠিক পরেই আপনি হাঁটা এবং সিঁড়ি বেয়ে ওঠার মতো কাজ করতে পারেন। এগুলো অস্ত্রোপচারের কোনো ক্ষতি করবে না।
• যোনি স্রাব: সেরে ওঠার প্রক্রিয়ার সময়, আপনার অল্প পরিমাণে যোনি স্রাব বা কয়েক ফোঁটা রক্ত ​​দেখা যেতে পারে। এটি স্বাভাবিক। তবে, যদি রক্তপাত বেশি হয় বা দুর্গন্ধযুক্ত হয় , তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।

অস্ত্রোপচারের পর মলত্যাগের সঠিক ভঙ্গি

অস্ত্রোপচারের পর মলত্যাগ করা কিছুটা কষ্টকর হতে পারে, কিন্তু সঠিক ভঙ্গি অবলম্বন করলে ব্যথা ও চাপ অনেকটাই কমে যায়।

• কোষ্ঠকাঠিন্য পরিহার করুন: কখনোই কোষ্ঠকাঠিন্যের চেষ্টা করবেন না। মল নরম রাখলে এ ব্যাপারে সাহায্য হয়।
• টয়লেটে সঠিকভাবে বসুন:আপনার পা মাটি থেকে উপরে রাখবেন না। পা মাটিতে সমানভাবে রাখুন। প্রয়োজনে একটি ছোট চেয়ার ব্যবহার করুন।
• সামনে ঝুঁকুন: আপনার বুক হাঁটুর দিকে চেপে রাখুন এবং কোমর স্বাভাবিক বাঁকে রাখুন।
• হাঁটু উঁচু করুন: পায়ের নিচে একটি টুল রেখে এবং হাঁটু নিতম্বের চেয়ে সামান্য উঁচুতে রাখলে মলত্যাগ করা সহজ হতে পারে।

আপনি কি অস্ত্রোপচার এড়াতে পারেন না?

অবশ্যই, হ্যাঁ। রেকটোসিলের সব ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না। যদি উপসর্গগুলো খুব গুরুতর না হয়, তবে অস্ত্রোপচার ছাড়াই এই অবস্থাটি সামাল দেওয়ার উপায় রয়েছে।

• খাদ্যাভ্যাস: আঁশযুক্ত খাবার খেয়ে এবং প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করুন।
• শ্রোণী তলের ব্যায়াম: কেগেল ব্যায়ামের মতো ব্যায়াম যোনি এবং মলদ্বারের চারপাশের শ্রোণী তলের পেশীগুলোকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• পেসারি: যোনিতে প্রবেশ করানো একটি ছোট যন্ত্র (পেসারি) প্রোল্যাপ্স কমাতে পারে।

এই পদ্ধতিগুলো উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হলেই কেবল অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করা উচিত।

কখন অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে

আরোগ্য লাভের সময় নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা দিলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন।

• অতিরিক্ত রক্তপাত
• দুর্গন্ধযুক্ত যোনি স্রাব
• তীব্র ব্যথা
• জ্বর